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C'est reparti, j'espère pour la dernière

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roop 1382 messages Proteinaute dynamique	Posté le 04/06/2015 à 13:19 coucou, c'est ma pause j'en profite ma pauvre Sarah t'as pas de chance tu dois être vraiment mal avec fièvre, mal de tête en plus la chaleur extérieure. T'as bien fait d'aller chez ton toubib alors meilleure santé ma belle et surtout Repose toi bien! je crève de chaleur dans mon bureau le soleil donne une bonne partie de la journée oh là là demain ça va être intenable enfin bref c'est comme ça! Ma Nicky (vu MP) que de belles recettes t'as trouvé incroyable le poulet au coca je ne sais pas si je le ferai car j'aime pas le coca en boisson! et alors tes iles flottantes....; elles me font envies bien fraîches ça doit être une tuerie!! A plus mes biches restez bien à l'ombre bon je suppose que Sarah ne pourra pas faire autrement Gros bisous à vous

Nini1210 2610 messages Proteinaute expert	Posté le 04/06/2015 à 15:41 Pauvre Sarah, que t'arrive t-il? c'est normal que cette allergie te donne de la fièvre? (je pose la question parce que je n'ai personne de mon entourage qui est allergique). J'espère que cet après-midi tu vas te reposer, il faut écouter le docteur. L'alimentation aurait quelque chose à voir ave ça? tu n'es pas allergique à quelque chose que tu manges? on utilise tellement de produits différents qu'on ne connait pas toujours et peut-être qu'il y en a deux qui ne vont pas ensemble? je sais pas, j'essaie de comprendre pourquoi ça t'arrive à toi, tu es trop gentille tu ne devrais pas être malade. En tout cas j'espère que ces 2 jours d'arrêts te feront du bien et te remettront sur pieds. Cat si tu n'aimes pas le coca light, alors ne fais pas cette recette, tu ne vas pas aimer. Par contre je suis en train de préparer ta glace, hum elle me donne envie pour ce soir. Il fait une chaleur à tomber, comment va-t-on résister jusqu'au mois de septembre?? j'espère que le soir on aura quelques orages pour rafraîchir parce que la nuit il fait déjà chaud. Pfffffffff Une bonne douche 3 ou 4 fois par jour, ce sera la seule solution, ou alors les pieds dans la bassine. Bisous mes princesses à ce soir
sjokz 2876 messages Proteinaute expert	Posté le 04/06/2015 à 17:30 Bon ben je vais mieux, lol toujours un peu d'asthme, mais rien d'alarmant, alors j'avais oublié mon portefeuille chez le médecin il est à 2 min alors j'ai été le prendre , oulalala quelle chaleur mais alors je ne pense pas que ça soit l'alimentation et c'est sûre même, après avoir discuter avec le médecin tout à l'heure je crois que c'est mon boulot le problème la clim plus la moquette, le manque d'aération, la poussière (on a des travaux)tout ça ne fait pas bon ménage avec mon problème d'allergie printanière ....quand je suis dehors je respire mieux déjà, mais qu'est ce qu'il fait chaud cette après midi rholalalala Pour répondre à ta question nini, je ne sais pas de quel arbre je suis allergique j'ai jamais cherché à savoir pour t'avouer, c'est peut être le moment tient, mais à mon avis tous lol, mais bon là je pense que c'est un tout , pour la fièvre , bah normalement j'en ai pas , et j'ai aussi le nez bouché....c'est peut être l'air de la Lorraine qui ne me va pas Moi je ne pars pas en vacance alors ne t'inquiète pas je serai là et même si je vais quelque part, je continuerai à venir sur le forum, sinon je risquerais de m'oublier et de faire des bêtises C'est quoi cette histoire de glace? Quelle glace? lol Il me semble avoir lu glace au tofu soyeux c'était qui? Et elle est où la recette ? Bon c'est pas pour aujourd'hui mais ce week end sans doute, je crois que ce soir mon dessert sera chaud comme un crumble sans doute
sjokz 2876 messages Proteinaute expert	Posté le 04/06/2015 à 19:18 Gratin de panais et j'ai déjà tout englouti, Merci pour la recette Nini...Bon j'ai mis plus de 150gr hein j'ai trouvé que c'était trop peu C'est super bon le panais en faite , un goût de carotte, de navet et de pomme de terre, donc comme toi nini j'ai mis du tofu soyeux mais j'ai rajouté le pti suisse et l’œuf que j'ai mixé ensemble avec les épices, avec du des dés d'épaule et du fromage râpé miam miam En dessert pas de crumble, j'ai fait un taillefine plus maison édulcorant arôme noix de coco et 2 càc de psyllium!!! Je suis pleine
