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nad44600
232 messages Proteinaute débutant
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Posté le 04/04/2013 à 21:56
Faites vous un grog les filles...
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Utilisateur107138
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Posté le 04/04/2013 à 22:01
jarive pas les grogs Nad beurck mdr
ah mince alice ohh ben demain pas de petite dej! lol
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nad44600
232 messages Proteinaute débutant
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Posté le 04/04/2013 à 22:07
Prends toi une cuite, ca tue les microbes!!! Mdr
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Utilisateur117929
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Posté le 04/04/2013 à 22:13
Mdr Nad oui je vais me souler !!
Ma soso une chose est sur c que je dejeunerais demain matin hihi je peux pas commencer ma journée sans lui hihi
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Utilisateur107138
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Posté le 04/04/2013 à 22:20
mon pere fait un grog kan il est pas bien et sa marche...
alice oui le petit dej cest important pour bien commencer sa journee!
moi jme suis preparer des bio flan praliné je dejeunerais sa lol
gros bisous
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Eos16
308 messages Proteinaute débutant
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Posté le 05/04/2013 à 08:06
Et bah alors les filles ? En manque d'inspiration pour les repas ? Hier c'était pas très recherché chez moi non plus. Saumon grillé avec mâche et chou rouge.
@nad : dommage pour ton concours. On croise les doigts pour l'autre.
Moi je déteste faire le ménage beurck... bon attention je dis pas que c'est pourri chez moi, je le fais mais pas avec plaisir.
Sinon récap avec pâques et la zone r je m'en sors très très bien ! On peut sortir les coupettes de coca light ! Changement de dizaine a fêter.
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Eos16
308 messages Proteinaute débutant
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Posté le 05/04/2013 à 08:10
Eos16 : 11/02/13, pdd : 102, pdj : 89.4, perte semaine -1.3, perte totale -12,6
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Utilisateur117929
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Posté le 05/04/2013 à 08:29
coucou les filles,
Je dirais plutôt pour moi hier pas envie de faire la cuisine hihi !
Ce midi poulet frais de la ferme !!
Eos bvo !!
Eos16 : 11/02/13, pdd : 102, pdj : 89.4, perte semaine -1.3, perte totale -12,6
ValaxemSo : 25/03/13, ppd : 120, pdj : 107.3, perte semaine -1.5, perte totale -12.7
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Eos16
308 messages Proteinaute débutant
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Posté le 05/04/2013 à 08:44
Whaou bravoooo jolie perte pour toi aussi cette semaine ! Et pour nous hip hip hip... hourra. Euh... ta date de départ est juste ? 25/03 ?
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Utilisateur117929
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Posté le 05/04/2013 à 08:47
mdr non le 25/02 bien vu
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Eos16
308 messages Proteinaute débutant
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Posté le 05/04/2013 à 08:49
Attention j'ai l'œil mdrr
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Utilisateur117929
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Posté le 05/04/2013 à 08:52
Eos16 : 11/02/13, pdd : 102, pdj : 89.4, perte semaine -1.3, perte totale -12,6
ValaxemSo : 25/02/13, ppd : 120, pdj : 107.3, perte semaine -1.5, perte totale -12.7
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nad44600
232 messages Proteinaute débutant
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Posté le 05/04/2013 à 08:52
coucou les filles ...
bravo pour vos pertes .....motivation ... motivation
eos ... merci ... moi aussi je compte sur l'autre malgre tout....
Eos16 : 11/02/13, pdd : 102, pdj : 89.4, perte semaine -1.3, perte totale -12,6
ValaxemSo : 25/03/13, ppd : 120, pdj : 107.3, perte semaine -1.5, perte totale -12.7
nad44600 : 06/01/13, pdd:131,8...pdj:114, perte semaine -0,5, perte totale.. -17,8
paques est passe par la , meme si je n'ai fait aucun ecart a part un petit apero , c'est cherepaye.. stagnation d'une semaine... bon je repars a fond et je me remets a la wii car j'ai foutu de la semaine cote sport a part mon ménage....
a plus tard ....
