Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

demarrage le 18/09/2017

Première page Précédent
Suivant Dernière page
- ...
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- ...

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

orev170 673 messages Proteinaute actif	Posté le 21/11/2017 à 20:34 pour le jus poireaux sur ce forum.... http://www.proteinaute.com/forum/bouillon_de_poireaux-2333.html et http://de-tout-un-peu.skynetblogs.be/archive/2006/02/10/le-poireau-c-est-au(...) moi je dis le jus ok quand on veut... les poireaux en pl en plus une fois cuit on peut les congeler pour ne manger que des poireaux en pl non le konjac (en forme de spaghetti comme des petits noeuds) je ne l'ai pas mangé sans rien avec... escalope de dinde en fin morceaux sautés à la poele seche en fin de cuisson du fb avec curcuma et curry

orev170 673 messages Proteinaute actif	Posté le 21/11/2017 à 20:54 concernant les aliments diuretiques .... Je ne met JAMAIS DE SEL quand je les cuisine http://www.passeportsante.net/fr/Actualites/Dossiers/DossierComplexe.aspx?d(...) ou https://fr.medlicker.com/765-les-diuretiques-naturels mais il faut trier pour notre regime
poppyboo 474 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/11/2017 à 21:13 Bon pour moi très sage aujourd'hui, ce matin gâteau son et yaourt, midi saumon au four et soupe de courgettes et même chose ce soir et si j'oublie mon "omelette " de 16 h au milical .... Moi aussi je ne sale pas, je mets plutôt des épices Je vais regarder tes liens Orev
leslyse93 480 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/11/2017 à 23:40 Coucou les filles je vous souhaite une bonne nuit et espère que vous serez en forme demain pour cette nouvelle journée. Nina j'espère que tu te porte mieux ?
Kyrnea 1160 messages Proteinaute dynamique	Posté le 22/11/2017 à 07:12 Bonjour tout le monde Super bien dormie et en super forme J'ai acheté des pépites de son d'avoine au caramel pour essayer de manger mon son sinon .... je ne le prends pas Je l'ai mélangé ce matin à un fromage blanc et ma foi c'est pas mauvais ! Ils disent qu'on peut s'en servir pour faire crumble verrines ou cookies ! A voir Est ce quelqu'un en utilise ??? Comment va notre petite Nina ? Toujours "enrhuBée"
poppyboo 474 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/11/2017 à 10:27 Coucou , ouf ça y est la balance penche à nv du bon côte!!! Merci le drainant ! Nina ,plus forte que le virus, jeune Jedi? leslyse,Kyrnea,Julias,Orev bonne journée
poppyboo 474 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/11/2017 à 10:28 Aymie
Aymie12 1076 messages Proteinaute dynamique	Posté le 22/11/2017 à 10:47 Coucou les filles, Nina, tu vas mieux ? Super Poppyboo, ça descend les drainants aident bien Je ne connais pas du tout les pépites au son d'avoine Kyrnea, ça a l'air bon en tous cas ... J'ai regardé les liens Orev et c'est super intéressant... je vais m'y mettre... le goût ça passe ? à toutes

Aymie12 1076 messages Proteinaute dynamique	Posté le 22/11/2017 à 10:48 C'est tentant les bioflan
Utilisateur143392	Posté le 22/11/2017 à 12:08 Coucou les filles Merci de prendre des news Ça va mieux je suis comme le.phenix qui renaît de ces cendres. A midi veau carottes et flan. J'ai du retard en lecture je lis et je reviens à vous toutes Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur143392	Posté le 22/11/2017 à 13:32 Coucou les filles je vois des histoires de rhum hic hic c'est bon avec du jus de fruits. Lol. Mdr kirnea Tu vois poppyboo il faut être patiente si on est raisonnable forcément ça descend Aymie leslyse Orev toujours des recettes et des liens Bjr Julias Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
leslyse93 480 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/11/2017 à 15:28 Hello les filles contente de voir que tu vas mieux Nina. Kyrnea j'en avais déjà acheté des céréales dukan et j avais bien aimée. Moi aussi je vais tester le jus de poireaux, j'irai faire des courses en fin de semaine. ...par contre tu as tout bu en 1 journée ??
leslyse93 480 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/11/2017 à 15:28 Vous les achetez ou les bioflans les filles ?
orev170 673 messages Proteinaute actif	Posté le 22/11/2017 à 15:54 les winneuses wouahh ces pepites ca donne envie pour les flan ....je vais voir si j'en trouvé chez mon bio le jus de poireaux ... j'avais mis deux litres avec un enorme poireaux il m'en reste pour demain matin je le prend que le matin Nina heureuse que tu sois remise allez direction les courses
Kyrnea 1160 messages Proteinaute dynamique	Posté le 22/11/2017 à 16:25 Leslyse mes bioflans je les achète en magasin bio . Quant au poireau oui j'ai bu le litre dans la journée Ravie de te retrouver en meilleure forme Nina
leslyse93 480 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/11/2017 à 19:48 Ok merci pour ces infos les filles.ce soir c'est escalopes de poulet et purée de brocolis avec 1 yaourt 0%

