Regime Dukan avec Proteinaute
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charlie's angels 4 , les fidèles au poste

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Utilisateur106925

Posté le 29/08/2012 à 22:43

mama je raboule si tu veux rien que pour le gateau au chocolat ! lol

 

franchonnette non on m'avait tout enlevé c revenu apparement pffff !!!!!!

 

bonne nuit les filles

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mylilounette

8047 messages

Proteinaute expert

Posté le 30/08/2012 à 07:33

bonjour les filles!

mamamag

5983 messages

Proteinaute expert

Posté le 30/08/2012 à 08:22

bonjour !

alors la suite de la soirée....

zhom rentré à 20h45 , jade et moi avions mangé , restait plus que le gateau à souffler !

du coup, il a mangé seul ! car ensuite , prise par le coucher de jade et suivi de l'arrivé de enzo ! alors tanpis pour lui ! mais , ça n'a pas l'air de l'avoir dérangé ! par contre que des hum ! hum c'est bon !!!! dans la cuisine !!! lol (j'ai précisé dans la cuisine !!!)

il a adoré cette verrine aux tomates !

ce soir j'ai encore enzo pour la soirée , ensuite , pas pendant deux semaines

mais , mardi , temps plein avec nina 8h / 18h ou 17 h30

 

un tit kawa ?

Utilisateur106925

Posté le 30/08/2012 à 09:06

coucou !

 

ah ba me*** alors mama !!

 

comment allez vous ? moi j'ai mla dormi car j'ai du dormir avec mini zhom, qui il a fait un cauchemar.

 

-200g et pp today !

 

allez café, car grosse tété dans le gros cucu ! lol

 

a tard

 

bisou bisous

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mamamag

5983 messages

Proteinaute expert

Posté le 30/08/2012 à 13:22

à cause de l'orage blue ? içi aussi ça a claqué hier aprèm mais presque pas d'eau !

je file chez mes parents ! petite visite hebdo !

je vais leur emmener le gateau et la crème comme ça j'arrêterais d'être tentée !!! lol

bonne aprèm les filles !

et féliciattions blue ! ça redemarre en fanfare dis donc !

polinetta

1137 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 30/08/2012 à 16:00

coucou en vitesse!

la photo de la quiche est surper tentante 

j'attends pour faire mes deux jours PP consécutifs d'être débarrassée du dej avec mes parents demain :$

soleil soleil soleil, je vous bise à plus

Utilisateur106925

Posté le 30/08/2012 à 16:23

non il n'y a pas eu d'orage cette nuit, il fait super beau juste l e vent qui fait un peu ch**** !!!!

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Utilisateur103698

Posté le 30/08/2012 à 17:52

hello les miss dudu,

 

ma povre blue, quelle misère avec ta santé. et bravo pour ta perte

 

mamamag, j'aurais dit non aussi pour "hum hum" (rire) faut pas pousser qd m^meme !

myli : super photo elle me tente bien

bonjour les autres miss

a+

bises

fabienne

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Utilisateur9634

Posté le 30/08/2012 à 20:51

coucou les filles

Alors si ton homme à apprécié le repas mama c'est chouette, dommage qu'il n'ait pas été avec vous pour en profiter davantage, je vois qu'il à des horaires pas faciles non plus .

Pas fait la quiche mais elle donne trop envie, là je finis plus tard donc je vais attendre d'être du matin pour avoir un peu plus de temps.

ici c'est entre deux, quelques averses et quelques éclaircies, j'espère que l'été n'est pas fini pour autant.

J'ai ma toiture à refaire d'après le couvreur qui est venu ramoner cet aprèm!!

Là çà va faire des frais, pffffff je pensais attendre encore deux ou trois ans mais bon , ah ces maisons anciennes, c'est bien joli mais toujours du boulot pour rénover tout çà, on en voit pas le bout!!

Bises, à demain

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Utilisateur106925

Posté le 30/08/2012 à 21:02

coucou fanchonnette

 

reponse a ton MP ma belle !!!

bisous

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mamamag

5983 messages

Proteinaute expert

Posté le 30/08/2012 à 21:55

bonsoir tout le monde !

ça y'est rentré maison ! j'ai commencé aussi les préparatifs pour demain , le punch et un bras de gitan ( spécialité espagnol d'un copain qui est venu faire à la maison) donc demain , reste les mises en bouche , les tartinades, et les gateaux ! journée chargée surtout que j'ai oublié d'acheter quelques bricoles qui vont manqués ! comme d'hab !!! tête en l'air !!!!

 

fanchonnette pas de bol pour la toiture ! chez nous , on ne peux pas monter sur le toit , le ramonage se fait par le bas ! les tuiles doivent être de l'époque !!!! non , je déconne , la maison est de 1767 !

je finis de payer ma maison dans deux ans , vous savez ce qui va se passer après !!!!

 

bonne les belles ! à demain !

ha , au fait, pp bien tenu aujourd'hui ! un turron délicieux m'attendait !!!

