Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Le coin des potins

charlie's angels 4 , les fidèles au poste

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

Utilisateur9634

Posté le 18/12/2012 à 22:05

blue, j'ai une idée, file la gastro à la BS, au moins c'est gratuit comme cadeau!!!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

mamamag

5983 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/12/2012 à 08:29

bonjour !

mercredi......ça veut tout dire !

cet aprèm , rdv chez l'orl pour jade ( controle de ses diabolos)

sinon, côté cuisine je vous conseille le gratin d'aux finnois de bubudoligth , je l'ai fais hier , c'est délicieux !

aujourd'hui pour moi c'est pp car demain , avec la danse, spectacle + diner ! ça promets les écarts !

Chouquette67

336 messages

Proteinaute débutant

Posté le 19/12/2012 à 08:41

bonjour !

 

oui ça promets!

 

oh tu sais ma fancho, ma dame ginette ça fait belle lurette qu elle tire la tronche !!

on verra en janvier pour la reprise du regime

 

mince blue, pas cool cette gastro chez vs

bon retablissement a vs

 

mag, ta migraine est passée?

Je connais et c est trop chiant

d ailleurs depuis ma nouvelle pillule je n en ai plus eu, mais a la place j ai des kilos repris !

alors a choisir je prefere avoir des migraines, ...... dingue hein ?!

on verra avec la gyneco mi janvier

 

bon café pour moi, parce que j en ai +++++ que besoin !

ce matin trop dur le reveil, vivement les congés !!

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Utilisateur106925

Posté le 19/12/2012 à 20:19

coucou

 

bon j'ai pas du valider mon message cet aprem !!! grrrr !!!

 

comment allez vous les filles en ce mercredi pluvieux ?

ici les malades vont mieux, le chéri a repris le boulot ce soir.

les petits n'ont rien eu encore, ni moi !!!! croisons du bois.

 

aprem midi devoir puis nous avons fait des roses des sables avec les petits, ils adorent ça.c'est rapide et pas cher !!! et ça a éviter les disp**es le temps d'un cours moment.

 

mama qu'a dit l'orl ?

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur9634

Posté le 19/12/2012 à 21:41

Coucou

la famille va mieux alors blue, tant mieux pas cool la gastro pendant les fêtes!

heureusement que tu l'as pas chopée car c'est bien contagieux cette saleté..

je crois qu'on se suivra en janvier chouquette pour une bonne reprise en mains!!

là je gère au mieux mais c'est clair que c'est pas une période des plus light!!!

en plus au boulot, les boîtes de chocolat c'est tous les jours qu'il en arrive avec les familles, labo, etc..

mais comme je me réserve pour les fêtes, j'y touche presque pas.

bises et dis nous pour l'orl mama ce qu'elle à dit pour jade.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur106925

Posté le 20/12/2012 à 08:22

hello

 

ça pleut vache qui pisse beurk !

je suis déja énervée a 8h18 moi !!!

en menant les petits au car, mon ti nain a décidé de sauter dans une flaque d'eau. il était trempé. j'ai eu juste le temps de le changer le car arrivait ! même le blouson !!! ah je vous jure celui la !

 

today quelques babiole a faire ! nettoyage du frigo du garage.

 

allez a +tard

jai besoin d'un énième caféééééééééé

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Chouquette67

336 messages

Proteinaute débutant

Posté le 20/12/2012 à 09:11

bonjour les filles

 

comment ça va ?

 

moi bof bof, il suffisait que je dise hier que je n avais plus de migraine ophtalmique pour en avoir une l aprem !! grr

du coup avec mon rhume et mon nez bouché j etais pas en forme .....

allez ça passera !

 

aujorud hui mon chéri a son anniv : 34 ans le vieux crouton ))

ben quoi moi j ai 32 donc je suis la jeunette des 2

 

ce matin je lui ai mis des bougies sur ces tartines et on lui a chanté nilâ et moi un joyeux anniv et on lui a offert ses cadeaux

a midi il mange avec sa mere

et ce soir j irai chercher de quoi faire un bon repas chinois et un dessert

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Chouquette67

336 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/12/2012 à 08:40

bah vous boudez ???

 

bien le bonjour les miss )

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

mamamag

5983 messages

Proteinaute expert

Posté le 21/12/2012 à 10:07

salut salut !

alors , depuis mercredi l'orl a dit que c'était bien , elle a perdu un diabolo , reste un , du coup il veut la revoir en fevrier !

hier suis allée danser pour animer un repas de fin d'année d'un C.A.T ; suêr bonne ambiance et bon repas , soirée parfaite !

aujourd'hui , jade va au ciné voir " rebelle" cet aprèm le gouter offert par la municipalité et ce soir spectacle de clown par l'amicale laique de l'école !

demain, montluçon avec maman pour faire les derniers achats .....mais , elle ne va pas bien , impossible de lui faire sa perf , toute ses veines pètent .....et elle a commencé les rayons....c'est surement à cause de ça que les veines lachent

 

enfin , bref, sinon, aujourd'hui dernier jours de boulot ce soir VACANCES  !!!!