Utilisateur143392	Posté le 22/11/2017 à 21:03 Coucou les filles Kirnea Ça me fait bien envie les céréales je vais aller m'en acheter Ce soir omelette de surimi avec une persillade Je me sens beauvoul.mieuc Bisous à plus tard Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
orev170 673 messages Proteinaute actif	Posté le 22/11/2017 à 21:24 ce soir fini boulot 21h la je cuisine.... filat dinde panée et avec yaourt 0% yes nina ce midi ..... poisson et yaourt 0 coco ce matin pain grillllé grison jamb dinde
poppyboo 474 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/11/2017 à 21:33 Bon appétit les filles!! Moi matin gâteau son d'avoine et yaourt Midi surimi oeuf dur +Mayo dudu Ce soir jambon de poulet (périmé !!) et.... œufs coques
Utilisateur143392	Posté le 22/11/2017 à 22:25 Coucou poppyboo tu vas bien je te sens en super forme. Orev tu as encore du courage pour cuisiner à 21h. Moi je pourrais pas Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Julias 387 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/11/2017 à 23:20 Coucou journée chaud timing aujourd’hui.. du coup pour moi . Petit déjeuner : juste un café comme d’habitude Déjeuner : un œuf dur et 2 tranches de blancs de poulet à la rache en conduisant Et ce soir au dîner : de la cuisse de dinde avec un coca zéro et un bol de fromage blanc avec les sons .. Au moins je peux pas dire qu’il y a des excès aujourd’hui… Contente que tu ailles mieux Nina Pour les bio flan oui moi aussi je les trouve en magasin bio. Deuxième défi de l’année pour moi, je suis en plein sevrage tabagique... Ça rajoute une difficulté mais je voulais pas tout commencer en même temps maintenant que dudu est bien lancé je me lance à mon tour dans le deuxième challenge. Bon c’est que le premier jour mais il va falloir tenir aussi… Des bisous à toutes et une bonne nuit.
Aymie12 1076 messages Proteinaute dynamique	Posté le 22/11/2017 à 23:41 Waouh Julias bravo !! J'aimerais avoir ta force ! Tu prends des substituts ? ( patchs ou autres ) courage C'est une question de mental et je te sens très forte donc tu vas y arriver
orev170 673 messages Proteinaute actif	Posté le 23/11/2017 à 04:45 il est 4h30 et je suis reveillée comme hier pourquoi je dors si peu tu sais panée un filet c'est pas de la haute cuisine Nina julias dinde au cola tu cuisine ca comment ? que la force soit avec toi ... pour ce nouveau combat bon je vais essayer de redormir
Utilisateur143392	Posté le 23/11/2017 à 06:24 Coucou les filles Orev c'est pas trop grand ou petite cuisine c'est surtout l'heure qui fait que je ne pourrais pas Julias c'est une bonne démarche que d'arrêter de fumer moi je l'ai fait il y a maintenant 12 ans et je m'en porte très très Bien. Je vous raconte à midi comment j'ai fait. Bon bientôt l'heure de partir bonne journée à toute Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Kyrnea 1160 messages Proteinaute dynamique	Posté le 23/11/2017 à 07:09 Bonjour Bravo Julias pour ton nouveau défi ! Ton corps va t'aimer Nina tu récupéré super Pour moi aujourd'hui toute la journée je suis en congrès médical donc viennoiseries sur tous les stands puis petits fours canapés et toutes les tentations interdites ! Aïe aïe aïe Bref je suis obligée d'y être donc je vais essayer de me tenir loin des buffets ! Bisous mes copines Nina Orev Aymie Leslyse Julias Poopyboo On est plus que 7 ! .... comme les 7 merveilles du monde

Première page Précédent
Suivant Dernière page
- ...
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- ...

Imprimer

demarrage le 18/09/2017

Messages sans réponse