Nini1210 2610 messages Proteinaute expert	Posté le 04/06/2015 à 20:27 Sarah; heureuse de te savoir un peu mieux. Ah ah! pour le panais je t'ai dis tu ne seras pas déçue, c'est super bon, et je t'assure si tu ne trouves pas de rutabaga, ce n'est pas important. Le goût est presque pareil. Moi non plus je ne pense pas qu'il y en avait 150 g c'était trop minus, mais je n'ai pas plus ou moins maigri que si je n'en n'avais pas mangé. Pour la glace c'est celle-ci que Cat m'a fait découvrir : je vois que tu l'as trouvé. ça doit être rageant de s'apercevoir que ce que tu reçois n'est pas ce que tu as commandé, surtout l'arôme pomme de terre rissolée ,mamamïa comme ça doit être bon, je suppose que tu voulais en mettre dans ton gratin de panais. Il doit t'en rester, tu en referas un quand tu l'auras reçu. Pour demain je n'ai pas d'idée, ben oui je sais pas ce que j'ai fichu oublié de faire mon menu, conclusion je viens de sortir 2 escalopes de poulets du congel et je verrai demain, certainement un cake, ou alors une escalope avec sauce au tofu salé et des konjacs, mais en dessert? Demain matin il faut absolument que je m'occupe de mes fleurs, certaines commencent à se faner avec cette chaleur et ça ne fait pas très joli, donc il faut que je m'y attèle. On dirait que le temps vire à l'orage, j'espère que le courant ne va pas péter ce soir. Bonne soirée les minettes bisous à demain
roop 1382 messages Proteinaute dynamique	Posté le 04/06/2015 à 20:59 coucou les filles contente que tu ailles un peu mieux Sarah je sais que les allergies peuvent donner un peu de fièvre! je ne connais ni le rutabaga ni le panais ça ressemble à des navets!!! j'essaye de faire plus de journées PP que PL j'ai repris 1.5 kg et je suis sûre que ce n'est pas de l'eau mais de la graisse je mange comme quatre en ce moment! de toute façon je ne perdrais pas beaucoup pendant les périodes de chaleur! je suis déjà passée par là! sinon pour les repas j'ai pas trop d'idées non plus!! Enfin il faudrait pour cela que je remplisse mon frigo je suis en rupture de protéines! (lol) mais il fait trop chaud pour faire les courses zut de zut bon demain c'est vendredi alors j'aurai un peu plus de courage et comme toi Sarah j'ai pas intérêt à trainer dans les rayons frais avec leur clim glaciale il y a de quoi choper la grève!!! Ma Nicky je réponds moi aussi présente!!! à mon post pendant l'été. Je ne part pas en vacances. voilà les miss pour ce soir Gros bisous et bonne soirée je vais vite regarder la série Vikings sur Canal
sjokz 2876 messages Proteinaute expert	Posté le 05/06/2015 à 15:22 Salut les filles , Moi dès que je vais dans un hyper marché quand il commence à faire chaud , je mets une écharpe!! Mon asthme s'en est allé, mais toujours mal à la tête et 38.4 de fièvre, j'espère que ça va passer mais bon en restant à la maison pas d'yeux et gorge qui démangent et pas de problème respiratoire J'ai reçu ma commande meilleur du chef, va falloir que je me calme sur les arômes je n'ai plus de place , mais j'ai du choix , mais alors un peu déçu de mes coupes de glace, je ne sais pas pourquoi mais je voyais ça plus grand lol et la matière à l'air beaucoup plus jolie en photo Du coup j'ai cuisiné j'ai fait une recette de burritos de supertata , une tuerie et cat t'avais raison le tofu fumé c'est trop bon avec la viande hachée, les épices, j'ai rajouté un morceau de bouillon de poule dégraissé (je suis fan de ce truc maintenant lol), et du paprika pour me piquer encore plus , une tuerie. Pour la crêpe je n'ai pas fais la galette je me suis dit que ça allait prendre trop de temps, j'ai fait la pâte à crêpe façon froment que j'ai bien raté , j'ai mis du psyllium dans la pâte grave erreur, ça m'a fait un truc gluant impossible à cuire, par contre je retiens l’idée pour faire porridge, la 2 eme fois j'ai fait la recette comme il faut en remplaçant une cuillère à soupe de son d'avoine par du son de blé et c'était parfait!!!!
