début de croisière suite

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Jouliam 628 messages Proteinaute actif	Posté le 26/04/2012 à 13:13 ok merci les filles! je vais surveiller les étiquettes!

DiamantNoir 2113 messages Proteinaute expert	Posté le 26/04/2012 à 16:15 Petite pause,il est 4h. j'en profite pour vous faire un coucou. au gouté petit pain au protifar avec dedans du carré frais et du jambon. trop bon dirai un vraie pain viennois. Le tout avec un coca light. ah non celui la est zero
SISISETTE 2442 messages Proteinaute expert	Posté le 26/04/2012 à 16:42 les filles j'ai envie de ces bonbons ils sont sans sucres on à droit à petite doses par exemple 1 voir 2 par jours? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
xmarinex 1522 messages Proteinaute confirmé	Posté le 26/04/2012 à 17:04 Je ne sais pas du tout Sisisette mais la réponse m'intéresse
SISISETTE 2442 messages Proteinaute expert	Posté le 26/04/2012 à 17:10 ca donne envie marinex lol Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Jouliam 628 messages Proteinaute actif	Posté le 26/04/2012 à 17:19 s'ils sont sans sucre moi je dirais oui! mais bon je ne suis pas une pro du tout! grosse erreur stratégique de ma part: aller acheter juste un truc au supermarché en étant bourré d'envie et en ayant faim! j'avais pris juste un petit panier, puis je me suis retrouvé avec 2! et j'ai presque regretté le chariot! bon je me suis contenté de choses autorisés mais du coup j'en ai pris pour un régiment!! Petite pause aussi, reste des biscuits de ce matin (que j'ai mangé à midi en fait) et un thé.
SISISETTE 2442 messages Proteinaute expert	Posté le 26/04/2012 à 17:27 jouliam moi aussi c'est toujours comme ca les courses. d'ailleurs il faut que j'y pense mon frigo est vide de chez vide Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
xmarinex 1522 messages Proteinaute confirmé	Posté le 26/04/2012 à 17:29 Moi aussi je vais aller aux courses et j'ai faim donc bon ... Je pense que ça va me faire pareil mdr

Jouliam 628 messages Proteinaute actif	Posté le 26/04/2012 à 17:40 alala! ca me rassure mais quand même on n'est pas doué! j'aurais besoin qu'on me donne la recette du cordon bleu! vous avez?
xmarinex 1522 messages Proteinaute confirmé	Posté le 26/04/2012 à 19:00 Désolée Jouliam mais je ne l'ai pas ... Je suis trop trop contente, j'ai donc été aux courses et j'ai trouvé tout ce que je voulais : arôme beurre, arôme framboise ( pouh comme ça sent trop bon ), arôme amande amère et arôme noix de coca ( pour tester la recette de la tropézienne ), des biscuits Dukan ( noisette et coco = testé et approuvé j'en avais commandé sur le site Dukan ) et la glace ( je n'ai pas encore gouté mais j'en prendrai un petit pot ce soir et je vous dirai ) ! Il y avait aussi des fondants au chocolat en congelés mais c'était cher et je me suis dit que je préférais tester les recettes avec mes nouveaux arômes hihi voilà voilà
Jouliam 628 messages Proteinaute actif	Posté le 26/04/2012 à 19:21 tkt! je me suis débrouillée comme une grande pour les cordons bleus c'est au four!!! wwwwaaa trop bien tous ces aromes!
xmarinex 1522 messages Proteinaute confirmé	Posté le 26/04/2012 à 19:42 Vous auriez des idées de recette pour moi ? Demain j'ai toute ma journée donc j'aimerai faire des tests ...
Jouliam 628 messages Proteinaute actif	Posté le 26/04/2012 à 19:49 j'ai pas faim et pourtant mes cordons bleus ont l'air délicieux!! je suis en PL, pfff je vais me forcer mais g pas envie de manger de légumes! Ils étaient chers tous tes aromes?!
DiamantNoir 2113 messages Proteinaute expert	Posté le 26/04/2012 à 19:50 Je cherche larome beurre mais je n'en trouve nulle part sauf sur le net. La glace je l'ai deja gouter elle est super bonne. les gateaux au choco aussi. Alors les filles ce soir j'ai besoin de vous. mon cheri a ramené 3pizza a la maison. dont ma préféré. j'en ai trop envie ce soir. alors faut que je mange un bon truc sinon je risque de craquer. je ss en pl. donnez une idée stp. je vous ensupliiiiiiiiiiii. je vais m'en fermer dans la chambre. oulala. a l'aide jouliam j'ai bien la recette du cordon bleu mais je crois que c'est trop tard.
phanie60 19 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/04/2012 à 19:50 bsr mesdames auriez vous la gentillesse de cliqué sur le la photo ou le lien et aimer la photo ma fille fais un concour photo merci de votre generosite si vous avie un doute ceci n es pas un virus jenney phanie sur facebook vs me trouverai merci ...http://www.facebook.com/profile.php?id=100002591913797&ref=tn_tnmn#!/photo.php?fbid=10151564874800221&set=a.10151560539610221.860013.329786485220&type=1&theater......
Jouliam 628 messages Proteinaute actif	Posté le 26/04/2012 à 20:03 oui trop tard diamant! lol!! euh une idée... Ben un cake! lol! tu rajoutes de la salade verte! quand je suis en PL je fais revenir dans une poele oignons et brocolis et je le mélange avec la préparation! et voilà!! lol

