Coucou les proteinautes de Midi Pyrénées ! !

Posté le 18/01/2013 à 14:42

Bonjour à toutes,

je suis de Toulouse et nouvelle sur ce site.

J'ai commencé mon régime le 7 juin 2012 avec le livre uniquement (poids de départ : 90 Kg)

En 3 mois j'ai perdu 14 Kg puis seulement 2,5 Kg les deux mois suivants ...

Enfin tout ça pour un total de - 17,5 Kg en 6 mois ! Ça a trop bloqué les 3 derniers mois, ça m'a découragé :-(

Donc j'ai pris l'excuse (j'avoue) que les fêtes arrivaient et que j'arrêtais de fumer pour stopper net mon régime.

Résultat au bout d'un mois et demi, je ne fume plus et j'ai profité des fêtes mais la balance indique 76 Kg donc +3,5 (ceux que j'ai mis 3 mois à perdre GGRRRRRR)

C'est mon chéri qui m'a parlé de ce site et en le visitant je me suis dit que ça pouvait aider, alors c'est décidé, je m'y remets en espérant perdre un truc comme 10 Kg d'ici à mi avril.

Posté le 18/01/2013 à 17:59

Hello Zaze, salut les filles. Ben ça fait plaisir de trouver des motivées bavardes.

Pas facile à tenir sur le long terme c'est vrai mais je trouve que j'ai perdu beaucoup de mauvaises habitudes alimentaires que je en reprendrais pas, c'est toujours ça.

Pas de neige mais bien frisquet aujourd'hui : je m'en sers d'excuse pour ne pas aller à ma salle de gym à la maison qui n'est pas chauffée.Flemme quand tu nous tiens ! Ce midi surimi, maquereau carottes yaourt, ce soir je ne sais pas encore, je penche pour du poisson ou un steack haché 5 %, je vais demander aux enfants et à mon chéri s'ils ont une préférence.

Oui Shelyra j'ai un gîte rural, m^me deux depuis cet été, mais en ce moment ils sont vides, mon site perso : www.gite-rural-france.com

pour avoir une idée de ma campagne tarnaise.

Week end bricolage en perspective et dimanche randonnée avec la copine proteinaute que j'ai trouvée sur ce forum et qui habite à côté, du coup on se voit très souvent avec nos maris et nos grands enfants respectifs, on a 50ans toutes les deux et plein de points communs, vive le forum

Posté le 18/01/2013 à 20:43

coucou les filles

moi j'habite et travaille a MONTAUBAN !!!!

j'essayerais de venir voir ce qu'il ce passe tres souvent en sachant qu'entre le boulot le menage le sport les gosses la bouffe pour les uns et le dukan pour moi les journées sont assez chargee mais un peu de chat avec des gens qui essaye de perdre ces kilos qui ne sont pas a nous peux etre sympa aussi

bisouiillllles

queencoconne

Posté le 19/01/2013 à 10:01

Bonjour tout le monde, bienvenue aux nouvelles. OUi l'effort sera récompensé marick, quelquefois ça prend du temps, on stagne, mais à l'arrivée je suis sûre que le corps finit par céder. Je suis en stab, ce régime m'a changé la vie et je me bats pour ne pas reprendre, car il faut savoir que c'est bien à vie que l'on s'engage. Ca vaut le coup, cet été pour la première fois depuis longtemps je me sentais bien en maillot de bain et en jupette, quel plaisir !

Ce matin c'est bien gris, mais c'est le week end, bon courage marick pour le boulot, tu fais quoi ? Queen, quel âge ont tes enfants ?

Quel est votre aliment dukan préféré ?

A +

Posté le 19/01/2013 à 13:43

Coucou Shelyra,

le tofu perso j'ai jamais gouté....... :(

j'essaierai un de ces 4 mais j'ai du mal à en trouver alors c'est pas gagné LOL

bonne journée tout le monde !

Ce message a été supprimé par son auteur.

Posté le 20/01/2013 à 05:43

Bonjour à vous toutes !

Bon bah ici il neige et jsuis dég! la météo nous avait dit que par enchantement, la neige devait contourner le Gers LOL !!!

Va tout de mm falloir aller bosser ...

Bon ceci dit, restez bien au chaud !

moi je vais aller braver le froid et le vent ...

Bisouilles à toutes !

Posté le 20/01/2013 à 13:51

Bonjour!

De la neige ici aussi ce matin, à présent remplacée par un beau soleil ^^

Bon dimanche à toutes et bien du courage à Marick! Et bonne croisière Queen

Bises

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Posté le 21/01/2013 à 09:56

Bonjour les copines.

Tiens bon Marick, ne lâche rien et tu vas gagner. C'est pénible parfois mais si tu es têtue....

Shelyra, nous aussi hier beau soleil, je suis allée marcher à Castres avec ma copine Dukan du forum après notre bricolage de salle de bain. Ce matin pas de neige, il ne gèle pas donc c'est bien roulable.

Queen, oui ils grandissent vite ces coquins. Les miens ont 27,25 et 22. Ils ne sont pas tous toujours à la maison mais dans l'ensemble on en a toujours au moins un qui habite avec nous.

Zaze, je viens sur Toulouse assez régulièrement car je donne des cours à la fac du Mirail. Je maudis la rocade chaque matin que je l'emprunte, c'est vraiment une galère. Tu es en centre ville ?

Mary, il neige dans le Gers ? nous c'est de la bouillasse devant la maison, heureusement que nous n'avons personne aux gîtes en ce moment.

Ce matin, balance en baisse depuis bien longtemps, je commençais à désespérer de reperdre mes écarts des fêtes. Ca risque d'être long mais je n'ai pas l'intention de rester comme ça.

Bonne journée à toutes

Posté le 23/01/2013 à 09:57

Temps gris ce matin, mais balance pas trop mal lunée donc ça va. C'est fou comme le moral est modifié par la météo ou bien la balance, je dois être bien futile mais ça joue sur mon moral le matin. Journée plutôt cool aujourd'hui, ce matin ménage, courses, rangement et préparation de cours, cet aprèm, faire les joints du carrelage de la salle de bain, les joints silicone de la douche et peut être préparation de la pose du lino. J'adore bricoler dans la maison, ça me fait du bien au moral d'améliorer mon petit nid.

J'espère que vous allez bien ce matin, pour la météo vous êtes surement comme ici, mais j'espère que vos balances ont été reconnaissantes de vos efforts. Je pense à cet été, le soleil, la piscine et les maillots de bain, yes !

Bonne journée

Posté le 24/01/2013 à 23:04

1,5 km de vélo éliptique, de l'AB circle et du banc d'abdo, j'ai pris de bonnes résoluations, faut que je m'y astreigne à ce sport, comme ça ou bien sur la Wi mais faut que je me bouge ! c'est l'hiver j'ai l'impression d'hiberner.... pas besoin de couche de graisse!!

Temps gris aujourdhui le matin mais soleil l'après midi. J'ai passé la journée à préparer mes cours de la semaine prochaine et à corriger les derniers partiels. Ce soir, engourdie !

J'espère que vous allez toutes bien, donnez des nouvelles.

Posté le 25/01/2013 à 16:54

Bravo ! Super Marick, c'est toi le chef et pas cette balance de m... non,mais !

très contente pour toi, ça rebooste, passe un bon week end et vous aussi les filles.

Ce soir ma fille rentre de rouen par avion pour l'anniversaire de son père, on va se faire une super soirée avec toute la famille réunie, le bonheur !

A+