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brigite 510 messages Proteinaute actif	Posté le 06/05/2011 à 07:15 oui Stef de toute façon on sais bien qu'on va devoir se surveiller toute notre vie, que nous on ne peux pas manger comme les autres .... et a mon avis si tu relaches la vigilence la sanction va etre immediate mais on le sais et on sais aussi comment manger, cuisiner qu'il faut se bouger un peu..... Et puis j'ai pas envie de reprendre ce que j'ai perdue.... mais alors pas envie du tout !!!!

brigite 510 messages Proteinaute actif	Posté le 06/05/2011 à 07:18 VVVAAAAALLLLLLLLLLL t'est ooooouuuuuuuuuuuuuuuu ? Je te préviens j'appel la police ! je suis a la limite de déclencher une alerte enlévenemt !!!!!!!!
stephanie99 1057 messages Proteinaute dynamique	Posté le 06/05/2011 à 08:33 valllll ! reviens !!! j'ai les mêmes à la maison !
stephanie99 1057 messages Proteinaute dynamique	Posté le 06/05/2011 à 08:38 val ♪♫reviens ! ♫♫on va maigrir ........main dans la main....♪♪l'aventure avec toi c'est si bien !!!.......♫♪ lalalalal bon ok hervé villard c'est ringard !
ammande	Posté le 06/05/2011 à 09:37 Hé les filles, suis là. @steph Je kiffe Hervé, c'est mon époque !!! C'est le premier chanteur que j'ai vu en représentation sous châpiteau lors de la ducasse de Warneton avec ma cousine. C'était au siècle dernier, je devais avoir 8/10 ans !!! Bon je plaisante je suis pas fan, mais en vieillissant je me rends compte que c'est bon parfois d'entendre des vieux trucs à la radio. En tout cas, tu chantes et j'arrive. Toujours en panne d'internet, il parait que c'est un problème de ligne téléphonique. Alice a fait appel à france télécom, donc on attend le rapport !!! @ brigite Alors finie la love story. Double mrd !!! J'espère que t'es pas trop triste ma belle, ça me peine. Maintenant, te fais pas trop de bile, pour les kilos, je rejoins steph, si tu fais attention, tu maintiens. C'est pas facile tous les jours la conso mais en étant raisonnable, ça peut aller. Je crois que les gros excés, pour nous, c'est plus possible. Il faut rattraper le coup très vite. Moi je bricole un max, alors j'ai du mal à donner des bons conseils. @ bisous à Patricia et Elmes. A plus dans la journée. Val Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
brigite 510 messages Proteinaute actif	Posté le 06/05/2011 à 09:57 haaaaa contente de te lire val !!! stef, toi t'est vraiment folle ! j'adore quand tu chantes !!!!!! bisous à toutes
stephanie99 1057 messages Proteinaute dynamique	Posté le 06/05/2011 à 22:07 bein la stef ...................elle a le moral en total montagnes russes ! Aujourd'hui pourtant je n'ai eu que des compliments par des collègues qui ne m'avaient pas vu depuis longtemps ! Un vrai bonheur ! Ma propre vision sur mon image aussi a totalement changé ! Je me trouvais bien ! et puis j'ai ma mère au téléphone en fin d'après midi ! on parle dukan, on parle de mon parcours ! elle est estomachée par ma perte et me demande de lui envoyer des photos car elle habite loin ! et là, patatra ! j'ai demandé à mon mari de me prendre en photo et en les voyant, j'ai le moral dans les chaussettes ! on s'est tué avec mon mari qui ne comprend pas pourquoi je me mets dans un tel état ! Je ne remets pas en cause le chemin parcouru ! Je suis fière même mais purée, j'ai encore sacrément du boulot ! je suis d&couragée parce que meme en descendant à 68 ce sera loin d'être l'amerique ! et mon mari me stresse car il sait que quand je suis démoralisée, c'est là que je suis extremement vulnérable et qu'à chaque fois j'ai tout repris avec du bonus non cette fois je ne me vengerai pas sur la bouffe ! mais je ne me vois vraiment pas comme l'image que la photo renvoit !!! Je me voyais mieux en vrai.... Bah va falloir que je change mes lunettes ! enfin voilà c'était mon coup de blues !
brigite 510 messages Proteinaute actif	Posté le 07/05/2011 à 09:03 Coucou les filles La blague du jour : Ce matin je me pese et la, surprise .... +1,7 kilos !!! non mais c'est quoi ce délire la c'est une grosse blague non ? je ne l'ai pas mis sur ma courbe sinon je vais pleurer pù/@!$ de b0µdel de mrd !!!!!! grrrrrrr Ma Stef change tes lunettes et pretes les moi ! lol j'ai u la meme reaction en voyant des photos de moi en pieds prises a mon anniversaire .... les photos c'est terrible ! meme si on peut voir qu'on a changé et ben c'est pas la perfection ça c'est sur .... et j'ai l'impression aussi que nos défaut on les vois encore plus non ?

