+ de 40 kgs à perdre LA SUITE

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Mygreeg 291 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/03/2013 à 11:38 Merci anave, Hummmm ça me donne faim. je tenterai ta recette je ne suis pas une grande cuisinière mais ça a l' air d' être dans mes cordes.

eve6532 3880 messages Proteinaute expert	Posté le 21/03/2013 à 11:50 coucou les filles pour moi des 8 c'est la petite vitesse mais bon ça marche quand même LINE bravo c'est super ravie pour toi ANAVE MERCI pour le recette je pense que ce we je vais tente MELISS bravo objectifs atteints MYGREEG on est presqu'au même stade avec le même objectif on fera la conso ensemble SABRINA HOU HOU !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
line70220 557 messages Proteinaute actif	Posté le 21/03/2013 à 13:05 Cc ça papotte bien par ici. Journée PP pour moi c'est dur mais ça va vite passer. Ce matin yaourt zéro + pain dudu +cancoillotte 5% à 10h 1boite de maquereaux au vin blanc à 12h 200grs de filet de dinde +cornichons+yaourt à 0% Voilà j'espère que ça ira et que je ne craquerai pas cet aprem Bon courage à toutes,biz
Syd1306 24 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/03/2013 à 15:41 Coucou les filles, Je tiens toujours le coup, j'espère trouver une balance samedi, J'ai fait les muffins aux baies de goji et aux dudutella une tuerie Courage a vous toutes
mily22 65 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/03/2013 à 20:20 Coucou! Je viens aux nouvelles, j'espere que tout le monde va bien, bienvenue aux nouvelles. Bises a toute la team!
line70220 557 messages Proteinaute actif	Posté le 21/03/2013 à 20:35 Des muffins au dudutella ,ça fait rever ça j'en ai l'eau à la bouche!!!! Mily comment ça va tu tiens le coup?
eve6532 3880 messages Proteinaute expert	Posté le 21/03/2013 à 21:14 Un petit passage pour vous souhaiter bonne nuit Miami bravo tu tiens le coup avec une gigi neuve qui va être super contente Line ta journée PP est finie Mily je vois que ta gigi fonctionne bien bravo Bonne soirée a toutes
Mygreeg 291 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/03/2013 à 21:21 Oui Ève c' est vrai qu'on se suit mais j' ai l' impression que tu perds plus vite que moi pourtant je ne fais aucun écart ,ça fait un challenge, ma pesé est demain matin j' ai hâte de voir si j'ai perdu après mes 2 jours pp

