Cherche des copines, j'ai commencer ce matin !!! youpi

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Utilisateur50003	Posté le 26/03/2011 à 20:25 @Magali34: ne t'inquiète pas, je ne mangerais rien qui m'écoeure. En fait, j'adore les épices et les condiments alors j'ai forcé sur le gingembre pour les crevettes et ce n'était pas si mauvais que ça je dois dire! Ce midi j'avais fait des dés de poulet aux épices marocaines spécial tajine, miam miam. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Mamasam 74 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/03/2011 à 20:32 Alors, alors?!!! Comment on l'appelle notre ptit groupe???
Utilisateur50003	Posté le 26/03/2011 à 20:35 @Mamasam: il faut un nom qui "pète" car on est MOTIVEES dans ce groupe! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur50035	Posté le 26/03/2011 à 20:38 j'ai fait à au sirop de menthe et fraise à 0% et au coca zéro Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
chapounete 164 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/03/2011 à 20:41 les battantes de dudu aller reflechisser donner vos idees
chapounete 164 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/03/2011 à 20:42 pour la gelee au madere c et bon qui peux me repondre merci
Mamasam 74 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/03/2011 à 20:57 chapounetee : je n'en sais absolument rien, desolée propositions de nom de groupe :" les fondues de Dudu"
chapounete 164 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/03/2011 à 20:59 c et pas le nom j aime bien

yassia 309 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/03/2011 à 21:00 un nom de groupe du style " Yes we DU-can!!" ce serais pas mal, je passe en conso Lundi moi aussi, je vous suis les filles!
Mamasam 74 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/03/2011 à 21:13 +1 pour la proposition de Yassia!
Utilisateur50003	Posté le 26/03/2011 à 21:13 Sympa les deux noms proposés! Des autres propositions les filles? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
mamounette35 1414 messages Proteinaute dynamique	Posté le 26/03/2011 à 21:16 Hello les filles, Je suis bien évidement mon petit groupe puisque c'est moi qui vous ai demandé de me rejoindre et je suis vraiment contente de vous avoir trouver. Je trouve que nous sommes une bonne petite équipe. Pour le nom du groupe j'aime assez celui de Mamasam et d'ailleurs félicitation pour ta perte de poids et yassia aussi c'est vraiment bien on y arrivera. Allez MOTIVEES Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
mamounette35 1414 messages Proteinaute dynamique	Posté le 26/03/2011 à 21:18 Merci Athenalia et Magali pour vos conseil sur la phase de croisière. Je vais suivre et faire 2PP/PL Bisou bisou Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
chapounete 164 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/03/2011 à 21:21 moi aussi celui de mamassam j aime bien
mamounette35 1414 messages Proteinaute dynamique	Posté le 26/03/2011 à 21:22 D'ailleurs on fait comment pour changer de la phase attaque à la phase croisière (désolé je ne suis pas douée avec ça hihihi) Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur49613	Posté le 26/03/2011 à 21:25 Pour la sauce madere je c pas du tout..si y de l alcool c sur que non en tout cas!!! Pour le nom du forum j aime bien celui de mamasam..apres si y a d autre proposition...je vais reflechir de mon coté.. Je vous laisse mon cheri m attend pour regarder un DVD... A tout Bisous ooppsss:une idée de nom...:LA CROISIERE S AMUSE....A MINCIR!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

yassia 309 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/03/2011 à 22:06 @mamounette tu vas dans " Mon espace proteinaute" et tu modifies la phase sur ton profil
Utilisateur50003	Posté le 27/03/2011 à 09:13 Salut les filles! Encore 500 g en moins, yes! Vous passez quand en croisière? J'ai commencé avec 2 jours de retard sur vous alors si vous y allez dès demain, je vous y rejoindrai un peu plus tard... Bon dimanche à toutes! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Mamasam 74 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/03/2011 à 09:24 -700 ce matin !
chapounete 164 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/03/2011 à 10:31 - 200 ce matin pas enorme contente quand meme bon dimanche a toutes
doudou29 37 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/03/2011 à 10:36 coucou les filles ! comment ca va ? -800 grs depuis hier !!! je suis tjrs en PA . début croisiere demain pour 2pp/2pl bonne journée
valou51 69 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/03/2011 à 10:50 coucou les filles !!! Vous etes des PIPLETTES !!!hihi ! Laura moi aussi je te rassure j'ai fait un ecart ! 2 coupe de crémant et un petit peu de glace ! ça ne se voit pas sur la balance ! mes rr pas encore arriver !! demain soir je vais courire! Depuis hier je suis passé en phase croisiere ! J'avais fait un barbecue alors j'avais fait des tomate persillées !! miam miam ! Sinon les autres je vois que ça se passe bien ! CONTINUER LES FILLES bonne journée ! Ah oui pour le groupe je vous suis aussi ... !bonne journée
yassia 309 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/03/2011 à 11:12 - 500g pour ma part, je suis très contente de moi, surtout que sur le site dudu la prévision de perte de poids en 7 jours de PP était de 2.6kg yeah!!!! Bon je pense que je rirais moins pendant la phase de croisière, ce sera beaucoup plus lent... Allez bonne journée les filles, et félicitations pour vos pertes de poids!!!
Utilisateur49613	Posté le 27/03/2011 à 11:27 Coucou les filles Pour moi 600gs en moins aussi...suis contente... Demain je passe en phase croisiere donc encore une journée pour éliminer a fond!!!!LOL pour mes menus aujourd hui Ce matin(enfin maintenant..):café au lait (je mangerai mon jambon dans l aprem) Midi:saumon fumé fromage blanc ciboulette+Steack haché+2petits suisses Soir:rillettes de poulet+boulettes oriantale+flan Au fait on prend quoi comme nom alors pour le groupe??? A tout Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

yassia 309 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/03/2011 à 11:42 pour moi today midi: omelette gourmande+dés de poulets +yaourt soir: sandwich dukan à l'orientale+ poulet au four à la marocaine(je m'en lasserais jamais)+yaourt Choisissez un nom de groupe, demain on est en croisière !

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