copines de regimes aimant discuter souvent, pretes a vous lancer ?

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pioupiounette 614 messages Proteinaute actif	Posté le 03/03/2014 à 05:28 bonjour à toutes les filles je suis du matin donc je passe en coup de vent pour vous souhaiter une bonne journée à tout à l'heure.....

Etoile25 1109 messages Proteinaute dynamique	Posté le 03/03/2014 à 05:40 Coucou les filles, Pioupiounette tu m'as devancée... Alors nouvelle semaine, moral au plus haut !!! On continue à y croire. Ma petite balade était finalement de 1 h 30. Cà m'a fait un bien fou de m'aérer après mes 10 jours à rester immobile... Auj, c'est reprise du boulot pour quatre jours (pause le mercredi). On va voir auj comment je vais tenir 8 h assise... Pour l'instant j'ai récupéré tout le sommeil que j'avais en retard et cette nuit j'ai dormi après voir rigolé toute seule en regardant le même film que Pioupiounette... Bravo à toutes pour votre volonté "anti craquage".. Chacun fait des efforts... même si c'est pas à 100 % vous y mettez toutes du votre. Je trouve que c'est bien. Pour ma courbe, je vous la dévoilerai dimanche, c'est promis !! En attendant je suis de Franche-Comté, le pays du comté (une tuerie pour moi), du mont d'or, du morbier...d'accord j'y ai pas droit mais j'ai la cancoillotte qui est fabriquée à deux pas de chez moi !!!! Bonne journée D U D U à toutes Bises étoilées
ANGELIA 5090 messages Proteinaute expert	Posté le 03/03/2014 à 15:56 Hello les filles journée chargée pour moi aujourd hui depuis 9h ce matin j ai couru partout meme pas eu le temps de me poser je me suis acheter 4 tranches de jambon de poulet que j ai manger dans le métro (pas top) entre deux RV de retour a la maison je suis claquée physiquement et émotionellement car c était des papiers suite au déces de ma maman dont il fallait que je m occupe voila ma journée de repos (si on peut l appeller comme ça est déja bien entamée voila les filles A+ Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
pioupiounette 614 messages Proteinaute actif	Posté le 03/03/2014 à 20:25 alors Etoile25 cette reprise? moi se fut un mélange de se que jvis au quotidien insultes, menaces, confrontations physiques, bagarre cries.... jcrois que je suis un peu maso de faire ce taff mais je l aime quand même!!!!!!! Angelina, à les paperasses et l administration toujours là pour faire raviver certaines blessures... j'espère que tu vas bien quand même et que t as pu te reposer un petit peu...... Angie comment tu vas? Etoile10, j espère que tout vas bien pour toi........ et pour les autres, elles sont parties????
pioupiounette 614 messages Proteinaute actif	Posté le 03/03/2014 à 20:28 j'avais oublié, ce matin omelette sucrée (pas trop appréciée), ce midi galette dukan avec gruyere et 2tranches de jambon..... ce soir, je pense me refaire des oeufs pochés....
ANGELIA 5090 messages Proteinaute expert	Posté le 03/03/2014 à 20:59 Je viens vous souhaiter une bonne soiree et une bonne nuit j ai du attraper froid je grelotte je vais me coucher je sais c est tot mais c est pas la forme biz a demain. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Etoile25 1109 messages Proteinaute dynamique	Posté le 04/03/2014 à 06:19 Coucou rapidos, Ma première journée s'est bien passée, mais j'étais claquée en rentrant... Dur dur. J'étais couchée tôt et j'ai dormi !!! Il faudra encore un certain temps à mon organisme pour retrouver son énergie. Angélia, j'espère que tu ne couves pas la grippe. Bonne journée à toutes, je dois filer me préparer. Biz
pioupiounette 614 messages Proteinaute actif	Posté le 04/03/2014 à 06:35 coucou les filles bonne journée a vous toutes, auj je suis en 8h-20h30 donc je serai sur le fofo pas avant 21h....