eve6532 3880 messages Proteinaute expert	Posté le 21/03/2013 à 21:44 Mygreeg en fait depuis le début je perds ma i petit â petit jamais de grosse perte et j'ai même stagne alors je tente 5pp 5 pl pour voir Apres peu être que je ferais 1 PP 1 PL c'est moins contraignant
mily22 65 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/03/2013 à 21:59 Oui, ça va, j'ai une envie de pizza mais bon, je lutte. Quand je vois les resultats, ça motives a continuer. J'espere que je ne vais pas m'arreter en si bon chemin. Bref, bises a toutes
sabrina1 1407 messages Proteinaute dynamique	Posté le 21/03/2013 à 22:21 bonsoir les filles, après avoir lutté pour ne pas craquer et bien c'est fais j'ai craqué, tampis demain est un autre jour et je me suis préparée de la soupe au potiron, on verra demain .... je suis heureuse pour celle qui perde c'est génial continuez comme ca et tout ira bien, je m'y remet demain sans faute c'est quand je craque que je me rend conte que j'aime quand meme se régime et que je peu me faire plaisir autrement...... mais ses quelques jours ont été pénible pour moi et voila toujours la meme chose le refuge c'est la bouffe....... allé je vous laisse a demain bonne nuit.......bisous
line70220 557 messages Proteinaute actif	Posté le 22/03/2013 à 06:39 CC journée PP passée avec succès ,que des 7 sur ma balance ce matin donc -200grs !!!cela fait 1kgs de perdu sur mes 3 premiers jours de conso c'est le monde à l'envers non??? Sabrina n'y pense plus c'est humain de craquer,repars du bon pied dès ce matin,appelle un petit coup Anne Marie ça te fera du bien. Mily c'est incroyable comme tu perds vite tu dois etre très strict non? Ce midi épreuve des féculents ,je me suis fait 3 petites pomme de terre à l'eau avec mon poisson,j'espère que mon corps ne va pas mal réagir.... Demain soir ,repas de gala ....ce sera RACLETTE
eve6532 3880 messages Proteinaute expert	Posté le 22/03/2013 à 07:02 Bonjour à toutes LINE oui c est à croire que la conso pour toi c étais le moment bravo et bonne raclette ce we SABRINA ne craques pas remets remonte à cheval et hop DUDU Pour moi GIGI - 200g petit à petit je fonds Bonne journée et bonne GIGI les filles
sabrina1 1407 messages Proteinaute dynamique	Posté le 22/03/2013 à 09:34 bonjour les filles, je me remet en selle aujourd'hui mais biensure je ne me peserai pas et ont verra bien mais je ne ferai que des PL parceque les PP me conduise droit dans le mure et franchement moi qui voulais etre a 89 pour le 25 mars ben c'est foutu......au contraire les 3 kilos que je devais encore perdre je les ai repris..............ca fou les boule donc j'ai craqué allé nouvelle journée qui commence avec un peu de soleil.......je vais chez l'orthopédiste chirurgien avec mon grand son problème de hanche ne s'arrange pas donc ont va voir plus loin.............tout ca aussi sa me perturbe beaucoup celle qui connait mon histoire comprendront pourquoi et en plus il ressemble tout a fais a son papa...............boooooo lala...............sa me va loin....... enfin j'espère qu'ont va trouver sinon j'irai avec lui dans un centre sportif il font des miracle j'ai entendu dire mais c'est pas donné tout a un pris et la santé de mes enfants est très importante...............et comme il est dans un club de basket j'aurai un rendez vous tout de suite.............. ca va encore etre une journée éprouvante j'espère que ca ira pour lui et pour moi ..............je sais que je suis fragile pour l'instant un rien me déstabilise et je peu vous assurer que je ne me trouve pas d'excuses et qui d'habitude j'ai un caractère fort.......je ne me laisse pas abatre comme ca.............mais la j'ai une baisse de régime c'est le cas de le dire................... je vous fais un bisous et je vous dirai quoi quand j'en saurai plus avec mon grand loulou............... a tantot et bravo a toute celle qui perde....
anave 1293 messages Proteinaute dynamique	Posté le 22/03/2013 à 10:01 cc les filles et bvo a celles qui perdent ! sabrina moi aussi j ai encore craqué hier soir pizzeria,ce matin 78 ,je me plains pas. pour ton fils ne pense pas au pire,attend de voir le toubib,mais tu aimes tes enfants c'est normal avec ton vecu que tu t angoisse.tiens nous au courant,gros bisous
Mygreeg 291 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/03/2013 à 14:16 courage Sabrina ce n'est pas évident de passer par toutes ces épreuves. tu vas y arriver tiens le coup on est là pour te soutenir. moi aussi je suis un peu démoralisée parce que je ne fais aucun écart et j'ai repris 600 grammes après deux jours pp Ça fait presque 3 semaines que je stagne je commence à en avoir sacrément marre. Tous ces efforts et rien ne se passe.

