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xlapinou
4034 messages
Proteinaute expert
Posté le 20/08/2012 à 11:08
l'important est de remetre le pied a l'étrier, tu vas sortir sortir gagnante !! et si sava pas, tu sais qu'on est la
bisous et bon courage
pinkliberty
877 messages
Proteinaute actif
Posté le 20/08/2012 à 19:40
coucou damaris,
ça me fait super plaisir de te revoir parmis nous
qu'as tu préparé de bon pour ce nouveau départ?
pour hier midi(j'ai déjeuner en voiture pandant le trajet de 3 heures pour l'aéroport)
je me suis fais des petits "cakes" au thon super bon,dans des petits moules en silicone,cela en fait 7 ,ça remplit bien!
2oeufs entiers+du blanc d'oeuf en poudre+ 1cs à soupe de moutarde +2cc de concentré de tomate+1 boite de thon
30 minutes au four à 200 °
il faut vraiment que je prenne le temps d'aller voir les recettes du forum.je fais toujours un peu les mêmes.
Utilisateur99087
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Utilisateur99378
Posté le 21/08/2012 à 07:33
bonjour à toutes ,
voilà , je suis remonté à 113,1 kg !!!!! ça fait mal :-(((((
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pinkliberty
877 messages
Proteinaute actif
Posté le 21/08/2012 à 07:57
ça va repartir ne t'inquiète pas ,mais vient nous voir quand ça ne va pas,peut être arriverions nous à te motiver
de mon côté je suis super heureuse, je suis enfin passé sous la barre des trois chiffres!!!
xlapinou
4034 messages
Proteinaute expert
Posté le 21/08/2012 à 08:04
Félicitation pink !!!!!!!
et dammaris courage c'est sur c'est déprimant mais tu vas y arrivé
chamonix
235 messages
Proteinaute débutant
Posté le 21/08/2012 à 09:08
Bonjour les filles !!
désolée pour cette absence, mais qq soucis de famille, une priorité pour moi !!
Bon tout d'abord bravo Pink !! ça doit être motivant les 2 chiffres,
Lapinou, tu continues sur ta lancée, c'est bien !
Talons : je me doute à quel point ça doit être difficile avec la chaleur à l'hopital, je suis allée voir mon papa hier en sortant de son opération, ça colle de partout, ce n'est facile ni pour pour les patients ni pour le personnel qui doit pallier à tout, une surveillance accrue avec cette canicule ! chapeau bas !!
Damaris : à nous 2 : tu as fait une bêtise, moi aussi, tu vas te resaisir, avec lolo et toi, nous sommes les 3 cancres du groupe mais bon je me doute que nos élèves assidues telles que pink, lapinou et talons vont nous botter les fesses !! je rigole bien sur !! ce qui est bien c'est que personne en juge les autres, un coup de faiblesse, bah on l'a toutes, on va faire en sorte de remonter dans le challenge, qu'en penses tu ? moi ce n'est guère mieux ces temps ci !!
Et pourtant ce matin en partant au boulot, j'ai mis un débardeur, chose rare car je déteste mes bras gros, flasques et plein de cellulite et je me suis dis : assume, tu vas pas crever de chaud à cause de tes bras, tu les aimes pars, tu peux t'en prendre qu'à toi !! je m'auto flagelle mais c'est vrai que la balle est dans notre camp !!!
ALlez on va y arriver, tu es arrivée à nous rassembler, alors nous on va te soutenir !!
Bisous
Utilisateur99087
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chamonix
235 messages
Proteinaute débutant
Posté le 22/08/2012 à 08:58
Coucou les filles !!
Alors en forme ? comment allez vous toutes ?
Ici sur Orléans la température baisse, on respire et je crois que j'ai fait ma première nuit coplète depuis pklus d'une semaine, ça fait du bien qd même !!
Bon alors où êtes vous ?
Talons : je te remercie, mon papa va mieux, je l'ai trouvé en forme hier soir, il ne court pas mais il était bien, juste très chaud au lit !! donc le moral va remonter pour tout le monde.
