Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Phase d'attaque
Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.
|
sandy936  662 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 23/06/2011 à 13:27 Merciiii Esthy pour l info meme si el ne m est pas destinée lol on sait jamais ^^ 
|
|
sandy936 662 messages
Proteinaute actif |
Posté le 23/06/2011 à 13:29 Waaaaouh Sand !!! effectivement 0_0 !!!! mdr
|
|
Phiine  818 messages
Proteinaute actif |
Posté le 23/06/2011 à 13:29 Ah oui tiens, j'en parlerai a mon médecin toute à l'heure ^^ , j'espère que l'on verra une plus grosse baisse sur ma balance lool ! Il faut absolument que je sois en dessous des 100 fin aout ! Grrrr , 
|
SAND95 |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
|
sandy936 662 messages
Proteinaute actif |
Posté le 23/06/2011 à 13:31 bah oui !!! tres bonne idée !!! jpense que sa peut aider beaucoups de personnes =)
|
SAND95 |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
|
Chrysp57  172 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 23/06/2011 à 13:34 mdrrr sand95 Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
SAND95 |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
|
online77  326 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 23/06/2011 à 13:36 hummm ! ça a l'air bon sandra! j'espere qu'il t'en reste !ce genre de plat est de plus en plus bon quand on le rechauffe 
|
|
Phiine 818 messages
Proteinaute actif |
Posté le 23/06/2011 à 13:37 SAND95 tu peux mettre la recette stp ?
|
|
online77 326 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 23/06/2011 à 13:39 oui oui j'etais avec mon autruche ! c'est que ça court vite cette bestiole lol ( bon j'ai gratté la viande pour enlever la sauce et direction l'evier
|
SAND95 |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
|
Phiine 818 messages
Proteinaute actif |
Posté le 23/06/2011 à 13:44 Merciii et ton moelleux ?
|
|
sandy936 662 messages
Proteinaute actif |
Posté le 23/06/2011 à 13:45 merci Sand =) !!!
|
SAND95 |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
SAND95 |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
|
sandy936 662 messages
Proteinaute actif |
Posté le 23/06/2011 à 13:49 =) (k)
|
|
online77 326 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 23/06/2011 à 13:49 15 minutes c'est tout ! punaise on dirait un plat qui a mijoté des heures
|
|
Phiine 818 messages
Proteinaute actif |
Posté le 23/06/2011 à 13:49 Hihi je le ferai ce soir , je penserai a toi marciiii =)
|
|
SAND95  142 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 23/06/2011 à 13:52 le plat, plus on le laisse mijoté, meilleur c'est ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
|
online77 326 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 23/06/2011 à 13:54 oui .... y'a plein de chose comme ça ( c'est pas que dans la cuisine ) lol
|
|
online77 326 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 23/06/2011 à 13:59 Bon , j'vais prendre un peu de vitamines D au soleil (enfin je crois que c'est ça ???)
@+ ....... peut etre ...
|
SAND95 |
Ce message a été supprimé par son auteur. |
|
Chrysp57 172 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 23/06/2011 à 14:31 SAND95 : Je ne fais pas vraiment le régime DUKAN, donc ce midi j'ai mangé une chose interdite dans le régime DUKAN. Et..par correction, je n'en parle pas. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
|
Chrysp57 172 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 23/06/2011 à 14:36 si je retire l'interdit : 2 tranches de viande des Grisons (périmées lol), une tranche de jambon de poulet, 5 tomates cerises, et un carré frais 0% ail et fines herbes. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
| Tweeter | Imprimer |
Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.