Bonjour, je commence aujourd'hui

Posté le 06/03/2012 à 18:14

Ah oui, Mimicook, c'est vrai que si ça fait deux fois...

PL pour toi aujourd'hui, je crois... une soupe peut-être, simple, nourrissant et tu mets tout dans un bouillon dégraissé, tu laisses cuire et hop... pas vraiment de cuisine !!!

Pour la mienne, c'est mélange de légumes comme ce midi dans le bouillon de cuisson de ce midi avec une escalope de dinde décongelée ce midi que je couperais ce soir (et non, pas ce midi !!!) pour avoir des petits morceaux de viande dans la soupe !

c'est une idée comme une autre... c'est la seule que j'ai pour le moment !!!

Posté le 06/03/2012 à 18:33

Hello Pegzouille...

pas goûter car je n'en trouve pas chez moi des konjak... apparemment dans les épiceries asiatiques c'est là qu'on trouve les meilleurs prix.

Posté le 06/03/2012 à 20:39

demain je dois aller chez grand frais je vais regarder!!

je vous tiens au courant! lol

bonne soirée pour moi c'est house sur la une!!

Posté le 07/03/2012 à 12:51

déception ce matin chez grand frais ils ne vendent pas de konjac... tant pis j'en trouverai peut etre un jour ppar hassard!! lol

Le gateau au yaourt est pas mal du tout, j'ai trouvé qu'il manquait de gout sucré... c'est de ma faute j'ai mis 2 cs d'edulcorant de cuisson à la place du splenda ( mon edulcorant doit moins sucré!!) je ferrai mieux la prochaine fois! lol

Sinon oui moi aussi je regarde house, j'aime bien son coté complétement dégenté!! mdr

Sinon pas grand chose à raconter . pas de jardinage pour moi, il ne fait pas assez beau pour cela!

Posté le 07/03/2012 à 20:37

Hello les filles,

je suis super contente, j'ai vu le diable ce matin sur la balance : 66.6 kgs ! Soit 3 kgs de perte depuis le début de mon régime. Je suis ravie, mais j'ai peur que cette perte s'arrête et que je me mette à stagner... d'autant que ça ne se voit toujours pas :(

En allant à inter ce matin, j'ai vu un fromage Bridelight à 5% de mat sur 100gr, 25 grs de protéines et 0.5 grs de glucides, ma question, y a t'on droit ? Je pense que oui, parce qu'il y a vraiment rien de bien méchant dedans... en tout cas, j'en ai mangé un bout ce soir ^^'

Voilà, vivement demain PL, c'est clair que cette alternance est de loin la meilleure !!!

Bises à toutes 

Posté le 08/03/2012 à 09:26

Coucou les filles ! J'ai besoin qu'on me remonte le moral ! Comme vous avez pu le constater je reste a 60 kg depuis quelque temps !

Et çe matin en faisant la pesée de la semaine la balance indique 61,9 alors que je n'ai fait aucun effort ! J'alterne un jour sur deux pl et pp ! Est ce pour cela que je reprend ?

Dois je faire une semaine pp et une semaine pl ?

Je suis un peu triste de lire que je reprend du poids et que je n'en perd plus ! Snif

Que se passe t-il ? Je n'ai fait aucun écart ! Snif

Je vais essayer une semaine pp et une semaine pl et j'espere que je reviendrai a perdre du poids !

Du coup mon moral a baissé d'un coup ! Pourvu que je ne reprenne pas et surtout que je perde ces vilains kilos qui me pourrisent la vie !

Posté le 08/03/2012 à 11:31

Je mange meme pas de toléré je n'ose pas et quand je vois une recette sur plusieurs jours je la fait pas car je suis une gourmande

Posté le 08/03/2012 à 14:56

coucou karen allez on y crois on va arrivé a les battre c'est kilo 

Posté le 08/03/2012 à 20:36

allez les filles on ne baisse pas les bras ... il reste du chemin à parcourir on le c masi on vient aussi pour se soutenir alors on ecrit ce qui ne va pas et onprend de bonnes résolutions pour repartir du bon pied!!!

Les kilos qu'on a pris sur plusieurs années ne vont pas disparaitre en 15 jours alors on ne faiblit pas on relève la tete et c'est reparti!!

Courage à toutes les filles de ce petit forum

Cet été à nous les maillots et surtout osons nous regarder dans une glace avec des kilos en moins!!

bonne soirée les filles

Posté le 08/03/2012 à 21:54

Coucou les filles,

alors ce matin, comme un jour sur deux, pas de perte sur la balance, j'étais en PL en plus aujourd'hui et je me suis fait plaisir avec les légumes !

Comme j'ai pas été chez moi de la journée, je n'ai pas fait la galette aux sons, donc j'ai utilisé les gâteaux de dudu, ben franchement, ils sont vraiment trop sec, j'ai eu du mal à les avaler !

Karen, je sais pas quoi te dire concernant ta stagnation car à ta place, je serai anéantie ! Je me dit aussi que j'aimerai être à ta place, car 60 kgs, c'est le poids que je vise !! Alors, peut-être juste : COURAGE !

Audrey et pegzouille, vous êtes toujours de bons conseils à ce que je vois 

@ + tard !

Posté le 09/03/2012 à 08:31

Salut les filles ! Bon alors ce matin -700 ! Yes ! Non mais j'abandonne pas mais j'aimerai bien voir 59 kg au lieu de voir toujours 60 kg  !

Moi je fais 1m55 donc 60 kg je suis une petite boulette ! Lol ! Miam c'est bon ca mdr !

Pour cela que je vise le 52 car meme si je fluctue entre 52 et 55 je serais mieux dans ma peau !

audrey moi j'écoute toute sorte de musique sauf le rap !

Pour la lecture, je lis des romans ! J'adore ca  ! J'ai la chance d'avoir une bibliotèque gratuite pres de chez moi ! Donc j'empreinte souvent des livres !

Je vais prendre mes mensurations ce soir et je les noterai ! Ca peut etre marrant de comparer apres ! Qu'en pensez vous ?

Allez j'emmene mon grand a l'ecole ! Je vais voir pour faire une petite marche apres !

A plus tard ! Aujourd'hui pl ! J'ai prevu courgette farcies, FB pour ce midi et a 4 h mousse FB et lait chaud et ce soir boulettes de poulet carotte cumin et creme café donc sans tolere ! Je n'ose pas lol

Bonne journee les filles et merci de votre soutien ! J'ai envie de vous dire je vous adore alors je vous le dit !

MERCIIIIIIIIIIIII

bisous

Posté le 09/03/2012 à 10:07

Moi la SF c'est pas trop mon truc. Moi j'aime plus les livres avec des choses imaginaires comme les fée les dragons, etc...

Je suis restee petite fille de ce coté.

Posté le 09/03/2012 à 10:43

Je ne vois pas ce que c'est du Hobb :s