Ce que je sais de nouveau faire

Posté le 05/02/2013 à 07:00

merci little white ! mais je tassure tu es aussi hyper jolie !!!!!! tu es tres bien a 72, mais jimagines que 70 c'est psychologique 

Posté le 05/02/2013 à 11:18

@Lapinou, Oui c'est un poids psychologique, mais c'est surtout, comme je disais, pour avoir une limitation de 72kg et pas de 74/75kg, sachant que ces 3kg m'ont bien changé.

Si je veux perdre encore un peu, c'est que le reste de mes kilos "en trop" sont stockés sur mes cuisses. Là vous avez une photo de face mais de côté c'est pas exactement la même chose  Et je me rends compte que là les derniers kilos que je perds sont portés dessus et sur mon ventre ! Donc au final, 2kg deviennent importants dans mon cas 

@Stardiben, merci de me dire ce que tu penses, ça fait du bien 

Je m'inquiète plus trop du regard des garçons, surtout sachant que mon copain actuel est tombé amoureux de moi avec mes 100kg et me demande de ne pas trop maigrir justement ! Pour l'instant il me dit que ça va, tant que j'ai encore mes rondeurs, etc, et tant mieux car j'AIME mes rondeurs, je n'aime pas non plus les filles trop minces... Quand j'en vois certaines dans la rue.... C'est triste, mais ça dépend de la morphologie de chacun ! Chez nous on est tous des ronds 

Mais je pourrais m'arrêter là en effet ! Je me suis mise une date limite, le 22 février je stoppe la croisière et passe en consolidation quoi qu'il arrive.

Posté le 05/02/2013 à 18:33

comme je te comprends littlewithe !!!

a ce poids ou tu es, chaques kilos compte et changes une personne ! il ne te reste donc qu'une quinzaine de jours avant la conso ?

moi j'ai décider de passé en conso pour mes un an de regime (sauf si bien sur jai atteinds le poids souhaité avant!)

Posté le 05/02/2013 à 18:54

oui plus tu es mince plus cela ce voit a quelques kilos pret (c'est pas tres francais mais bon lol)

olalala qu'estque les fruits me manque !! tu vas pouvoir profiter de ce tout jolie nouveau corps 

oui jai eu une periode de crise dirons nous lol , tres difficile mois de janvier.. je me suis reprise et tout est repartis tres vite.. mais hier et aujourdhui ecarts... je vais essayé de faire le plus atention possible, et la semaine pro je suis en vac donc je pourrais plus facilement me remettre en scelle 

Posté le 05/02/2013 à 19:10

oui mdrrr, des fois aussi je vois un aliments et ça me bourrine le crane pendant des jours et des jours....

c'est bien .. d'etre privé des fruits on se rends compte a quel point c'est simple, bon et important  comme des candidats de koh lanta que j'avais vu une fois se régaler dune simple pomme, le mec etait en kiff total lol

oui oui ne t'en fais pas ! je me remets doucement, mais oui l'apres fete a ete tres rude.. la boite de pandore est difficle a fermer comme je disais

Posté le 05/02/2013 à 22:09

Ha te revoilà , tu te laisse désirais !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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Posté le 06/02/2013 à 02:20

Eh, c'est quoi toutes ces jolies filles qui veulent encore maigrir...?

Stop!!!

)

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Posté le 06/02/2013 à 05:35

Ho !! mais que vous êtes gentils , ben oui , il y a encore un peu à perdre mais sa diminue,sa diminue,

A tantôt, faut que cavale là ,sinon ,je vais me mettre en retard

Posté le 06/02/2013 à 12:00

ho ma bibine,tu es superbe !!! alors la c'est vrai ou sont tes 6 kilos?bvo

bises

Posté le 06/02/2013 à 12:57

C'est vraiment magique la perte de poids quand on réduit les laitages, les tolérés, et qu'on insiste sur le blanc d'oeuf  (à partir de là, c'est facile de ne pas intégrer trop de glucides !)

De même, 2kg perdus en 1 semaine depuis que je fais attention... Nous sommes les plus heureux 

Posté le 06/02/2013 à 15:31

Un peu des deux, mais c'est pas spécialement tes postes en particulier à l'origine 

Je savais que le blanc d'oeuf (les oeufs en général) me faisaient perdre plus rapidement depuis le début du régime. Sauf qu'au bout de quelques mois j'en ai eu raz le bol d'en manger autant, j'étais dégoûtée, donc j'ai consommé d'autres aliments à défaut de maigrir "plus vite".

Au niveau des laitages, j'ai jamais trop aimé particulièrement ça, mais l'habitude est venue petit à petit puisque je commencais à me lasser des autres aliments, de la même façon. Et depuis 1 mois je consommais des yaourts tolérés aux fruits (car y'enamarre des aromatisés tout le temps depuis 8 mois !).

Donc j'en avais marre de faire le régime pour stagner, du coup d'un jour à l'autre je me suis dis "ok stop les tolérés, stop les laitages tolérés, stop le fromage toléré aussi, stop le surimi qui me donne de la rétention d'eau et je me met au st pierrelin et je mange beaucoup de protéines" Et voilà, ça donne que je perds à nouveau, que je mange une quantité suffisante de protéines (ce midi j'ai fais 90g de protéines WOUUUH \o/), que je n'ai plus de rétention d'eau et que je mange beaucoup d'oeufs ! Mon soucis reste que je n'arrive pas à prendre ma dose de son d'avoine tous les jours (des fois c'est même 2fois par semaine seulement), mais ça c'est depuis le début du régime...!

Ensuite j'ai lu ton histoire de glucides, et samedi et dimanche derniers j'ai compté un peu pour voir, et en effet j'en serais entre 20-30g de glucides. Enfin bon après je vais pas m'amuser à calculer ça, à part se prendre la tête, pour moi le déclic c'est vraiment les oeufs et les protéines !