brigite 510 messages Proteinaute actif	Posté le 07/05/2011 à 09:08 http://www.pluzz.fr/allo-docteurs-2011-05-02-14h30.html pour celles qui ne l'on pas vu....
stephanie99 1057 messages Proteinaute dynamique	Posté le 08/05/2011 à 10:37 Val, Bri et Ticia .........Z'êtes mourues ?????????????? Y'a quelqu'un ?????
brigite 510 messages Proteinaute actif	Posté le 08/05/2011 à 10:41 Suis la ! suis pas mourue ! bizzz
stephanie99 1057 messages Proteinaute dynamique	Posté le 08/05/2011 à 14:40 bon à ce que je vois, t'as déjà largué au moins 800 grs de ton 1;7 kilos et en plus hier t'étais de sortie...... Tu es vraiment, tu es vraiment, tu es vraiment PHE-NO-ME-NALE lalalalalalalalalalal tu mériterais, tu mériterais, tu mériterais d'être dans le journal.....lalalalalalalal Val tu fais grêve ????? val, t'es oU ?????
brigite 510 messages Proteinaute actif	Posté le 08/05/2011 à 16:48 T'as vu ! comme ça on récupèrent nos fameux 2 kilos d’écarts hier resto ! appero : un coca light plat: pavé de rumsteck grillé avec rien puisque j'etais en PP hier hummmm délicieux lol. ensuite on à rebus un verre en terrasse, encore un coca light pour moi. Puis on a fini en boite. A un moment nous allons au bar je regarde la carte des alccool (oui oui moi ! je vous rappel + 1,7 avant hier ) et la j'ai le choix Perrier ou Perrier donc je vais prendre un perrier mademoiselle et la elle me dit "on en a plus " ben rien alors GRRRRRRR voila voila ma soirée sans vous parlez de mon mal de pied parce que bien sur j'etais en barbie petasse avec les chaussures de petasse qui vont avec !!!!! Stef j'adore quand tu chantes Val t'est ouuuuuuuuuuuuuuu ????
ammande	Posté le 09/05/2011 à 09:17 Eh les filles, suis là, au bureau. Toujours pas de connexion à la maison. Le technicien alice/france télécom vient mardi après midi. J'espère un miracle. Ca fait long pour la ligne pro de Chéri mais ça fait long aussi pour moi car vous me manquez vraiment beaucoup. Nouvelle addiction : mes copines dudu. Week end travaux samedi et covées/bronzette dimanche. J'ai été à peu près raisonnable pour assurer ma pesée de ce matin. Toujours du bricolage !!! @ steph : pour moi aussi petite séance photo jeudi pour l'anniv de mon fils. Mes parents sont passés vite fait et ma mère a pris quelques clichés (comme je les aime) de Paul et moi. Résultat : mon fils est une merveille (comme d'hab pour moi) et moi j'ai pris rdv dans l'heure qui suivait chez mon chir esthétique. Y'a pas grand chose à faire docteur : le menton, le cou, les bras et un soupçon de lipo partout. Tout est à retendre !!! Et enocre on voyait pas les jambes qui sont terrifiantes chez moi (bien gros, bien gras). J'appréhende la fête du 21 durant laquelle mon chéri va tirer des photos où forcément je suis dessus car il me trouve belle, lui. Je pensais qu'il avait pas trop de défaut, mais finalement en plus d'être un peu dur d'oreille...............il doit être complètement astygmatemyopepresbyteetplusencore. @ brigite bravo pour la barbie pétasse et pour la constance : un écart et hop rattrapage, quel talent !!! Alors tu repousses l'entrée en conso ma belle, tu veux pas venir me tenir compagnie. Je pense en même temps qu'on est peut être un peu sévère avec soi même. Moi je sais que je suis une éternelle insatisfaite. J'évite de trop me regarder parce que je voudrais gommer toutes les imperfections. Avant c'était la cata et je faisais avec. Maintenant je voudrais avoir un corps parfait. J'oublie que j'ai bientôt 44 ans et 2 grossesses pas tristes à mon "passif". C'est méchant mais je regarde les autres et je me dis que finalement "c'est pas si mal". Je me permets de vous dire ça à vous (c'est assez acides comme propos) mais je sais que vous pouvez me comprendre. @ patricia Un petit coucou ma belle, tu me manques. Bisous à Assia et Elmes. A+ Val Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
