copines de regimes aimant discuter souvent, pretes a vous lancer ?

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angiie 448 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/03/2014 à 12:24 Bonjour bonjour a vous toutes. J'éspere que vous allez bien. Aujourd'hui c'est une belle journée ensoilléier un peu partout c'est géniale. En ce moment la balance est gentille avec moi et sa me fait plaisir je me dit que mes effort sont recompenser, et sa fait plaisir d'entendre sont entourage qu'on voit pas tout le temps nous dire WOUAH TAMAIGRIR bonne journée a vous et peut etre a tout a l'heure

etoile10 442 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/03/2014 à 18:41 Coucou, Desolée hier soir je me suis endormie devant la tv. Et aujourd'hui boulot (encore demain) et profite du beau temps pr etre ds le jardin avec la petite famille. Pas trop eu le tps de venir vous voir C'est cool Angiie kan on te dis ca. Moi aussi ce matin, je parlais que je mangeais pas de pain en ce moment, c'est pas autorisé ds ma diet' et on m'a dit "pkoi t'es a la diet!!!! ... c'est vrai ke je trouvais que t'avais perdu" °pioupiounette : c'est vrai une sacré maisonnette dit donc, c'est bien d'avoir sa maison J'espere que ca roule pr vous toutes Je vais aller preparer nos affaires pr partir demain aprem, pr une semaine de VAAAAAAAAACAAAAANNNNCES!! bien meritées youhouuu!!! A tout a l'heure
ANGELIA 5090 messages Proteinaute expert	Posté le 08/03/2014 à 21:23 Coucou les fifilles ce soir c est the voice alors a plus tard bisous bisous Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
pioupiounette 614 messages Proteinaute actif	Posté le 08/03/2014 à 21:37 the voice aussi donc a plus tard.....
etoile10 442 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/03/2014 à 22:22 et moi aussi devant the Voice mais je passe pendant la pub Je reste pas ca reprend :P Apres dodo parce que boulot demain et 3h de route direct en sortant. Je rsique de ne pas passer demain soir. On verra Bonne nuit mes louloutes et bon dimanche a vous toutes
pioupiounette 614 messages Proteinaute actif	Posté le 09/03/2014 à 06:39 coucou les filles je fais un passage vite fait, en 8h23h aujourd'hui doit partir pour 7h30 donc pas beaucoup de temps à vous consacrer, bon courage à celles qui comme moi vont travailler aujourd'hui et bonne vacances pour la suite étoile10 ce midi cela sera omelette et ce soir galette .... je me suis pris du surimi et deux oeufs dures au cas où ce matin me suis pesée hier j'étais en pl et je fais le même poids qu'hier au lever donc en ppe demain je verrai peut etre le 93 ..... bon les filles je vouslaisse je bois mon carburant (le café et après jfile dans la salle de bain lol à demain je pense biz à toutes les meuffettes!!!!!!!!!!
Etoile25 1109 messages Proteinaute dynamique	Posté le 09/03/2014 à 07:11 Coucou, Bon courage à celles qui travaillent aujourd'hui et bonnes vacances à Etoile. J'ai récupéré mes enfants cette nuit qui rentrent de colo. Donc auj c'est lessives. J'ai de la chance c'est le grand soleil, cà ne pouvait pas mieux tomber. Demain c'est décidé, j'attaque le nouveau régime Dukan l'escalier nutritionnel. J'espère sincèrement qu'il me conviendra, et je pense que la conso et la stab seront moins difficiles aussi, c'est exactement les mêmes phase que le Dudu classique, mais sachant qu'on aura réintégré déjà les aliments, sur le long terme je pense que pour le "après" on a moins de chance de reprendre. J'ai le livre, indispensable. Je le potasse depuis mercredi. Finalement on réintègre chaque jour un aliment mais il n'est pas à volonté, et le dimanche c'est un repas gala les deux autres repas c'est protéines-légumes.... C'est très cadré quand même. Comme je me dis toujours on a pas échoué tant qu'on continue d'essayer. Je vais déjà testé un mois et on verra. Le tout est que je RETROUVE LE SOMMEIL, car cà ne peut plus durer.. J'aurai pourtant été volontaire... Très bon dimanche à toutes. Bises
ANGELIA 5090 messages Proteinaute expert	Posté le 09/03/2014 à 07:24 Ah ben ça alors moi qui pensais etre la 1ere j ai été devancée LOL @pioupiounette bon courage tu es de grosse journée @étoile 25 tu as raison c est peut etre le regime idéal pour toi tu restes avec nous j espere tu nous fera partager ton experience @étoile 10 BONNE VACANCES et profites bien enfin pas de trop de nourriture (avec modération) mdr @angiie bonne journéé et bon dimanche au fait que fait tu toi ? des études ou tu travailles ? Bon les filles je me suis pesée ce matin j ai suivi des conseilles d @étoile ( une fois par semaine c est cool ) donc - 1,7 kg vu que j avais repris 700grs avec la raclette de samedi dernier chui contente .Aller les meufettes m en vais au boulot . Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Etoile25 1109 messages Proteinaute dynamique	Posté le 09/03/2014 à 07:30 Bravo Angélia. Promis, je ne vous quitte pas, j'ai trop besoin de vous. Je viendrai vous raconter.
ANGELIA 5090 messages Proteinaute expert	Posté le 09/03/2014 à 13:09 Une tite pose inventaire les collegues sont partis manger chez mac do :(n avant de repartir ce midi au menu paupiette de saumon un peu de poulet et 2 petits suisses avec édulcorant . A plus tard . Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
ANGELIA 5090 messages Proteinaute expert	Posté le 09/03/2014 à 19:27 Coucou des filles ,le moral en berne ce soir je suis triste 6 mois aprés maman c est son petit chien qui est mort ce jour :((( il avait 14 ans mais bon c est jammais facile on sy attache a ces petites betes . bises bonne soirée a ttes . Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
pioupiounette 614 messages Proteinaute actif	Posté le 10/03/2014 à 00:09 désolée pour toi angelia, je viens aussi de perdre le chien de mes parents qui avait vécu toute mon adolescence et ma vie d'adulte, moi j ai encore mes parents mais quand ils m ont appris pour le chien j ai eu un sacré coup au moral mais bon il est parti en dormant sachant qu il avait fait pas mal d avc, et qu il était agé de 14 ans aussi c'est mieux ainsi..... mais c'est vrai que c'est une présence en moins.... etoile25 contente que tu restes sur le forum et tu vas être notre testeuse ..... bon il est tard donc après ce petit passage vite fait je vais me coucher........
angiie 448 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/03/2014 à 05:45 Bonjour à tous les dudu tout se passe bien pour vous? Alors moi je travaille comme garde D'enfants à domicile. bonne journée à vous
Etoile25 1109 messages Proteinaute dynamique	Posté le 10/03/2014 à 05:54 Bonjour, Angélia, je comprends ta douleur, J'ai dû faire euthanasier ma petit chienne yorkshire il y a bientôt deux ans. Elle a vécu à mes côté 15 ans jour pour jour. J'y pense chaque jour... C'est normal qu'on y soit attaché. Courage pour ce passage difficile. Pioupiounette, j'attaque la première marche de l'escalier ce matin. Aujourd'hui c'est journée protéines. Reprise de l'école pour les enfants, aller on est reparti, cà va être de nouveau la course... Bonne journée Dudu à toutes.
ANGELIA 5090 messages Proteinaute expert	Posté le 10/03/2014 à 10:34 Bonjour les filles, de congé aujourd hui je suis toujours au lit j arrive pas a me motiver a en sortir il faudrait quand meme que j aille aux courses et a 15h j ai de nouveau rv pour le dossier du notaire faut juste que je me booste un peu :( @étoile 25 bon démarrage pour ton escalier nutritionnel @a toutes les coupinettes bonne nouvelle semaine dudu Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
angiie 448 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/03/2014 à 12:24 Mercredi matin c'est la pesée officielle et j'éspére que ma balance va m'affichéee un 84