xmarinex 1522 messages Proteinaute confirmé	Posté le 26/04/2012 à 20:06 Les filles, la glace est trop trop trop mais alors TROP bonne je suis complètement sous le charme ... @Jouliam : oui assez cher j'en ai pour 25 euros pour les 4 ... Mais bon j'avais trop envie d'en avoir sous la main et je vais en avoir pour mal de temps donc bon petite folie ... @DiamantNoir : je te proposerai bien de t'envoyer l'arôme beurre mais je ne pense pas que ça vaille le cout avec les frais de port et tout ... Résistes à l'appel de la pizza ! Hier soir je me suis fait une omelette aux fonds d'artichauts et c'était trop bon donc si ça peut te donner une idée ... Les omelettes se déclinent en plein de recettes ! Courage !
DiamantNoir 2113 messages Proteinaute expert	Posté le 26/04/2012 à 20:07 Pas envie de ca
xmarinex 1522 messages Proteinaute confirmé	Posté le 26/04/2012 à 20:09 mhhhh si t'as du poulet tu peux le faire revenir avec des épices ...
DiamantNoir 2113 messages Proteinaute expert	Posté le 26/04/2012 à 20:15 Le muste je me suis dit que je ferai un gratin et la le comble. mes plaques dijoncte.
xmarinex 1522 messages Proteinaute confirmé	Posté le 26/04/2012 à 20:16 Ah mrd la chance est contre toi ! Dites demain je voudrais faire des muffins ou brioches enfin il me faudrait une recette de base sans sons ni profitar, vous auriez une idée ?
chipie75 1537 messages Proteinaute confirmé	Posté le 26/04/2012 à 20:54 xmarinexu as 10 min le tps k j'aille au lit je t fille les recette ap
Jouliam 628 messages Proteinaute actif	Posté le 26/04/2012 à 21:21 moi j'ai pas de recettes à te proposer! Je ne fais que vous copier! http://www.proteinaute.com/recette_muffins_moelleux_au_citron-7811.html peut etre celle là?! diamant ca va?? raconte?!! j'ai fait un gateau ce soir pour demain matin! j'ai fait celui là, avec fleur d'oranger et yaourt au citron! on verra ce que ca va donner!
Jouliam 628 messages Proteinaute actif	Posté le 26/04/2012 à 21:22 http://www.proteinaute.com/recette_gateau_fluffy-2566.html

DiamantNoir 2113 messages Proteinaute expert	Posté le 26/04/2012 à 21:22 je suis en colère les filles, je fais tout pour essayé de maigrir. Lui sans aucun remord ramène trois pizzas. Si c'était une qu'il avait englouti de suite pas de problème mais là trois pizza, elle traîne sur la table. Je suis en colère parce que il est le premier a me dire que je suis devenue une grosse baleine et qu'il faudrait que je me reprennent en main et lui il ne fais aucun effort pour m'aider. Je l’envieux le pire c'est que mes plaques disjoncte. et j'ai super faim (ben ce midi je n'ai manger qu'une salade puis que j'étais a la bu) Grrr. et il me fais que je n'ai qu' a manger du son d'avoine puisque je suis au régime. Comme ci c'est un repas ça. Grrr Bref je suis trop en colère. mais je résisterai a ces putain de pizza. Et il sera là dans deux mois quand j'aurais perdu mes 10 kilos et que lui il sera tout gras. GrrrrGGGrrrrr

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