Regime Dukan avec Proteinaute
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Charlie's Angels

Ce sujet est clos.

olga

806 messages

Proteinaute actif

Posté le 07/03/2011 à 20:43

je reviens du mag bio, et j'ai pris toutes sortes de tofu, basilic, fumé etc.... va falloir cuisiner tout ça !!

en revanche je n'ai pas pris les tofinelles cat c'était bien gras en fait, et la somme glucide+lipide quasi égale aux proteines.

désolant ton lien chistelle, ou alors c'est une "supercool" qui blague, j'adore le "je me suis consolée", pf ça fait de la peine en fait

olga

806 messages

Proteinaute actif

Posté le 07/03/2011 à 20:44

superbe ton écran cara, quand à le saucisse je te comprends jade, en fait je n'aime plus trop non plus, ou alors vraiment très bonne et vraiment grillée au barbeuc

olga

806 messages

Proteinaute actif

Posté le 07/03/2011 à 20:45

sinon ce soir il y a top chef !

Navis29

3570 messages

Proteinaute expert

Posté le 07/03/2011 à 20:45

Pfff, je réponds même pas, ça m'énerve... Avec toutes les perles qu'il y a sur ce forum il y a de quoi se faire des colliers! (ok, je sors... XD)

mylilounette

8047 messages

Proteinaute expert

Posté le 07/03/2011 à 20:46

cool cara tonecran!

ng pareil je mets les baies de goji dans mes cakes!

chiquette 1.5 kg c'est normal moi avec mes ranioufs aujourd'hui j'ai pris 700gr par rapport a hier et je sais que ça va etre pire demain!l

ton 1.5kg ce n'est pas du tout de la graisse mais uniquement de l'eau ,rappelez vous les filles que lorsque l'on fait un ou plusieurs ecart la graisse ne se stocke que au bout de plusieurs jours et si on a pas rectifier le tire tout de suite apres!

glou c'est bien de jardiner ça aere l'esprit et ça fait dépenser des calories!

olga

806 messages

Proteinaute actif

Posté le 07/03/2011 à 20:52

bon, et bien bonne soirée les filles, à demain

gloumoutz

4511 messages

Proteinaute expert

Posté le 07/03/2011 à 20:54

oui myli et je decouvre mes muscles ....grr

mylilounette

8047 messages

Proteinaute expert

Posté le 07/03/2011 à 20:57

ah ça fait du bien ça glou de sentir qu'on a des muscles!!!

mylilounette

8047 messages

Proteinaute expert

Posté le 07/03/2011 à 20:58

jade pour repondre a ta question j'ai vu psycho au cinema le remake de psychose!

gloumoutz

4511 messages

Proteinaute expert

Posté le 07/03/2011 à 20:58

humm c sur c mieux que de rester dans mon canape;mais ca fait mal et ca fait de la muscu en meme temps , c toujours ca de pris;

mylilounette

8047 messages

Proteinaute expert

Posté le 07/03/2011 à 21:00

ah oui c'est tout benef et en plus de l'exercice en plein air c'est genial!

carabine

2056 messages

Proteinaute expert

Posté le 07/03/2011 à 21:14

trop marrant

a caen en septembre

ils ont diffusé en simultané, les deux versions

ils basculaient le son tantot sur un film, tantot sur l'autre

c'etait très sympa

chiquette13

3757 messages

Proteinaute expert

Posté le 07/03/2011 à 21:14

bon mon homme m'a préparé un cake à la viande...J'vais coucher siem et mangé devant top chef...Aujourd'hui jai pas pu prendre pain/fruit/fromage..Trop ballonnée.....

 

Bonne soirée mes bizounettes et à demain matin 

ng10452

1518 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 07/03/2011 à 21:28

hello les filles

je suis contente comme chaque fois que je rentre du sport

1h abdo fessiers et 30 mn de vélo elliptique ... çà met de bonne humeur ...

glou cool pour toi de l'exercice utile dans le jardin... j'aimerai bien avoir un jardin (euh sur paris je délire là )

gloumoutz

4511 messages

Proteinaute expert

Posté le 07/03/2011 à 21:42

si tu veux tu peux venir m'aider lol il faut tondre la semaine prochaine, puis pas fini de desherber etc etc mdr

mylilounette

8047 messages

Proteinaute expert

Posté le 07/03/2011 à 21:50

cara je confirme tes guimauves tiennent bien mieux avec de l edulcorant en poudre et pas de sous couche de gelat en dessous!ça a pris tellement vite que j'ai eue du mal a les mettre dans le plat!

gloumoutz

4511 messages

Proteinaute expert

Posté le 07/03/2011 à 21:58

je file les filles , a demain

ciao

christelle974

343 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/03/2011 à 22:16

http://www.proteinaute.com/forum/moral-a-0-g-perdu-ke-2kilo-pour-ma-premiere-(...)

de mieux en mieux....

mylilounette

8047 messages

Proteinaute expert

Posté le 07/03/2011 à 22:21

oui j'ai vu c'est n'importe quoi!

carabine

2056 messages

Proteinaute expert

Posté le 07/03/2011 à 22:32

ah c'est bien ce qu'il me semblait myli pour les guimauves

c'est cool de me le confirmer

BeneL

2194 messages

Proteinaute expert

Posté le 07/03/2011 à 22:40

Cara j'ai acheté le batteur à 9 euros de la marque carrefour!!!

mylilounette

8047 messages

Proteinaute expert

Posté le 07/03/2011 à 22:55

tu vas pouvoir te lacher sur les guimauves a cara, benel

carabine

2056 messages

Proteinaute expert

Posté le 07/03/2011 à 23:00

ouais GO GO GO sur les guimauves BeneL

et tu pourras aussi te faire des bavarois

mylilounette

8047 messages

Proteinaute expert

Posté le 07/03/2011 à 23:11

bonne nuit les filles!

carabine

2056 messages

Proteinaute expert

Posté le 07/03/2011 à 23:14

bonne nuit myli

Ce sujet est clos.

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