sjokz 2876 messages Proteinaute expert	Posté le 05/06/2015 à 15:27 Mon burritos, j'ai mis de la laitue, tomate cerise , fromage râpé et un Bridelight emmental trop bon , j'avais pas la motivation pour faire la cancoillotte Celui là c'est le 2 eme que je mangerai ce soir, le premier était super rempli, et bon plus de place avec le dessert donc rebelote ce soir!!!! Il me reste de la viande haché, je vais l'utiliser demain pour mes frites au panais J'ai reçu mes cercle à pâtisserie, mais pas de graduation va falloir que je fasse les mesures à la règle lol

Nini1210	Ce message a été supprimé par son auteur.
Nini1210 2610 messages Proteinaute expert	Posté le 05/06/2015 à 15:52 Comme elle est belle ta crêpe fourrée, j'ai envie de faire la même elle me tente trop. Je vais aller voir cette recette de burritos, oh la la!!!! Félicitation ma belle tu as encore perdu 1 kg, wouahhhhhhh c'est super, tu vas nous rattraper vite fait à ce rythme là. Je suis contente que tu ailles mieux à part ta température, mais la moquette plus la poussière des travaux ça doit bien te secouer, au moins tu sais que chez toi tout va bien, pas d'allergène. ça m'énerve je ne trouve pas de tofu fumé, à part avec de la viande des grisons je peux faire comment? vous qui avez toujours de bonnes idées. Je viens de me faire un flan au tofu, au citron il est assez balaise je vais m'en garder un bout pour demain midi, je vais essayer de ne pas faire ma gourmande. Pour ce soir, comme j'ai pas envie de manger chaud, j'ai préparé des cakes au poulet, j'en ai fait 5 (grosseur de gros muffins) j'espère que j'aurai assez à manger. à midi j'ai testé le yaourt au congel, pas mal, sauf que je ne l'ai pas laissé assez longtemps, mais c'est une très bonne idée, merci Sarah, pour avoir un dessert vite fait et très bon. Hier au soir, j'ai fait ta glace Cat, celle que tu nous as donnée hier, une tuerie ce truc, trop trop bon!!!!! Tu as toujours aussi faim? Est-ce que tu te fais des cakes à la viande ou des quiches à la viande? je trouve que ça bourre bien, ta sensation de faim reviendra peut-être moins vite. Mais je sais que quand on a faim, rien ne peut vraiment nous rassasier. Apparemment tu es toujours dans cet état par grande chaleur? J'espère qu'on aura de la pluie ce soir, cette nuit il a fait super chaud, et ce matin ce sont les oiseaux qui m'ont réveillé à 5 H, non mais franchement, c'est dur de vivre à la campagne mdr!!!!!!!!!!!!! (je rigole, j'adore) Cat ce soir c'est le week-end, et toi Sarah profite de ces deux prochains jours pour te reposer encore. Je vous fais de gros bisous à ce soir
roop 1382 messages Proteinaute dynamique	Posté le 05/06/2015 à 20:07 Bonsoir les filles magnifique ta crêpe Sarah! heureusement que ton médecin t'avais arrêté car pour aller mieux avec les allergies c'est de rester chez soi! au repos! Mais apparemment non! puisque tu as encore super bien cuisiné! Pour tes coupes à glaces tu les trouveras très belles une fois remplies(lol) Alors Nicky c'est bon les yaourts glacés!! je suis sûre que tu vas en trouver du tofu fumé! c'est vrai que c'est super bon! il me restait de la glace au tofu pour ce soir j'ai vraiment apprécié! Au fait bravo pour ta perte Sarah! je ne me pèse même plus tellement ça devient horrible!! car en plus des mes kilos repris j'ai des boulets aux chevilles avec la chaleur j'ai cru crever aujourd'hui au boulot c'était temps que la journée se termine. Je suis HS! Heureusement que chez moi il fait frais! je ne bouge plus pas de gym ni step rien de rien repos complet je verrai demain une fois les batteries rechargées! Bonne soirée les amies Bisous
