Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

demarrage le 18/09/2017

Première page Précédent
Suivant Dernière page
- ...
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- ...

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

Tilunarou 149 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/01/2018 à 20:40 Bienvenue Aurelie

Tilunarou 149 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/01/2018 à 20:42 Bonsoir. Ah ah j'ai eu la page Un peu de soleil aujourd'hui j'ai été marcher avec ma grande fille ça fait un bien fou. Par contre le régime est foutu pour cette semaine je pense. Je suis pas motivée du tout Je ne me force pas Je verrai lundi si je me sens d attaque sinon je ne sais pas comment je vais faire.. Biz
Aymie12 1076 messages Proteinaute dynamique	Posté le 24/01/2018 à 20:54 Bienvenue Aurélie, Oui cette méthode peut vraiment t'aider si tu la suis à la lettre ... tu as commencer depuis 2 jours, tu fais la méthode classique ou l'escalier ? Dis en nous 1 peu plus ... Tilu la motivation va revenir ... c'est pas évident en ce moment je trouve ... le mauvais temps joue sur notre moral Sinon les filles vous avez passé une bonne journée ? Julias doit s'éclater dans l'eau !!!
orev170 673 messages Proteinaute actif	Posté le 24/01/2018 à 21:01 cest tilu ...qui se prend au jeu des pages yessssss Nina.. c'est quoi cette bzisse de moral allez motivée Bonjour blonde ici on se motive on est ensemble pour reussir aymie kyrnea leslies poppy......moi je vais payer ma facture orange. .pendant que mon bourguignon et le flan aux oeufs cuisent
Utilisateur143392	Posté le 24/01/2018 à 21:04 Coucou les filles Je vois que je suis pas la seule à avoir une baisse de régime. Je sais pas aymie si c'est le temps ou un cou de blues mais j'ai vraiment du mal à my remettre c'est un repas sur deux ça devient dure. Mais je persévère et je continue de venir ça va bien reprendre. Et puis ça me gonfle de ne plus pouvoir marcher à cause de mon épine car ça m'aidait beaucoup de bouger en même temps que le regime. Voila je mepenche un peu ca fait du bien d'en parler car vous me comprenez. Sinon orev toujours très motivée c'est bien pas toute en même temps. Kirnea toujours très occupée et motivée Tuli accroché toi fais comme moi ça va revenir Leslyse tu vois nous aussi on en bave Julias quand elle va lire tout ça elle va nous gronder Poppyboo et toi arrivé tu a te remettre dans le régime ? à tout à l'heure Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
poppyboo 474 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/01/2018 à 21:15 Coucou les filles, oui je m'y suis remise depuis lundi Nina ,sauf ce soir ou j'ai craqué sur 2 crêpes !!!! mais là zone rouge avec retention d'eau ,le matin on dirait bibendum de michelin,surtout lr visage !!!! il faudrait que je me remette à cuisiner,mais je manque de temps,on verra ce week end
Aymie12 1076 messages Proteinaute dynamique	Posté le 24/01/2018 à 21:15 Nina pour ton épine, j'ai 1 client qui m'a dit qu'on lui avait conseillé de la masser ... c'est à dire tu pars d'un côté de ton talon et tu appuies avec ta main jusqu'à l'autre côté toujours dans le même sens ... il m'a dit que ça l'avait vraiment soulagé .... mais attendons de voir ce qu'en pense Kyrnea ... car n'ayant jamais essayé sur moi il ne faudrait pas aggraver ... sinon on a toutes des baisses de régimes .... c'est dingue comme le cerveau nous joue des tours sur la motivation ... mais comme tu dis il faut continuer à venir papoter et ça va repartir ... une petite cure de magnésium nous ferais peut-être du bien ... et aussi du soleil !!! Oui Orev toujours à fond !!!
Aymie12 1076 messages Proteinaute dynamique	Posté le 24/01/2018 à 21:16 Coucou poppyboo super si tu es répartis !!! Oui pas facile de trouver le tps de cuisiner ...

