Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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dydy4447
942 messages
Proteinaute actif
Posté le 12/01/2011 à 11:24
onlyme Moi si les pommes me manque a crevé j'en mangeais tous le temps
NoiseIk
385 messages
Proteinaute débutant
Posté le 12/01/2011 à 11:27
@joligege : tu es ou en picardie? ma grand mere est un sinceny à coté de chauny faudrai que j'apelle pour voir si elle s'est pas noyée.....
steph01360
96 messages
Proteinaute débutant
Posté le 12/01/2011 à 11:30
Coucou tous le monde,
J'espère qu'aujourd'hui ça va bien. Moi c'est nickel, le moral est au beau fixe mais je suis carément fatiguée today!! Perte de 300g donc ce matin 79 kg sur la balance!! TROP BIEN, j'adore ce régime. J'ai pas l'impression d'être privée....si les fruits ça me manque. Je mangerais bien une pomme ou une banane. En même temps, ça doit pas être très grave si un jour on mange 1 fruit. C'est moins pire que du pain + pâté !! LOL
Bref!
Aujourd'hui je suis en phase PP (merci NoiseIk pour le lien!) et ce midi c'est escalope de poulet avec 1 carré frais aux herbes 0% et 1 yaourt 0% aromatisé en dessert. J'ai oublié de prendre des surimis pour ce midi !! Ben je suis au boulot alors je peux pas revenir chez moi!!
Pour le Mediflor (tisanes constipations passagères) c'est nickel!! J'en ai pris une hier soir et dans l'heure j'étais déjà aux toilettes!! Désolée pour celles qui liront ceci pendant qu'elles mangent !!LOL Donc je conseille. Après, ça peut ne pas marcher pour d'autres.
Est-ce qu'on a droit à du hareng? Vous savez les espèces de choses en pot, un peu gris? Et les noisettes? (mon père m'en a donné tout un sac de noisettes) et ces 2 choses me font envie.
Bon. @+
dydy4447
942 messages
Proteinaute actif
Posté le 12/01/2011 à 11:31
joligege elle est très mignonne, et pour les inondation à la météo il ne dise pas quand ça va cesser ?
steph01360
96 messages
Proteinaute débutant
Posté le 12/01/2011 à 11:31
Elle est super mimi ta fille joligege!!
Blaster
136 messages
Proteinaute débutant
Posté le 12/01/2011 à 11:32
Hello everybody
Bah moi ça bouge pas depuis 3 jours mais bon j'évite de me prendre la tête la dessus.
Dernier jour de phase d'attaque, demain c'est la croisière ( youpi ? ). N'étant pas un fan de légumes, je crois que je préfère rester en PP
NoiseIk
385 messages
Proteinaute débutant
Posté le 12/01/2011 à 11:33
@steph : le hareng oui mais pas trop parce que c est salé mais pas les noisette parce que c'est gras (oui oui)
NoiseIk
385 messages
Proteinaute débutant
Posté le 12/01/2011 à 11:35
@blaster : met des epice dans tes légumes... ça change la vie...
dydy4447
942 messages
Proteinaute actif
Posté le 12/01/2011 à 11:59
Blaster mange aussi des légume c'est important pour la vitamine ^^
Bon avis a la population j'ai besoins de votre imagination, comme je vous ai dit je fais du théâtre et pour faire une pièce il me faut un personnage, nous créons actuellement une pièce sur le thème de FREAKS, c'est un grand cirque monstrueux, comme personnage nous avons déjà, des siamoises, peureuse, une poupée, une voyante, un troll, 2 soeur une très gentille et l'autre très méchante, la méchante est celle qui nous fera bosser dans le cirque parce qu'elle a besoins d'argent, .....
Je ne sais vraiment pas quoi faire comme personnage avez vous des idées ?
JE VOUS DÉFIES DE ME TROUVER UN PERSONNAGE ^^
NoiseIk
385 messages
Proteinaute débutant
Posté le 12/01/2011 à 12:05
tu le prend pas mal mais il manque une femme a barbe dans votre cirque
suzvinz
675 messages
Proteinaute actif
Posté le 12/01/2011 à 12:18
bon ben petite deprime ce matin ca fait trois jours que je stagne sans ecart pourtant. mais une grosse constipation je vais aller acheter du mediflor
joligege: j'espere pouvoir aller a la reunion en novembre (pas avant d avoir perdu du poids lol) ca me manque beaucoup contrairement a l ile maurice les plages sont pas au top mais les paysages sont magnifiques il faut vraiment aller dans l interieur de lile donc marcher pour y aller donc avec les kilos en trop c difficile donc mon objectif perdre pour pouvoir aller le plus au centre de l ile 24h de marche
noiselk: j espere que ca va mieux.
suzvinz
675 messages
Proteinaute actif
Posté le 12/01/2011 à 12:27
noiselk c quoi le mot de passe pour le groupe
NoiseIk
385 messages
Proteinaute débutant
Posté le 12/01/2011 à 12:30
il n'y aps de mot de passe tu est inscrite vu que tu est inscrite dessu
NoiseIk
385 messages
Proteinaute débutant
Posté le 12/01/2011 à 12:30
sinon j'ai super mal... je me sent bien ni assise , ni coucher ni debout..;
steph01360
96 messages
Proteinaute débutant
Posté le 12/01/2011 à 12:34
c'est quoi ce site dont vous parlez? faut s'inscrire où?
