Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

demarrage le 18/09/2017

Première page Précédent
Suivant Dernière page
- ...
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- ...

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

Aymie12 1076 messages Proteinaute dynamique	Posté le 28/01/2018 à 01:35 Il faut vraiment que j'arrête le champagne

Aymie12 1076 messages Proteinaute dynamique	Posté le 28/01/2018 à 01:36 Et le vin
Aymie12 1076 messages Proteinaute dynamique	Posté le 28/01/2018 à 01:36 Et les lasagnes
Aymie12 1076 messages Proteinaute dynamique	Posté le 28/01/2018 à 01:37 Oups !!! J'avais pas vu que j'avais eu la page !!! La honte !!! Allez je vais au lit !!!! C'est mieux
orev170 673 messages Proteinaute actif	Posté le 28/01/2018 à 07:12 aymie
Kyrnea 1160 messages Proteinaute dynamique	Posté le 28/01/2018 à 08:29 Bonjour les filles Après Julias.... et Nina .... voici Aymie et sa tête de page !!! Biensur je suis Ok pour reprendre mercredi avec mes copines et aujourd'hui d'ailleurs je vais cuisiner des plats dukan et congélateur pour m'avancer et ne pas être prise de court. Si j'ai suivi la pesée hebdomadaire se fera le mercredi ??? Ou pas ???
Utilisateur143392	Posté le 28/01/2018 à 08:55 Coucou les filles Il nous manqué que leslyse et c'est au complet Pour la pesée on remets les reglettes à jour mercredi matin mais sinon on refait la pesée le dimanche si ça convient à tout le monde Aymie MDR oui faut arrêter le champagne le vin et les lasagnes Bon dimanche les copines Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Tilunarou 149 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/01/2018 à 09:01 Bonjour oui il faut se reprendre en main la. Moi je reprend lundi on va faire les courses la car j'ai surtout plus rien dans mon frigo et ça ne motive pas.. Pour l escalier on se pèse le vendredi. Ça te va Orev ? Bon dimanche les filles

Tilunarou 149 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/01/2018 à 09:04 Pour les pages ça change au bout de 25 posts
Tilunarou 149 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/01/2018 à 09:05 Les supprimés compris..
Aymie12 1076 messages Proteinaute dynamique	Posté le 28/01/2018 à 11:38 Coucou les filles, Ca c'est de la grasse matinée Je pense commencer dès demain ... j'ai plus de facilité à m'y remettre juste après le w end ... Leslyse remets y toi avec nous !!! Oui Nina ça me va pour le dimanche, au moins on sera obligé d'être raisonnable le w end pour ne pas être déçues... Du coup Kyrnea et Nina vous vous mettez à l'escalier ou vous continuez la bonne vieille méthode ? Tilu je n'ai jamais à compter le nombre de post dans une page Bonne journée à toutes ...
Kyrnea 1160 messages Proteinaute dynamique	Posté le 28/01/2018 à 13:49 Coucou Aymie non perso je reste au classique tant que je suis pas descendue en dessous de 70kg ! Bisous
orev170 673 messages Proteinaute actif	Posté le 28/01/2018 à 16:43 :ok pour vendredi pour controle Moi aussi serieux il faut que je fasse des courses
Utilisateur143392	Posté le 28/01/2018 à 18:10 Aymie comme kirnea je vais rester à la méthode que je fais depuis le debut puis que ça fonctionne bien. Super motivée les filles Leslyse rejoints nous on t'attends je sens que tu nous liés allez reviens Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Aymie12 1076 messages Proteinaute dynamique	Posté le 28/01/2018 à 21:02 Au fait les filles vous allez recommencer par une phase d'attaque ? Si oui combien de jours ? Ou alors vous repartez directement en croisière ? J'hésite ....
Kyrnea 1160 messages Proteinaute dynamique	Posté le 28/01/2018 à 21:13 Non je reprends normal en 2/2 Bisous

Utilisateur143392	Posté le 28/01/2018 à 21:49 Moi aussi en croisière mais 1/1. Et toi aymie que vas tu faire ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Aymie12 1076 messages Proteinaute dynamique	Posté le 28/01/2018 à 22:00 Je n'en sais vraiment rien !! Je n'arrive pas à me décider peut être une phase d'attaque
Julias 387 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/01/2018 à 00:08 Moi j’avais fait une phase de toi que de 8 jours.. Elle m’avait extrêmement déçu j’avais du perdre 1,5 grand Max J’ai jamais compris pourquoi Aujourd’hui je suis sur une alternance 1/1 .. Enfin je fais presque une alternance un repas sur deux en fait genre ce midi j’ai mangé une salade avec des œufs au plat et ce soir à sauter de dinde sans légumes. Et pour demain j’en sais fichtrement rien j’ouvrirai le frigo en temps voulu C’est un peu bizarre mais j’ai remarqué qu’en mangeant des légumes fois par jour ça n’avait pas franchement de conséquences .. alors en faite j en mange quand j ai envie .. mais si j en veux pas bah je me force pas
Aymie12 1076 messages Proteinaute dynamique	Posté le 29/01/2018 à 00:50 Merci les filles pour vos réponses ... je vais partir pour commencer par 2 jours PP et je verrai mercredi ce que ça donne sur la balance ... Tu as déjà réussi à t'y remettre Julias ??? Tu m'épates ... ces jeunes, plein de ressources !!! Mais nous les mamies ont va te montrer de quoi on est capable !!!! Hihihi !!!! N'est ce pas les filles ????? Allez zou Une nouvelle semaine nous attend et c'est la reprise pour toutes alors il faut être en forme
Aymie12 1076 messages Proteinaute dynamique	Posté le 29/01/2018 à 00:51 Bisous et bonne nuit à toutes
Utilisateur143392	Posté le 29/01/2018 à 06:24 Coucou les filles T'as raison aymie on va montrer de quoi sont capables les mamies. Une semaine redémarre j'ai pas bien dormi donc la journée va être dure. Sinon le moral est revenu celui ci il va il vient comme il veut c'est bizarre A midi boeuf carottes fb et yaourt 0% aromatisé les filles à midi Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Kyrnea 1160 messages Proteinaute dynamique	Posté le 29/01/2018 à 07:14 Coucou mes copines ! Juste pour vous faire baver un peu ! Voici la belle brioche ( pas Dudu du tout !) faite hier pour mes filles . Elles se la sont partagée et emportée pour le petit dej ! Promis je n'ai pas du tout goûté ! Allez reglette remise à jour et on remonte dans le ring Moral reboosté et oui Julias les mamies vont te montrer ! Gros bisous
Aymie12 1076 messages Proteinaute dynamique	Posté le 29/01/2018 à 08:06 Coucou les filles, Ça y est c'est le grand jour !! Contente car je me sens gonflée de partout Je sais que Nina tu repars mercredi vu que tu as 1 repas prévu et vous les filles vous repartez quand ? Réglette remis à jour aussi Ce soir ça sera saumon et ce midi je ne sais pas encore !! Pareil le moral est revenu .... Allez cette fois c'est la bonne ... on arrête les bêtises et on pense aux petites robes et aux maillots de bain !! Bonne journée à toutes

Aymie12 1076 messages Proteinaute dynamique	Posté le 29/01/2018 à 08:16 Et bon courage avec ta fatigue Nina

Première page Précédent
Suivant Dernière page
- ...
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- ...

Imprimer

demarrage le 18/09/2017

Messages sans réponse