line70220 557 messages Proteinaute actif	Posté le 22/03/2013 à 14:19 il faut grand beau aujourd'hui dommage que je parte bosser,je serais bien allée marcher avec ma copine (la cocotte qui a mangé une PIZZA hier vous la reconnaissez non?)
meliss78 533 messages Proteinaute actif	Posté le 22/03/2013 à 15:59 Coucou les filles!!! courage sabrina!!!! Céline ne baisse pas les bras!!!! le corps fait souvent de la résistance!!!!!!Ne t inquiète pas ça va repartir!!!!! Ici une petite baisse et je suis contente!!!! Bravo à vous pour vos pertes et courage!!!! on va y arriver!!!! bizzzz
eve6532 3880 messages Proteinaute expert	Posté le 22/03/2013 à 18:13 Coucou les filles bravo pour les pertes et pour celles qui craquouille pas de panique tout va se planifie Sabrina tu sais quand on est au régime les problèmes familiaux n'arrangent rien et surtout quand il s'agit des enfants et de leur santé On est des mamans avant tout
Mygreeg 291 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/03/2013 à 22:03 Merci Meliss je tiens le coup, mais c' est vrai que c' est dur moralement de ne pas faire d' écart et stagner comme ça, et même reprendre un peu. Mais je sais que tu l' as vécu et ta réussite m' encourage a continuer.
sabrina1 1407 messages Proteinaute dynamique	Posté le 22/03/2013 à 22:09 coucou les filles voila nous sommes allé chez le spécialiste lorenz dois passer une IRM pour voir au niveau de la hanche si il n'y aurai pas une fissure au milieu de l'articulation......ou se qui n'est pas rassurant du tout une hernie discale et la j'ai vraiment peur................ en attendant de passer l'IRM il dois faire 2 scéances de kiné par semaine pour éssayer de soulager un peu la douleur....... nous venons de rentrer de la picine.............oh que ca fais du bien...............;le bonheur............. mais ont revient vite a la réalité quand ont revient sur terre.............. bon je vous fais un bisous et a demain ah oui j'oublié de vous dire j'ai de nouveau craqué....... demain je ne mange pas le matin café midi jambon et soupe au soir je sais pas................ bisous
eve6532 3880 messages Proteinaute expert	Posté le 22/03/2013 à 22:52 Sabrina attends l.IRM de ton fils car c est cet examen qui dira vrai tu sais a présent les hernie discale sont bien soignée perso j.en ai 2 et je ne me suis pas faite opérée par contre Je connais pas mal de gens opérée et tout va bien ils refont du sport avec une vie tout a fait normale Par contre je trouve ton menu hyper léger c'est peu pour cela que tu craque tu as faim
line70220 557 messages Proteinaute actif	Posté le 23/03/2013 à 06:39 Cc Eve a raison mange normalement si tu t'affames tu vas te venger c'est obligé; Je suis de tout cœur avec toi ;la santé de nos petits c'est primordial j'espère que ça va aller pour vous . Ma conso se passe toujours aussi bien,toujours en baisse malgré mon repas avec pomme de terre (2-3 cuite à l'eau) Je conseille à toutes les copines qui sont près de leurs objectifs de franchir le pas.Hier j'ai mangé ma pomme à 16h quel bonheur (avant c'était plutôt surimi ou oeuf dur) Biz à toutes et bonne pesée
eve6532 3880 messages Proteinaute expert	Posté le 23/03/2013 à 08:33 Bonjour les filles bon we a toutes et bonne pesée Line ta conso te réussit c est super ta regelette est en jour et non en poids c 'est normal? Je suis toujours en PP puisque je tente 5 /5 et ma foi ça marche mieux même si c est plus complique pour organise les menus Ce soir encore d anif c est une épreuve a chaque fois ces invitations Bon courage trahie tu es ou ? Miami tu as du aller acheter gigi

sabrina1 1407 messages Proteinaute dynamique	Posté le 23/03/2013 à 08:47 bonjour les filles, vous aveez raison je vais pas me prendre la tete en plus avec le régime ............je le faire cool comme quand j'ai commencé et tout devrai rentrer dans l'ordre ....... il faut que j'aille a la pharmacie rechercher du protifar je n'en ai plus grace au gateaux d'anne marie j'ai épuisé mon stock de tout et meme d'édulcorent............... je suis allée faire des courses et j'ai tout racheté....il me manque que le protifar........je vais aller le chercher.... hier en faisant mes courses il y a un magasin qui me tiens a coeur particulièrement et je dis toutjours dés que je sais m'habiller la c'est la que je referai ma garde robe.........et bien je suis rentrée et tout me plais .................encore une bonne dizaine de kilos et je pourrai m'habiller chez eux........et 10 a 12 kilos c'est franchement pas la mer a boire...... il faut que j'y arrive et je compte sur vous pour me soutenir.............. je reprend aujourd'hui en PL je ne me pèse pas avant la semaine prochaine et peut etre que je serai revenue a mon 91.9 se qui serai génial.............. voila pour les nouvelles de moi .......... bravo a toutes pour vos perte et celle qui craque comme moi remettez vous sur le droit chemin....... bisous

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