ANGELIA 5090 messages Proteinaute expert	Posté le 04/03/2014 à 08:16 Dure nuit je crois que j ai vu toutes les heures au réveil sauf peut etre le 4 résultat chui claquée vivement ce soir que je me recouche bonne journée les filles a plus tard Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
angiie 448 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/03/2014 à 14:52 Bonjour j'espere que vous allez bien? Et que le regime se passe bien? La balance n'est pas mon amie en ce moment, un coup sa descend et un coups sa monte en ce moment sa fait que sa. Demain c'est la pesée officielle et je n'ose même pas monter sur la balance. Et vous sa se passe comment avec vote balance?
ANGELIA 5090 messages Proteinaute expert	Posté le 04/03/2014 à 20:16 Coucou @angiie garde le moral et fait la téte a ta balance quelques jours (je sais c est pas facile) et tu verras elle sera contente de te revoir et t anonceras une bonne nouvelle . Je ne me repeserais pour ma part que dimanche prochain soit une semaine apres mon craquage de samedi soir (raclette) biz Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
ANGELIA 5090 messages Proteinaute expert	Posté le 04/03/2014 à 21:49 RE alors ce soir au menu 2 tranches de Pastrami , colin vapeur , tranche de pain dudu avec un peu de st pierrelin et une crépe dudu achetée toute prete, faite au konjak (pas tip top ) faite maison c est meilleur et un yaourt 0% saveur framboise . Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
etoile10 442 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/03/2014 à 21:49 Bonsoir bonsoir, Me revoili, pfiouuuu pas le temps de venir ces derniers jours. Alors moi je suis bien contente lundi c'etait rdv avec ma balance et youhouuu -2.6kgs . Ca fait du bien dites donc bon il faut dire aussi que j'ai essayé de rattraper mon petit ecart de samedi Par contre demain c'est l'anniversaire de ma grande, 3ans, alors un joli gateau que je vais lui faire, et cochon de lait a la broche/frites de la foire pr tt le monde ha ouai et des croustillons biensur :P °Angelia : ca peut se comprendre que tu sois KO apres ta journee difficile °Etoile: t'es d'ou en Franche conté, je suis de la bas moi a la base. Mes etudes sur Luxeuil, Vesoul, Montbeliard, Belfort... Et tu sais on s'en fiche de ta courbe, si je peux dire ca. L'important c'est que tu arrives a perde sans t'abimer la santé et te sentir mieux °Pioupiounette: Tu bosses dans quoi que tu es maso, lool. Educ en MAS ou en psy...??? Je vous souhaite une bonne soiree mes meufettes
ANGELIA 5090 messages Proteinaute expert	Posté le 04/03/2014 à 21:51 Me suis acheter aussi des vitamines Bion 3 pour trois mois et des tisanes 3élimination aux fruits rouges a mettre dans un litre d eau froide autant mettre toutes les chances de mon coté lool Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
ANGELIA 5090 messages Proteinaute expert	Posté le 04/03/2014 à 21:52 puréé 2, 6 kg quel kiffe attend j ai pas tout lu lol Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
ANGELIA 5090 messages Proteinaute expert	Posté le 04/03/2014 à 21:56 OUHH la!!!! ça va etre dur de résister a toutes ces bonnes choses non ? J ai déja l odeur du cochon qui tourne sur sa broche qui me chatouille les narines . Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

etoile10 442 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/03/2014 à 21:57 Tu me fais rire, mdr. Je suis la t'inkiete, lool
ANGELIA 5090 messages Proteinaute expert	Posté le 04/03/2014 à 22:00 @étoile tu te pése une seule fois par semaine ? LES 2,6 KG c est sur une semaine si c est ça c est chouette ? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
etoile10 442 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/03/2014 à 22:08 Oui une seule fois par semaine, pour moi la pesée c'est le lundi matin. Je sais de mon 1er dudu que c'est trop perturbant quand tu te peses trop souvent, apres soit tu prend un coup sur ton moral, soit t'es contente pr la journee. et donc oui bien perdu 2.6kg en 1semaine c'est ca! c'est geniiiiiiaaaaaaaal tu veux dire :P Pour le petit cochon moi aussi je le sent bien dans mes narines....
ANGELIA 5090 messages Proteinaute expert	Posté le 04/03/2014 à 22:12 j arrive a tenir 2/3 jours aprés je craque pffff pas de volonté mais j y travaille mdr tu as raison c est géniiiiiaaaaaaal j ai assez mis de i et de a tu crois ? ptdr Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
etoile10 442 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/03/2014 à 22:17 ouiiii bein alors tu dois tenir c'est pr ca que tu perd moins vite, tu casses le rythme de ton organisme et du coup tu perd plus. Accroche toi, tu verras ca va descendre d'un coup.
ANGELIA 5090 messages Proteinaute expert	Posté le 04/03/2014 à 22:24 Ah non je te disais je craque pour monter sur la balance pas pour manger en fait j ai commancer dukan le 2 janvier et j en suis au total a un peu plus de 9kg je suis plutot contente de moi . C est surtout les invitations qui sont difficiles a gere sinon ca va . Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
etoile10 442 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/03/2014 à 22:30 Ha d'accord pardon , j'avais pas suivi. Ha oui c'est plutot pas mal deja 9kg en 2mois. Mais pourkoi sur ta courbe on vois que tu as commencé il n'y a que 19jours et perte de 2.6kg? Tu as changé la date de commencement??
ANGELIA 5090 messages Proteinaute expert	Posté le 04/03/2014 à 22:37 En fait j etais comme étoile 25 des gros probleme de sommeil du au régime et a un autre facteur mon medecin m avait déconseiller de continuer alors je me suis désabonner de proteinautes et je suis revenue une dizaine de jours apres mais j ai du me reinscrire et j ai du changer de pseudo . Mes problemes de sommeil sont du au deces de ma maman qui est recent et soudain . Je prend quelque chose pour m aider a dormir j essaie pas tout les soirs mais si trop fatiguée j ai pas le choix voila pour l instant c est comme ça je me fait suivre et je gére comme je peut . Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

etoile10 442 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/03/2014 à 22:47 Ha oki, je comprend bien que c'est pas facile un deces surtout kan c'est un tres proche et soudain en plus. Courage a toi surtout. C'est pas simple kan on dort pas ou peu ou mal En parlant de dodo, je vais rejoindre mon zomme. Je te souhaite une bonne nuit (sans medoc peut etre) je reviens demain. Biz