Nini1210 2610 messages Proteinaute expert	Posté le 05/06/2015 à 20:14 hello mes miss, Après une journée suffocante on a eu un petit orage, mais à peine 2 mn de pluie, pas de quoi rafraîchir l'atmosphère, j'espère que cette nuit il fera moins lourd. Ce soir en dessert, j'ai fait un flan au tofu et bio flan citron, super bon et en plus il est bien consistant, je vais vite mettre une appréciation en rouge pour dire que j'ai aimé et qu'il faut que je renouvelle l'expérience. (par contre je ne retrouve plus la recette sur le site) Je n'ai pas encore utiliser mon konjac en poudre, il faut que j'essaie ta recette Cat. Frites au panais Sarah, c'est bien de prévoir pour le lendemain, on se sent libérée (dans la tête) quand on sait d'avance ce qu'on va manger, mais c'est chacune son truc, certaines aiment faire leur plat au dernier moment. D'ailleurs ça m'est arrivé quand j'étais prise par une autre occupation et que je suis rentrée à 11 H pour le repas de midi. En ce moment je préfère cuisiner le matin, pour éviter la chaleur du four l'après-midi. Demain ce sera sauté de dindonneau (ben oui j'en ai acheté 2 x 1.5 kg chez toupargel) et petits légumes (poivrons, courgettes, tomates etc... etc...) Je vous souhaite une bonne soirée les minettes Bisous mes miss
Nini1210 2610 messages Proteinaute expert	Posté le 05/06/2015 à 20:41 yes!!!!!!!!!!!!! vous serez là à mes côtés pendant tout l'été c'est super, j'avais tellement peur d'être livrée à moi même, sans soutien pendant 2 mois, du coup je suis rassurée. Cat ça doit être pénible et tu dois être mal à l'aise si tu as les chevilles qui enflent avec la chaleur, c'est le problème de pas mal de femmes et quand on est dans un bureau, pas moyen de faire autrement que patienter que la journée se termine. Pas de sport après une telle journée tu as bien raison, ne fatiguons pas plus notre organisme, il est assez maltraité en ce moment avec ces températures qui n'arrêtent pas de grimper, alors économisons le. Cat je ne vois plus où tu nous as parlé de la poudre de konjac snifffffffffffff je voulais essayer la recette, tu pourrais me la redonner ou me dire où tu l'as mise. (désolée ma belle, mais on parle tellement qu'on se noie, mais on aime tellement ça) lol bisous mes poulettes
sjokz 2876 messages Proteinaute expert	Posté le 05/06/2015 à 23:54 Nini tu n'as pas de "La vie claire près de chez toi" ou de bicoop!!! Regarde j'ai trouvé ce site : http://www.unmondevegan.com/tofu-fume-bio-viana,fr,4,Viana53.cfm Après est ce que c'est bon , est ce qu'ils sont fiable j'en sais rien mais je suppose que oui vu les quelques commentaires que j'ai pu lire , ensuite tu peux aussi le faire toi même : http://www.jardinvegan.com/pages/comment-faire-soi-meme/fumer-du-tofu-natur(...) Je ne sais pas si c'est bon mais qui sait Pas de pluie ce soir on étouffe Pas de repos pour les braves Cat lol, et tu as sans doute raison pour les coupes, je réfléchis à un dessert succulent pour les inaugurés lol je ne sais pas encore vous avez mis beaucoup de recette de glace qui font envies là , peut être une simple panacotta pour commencer Bonne nuit les filles