Bisous à toutes !!
Utilisateur99087
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xlapinou
4034 messages
Proteinaute expert
Posté le 22/08/2012 à 09:47
coucou l es filles, pas trop le tps de passer en ce moment, je vous fais un rapide bisou, courage a toute
Utilisateur99378
Posté le 22/08/2012 à 10:27
Coucou à toutes ,
Voilà t y pas que maintenant j ai une gastro !!
Je me contente de boire ...
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Utilisateur99087
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pinkliberty
877 messages
Proteinaute actif
Posté le 22/08/2012 à 16:19
bon courage damaris!!!
chamonix
235 messages
Proteinaute débutant
Posté le 22/08/2012 à 20:17
Bon courage Damaris ! tiens bon !!
A toutes les autres une bonne soirée !!
Bisous
Utilisateur99378
Posté le 22/08/2012 à 21:21
Merci les filles , ça va mieux là ......
En fait hier soir j ai bouffé un pot de nutella dudu en entier !! Et il était même pas bon ....
Je suis vraiment un cas !!!
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Utilisateur99087
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xlapinou
4034 messages
Proteinaute expert
Posté le 23/08/2012 à 15:36
coucou , damaris c'est peut etre le pot de nutella qui t'a rendu malade??
moi aussi jsui malade , enfin , je sors du docteur et j'ai peu etre l'apendicite.. du coup jsui en arret pour 3jours et j'attends les résultats.. ça me fait un peu fliper mais bon..
en ce moment pas de perte de poids.. je penses bien a vous bisous
Utilisateur99087
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Utilisateur99378
Posté le 24/08/2012 à 00:59
Oui ça va mieux , aujourd'hui hui , j ai été raisonnable ....
Xlapi , en plus de que dit talons , si c est l appendice , on marche toute courbée .!
Ça m aurait bien plus de travailler dans la médecine !!
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chamonix
235 messages
Proteinaute débutant
Posté le 24/08/2012 à 09:06
Bonjour les filles !!
Alors Damaris, ça va mieux ?
Lapinou ? tu nous fais une fantaisie ? t'inquiète pas, même si appendicite, ce n'est qu'une opération bénigne de nos jours ! et puis tout d'abord attendre les résultats en premier lieu !
Comme le dit si bien Talons, nous sommes sujettes, nous autres femmes, à plein de petit pb du côté du ventre, j'ai connu, mal au bide et pliée en deux et il s'est trouvé que c'était un kyste qui s'était rompu, balot !!
Courage à toi Lapinou !
Et toi talons, ça va ? en forme ?
Pas pu passer hier, journée trop occupée entre le boulot, les courses (un minimum, j'attends la paie) et visite à la clinique, alors la journée est passée et je n'ai même pas eu le tps de faire un p'tit coucou !!
Mais décision, lundi je reprends au taquet !! en plus mon fils ne sera pas là le midi, donc plus facile toute seule !!
Bisous à toutes !! et bonne journée
Flo
xlapinou
4034 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/08/2012 à 11:09
coucou les filles
pas de nouvelles du doc donc certainement une fausse alerte, de plus je me sens beaucoup mieu et maintenant je n'ai des douleurs que lorsque je touches (ce que bien sur j'évites de faire, soyons pas maso non plus )
on verra bien les résultats , mais je ne suis pu trop inquiete
je vous embrasse et vous souhaites une tres bonne journée dudu a toutes
Utilisateur99087
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Utilisateur99378
Posté le 24/08/2012 à 21:30
Avec les conditions de travail que vous avez les infirmières , personne est à l abri d une erreur , tu crois pas talons ?
Tu manges suffisamment de protéines ?
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Utilisateur99087
Posté le 24/08/2012 à 22:38
Le risque zero n'existe pas Damaris,mais une erreur peut etre fatale pour le patient et
pour notre diplome.
Sinon cote proteine,le compte est bon.Peut-etre refaire en alternance 3pp/3pl au lieu
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