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Utilisateur117929
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Posté le 05/04/2013 à 08:52
c'est mieux comme ça
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Utilisateur117929
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Posté le 05/04/2013 à 08:55
Nad tu as eu la semaine dernière PL + zone rouge, alors - 500 c'est bien !! en plus tu n'as pas fait d'écart donc bvo
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Utilisateur117929
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Posté le 05/04/2013 à 08:56
Eos16 : 11/02/13, pdd : 102, pdj : 89.4, perte semaine -1.3, perte totale -12,6
ValaxemSo : 25/02/13, ppd : 120, pdj : 107.3, perte semaine -1.5, perte totale -12.7
nad44600 : 06/01/13, pdd:131,8...pdj:114, perte semaine -0,5, perte totale.. -17,8
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loola
55 messages Proteinaute débutant
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Posté le 05/04/2013 à 09:11
Coucou les filles ! Je vous abandonne pas je vous lis des que j'ai quelques minutes (wc, feu rouge,...) mais écrire avec le tel c'est plus galère ! En ce moment toujours autant de boulot, anniv de ma puce, communion du grand, visite de la famille, bref j'ai pas 5 min!! Des que ça se calme je serais plus présente c est promis. Je continue a fond et toujours très peu de résultats, c'est déprimant
Eos16 : 11/02/13, pdd : 102, pdj : 89.4, perte semaine -1.3, perte totale -12,6
ValaxemSo : 25/02/13, ppd : 120, pdj : 107.3, perte semaine -1.5, perte totale -12.7
nad44600 : 06/01/13, pdd:131,8...pdj:114, perte semaine -0,5, perte totale.. -17,8
Loola : 4/3/13, pdf 101,5. Pdj 98,4. Perte semaine -400g perte total -3,1 c'est long ... Sniff
Bisous
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nad44600
232 messages Proteinaute débutant
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Posté le 05/04/2013 à 09:46
Loola... Tant que tu perds un peu c est deja bien...ton corps va bien finir par ceder.... Courage....
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Utilisateur107138
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Posté le 05/04/2013 à 09:50
kikou les filles
bon bahhh moi R.A.S mdr
ZR dimanche aussi grr
sosocaramel11-16/07/2012- pdd 129.8- pdj 111.9- perte semaine 0- perte totale 17.9kg
bravo les filles pour vos pertes!!
bisous
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Utilisateur117929
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Posté le 05/04/2013 à 09:57
Eos16 : 11/02/13, pdd : 102, pdj : 89.4, perte semaine -1.3, perte totale -12,6
ValaxemSo : 25/02/13, ppd : 120, pdj : 107.3, perte semaine -1.5, perte totale -12.7
Nad44600 : 06/01/13, pdd:131,8...pdj:114, perte semaine -0,5, perte totale.. -17,8
Loola : 4/3/13, pdf 101,5. Pdj 98,4. Perte semaine -400g perte total -3,1 c'est long ... Sniff
sosocaramel11-16/07/2012- pdd 129.8- pdj 111.9- perte semaine 0- perte totale 17.9kg
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AFRICA123
655 messages Proteinaute actif
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Posté le 05/04/2013 à 09:58
BRAVOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO !!!
Eos16 : 11/02/13, pdd : 102, pdj : 89.4, perte semaine -1.3, perte totale -12,6
ValaxemSo : 25/02/13, ppd : 120, pdj : 107.3, perte semaine -1.5, perte totale -12.7
nad44600 : 06/01/13, pdd:131,8...pdj:114, perte semaine -0,5, perte totale.. -17,8
sosocaramel11-16/07/2012- pdd 129.8- pdj 111.9- perte semaine 0- perte totale 17.9kg
Loola : 4/3/13, pdf 101,5. Pdj 98,4. Perte semaine -400g perte total -3,1 c'est long
Africa123 : 04/04/13, ppd : 120, pdj : 112.40, perte semaine -400g, perte totale -7.6kg
Pour fêter sa j'ai marcher à pied ce matin jusqu'à la gare 30 min en pente.. Je vous raconte pas je suis arrivé décomposé à la gare loooool..
Bon courage les filles et tenez bon...
Sinon ce matin : Café et thé avec pancake au protifar et cacao maigre
ce midi : pavé de saumon et epinard haché du surgelé avec crème fraiche bridelight 7% un petite cuillère à café..
Ce soir je ne sais pas
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Eos16
308 messages Proteinaute débutant
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Posté le 05/04/2013 à 09:59
Moi j'ai envie de dire bravoooooo car avec le week-end de Pâques personne n'affiche du + ! Donc c'est vraiment génial !
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Utilisateur107138
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Posté le 05/04/2013 à 10:05
Eos oui tu as raison!! car cest vilain chocolat nous appeller nous appeller grrr..... non on ne vous mangeras pas!!
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lameufamino972
410 messages Proteinaute débutant
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Posté le 05/04/2013 à 10:38
Salut tout le monde,
PDD 130, PDJ 112.5 PAS DE PERTE CETTE SEMAINE (ECART CE WEEK-END), PERTE TOTAL 17.5
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nad44600
232 messages Proteinaute débutant
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Posté le 05/04/2013 à 13:40
Oui soso et eos ont raison...meme si les pertes sont pas terrible pendant ce we de tentation...y a pas eu de reprise...VIVE NOUS !!!!!!
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