 

bises et à + tard !

Utilisateur106925

Posté le 22/12/2012 à 08:17

Forum Dukan : hello les filles jespere que vous allez mieux mes invites arrivent des ce midi don cje n aurais pas le pemps de passer les jours prochains je vous sou

hello les filles

 

jespere que vous allez mieux. mes invités arrivent dès ce midi don cje n'aurais pas le pemps de passer les jours prochains.

je vous souhaite de bonnes vacances

et un joyeux noel mes amies

gros bisous

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur9634

Posté le 22/12/2012 à 22:17

J'espère que vous allez bien toutes ainsi que la petite famille.

j'ai fait une grande partie des courses our le repas de réveillon, ce n'est pas chez moi mai mon homme vu qu'on est en vacances on s'est proposé de les faire.

Sauf le frais qui est commandé et qu'il faudra bien sûr retourner chercher.

profite bien de ta maman mag, surtout si tu sens qu'elle est fragile en ce moment, beaucoup de choses doivent passer dans sa tête, vous arrivez à en parler de sa maladie?

C'est difficile mais important surtout pour plus tard malheureusement si son état s'aggravait, tu es son pilier je pense dans cette épreuve et elle à besoin de toi.

je dis çà pour l'avoir vécu et la perte de ma maman reste à ce jour le plus grand chagrin de ma vie, je souhaite de tout mon coeur que ta maman arrive à être guérie., ma soeur et moi avons accompagné maman et c'était vraiment très fort émotionnellement, tout le monde ne peut pas, c'est difficile, là dessus chacun fait comme il peut et le ressent.

Sinon bonnes fêtes de fin d'année à vous toutes, je vous souhaite le meilleur dans vos vies.

Bises, à demain

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

mamamag

5983 messages

Proteinaute expert

Posté le 23/12/2012 à 22:38

bonsoir à toutes !

 

merci fancho , ça me touche énormément ....hier justement j'ai donc passée la journée avec elle , et malgré la fatigue , ce matin , elle m'a appelé et m'a dit qu'elle était heureuse de la journée passée ensemble !

oui je profite de chaque instant , elle se dégrade très vite et elle le sait , c'est d'autant + dur à supporter....elle augmente la morphine petit à petit ....

je sais malheureusement qu'elle ne guérira pas , elle aussi, on en parle , beaucoup , elle parle même de ses derniers jours...de comment on va gérer ça...elle s'inquiète pour papa et pour moi aussi et , le plus drole c'est que c'est elle qui nous rassure ! et qui en parle avec humour.....

c'est très difficile pour moi en ce moment....mais ce n'est pas encore la phase finale , alors je me dis qu'il faut que j'en profite ! en + , là je suis en vacances !

j'ai réussi à les faire venir pour le jour de noel ! suis contente , je vais les gâtés !

demain , reveillon, à la maison aussi mais avec les bô parents seulement

et le 25 y aura donc mes parents et mes deux grands !

 

je vous souhaite à toutes d'excellentes fêtes de noel ! profitez de chaque bouchées !!!!! lol ! on va les payées chères ! mais sans aucun remorts ! après tout ...on a qu'une vie !! et en + , elle ne c'est pas arreter le 21 !!!!! lol

 

gros bisous

je repasse très vite !

mylilounette

8047 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/12/2012 à 07:57

je vous souhaite un joyeux noël les filles! profitez de ces fêtes en famille!

courage mama profite bien de ta maman !

régalez vous mais pas trop quand même! ;o)

je pars dans deux jours! youpi! et pour ce soir je suis d dessert! pas dudu bien sur,mais je fais quand même des dessert dudu pour moi!

bonne fêtes!

mylilounette

8047 messages

Proteinaute expert

Posté le 24/12/2012 à 07:58

Forum Dukan : pour toutes celles qui ont un insert

pour toutes celles qui ont un insert!

Utilisateur9634

Posté le 24/12/2012 à 08:58

Bonne soirée de Noêl à vous toutes les copines

Profite bien Myli de tes vacances pour te reposer un peu aussi.

J'ai un insert alors çà m'à fait rire la photo du père Noêl enfermé!!

S'il faut on le laissera ouvert pour qu'il puisse apporter tous ses cadeaux aux enfants sages et aux grands aussi vu que moi j'ai été assez sage cette année, il à intérêt à avoir un p'tit quelque chose dans sa grande hotte!!!

Mama , profite bien de ta maman, que cette soirée soit la plus douce possible et remplie d'affection entre vous tous, joie des petits et des grands, bon repas et danse??

Blue, chouquette, vous devez être occupées avec vos préparatifs mais je pense bien à vous aussi, passez de très bonnes fêtes de fin d'année, dudu ou pas dudu, on reverra çà le 2 Janvier!!!!

Dame Ginette est au placard et je pense que je vais m'engueuler quand je vais remonter dessus!!!