poppyboo 474 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/01/2018 à 21:17 Thilu de gros bisous à toi et ton papa Orev super motivée,bravo! Julia bonne vacances Aymies,Kyrnea,Aurelie ,Leslyse
orev170 673 messages Proteinaute actif	Posté le 24/01/2018 à 21:42 Yohh mes girlyes. ... Vous etez là. .. pleins de Aujourdhui kixi clémentine yesss... Demain pesée cest jeudi tilu as dit..? Je pense que cest plus plus
Utilisateur143392	Posté le 25/01/2018 à 06:26 Coucou les filles Bonjour Aurélie et bienvenue Merci les filles heureusement que vous êtes la ça me permet se me maintenir car mon 80 me colle à la peau depuis avant les fêtes. Poppyboo tu es répartie c'est bien Orev toujours la pêche Julias en vacances Kirnea du boulot Leslyse à cette heure ci elle dort Aymie elle va faire un journée galopante comme souvent Et moi j'ai le blues mais je suis la Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
orev170 673 messages Proteinaute actif	Posté le 25/01/2018 à 11:36 Bijour mes warriorssss Bilan plus 1.4k bah pas grave... Mon bourguignon est trop dur je lai mixé avec puree panais il a viré en parmetier avec 30 g gruyere light Pour deux jours
Aymie12 1076 messages Proteinaute dynamique	Posté le 25/01/2018 à 12:10 Coucou les filles, Tu te pèses 1 fois pas semaine Orev ? Ton gratin à l'air super bon !! Je fais la grève de la balance ...car je mange très peu mais pas du tout dudu ... je te comprends Nina, j'ai le blues aussi depuis lundi Allez ça va passer et on va s'y remettre à fond ... le printemps approche et après on va le regretter .... bonne journée à toutes et à toute à l'heure
orev170 673 messages Proteinaute actif	Posté le 25/01/2018 à 14:50 Oui aymie...tilu a dit pour l'escalier cest bien la pesée le jeudi matin... mais je saute dessus tous les matins Aujourdhui je ne prendrais pas de pain
Utilisateur143392	Posté le 25/01/2018 à 20:51 Coucou les filles Toujours présente mais un petit break Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Tilunarou 149 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/01/2018 à 21:07 Cc Le truc avec l'escalier c'est qu'il faut être un minimum actif... Ils préconisent minimum 20 minutes de marche ou des exos à faire... JE CROIS QU'IL y a des exemples quelque part sur le site... Oui la pesée c'est le jeudi ou le vendredi pour l'escalier c'est à dire avant les féculents... Moi je le fais le vendredi mais ça peux être le jeudi je vois pas la différence... Bon j'ai repris sérieux aujourd'hui Mais je suis crevée. Et j'ai mal au crane Je crois que je manque de vitamines Bonne soirée et bisous à toutes

Tilunarou	Ce message a été supprimé par son auteur.
Tilunarou	Ce message a été supprimé par son auteur.
orev170 673 messages Proteinaute actif	Posté le 25/01/2018 à 21:20 les filles..... Moi. .je vzis dodo... une omelette blanche au diner...une bonne douche...et hop hop dodo Lautre jour j'ai mis pleins de bisous ....MAIS personne a choisi ..... . Vous suivez la motivation. .??? Ou pas !!!!!
orev170 673 messages Proteinaute actif	Posté le 25/01/2018 à 21:38 vous moi aussi je Bisou
Utilisateur143392	Posté le 25/01/2018 à 21:52 orev Toujours la t'inquiète ça va revenir Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur143392	Posté le 26/01/2018 à 06:25 Coucou les filles Tout va bien c'est vendredi ce wek repos ben non j'ai mes nièces 12ans et 8 ans je les adore mais ca bouge beaucoup acette age là. Sinon je vais reprendre très sérieusement mercredi. orev kirnea tuli popy Julias aymie leslyse Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Tilunarou 149 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/01/2018 à 08:00 Bonjour. Bon je ne me suis pas pesée j'ai oublié Quand je dis que je suis a la ramasse J'ai mangé mes fruits un verre de lait et mon café Et c'est déjà presque l'heure. À plus
Aymie12 1076 messages Proteinaute dynamique	Posté le 26/01/2018 à 11:59 Coucou les filles, On n'est plus bcp en ce moment ... et on fait 1 peu toutes n'importe quoi !! Alors il faut vraiment qu'on se reprenne en main !! Orev je choisi le 4 eme bisous Nina c'est vrai que c'est fatiguant des enfants mais c'est bon pour le moral toute cette vie !! Tu reprends mercredi car tu as des repas de prévu avant ? Kyrnea tu t'e sors avec tout ce boulot ! Bravo Tilu pour ta motivation retrouvée !! On va bientôt retrouver Julias ... Leslyse où es tu ? Poppyboo j'espère que tu vas bien ainsi que ta famille ... gros bisous et bonne journée à toutes

orev170 673 messages Proteinaute actif	Posté le 26/01/2018 à 14:47 Mon repas fut rapide ...on a rechauffe et miam... Alors je vous attends mercredi pour la reprise

Première page Précédent
Suivant Dernière page
- ...
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- ...

Imprimer

demarrage le 18/09/2017

Messages sans réponse