début lundi 02 janvier 2012

Posté le 08/03/2012 à 21:12

Beau soleil ici aussi, ça fait du bien même s'il ne faisait pas encore super chaud mais ça viendra.

J'ai fait mon heure de vélo ce matin après les abdos. ça y est l'habitude est prise (3 fois par semaine ou 4... en fait un jour sur deux !!!).

Ben si c'est pas une tarte au citron, pourquoi elle s'appelle comme ça !!?!!! lol

A demain !!!

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Posté le 09/03/2012 à 08:58

Hello les filles!

Et voici une photo de mon gros flan au chocolat!

J'ai suivi la recette :http://www.proteinaute.com/recette_flan_patissier_comme_un_vrai-4163.html

J'ai mis 750 ml de lait, 2 CS maizena et 2 bioflans chocolat, arome vanille, caramel et rhum.

J' aime bien! Et c'est très consistant!

Posté le 09/03/2012 à 09:54

A ce WE Mimosajess !!!

Posté le 09/03/2012 à 12:22

bonjour à toutes

je suis comme madolyna, je reviens sur le forum après un bref passage sur le post,

le mois de janvier fut dur car j ai été malade 15 jrs, dur de ne pas craquer, malgré les écarts les kilos diminuent

je vois que la motivation est toujours là, le soutien et les échanges de recettes et ...

ça me manquait un peu

je constate que parmi vous certaines se sont mises au sport , quel courage et je pense que c'est pas mal pour muscler et affiner le corps

j'ai envie d'investi en occasion dans un vélo elliptique, malgré que je ne sois pas hyper sportive, c'est pour la bonne cause et ça ne peut que faire du bien il me semble

et je vois bien que certaines deviennent de vraies pro...

a+ les filles

bon courage à toutes

Posté le 09/03/2012 à 16:42

Félicitations Roli tu tiens le bon bout! Moi ce midi gym, jambon fromage o% yaourts et tarte citron le tout mangé sur mon coin de bureau! Les filles!!! J'veux une pizza lardons munster!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

ça viendra!! pour les deux ans de mon fils le 31 mars je devrai commencer la conso! Mais je me dis que je vais peut-être modifier mon objectif et arriver à 73 et donc un IMC "normal"! Je verrai bien!

Posté le 09/03/2012 à 19:57

kdlo , ton envie de pizza lardons munster donne envie malgre que je ne connaisse pas , version de ta région j imagine

dans à peine 1 mois réunion de famille et au programme tartiflette et crepes en dessert ca promet, faut que mars soit concluant pour en profiter un peu (perte kilos)

moi c est dans 12 jrs mon anniv ...

bon allez je vais aller me préparer quelque chose a mangé ,

bon appétit les filles

Posté le 09/03/2012 à 20:57

vi et il neigeait en 80

parfois c est le 22 le printemps mais cette année là c'était le 21

comme tous les vendredis ou presque , y a pas grand chose à la télé ...

bonne soirée les filles

Posté le 10/03/2012 à 10:15

Avec le sport tu transformes la masse grasse en masse maigre ou musclée! Donc la balance est moins sympa mais ton corps te dit MERCI en se tonifiant! Pour moi c'est la même chose je prends moins de place mais je ne pèse pas beaucoup moins en rapport! Je suis contente! Je remets des fringues d'avant ma grossesse! D'une certaine manière je me retrouve!!!

Posté le 10/03/2012 à 16:02

@Rolie : Le 21 en 80 il neigeait... le 28, en 80... je ne sais pas... juste que ma mère revenait de la clinique et que le médecin lui avait dit c'est pour bientôt... à peine rentrée à la maison, elle repartait avec mon père qui rentrait de sa nuit de boulot !!!

@Mocassy : En jardinière, dans mes souvenirs d'enfance, ma mère faisait pousser des tomates cerises, tu peux aussi mettre de la ciboulette, du thym citron, du persil... y'a moyen de se faire un petit jardinet riquiqui mais productif à la hauteur de la place que tu as... après c'est une question d'ensoleillement aussi...

Idem, mon poids n'a pas bougé depuis ma dernière pesée mais c'était dans la semaine... j'ai triché, bouh !!!! Mais je rentre encore mieux dans ma robe taille 46 (grande victoire pour moi qui achetait des robes mais au final ne les portais pas... trop boudinée, on voit trop mes jambes...). Les compliments pleuvent, ça fait du bien !

@Madolyna : Fin de matinée et repas improvisé et début d'aprM partagés avec ma copine (ancienne collègue de boulot pendant 6 ans devenue libraire), les samedis sont encore bien calmes en cette saison et les achats sont rapides. On a parlé de nos dernières lectures, de la famille, des amis en commun et un peu de dudu. Sa cousine aussi l'a fait... dès qu'on en parle, tout le monde connaît quelqu'un qui l'a fait... c'est fou ! Evidemment, qui dit repas improvisé, dit on limite les pots cassés : légumes sautés et poulet au gingembre... On verra ce qu'en dira ma balance... Aller, pour une fois, on ne se prend pas la tête ; ça nous a fait du bien à toutes les deux de se retrouver un peu seules et papoter entre filles.

Biz

Posté le 10/03/2012 à 19:20

@Rolie : Que veux-tu, je suis bavarde !!!

Pour moi, ce soir, ce sera purée de panais/carotte avec ... je ne sais pas encore mais aucun stress, y'a que du dudu dans mes placards et le frigo (à part quelques trucs gardés pour les amis mais je n'y touche pas !!! je suis trop fière !!!).

A plus !

Posté le 10/03/2012 à 20:18

Bon courage Liloukoo, j'espère que ton petit va bien se remettre.