Utilisateur9634

Posté le 30/08/2012 à 21:59

turron, !! lien de la recette please mama, j'adore çà mais c'est dudu?

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mamamag

5983 messages

Proteinaute expert

Posté le 30/08/2012 à 22:03

attends je vais te le chercher

mamamag

5983 messages

Proteinaute expert

Posté le 30/08/2012 à 22:07

http://www.proteinaute.com/recette_comme_un_turron_catalan-8768.html

 

en arome , je n'ai que pistache et je rajoute aussi une grosse cuillère à soupe de graine de sesame grillées

 

je l'ai aussi fait en mettant les 2 sachets de bio flan praliné , très bon aussi !

 

bon appetit !!!

Utilisateur106925

Posté le 30/08/2012 à 22:23

mama ma belle soeur adoree, je t'ai repondu a ton MP !!!hihihihi !!!!!!!!

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Utilisateur106925

Posté le 30/08/2012 à 22:27

reponse a ton MP ma fanchonette

 

bisous les angels

 

a demain

 

PS : demain pesee hebdo obligatoire les filles !!!!!!!!!!NAMEO!!!!!!!!! au rapport !!!!!!!

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mamamag

5983 messages

Proteinaute expert

Posté le 30/08/2012 à 22:35

ok pour la pesée ! de toute façon c'est rare quand je ne monte pas sur mes deux ginette !!! lol

hé oui , j'ai quand même gardé l'électronique !!! elle est + gentille , elle ! bon , que de 200g environ mais bon !!!

je pousse le vice !

enzo est parti , à moi le canapé ! à moins que ce ne soit direct le lit !!!

 

et y'a plus de gateaux au chocolat , ça y'est ! chéri et son pote l'ont fini ce soir ! oufffff

 

bonne nuit !

mylilounette

8047 messages

Proteinaute expert

Posté le 31/08/2012 à 08:06

un petit coucou avant de replonger dans ma peinture!bises

mamamag

5983 messages

Proteinaute expert

Posté le 31/08/2012 à 08:21

bonjour tout le monde !

 

pesée faite , résultat après pp, le même poids !

cool , tout va bien !

et vous ?

moi, ça y"est , rapport fait !!!!! lalalère...!!! lol

je me mets en mode cuisine ! et en + pas de bol, il pleut !!! juste le jour où faut pas ! pfffffffffffffff

 

cool le barbecue...........

Utilisateur106925

Posté le 31/08/2012 à 08:51

coucou

 

you ouh -600g

j'ai dépassé les -30!!!!!!!!!!!!!!!!!!

biz je suis pressee

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mamamag

5983 messages

Proteinaute expert

Posté le 31/08/2012 à 09:13

mazette blue !!!! super bien parti pour atteindre ton objectif !!!! félicitations !!!

Utilisateur106925

Posté le 31/08/2012 à 10:25

merciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii !!!!!!!!!!!!!!!!!!

 

j'ai completement eliminé le pain complet tu crois que ça vient de là ?

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Utilisateur9634

Posté le 31/08/2012 à 13:59

coucou les filles

fanchonnette au rapport!!

eh bien j'ai tout reperdu ce que j'avais pris pendant les vacances, cool!!

eh je dis pas combien vu que c'est la honte!!!

mais bon j'ai fait une semi croisière aussi pour çà sinon çà ne bougeait pas d'un pouce, pff

c'est déjà bien que çà se stabilise comme çà

bravo à vous pour vos pertes et bonne peinture myli

ici beau temps

je vais boire un p'tit café , je reprend à 16h jusqu'à 19h, donc un peu de pause pour faire quelques bricoles

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mylilounette

8047 messages

Proteinaute expert

Posté le 31/08/2012 à 14:19

bravo les filles pour vos pertes!

fanchonnette tu peux nous dire combien tu avais pris et reperdu!ça nous donneras de l'espoir!!!(pis on est entre nous!)

j'ai fait une pause dejeuner et je retourne a mes pinceaux!je vous montrerais l'avant apres!

polinetta

1137 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 31/08/2012 à 21:18

bises du soir, les angels, bravo pour les pertes et aussi pour tout le reste, l'acitivité débordante, la cuisine et les toits à refaire 

dej avec mes parents à la maison de retraite : 3 tranches de saucisson, du pain, du colin avec pommes de terre vapeur (j'ai évité les épinards, houla, pas le lieu pour me détraquer, hihi) un ti bout de fromage, un verre de vin, une part de flan et pas de sucre dans le café (comme d'hab), c'est pas un vrai vrai repas de gala ^^

sinon, mon père ne sait plus ce qu'il fait et met les vestes couleur dragée de ma mère, prenons ça bien!

donc tout à l'heure, un verre de martini avec mon chéri

et du coup demain et après-demain, PPx2, je vais pulvériser le dernier kilo qui traîne de mon été flippant

j'ai acheté de quoi faire cette quiche

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