Mon Régime Dukan
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louis70220  128 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 10/11/2014 à 07:04 Coucou les copines -700 pour moi ce matin!!!!chouette enfin!!!! les pierrades et la marche ça me réussit vraiment je commençais à désespérer!!!et vous? Bon lundi 
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anave70  400 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 10/11/2014 à 08:32 cc,trop bien ma celinette,moi 99.5,j ai grace a toi recupere mon poids,je devais etre a 100 je pense avec mon ecart de samedi.bisous Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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anave70 400 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 12/11/2014 à 08:30 cc les filles,voila moi je paie les ecarts du we ce matin +300grs.
allez we fini c'est reparti! biz Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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Etoile25  1109 messages
 Proteinaute dynamique |
Posté le 16/11/2014 à 07:12 Bon dimanche les filles.
Anave, je vois que cà descend malgré les écarts du week-end alors pas d'inquiétude.
Bises étoilées 
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anave70 400 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 16/11/2014 à 10:37 cc,merci etoile mais trop ecart resultat 99.2 !!donc aujourd hui je tente journée detox !bisous Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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Etoile25 1109 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 17/11/2014 à 06:40 Bonne semaine.
Écart hier aujourd'hui c est pp !!!
Ève tu as disparu ?
Bonne journée Dudu
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anave70 400 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 17/11/2014 à 08:27 cc les filles,apres journée detox,98.4,j esperai mieux !!a+++ Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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anave70 400 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 19/11/2014 à 09:25 houhou c'est bien vide ici !! pour moi ça descend pas trop,96.5 ce matin(comme hier) je garde le cap,bis les filles Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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louis70220 128 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 20/11/2014 à 06:40 Coucou les copinettes comment ça va?-300 G POUR MOI CE MATIN.ça descend pas vite mais ça descend quand meme;Bon courage à toutes et bonne journée
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anave70 400 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 20/11/2014 à 08:13 cc,c'est pas 96.5 c'est 97.5,et toujours pareil ce matin,grrrr demain ça fera 2 mois de regime j espere feter les -17 kilos !!bises et bvo ma celine,lache rien. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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eve6532  3880 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 24/11/2014 à 21:05 Coucou désolée je vous ai lâcher après mon voyage à Londres j'ai été malade et j'ai du passer qq examens Bon me revoici en piste Je vois que les pertes son belles bravo Bonne soiree bises 
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anave70 400 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 25/11/2014 à 10:14 cc les filles,eve,c'etait bien londres? pas trop grave tes plms de sante? pour moi trop d ecart,je suis a 97.6 et ce midi je vais a la ste Catherine de vesoul,donc.... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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eve6532 3880 messages
Proteinaute expert |
Posté le 25/11/2014 à 10:24 bonjour les filles oui Londres c'était super non mes problème de sante j'ai passé une fibro puis j'ai eu des problèmes de dos mais ça va mieux bon j'ai mis ma courbe à jour j'ai repris mes sons je suis sage lol Anne Marie tu as une belle perte malgré tes écarts bonne journée
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Etoile25 1109 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 26/11/2014 à 06:59 Bonjour,
Ève prends soin de toi !!! C est reparti.
Alors les haute-saonoises cette Ste Catherine ? Vous avez résisté au cochon en pain d épices ?
Pour moi ce matin galette Dudu jambon carré frais.
A midi lapin avec légume et petits suisse 0 %.
Ce soir soupe et ???
Bonne journée Dudu
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eve6532 3880 messages
Proteinaute expert |
Posté le 26/11/2014 à 07:18 Coucou les filles ravie de te lire Etoile Bon au risque de vous surprendre je ne connais pas la tradition st Catherine ? Et oui ici dans le sud st Catherine c'est pas une fête Bon je me suis remis en route je tiens j'ai remis les compteurs à zéro repris les sons le thé le draineur tout quoi bon ginette n'a qu'a bien se tenir Pour moi PL poulet oeufs dur salade de tomate et verte FB Bonne journée bises
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anave70 400 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 26/11/2014 à 08:05 cc les filles,ha super toutes pleines de motivation !!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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eve6532 3880 messages
Proteinaute expert |
Posté le 27/11/2014 à 10:28 coucou à toutes bon je tiens je tiens je tiens pourvu que ça dure j'espère que vous allez toutes bien BONNE JOURNEE
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anave70 400 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 27/11/2014 à 11:18 cc les filles,hier aucun ecart mais pas de perte !!!pfff bvo a celles qui tiennent bon,moi je fais trop d ecart c'est nul!! a+++ Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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eve6532 3880 messages
Proteinaute expert |
Posté le 28/11/2014 à 18:35 Coucou j'espère que vous allez bien ? Pour moi - 400g bon ça descend tout doucement mais je tiens le coup alors ça va Bonne journée
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anave70 400 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 29/11/2014 à 08:39 cc eve,c'est bien tu tiens le coup,moi trop d ecart,je yoyote ,ce matin 97.8 Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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eve6532 3880 messages
Proteinaute expert |
Posté le 29/11/2014 à 18:50 Coucou Anne marie bon tu yoyote mais tu tiens le cap tout de même Pour moi la motivation est à nouveau lâ demain repas familial j'espère tenir le coup car moi les écarts me sont fatal ça m'ouvre les portes au vieux démons et après c'est la folie au niveau craquages Bonne soirée
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anave70 400 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 30/11/2014 à 10:00 cc,moi c'estb pareil,je sais plus revenir dans le droit chemin!!biz Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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eve6532 3880 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/12/2014 à 11:31 coucou bravo Anne marie on tient le cap pour moi c'est - 100g mais c'est toujours du moins en plus je suis en zone rouge je suis en PP omelette thon FB the bonne journée
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Etoile25 1109 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 02/12/2014 à 05:51 Bonjour,
Je gère comme je peux les invitations. Samedi on remet ça !!! Dur dur de tenir le cap sans ecart... Ça baisse tres doucement.
Ève contente de voir que tu es repartie.
Anne Marie, en piste on doit s accrocher !!!
Je file, je vais aller au travail un peu plus tôt pour essayer de rentrer â midi pour dire au revoir â mon Loulou qui repart en internat jusqu'aux vacances de Noël. J ai passé un weekend end féerique en sa compagnie. Ca m a fait un bien fou.
Bonne journée à toutes
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eve6532 3880 messages
Proteinaute expert |
Posté le 02/12/2014 à 08:46 coucou les filles Etoile ravie de te relire oui les invitations c'est agréable mais quelle plaie coté dudu perso tu sais combien moi ça me coute à chaque fois Anne Marie comment va ce matin? bon je tiens le cap la faim est moins présente en plus, tout va bien j'oublie un Ginette. Etoile c'est pas facile de voir ses loulou repartir le mien est rentré ce we ça faisait un moins qu'il n'était pas revenu études oblige et tout comme le tien il ne reviens que pour Noel les approchent et les bonnes choses qui viennent avec, ça va être dur dur de gérer ça bonne journée bises
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