Bises

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Chouquette67

336 messages

Proteinaute débutant

Posté le 24/12/2012 à 09:32

bonjour les filles

 

vos messages sont beaux ce matin,

de belles fêtes à vous aussi, profitez de chaque moment en famille, c est tellement important ...

mag, plein de courage ,

 

moi je suis au boulot jusqu a 15h et apres en vacances jusqu au 31 ou je rebosse

 

j etais malade tt le we, pas super pour les fetes, mais le coeur y est c est le plus important

 

gros bisous !!!

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Utilisateur9634

Posté le 26/12/2012 à 08:00

J'espère que vous avez passé un bon Noêl les filles et que tout le monde à été gâté!

pour ma part c'était super, on à bien mangé, bu un peu de champ aussi et dansé, très bonne soirée en famille, je trouve que çà resserre les liens.

Bonnes vacances pour celles qui y sont comme moi.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

mamamag

5983 messages

Proteinaute expert

Posté le 26/12/2012 à 09:22

bonjour  !

encore un noel de passé !

alors les filles ???? bien gatées ?

pour ma part , oui ! maman n'était pas trop mal , après le repas je l'ai emmené au casino avec ma grande , et comme elle est pleine d'humour, elle dit en riant , je vais rayonner la machine !!! et vous savez quoi ? elle m'a fais gagné !!!! bon , pas de quoi arreter de bosser mais bon ...100 euro ! on était contente !

on a vraiment passé une bonne journée , et bien mangé.....trop ! hier soir j'étais vraiment mal ...le corps ne suis plus ! normal !

pas de pesée aujourd'hui , je vais attendre vendredi , après pp

 

bonne vacances les filles , reposez vous bien !

et ne vous laissez pas tenter par tous les restes qui sont dans le frigo !!!!

mamamag

5983 messages

Proteinaute expert

Posté le 27/12/2012 à 10:11

bonjour !

alors hier je vous donne un conseil et......................je ne l'applique pas ! il restait de la buche faite avec jade , et je l'ai fini !!! (+ quelques chocolats trop trop bon !)

aujourd'hui jeudi , mais pas de pp envisageable , encore du monde ce soir ! ou alors.....enfin, je vais voir ! suis encore ballonée alors pour le moment , pas d'idée de menu !

 

bonne journée et prenez soin de vous !

Utilisateur9634

Posté le 27/12/2012 à 13:46

Bon c'est pas moi qui vait te dire quelque chose mama, j'ai la main dans la boîte de Jeff de Bruges!!!

oh lala il test temps que çà se termine ces festivités!!!

bises à vous, soyez plus sages que moi

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur9634

Posté le 27/12/2012 à 13:47

je sens que je vais pleurer le 2 janvier quand je vais affronter la ginette!!!!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

mamamag

5983 messages

Proteinaute expert

Posté le 28/12/2012 à 11:23

bonjour vous !

 

bien , hein fancho ??? ben alors ??? t'as autant de volonté que moi ! hier soir encore je suis tombée dans les boites de chocolats , y'avait des amis , alors....bon , c'est pas une excuse , mais bon....

oui , vivement que ça se termine ! pourtant le reste de la journée j'étais restée sage ....

sur que le 2 janvier on va maudire la ginette ! en fait elle s'appelle ' salter " c'est mon fils qui me l'a fait remarqué ! il me dit , elle porte bien son nom ta balance ! quand tu grimpes dessus et que t'es pas contente !

 

sinon, aujourd'hui , pp , on va essayer de le tenir ....

 

bonne journée à toutes ! bises

Utilisateur106925

Posté le 28/12/2012 à 12:00

coucou les filles

j'espère que vous allez toutes bien.

je vois que tout le monde a passé un bon réveillon et un bon noel. c'est super. ginette va pleurer mais nous aussi oulala je vous le dis

nous avons passé super réveillon, les enfants ont été gaté. trop trop même à mon gout et encore ce n'est pas fini nous avons le tour des tata et tonton à faire lol !!! . les parents aussi bien gatés....

sinon tout va bien, j'ai mis ginette au placard, je la resortirai le 2 janvier hihihihi !!! mon estomac est aussi en vrac, mais comparé à d'habitude j'ai plutot un très bon transit. affaire à suivre

gros bisous a plus tard

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur9634

Posté le 29/12/2012 à 13:37

Bisous bisous les filles!!!

Je vois que çà va bien chez vous, tant mieux et si les enfants sont gâtés, eh bien ma foi c'est qu'ils ont été trés sages non???

Tant qu'on peut le faire, c'est bien, il y a assez de gosses qui n'auront pas grand chose les pauvres, alors si on peut chouchouter nos mômes, çà leur fera de bons souvenirs pour plus tard!!

Cette année on à fait moins encombrant chez nous car les chambres ne sont pas extensibles(rire)

C'est pas encore aujourd'hui la fête à Ginette, mon homme m'invite au Buffalo ce soir et après on va au ciné voir le Hobbit en 3D

bon de toutes façons je ne suis plus à çà près!! gardons le moral avant de monter mercredi matin sur la "saleté" comme dit mama

Bon à plus je suis en mode ménage, enfin juste en mode petit ménage!!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur9634

Posté le 29/12/2012 à 17:01

Alors çà digère ici???

pas de news?

vous êtes en mode préparation du prochain réveillon déjà???

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.