pioupiounette 614 messages Proteinaute actif	Posté le 10/03/2014 à 18:31 auj menage, préparation de cookies (qui n ont rien a voir avec les vraix mais qui sont correctes), et d un croque madame pour mon repas de ce soir au boulot auj suis de nuit 20h30 - 8h30 et j ai des emplètes a faire après donc compté pas sur moi avant demain après midi espère que vous allez toutes bien bises
etoile10 442 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/03/2014 à 19:10 Hey hey me revoiliiiiiiii, Bon bien arrivés hier soir, Belle journee et donc bien profitez du beau temps aujourd'hui avec toute la petite famille, et un couple d'amis sur la terrasse. Je vois que ca a l'air d'aller pour toutes °Pioupiounette: c'est cool tu vois ou moins tu te rends mieux compte quand tu perds FELICITATIONS Moi aussi j'ai perdu, 200gr pfffff en 1semaine c'est pas fameux! mais bon l'anniv de a fille merc n'a pas aider a perdre °ma jumelle : ca y est tu t'y es mise a l'escalier,lool. Tu nous diras si ca va mieux et si perds ce que tu veux. Heureusement que tu reste avec nous Esperons que ca t'ailles mieux alors, courage °Angiie : t'as bien du courage de bosser avec des petits loups. Tu en a combien en garde? °Angelia : j'espere que ca va mieux. C'est jamais facile de perdre une petite bete Je suis pas loin, alors a tout a l'heure
angiie 448 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/03/2014 à 21:07 Pour le moment j'en deux j'adore les enfants et puis je m'habitue pour quand j'en aurai lol
etoile10 442 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/03/2014 à 21:23 re, je suis la moi.... mais ya pas grd monde ce soir, ca bosse dure...
etoile10 442 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/03/2014 à 22:13 bon moi je file fermer mes yeux et profiter de mon lit :P Bonne nuit a celles qui arriverons apres que je sois dans les bras de Morphée. A demain les meufettes
ANGELIA 5090 messages Proteinaute expert	Posté le 10/03/2014 à 22:56 Bonne nuit les filles Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Etoile25 1109 messages Proteinaute dynamique	Posté le 11/03/2014 à 05:41 Coucou rapide, Première journée validée, aujourd'hui j'intègre les légumes A midi escalope haricots verts FB 0% Ce soir poisson tomates Yaourt 0 % Ce matin je suis toute flagada, des courbatures. J'espère ne pas attraper la grippe.. Demain repos, la journée va être longue à mon avis. Bonne journée à toutes
ANGELIA 5090 messages Proteinaute expert	Posté le 11/03/2014 à 07:36 Bonjour bonjour les filles bonne nouvelle journée qui commence a vous toutes a plus tard biz Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

ANGELIA 5090 messages Proteinaute expert	Posté le 11/03/2014 à 08:02 Bon bon bon j ai remis ma courbe a jour depuis le 1er jour du commencement je savais pas qu on pouvait le faire alors c est fait y a pas de raison lol c est mon petit plaisir du jour et avec ma journée d hier c est pas un luxe j en avait besoin ; Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.