C'est reparti debut le 01/02/2015 !!

Posté le 29/07/2015 à 09:27

Bonjour les filles ?

personne ce matin ?

Valérie tu dois être dans tes préparatifs pour partir demain !

Kilosentrop alors ton resto ? Tu étais raisonnable lol ? Moi c est le 3 août que je me lâche gustativement rire

Yzy ça y es ton frigo est plein ?

Pappillondelune ça va ?

Posté le 29/07/2015 à 16:45

coucou les filles bonne après-midi enfin fin d'après-midi oui je suis en plein préparatif pour les vacances shanna tu as raison et aussi pas moral j'ai su aujourd'hui que mon amie de longue date une petite mamie mon amie que je connais depuis lage de 16 ans nous a quittés elle était hôpital personne pouvait là voir sauf famille, elle est décédé ya 4 semaines et personne n'a été prévenue ses enfants ont fait sa discrètement; incinération pas de cérémonie rien et sa fille qui resté avec elle chez elle ils ont mis chez les fous en fait elle suivait un traitement et dès que la maman partit ils ont mis la bas c'était mon amie aussi c'est vrai que defois elle n'etait pas elle car elle avait l'oubli de ses traitements elle a énormément souffert dans sa vie à perdu son fils etc elle vivait avec sa maman prenait soin de sa maman et là sa maman decede on lui fait un truc bidon incinération sans cérémonie rien alors quel avait fait pour que le jour quel part des faires parts elle voulait cérémonie tout elle n'a rien eu de tout sa et de plus ils ont Jeter c cendres comme ça et jeter sa fille mon amie leur soeur chez les fous non sérieux cest honteux je suis énervé triste tout

Comme quoi n'est rien sur cette terre la plus grande peur de mon amie c'était qu'ils m'ont sa fille mon amie aussi qui était leur soeur à st marie ben voila ils ont fait quelle famille j'ai hate de voir une d'entre elles pour dire ce que je pense, ils ont vidé sa maison prit ce qui avait à prendre tout jeter honteux mais dans quel monde on vit je vous jure.

Je suis angoissé , énervé tout monde injuste.

Autrement ses super shanna pour ton poids tu dois étre contente je te comprend moi tellement de stress que je pense pas que j'ai maigris le stress me fait grossir moi grave . tu vois ton ventre aussi part -3cm ses super waouh et oui la tu vas voire ton corps ce transformé bravo

les filles j'espère que vous allez bien on s'accroche les dudus

Posté le 29/07/2015 à 19:37

Hello hello

Alors d abord super Shana une vraie killeuse de kilo...bientôt. Très bientôt le 8.....tu touches bientôt ton objectif....!!!!!

Le resto...kir.... Fish and ships mais sans les frites...et et et vacherin fraise vanille...Chantilly et crème anglaise..et une compote de fruit rouge...une pure merveille....donc ce matin direction la balance....et la NADA...mais je paierai peut être plus tard...en attendant ce matin pas faim...juste café...Midi pavé de saumon aller retour plancha...4h 4ptits suisses Zeroooooo% et ce soir..je ne sais pas....pas encore faim...peut être oeuf sur le plat...voila courage Valerie...le genre humain n est parfois pas di humain au final..

Vacances dans 4 jours....dolce vitaaaaa bisous bisous

Posté le 30/07/2015 à 16:55

Bonjour

fofo vide aujourd'hui :(

Grosse pensée pour valerie qui part ce soir ! Bonne route miss 

Bonne journée les copinettes !

Posté le 30/07/2015 à 21:10

A demain

Posté le 31/07/2015 à 12:34

Hello les girls...je vous ferez des coucous de les vacances histoire de garder le contact avec mes motiveuses...pacque avec mon mari c pas la peine ...il va pas vouloir entendre parler de régime pendant les vacances....bisoo bisoo

Posté le 31/07/2015 à 16:19

coucou les filles

dessolée de ne pas venir plus en ce moment nous profitons des derniers jours, mercredi piscine et Thalasso, agréable les jets d'eau et du coup aussi hammam et natations. Ça aide pour éliminer.

puis hier 2h15 de VTT, 30 km.

Posté le 01/08/2015 à 09:36

coucou les filles

la météo est moyenne, donc super pour une nouvelle sortie vélo.

ce matin courses avec mon fils pour lui remplir le frigo et cet après midi mon homme nous a concocté une sortie VTT.

Mon poids est toujours stable, je suis contente, je vois que j'ai bien dégonflé j'ai perdu 7 cm de tour de taille, c'est la perte la plus impressionnante en fait. Je me suis amusé à calculer ma morphologie et je suis un X lol, tout va bien.

Bon reste à perdre encore un petit peu pour passer sous la barre des 60 kg idéalement 58 stabilisé.

lundi je retourne au travail. Ce sera la cantine et je passerai par une petite phase d'attaque, je dirai deux ou trois jours pour décrocher un petit kilo de plus.

Bonnes vacances à celles qui le sont. Shanna profites de tes petits loups.

bises et restez motivées

Posté le 01/08/2015 à 20:59

Welcom Yzy...je pars de Monaco portofino Venise..départ lundi...bisoo bisoo

Posté le 02/08/2015 à 19:17

Coucou le filles

moi invitation samedi soir et j ai mangé que du hors dudu et ce matin +300 gr ça va j avais peur, aujourd'hui pp car rebelotte resto demain soir et comme mes loulous partent demain matin avec le manque d eux j ai peur de me jeter sur la nourriture pendant 15 jours :(

Il faut que j arrive à gérer les nombreuses invitations qui m attendent ces jours ci et le manque de mes loulous....

à très vite les filles et bonne vacance kilosentrop )

Toujours pas de news de ponyo ?...reviens vite au regime ponyo lol

Posté le 03/08/2015 à 16:07

coucou les filles

me revoilà donc au travail. pas envie lol mais bon il le faut bien.

ce premier jour dur dur, plus de 200 mails à lire, des applications en panne et pour couronner le tout la climatisation est tombé en panne durant le week-end.

coté régime, retour à la cantine, avec ce midi pilon de poulet et courgettes ( bon un peu gras les courgettes)

puis retour à pieds.

restez motivées les filles bises

Posté le 03/08/2015 à 19:01

Coucou ponyo !!!!

trop contente de te relire j avais peur que tu arrêtes le régime depuis le temps !

tu vas bien ? Et tes petites vacances alors ?

trop bien seulement +1.5 kg sur plus d un mois hors dudu chapeau moi je prends ça juste si je fais deux écarts mdr )

Et oui juillet belle perte mais là depuis quelques invitations je stagne sur le chiffre 92 et ce soir rebelotte invitation donc je ne vais pas perdre cette semaine :(

Mes loulous sont partis ce matin en colo ils me manquent déjà il faut que je gère la nourriture surtout car c est vite fait de craquer Rrrr

en tout cas très heureuse de te lire et de te voir motiver et de retour !

ensemble on va poursuivre notre chemin dudu comme promis

à demain