TICIA59 94 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/05/2011 à 09:37 salut les filles, Me revoili me revoilou !! J'ai pas vraiment eu le temps d'aller sur le site. Et puis aussi la honte de vous annoncer le chiffre de 70.2 rien ne baisse sauf le moral. Je n'ai pour ainsi dire pas suivi mon régime depuis au moins 15 jours. Alors forcément je reste constante sur la balance avec un peu de bonus. Chaque jour je me dit aujourdh'ui pas d'écart : Je ne tiens pas mes promesses mais ma balance elle les tiens bien alors je la boude. Hier journée sympa entre braderie le matin avec + 40e dans le porte monnaie et après midi Troubadour Jongleurs et barbe a papa (miam)... je vous souhaite une bonne journée. BISOUS je tente de revenir tout a l'heure. PATRICIA
brigite 510 messages Proteinaute actif	Posté le 10/05/2011 à 08:05 Coucou les filles Tu sais quoi Val, ben j'ai pas fait d’écart !!!! D'ou vient le kilo virgule sept que j'ai repris j'en sais rien!!!! enfin j'ai une idée.... Je me suis dis que c'etait les kilos que l'amour m'avait fait perdre (plus rapidement que d'habitude) que j'ai repris .... je ne voit pas d'autre explication.... Mais bon ça va je reperd mais ça me saoul les super bon que ma balance me fait ! Gros bisous les filles !

stephanie99 1057 messages Proteinaute dynamique	Posté le 10/05/2011 à 08:10 coucou Bri, Bah j'ai décidé de t'accompagner pour que tu gardes cette longueur d'avance qui me motive à te rejoindre ! Du coup, hier, ptit coup de mou et vlan, jetage violent sur les m&m's de mes enfants...ceux à la cacahuète hein ! les plus caloriques ! pfffffffff
ammande	Posté le 10/05/2011 à 09:20 Coucou les filles, Pour être bien solidaire (oui je suis une bonne copine !!!) ce matin au bureau 3 mini sa**eries grasses et sucrées. Et toc, une journée de foutu côté régime. En plus comme hier j'ai eu le temps de rien, j'ai arraché du frigo une part de quiche pas dudu pour ce midi evec des betteraves rouges toutes faites. Comme ça j'enfonce le clou. Faut pas faire les choses à moitié je me dis. Perfection perfection quand tu nous tiens !!! Enfin c'est pas drôle. J'ai beau me dire que je vais mettre encore 3 semaines à reperdre ce que je reprend, c'est plus fort que moi. Je me sens assez m.........euse dans ces moments là. Cet aprem le technicien alice/FT vient à la maison, je ne travaille donc pas mais j'espère que ça va être réparé, que je vous retrouve plus régulièrement. Allez on fera mieux demain, bisous et courage à toutes. Val Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site*
stephanie99 1057 messages Proteinaute dynamique	Posté le 10/05/2011 à 10:30 c'est le bordel mon capitaine ! c'est le bordel ! Alors le mouss Barbie, celui avec son pompon , son levi's et ses talons roses, il est génial car il ne fait pas d'écart et prend les kilos des autres.... le mouss amande, reine de la solidarité car elle déconne en même temps que les autres...lol....va aller se changer car elle n'a pas sa tenue réglementaire : en effet, c'est quoi ces papiers de twix qui débordent des poches ! Corvée de patate pour la peine ! et le mouss pétassien qui fait sa pétasse et se jette sur les m&m's, qui a tenté les talons hauts (enfin moyen haut) deux heures et avait les pieds à vif, et s'en est servi comme excuse pour ne pas remonter sur le tapis de course hier soir : corvée de chiotte ! c'est quoi c't'équipe là ! à vos postes ! n'oubliez pas, la marinière, ça grossit ! les lignes sont pas dans le bon sens donc on y retourne !
