Demain, 14 juin, je commence! Qui me suit?

Posté le 24/06/2012 à 09:50

Bibijenn c'est bien de pas avoir craqué ! C'était le plus le première samedi soir je trouve

Moi pas de changement mais j'ai les règles donc normal 

Motivation motivation!!!

Bisous les filles !

Posté le 24/06/2012 à 10:38

Coucou me voila de retour de disney! Belle journée ensoleillée qui s'est prolongée jusqu'à 23h et bien entendu à 20h tout mes proches avaient faim... Il a donc fallu manger sur place et j'ai atteri dans un truc ou il n'y avait même pas de salades. Donc j'ai pris un sandwich bien gras... Et oui j'avais faim aussi, regarder les autres manger devenait trop dur... Ce matin je me pèse et bing!!1 kg de plus sur la balance!

Mon mari dit que j'aurais plutôt dû attendre demain pour me peser le temps que mon corpq digère l'extra d'hier soir.

Je pense que pour compenser je vais faire pp aujourd'hui au lieu de pl... Vous en pensez quoi?

Posté le 24/06/2012 à 12:32

Coucou les filles. Bien reposee?

Moi j'ouvre a peine les yeux et j'pense a vous: si ça c'est pas de la motivation!

@puce: dur dur de resister, je comprebd mais bon... Moi meme hier c'etait coriasse de ne pas prendre une bonne crepe au nutella! Mais mon entourage me coach aussi.

Je pense qu'il est important de partager tout cela avec les gens qui vous entoure afin qu'il puisse comprendre qu'il est difficil pour nous daller au mac do ou dans des fast food. Moi c'est grace a ca que je ne craque pas!

@ banjo: felicitation pour les kilo perdu. Continue ainsi c'est top!

@ lelie: la marche est tres importatnte dans le programme Dukan! Alors bonne balade!

Pour moi au menu aujoird'hui, j'vais deja cuisiner, acras de thon et chocolat blanc. Miam

Posté le 24/06/2012 à 13:20

Pour moi à midi omelette à la viande hachée et omelette sucrée arôme spéculos !

Posté le 24/06/2012 à 13:37

Ouii trop bon ! C'est une omelette sucrée

2oeufs , 100g de FB, 2stick candarel, 1cc d'arôme !

Et hop 3min au micro onde

Un bon dessert

Posté le 24/06/2012 à 17:47

Bon pour moi ce midi ça a été steak haché et là je vais preparer une creme aux oeufs pp pour le dessert ce soir.

Posté le 24/06/2012 à 19:20

Ce soir je me fais des lasagnes  en pp!

Posté le 24/06/2012 à 19:41

Bon pour ce soir tout est prêt! Konjac carbo et crème aux oeufs. Pour les crèmes aux oeufs c'est une première alors on verra bien ce que ça donne... J'ai aussi preparé du pain de mie pour demain au petit dej et pour accompagner ma salade demain midi.

Bibijenn: ton assiette donne envie! J' ai dejà fait les croquettes de thon, elles sont très bonnes et en plus ma fille de 4 ans a adoré!

Posté le 24/06/2012 à 19:47

@elenah: essai les ile flotantes. Simple et bon!

Posté le 24/06/2012 à 21:07

c est vraiment bon ou c est bon vite fait?

Oui moi aussi faut que j en achete vite vite vite et des aromeeesss aussi

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Posté le 24/06/2012 à 21:30

Les meilleurs sont sur le net oui ...genre fraise framboise beure chocolat...C est pour ça que je me dis que demain j irais sur le site dukan et que je m acheterai pas mal de chose, je suis vachement motivée je cuisine et tout mais l arome vanille j en peux plus vois tu 

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Posté le 24/06/2012 à 21:51

Moi je viens de passer commande de cereales dukan, et gateau au son et de konjac. J'espere recevoir cela rapidement.

Elenah: j'ai hate que tu me donne la recette des brownies si c'est bon bien entendu!

Posté le 24/06/2012 à 22:06

franchement? mes brownies sont une tuerie   je viens de faire une photo j en ai eu 6 mini au total. Je commencais vraiment à déprimer Mais là j ai re la pêche avec. Premiere fois que je trouve un dessert vraiment bon...Et j en ai fais pleins .

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.