Fait ch.....pour les noisettes!! J'adore ça!! Ben je vais manger du pâté tant pis!....Ah non OUPS j'ai pas le droit !! LOL
Je déconne, je vais manger de la bonne escalope grillée avec 1 bon carré frais aux herbes et du pain de mie Dukan!!! MIAM
J'ai trop faim, là!!
Allez, je vous laisse à vos com's!!
Au fait ce week end ça sera surement pierrade et pot au feu. Donc ça va! Mon homme est le roi du pot-au-feu!! Donc mon jour de PL le repas est tout vu d'avance pour le week-end!
suzvinz
675 messages
Proteinaute actif
Posté le 12/01/2011 à 12:52
ca doit etre le mail que g mal recu car j y arrive pas pourrai tu me le renvoyer please
dydy4447
942 messages
Proteinaute actif
Posté le 12/01/2011 à 12:58
NoiseIk une femme a barbe ??
suzvinz ne te tracasse pas ma belle tu vas perdre, essaye de ne pas te pesée tous les jours en croisière
Utilisateur36282
Posté le 12/01/2011 à 13:00
j'comprends rien à ce site, je ne sais même pas qu'on écrit dessus, j'ai réussi à y aller et ça me met : envoyer un message du proteinautes, mais on ne peut communiquer que par mail?
JOLIGEGE ta fille est très belle
je file, j'ai un petit qui vient de partir, 2 autres qui ne devraient plus tarder et un qui me restera. deux autres devaient arriver ce pm et du coup ils ne viennent pas car ils sont malades, donc j'finis ma journée avec 1 donc ça va être cool
ce midi : st jacques au curry
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dydy4447
942 messages
Proteinaute actif
Posté le 12/01/2011 à 13:07
Ha c'est cool Véro un peux relax comme ça ^^
NoiseIk
385 messages
Proteinaute débutant
Posté le 12/01/2011 à 13:23
Dans les cirque FREAKS ya toujour une femme a barbe qui sort des blague sexiste.... (genre quest-ce c'est le bout de chaire inutile autour du vagin?............ une femme)
et un nain... mais tu est pas équipée pour faire le nain
dydy4447
942 messages
Proteinaute actif
Posté le 12/01/2011 à 13:35
Ben oui je pensais faire le nain la mais je vais devoir rester a genou tous le temps ça vas être casse couille lol en plus que ont dois portée un corset :s
joligege
854 messages
Proteinaute actif
Posté le 12/01/2011 à 13:36
ouai une femme à barbe ça le fait !
merci pour ma fille c'est gentil
bon finalement j'ai mangé steack haché avec carré frais ail et fines herbes +fb
susan c'est sur qu'il vaut mieux être en condition pour aller à la réunion .Je savais que les plages de la réunion n'étaient pas aussi belles que celle de l'ile maurice mais c'est vrai que le paysage ...wouahhh
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Utilisateur36282
Posté le 12/01/2011 à 13:36
pour le nain j'lui prête un de mes ty poussins... lol
mais pour l'idée de la femme à barbe je la trouve excellente.
ça y est, mon convoi de ty poussins est parti, il m'en reste un qui est parti à la sieste donc relax pour plusieurs minutes... lol
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
NoiseIk
385 messages
Proteinaute débutant
Posté le 12/01/2011 à 13:45
dydy le corset c'et une question d'habitude et de maintien... c'est domage que tu soient loin de paris... j'aurai pu t'aider.. suis une specialiste dans ce domaine...
joligege
854 messages
Proteinaute actif
Posté le 12/01/2011 à 13:57
lorenzo pas de panique moi aussi je stagne depuis 3 jours , ça va le faire !
j'ai le grand qui est parti à sa leçon de conduite , et heureusement car il est en mode tête de c.. et il commençait à me taper sur les nerfs ...autant il peut être adorable , autant il peut être très chiant quand quelque chose ne lui plait pas , et quand c'est comme ça , c'est toute la maisonnée qui subit son caractère de cochon !même si la chose qui le contrarie s'est passé au lycée .bref !
je vais aller chercher des baskets au petit , du 37 à 9 ans il va s'arreter quand ? si il est comme son père on est mal (45) ! mais j'ai idée que ça va être pire ...
et en plus mon mari veut un 2ème appareil à pierrade (un pour la viande l'autre pour les fruits) comme on a du monde à la maison samedi soir , ça va être pierrade du plat au dessert (moi je les regarderai :-( ) avec fruits et chocolat fondu .la torture ! mais je résisterai !
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