Nini1210 2610 messages Proteinaute expert	Posté le 06/06/2015 à 11:44 coucou, Il fait déjà chaud, alors vite....................... une glace en prépa!!!! Merci Sarah pour les deux lien, je cours (enfin avec mes petits doigts) voir ce qu'ils ont de beau et voir pour la recette. Je sais bien que tu n'es pas dans les produits donc tu ne sais pas si c'est bon. Comment ça va ce matin? vous n'avez pas eu trop chaud cette nuit? Je vous dis à plus tard si on n'est pas trop épuisées par la température extérieure. Bisous mes princesses
roop 1382 messages Proteinaute dynamique	Posté le 06/06/2015 à 13:59 Coucou les miss enfin on respire aujourd'hui il n'a pas fait orage mais il a plu et les températures ont bien baissé 24° c'est amplement suffisant Ah sacré Nicky t'es comme moi tu enregistres, tu classes, et après tu ne retrouves plus rien. ça m'arrive tout le temps. déformation professionnelle (MDR) donc voici le lien avec sachets de konjac : http://www.proteinaute.com/recette-gateau-sonjac-sons-et-konjac-10675.html Sarah il n'est vraiment pas cher le tofu fumé que t'as trouvé. Mais est ce bon??? j'ai pas vu d'avis! sinon 2ème option le faire soi même! Il m'en reste un bloc pour ce soir avec brouillade d’œufs persillade, échalotes + jambon ça me fera un plat full protéines Bon suite à mes nouvelles bêtises je vais (comme tu m'as dit Nicky) faire plusieurs cakes avec tofu protifar et d'autres avec mes sons et laitages! J'ai édité plein de recettes. J'aimerai bien me faire une friandise style barre chocolaté ou autre. Sarah t'as déjà fait ce genre de recette laquelle est la meilleure et toi Nicky as tu essayé ces petites friandises pas toujours faciles à réaliser et surtout pas top au gout qu'est ce que vous en pensez les amies???? Au fait ma Nicky moi aussi je dis YES pour cet été j'ai bien trop besoin de toi et de toi aussi ma Sarah!! A plus tard les filles Bon aprem

Nini1210 2610 messages Proteinaute expert	Posté le 06/06/2015 à 15:58 Tu as de la chance d'avoir 24° chez nous il fait 31°, je te laisse deviner dans quel état je suis. Je transpire, j'ai beau me passer les bras sous l'eau froide, et prendre des douches, rien que le fait de s'essuyer je transpire. Pour la recette oui je l'ai retrouvée tout de suite après, je t'ai laissé un mot pour éviter que tu cherches, mais tu es tellement gentille que tu me l'as redonnée. Trop sympa mes miss adorées. Pour les recettes c'est tout à fait ça, j'enregistre, je classe, mais comme je ne me rappelle plus du nom de la recette et bien je galère..... Pour les petites barres chocolatées je n'en n'ai jamais faites, je trouve que c'est long et compliqué, alors j'attends que Sarah m'invite pour pouvoir partager lol Mais tu devrais trouver ton bonheur dans toutes les recettes que Sarah à faites, c'est une spécialiste, et en plus elle te dit si c'est bon... ou pas. J'ai préparé une glace au citron pour changer, elle est dans le congel, elle attend d'être mangée, j'espère que je pourrai attendre jusqu'au repas de ce soir. En parlant de repas, ce soir ce sera salade (laitue) avec tomate, jambon et j'ai un pain au gluten de blé qui est en train de cuire. Je pensais que la chaleur me ferait ralentir sur les recettes mais même pas, je n'ai pas envie de manger que du jambon et du fromage blanc, donc il n'y a pas de mystère, il faut cuisiner pour ne pas sombrer dans la morosité des régimes. J'ai une grande lessive qui doit être sèche, il faut que j'aille plier mes draps et le reste, par contre le repassage ce sera un matin à 6 H à la fraîche. Gros bisous ma belle et bisous Sarah si jamais tu passes par ici.