ammande	Posté le 11/05/2011 à 05:26 A vos ordres moussaillon, Pas la corvée de patates ou alors, tu les veux en frites, en chips.... mayo, ketchup ????? NON JE DERAPE ENCORE ET ENCORE !!! Je vais prendre la corvée de chiotte, c'est plus diététique et ça fait un peu de "sport" car forcément, je fais ma feignasse et non seulement je ne suis pas allée à la gym depuis des semaines mais je contourne de loin mon garage où sont installés mes engins de torture. Pour ma peine + 200 g. Aujourd'hui thon - tomates + 1 tranche de pain, c bien fait (j'aime pas trop les tomates mais elles sont prêtes). Pour la petite histoire, hier je suis allée manger au self avec des collègues. Grande table donc on entend pas tout, donc au royaume des hypocrites (toujours les mêmes) certaines collègues se sont demandées si je n'étais pas malade !!! tellement j'étais maigre. Oui, oui c'est le terme utilisé !!! Là vous faites de la place et vous avez le droit de vous rouler par terre. Maigre ouaf, ouaf ouaf ... 71 kg. Le moins rigolo de l'histoire, c'est qu'au lieu de me demander pourquoi ou comment j'ai maigris, elles chuchotent, elles se renseignent en douce, certaines mêmes on dit qu'elles ont eu du mal à me reconnaître ???!!!??? On travaille dans le même bâtiment, faut peut être pas déconner là... Le plus dramatique pour elles c'est que je vais bien. mrd ça aurait fait un bon sujet de conversation, c'est con. C'est rien on trouvera quelqu'un d'autre, on est plein. Ceux sont des chacals et je déteste. Des filles qui jalousent, s'emmrdnt dans leur petite vie. CE MIDI JE MANGE MA GAMELLE AU BUREAU !!! Sinon je vous conseille le livre de Zoé Shepard "Absolument débordée" sur les fonctionnaires. Je me le suis avalé ce week end : un moment de détente et de rire. En bon fonctionnaire, j'ai reconnu tout le monde. C'est la honte pour notre "communauté" mais c'est bon la honte !!! Bon les meufs, tout le monde sur le pont jogging baskets et petits exercices. Non non moi j'en ai pas besoin.... allez je compte et je surveille... une deux une deux une deux une deux après on prend le ptit dèj croissants brioche nutel.............. non ne me frappez pas....... au secours. trop contente d'avoir récupérer mon accès internet. Bisous les fillles. Val Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
brigite 510 messages Proteinaute actif	Posté le 11/05/2011 à 11:01 Grrrrrrrr j'ai plus de notifications quand y'a des nouveaux messages !!!!!!!!! Val trop contente que tu ai récupéré ta connection ! pour tes collegues non mais laisse tomber ce sont des jalouses !!!!!! et ouais pas evident de voir quelqu'un avec assez de volonté et de persévérance pour atteindre son but Ô Capitaine mon capitaine ben voila on est toute punies, mais moi j'ai pas u de corvées Serieux depuis le debut de mon regime j'ai jamais fauté sur la bouffe. En meme temps je le repete encore mais moi j'ai moins de tentations que vous (pas d'enfants qui mange des m m's devant mon nez, pas de mari ni d'enfant qui se regale devant moi avec un super repas alors que moi je les regarde en mangeant du poisson à l'eau avec rien.... bref ça compte ) vous savez bien la ou je peche..... ça c'est vu sur ma coube apres mon anniv + 1,7 kg (oui encore) mais le lendemain - 1,3.... Cette fois si, ce n'est pas le cas pourtant j'ai bien repris 1,7 et je traine à les reperdre .... ça me fait peur pour la suite tout ça... Bisous les filles
stephanie99 1057 messages Proteinaute dynamique	Posté le 11/05/2011 à 11:43 bah t'as reperdu 1 kilo là poulette ces 2 derniers jours ! Ca va eller ! ça redescend bien ! ne t'en fais pas ! bravo pour ta ligne de conduite en tous cas ! ammande, laisse parler les gens ! bisous
brigite 510 messages Proteinaute actif	Posté le 11/05/2011 à 12:20 oui je sais, ce qui m'inquiete c'est que je me rend compte que le mental joue vraiment sur notre poids et ça j'aime pas du tout....
ammande	Posté le 12/05/2011 à 05:24 Salut les filles, j'avais tapé un message de 12 pages comme d'hab et je viens, comme une pomme, de tout effacer !!! Je résume journée PP + spectacle de gym pyramide acrobatique pour mon fils à 16 heures stop quitte le bureau avant 15 h du coup puisque 1 heure de route boulot / maison stop steph crise de m&m's oubliée ma belle stop brigite t'es une gagnante stop t'as perdu 21 kg c'est pas rien et tu ne peux pas les reprendre stop ton mental est forcément solide assez stop patricia t'es où ? reviens !!! Je vais me laver les cheveux parce que ça s'impose. Je voudrais pas faire fuir l'entourage pro et perso. Je pense à vous les filles. Bisous Val Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

brigite 510 messages Proteinaute actif	Posté le 12/05/2011 à 10:12 bonjour les filles ! Ce matin ragnagna .... J AI FAIM !!!!! mais faim trop trop faim ! je me suis fait le gateau au chocolat au micro onde hummmmmm avec mon café que du bonheur Val pas mal le message en mode télégramme stop j'etais morte de rire stop Bisous les filles

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