Nini1210 2610 messages Proteinaute expert	Posté le 06/06/2015 à 16:21 Que je suis bête ma pauvre Sarah, mais bien sûr qu'il y a un "la vie claire", bon il est à 20 km, à l'occasion il faudra que j'aille faire un tour. A part le tofu fumé et le tofu soyeux, tu achètes quoi chez eux de façon à ce que je parte avec ma liste? cette question est aussi pour toi Cat si tu fais tes courses dans ce magasin. Je n'avais jamais percuté parce qu'il n'est pas près de chez moi, mais en cherchant bien!!!!!!!!!!!! comme quoi on cherche pendant des heures ce que l'on a presque près de chez nous. J'ai trop l'habitude d'acheter sur internet. J'ai vu pour faire' le tofu fumé, c'est une vraie épopée ce truc.................. je n'ai pas de grille pour mettre dans mon wok, et pour le coup, monsieur Nini me fait enfermer illico!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Bisous
Nini1210 2610 messages Proteinaute expert	Posté le 06/06/2015 à 19:54 Sarah tu es oùùùùùùùùùù ? J'espère que tu vas mieux et que tu n'es pas au fond de ton lit. Gros bisous
sjokz 2876 messages Proteinaute expert	Posté le 06/06/2015 à 19:55 Salut mes jolies , Wow bah super nicky si tu as un La vie claire près de chez toi, enfin à 20 km mais bon ça va quand même, alors moi j'y achète mon tofu soyeux déjà de la marque SOY hein parce la leur je n'aime pas du tout, le tofu fumé, des épices celle pour guacamole par exemple, ma farine de soja toasté, le psyllium, le gluten de blé, des oeufs bio, mes fleurs d'hibiscus séchés, mon thé matcha, la levure bio sans phospahate, l'agar agar, mix' gom , gomme de guar, les bio flans, et des légumes ou la rhubarbe fraîche que je préfère à celle surgelé, après chaque magasin est indépendant alors tu peux trouver des truc dans l'un et pas dans l'autre. Pour les barres chocolatés : http://www.proteinaute.com/recette-twix-dudu-9622.html C'est la seule que j'ai testé et c'est trop bon , d’ailleurs l'arôme caramel c'est une tuerie J'en testerai d'autre, de toute façon
sjokz 2876 messages Proteinaute expert	Posté le 06/06/2015 à 20:00 Non nini je ne suis pas au fond de mon lit aujourd'hui j'ai été en Allemagne j'ai acheté quelques fromage allégé et des bocaux pour mettre pâte à tartiner, confiture, lemon curd etc à 1,80€ l'unité wow je vous mets une photo tout à l'heure , ensuite j'ai aussi trouvé un casino près de chez moi un peu par hasard lol, grâce à un ami proteinaute où j'ai acheté des biscuits dukan, des tagliatelles (celles de dukan sont vraiment les meilleurs je trouve) ainsi que de la cancoillotte à 5% MG de la marque casino wow, aujourd'hui ça a été très productif ehehehe je vous raconte pas ma Noisettine, waaaaaaaaaouuuuuhhhhh trop bon!!!!Au lieu de noisette j'ai mis bio flan coco miam miam Bon je vous laisse voir tout ça en image
sjokz 2876 messages Proteinaute expert	Posté le 06/06/2015 à 20:03 Ma cocotine lol vu que pas de bioflan noisette, même mon copain m'en a piqué un morceau , j'ai envoyé une photo à ma mère qui m'a demandé si j'avais acheté ça en boulangerie lol, mon copain m'a fait la même réflexion je suis contente et franchement c'était délicieux
sjokz 2876 messages Proteinaute expert	Posté le 06/06/2015 à 20:04 Mes biscuits dukan, va falloir être sage lol, mais je vais me faire des supers dessert avec ça dont un crumble déjà , y'en a au pépites de choco, à la noix de coco, et à la noisette
sjokz 2876 messages Proteinaute expert	Posté le 06/06/2015 à 20:05 Eh mes bocaux ils sont jolies hein

sjokz 2876 messages Proteinaute expert	Posté le 06/06/2015 à 20:06 Oups les biscuits sont de traviole lol pas grave

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