demarrage le 18/09/2017

Posté le 18/11/2017 à 22:29

Salade jambon blanc et flan.

Et la je vais prendre un cachet je pense que je enrhumé et au dodo

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Posté le 18/11/2017 à 22:36

Bonne nuit à demain

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Posté le 19/11/2017 à 02:23

Les mamies cochonnes  on les tiens plus dit donc !   . Seul petit dérapage au reps de famille de ce soir une demi coupe de champagne ..ça va c est plutôt bien géré  

Posté le 19/11/2017 à 08:12

Julias tu as bien géré c'est bien. À midi je vais aussi boire une coupette de champagne pour l'anniv de mon frère

Leslyse tu as fait les trois films dans ta soirée ?

Orev j'ai chopé tes microbes à distance je suis prise depuis hier donc doliprane. J'ai le nez c'est une vrai fontaine.

  kirnea

Poppyboo comment vas tu ?

Chez moi pluie ce matin. Et aujourd'hui c'est la vente des vins grand événement.

Bisous    

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Posté le 19/11/2017 à 09:24

Coucou les filles  

Super soirée hier soir au théâtre   nous avons beaucoup ri ... ça fait du bien  

Je vois que tout le monde a super bien géré les dérapages bravo bravo bravo      

Ma petite Nina effectivement je pense que Orev t' a contaminé soigne-toi bien reste au chaud bisous

Pour ma part aussi je pense avoir relativement bien géré.

Je n'ai quand même pas osé me peser ce matin nous verrons ça demain gros bisous et bonne journée

Posté le 19/11/2017 à 10:32

Re coucou les filles

Pesée faite pas wé perte cette semaine    

Bon je devrais trouver cette perte dans la semaine   

Il faut que je me tienne bien aujourd'hui pas d'écart sinon galere   

Bisous à toutes et bon dimanche

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Posté le 19/11/2017 à 15:27

Julias on se distrait comme on peut quand il n'y a personne sur la page 

je vais regarder sur le forum il y a peu etre des astuces pour relancer  

Posté le 19/11/2017 à 16:40

Pour moi pas de pesée pour le moment je préfère attendre.

Posté le 19/11/2017 à 17:14

oui leslyes j'ai cherché ... il n'est pas conseillé de refaire une pa mais de se concentrer sur les aliments proteinés éviter les tolérés et prends des legumes diuretiques les jours de pl

Posté le 19/11/2017 à 20:11

Coucou les filles

Voila.je suis rentré tout va bien pas trop decart une coupe de champagne et un verre de vin blanc sinon le repas ça été et jai craque sur un petit morceau de pain avec du fromage.

Leslyse tu es une jeunette tu as encore la pêche pour trois cine le même soir moi je fais partie des "mamies" comme dit Julias. Lol

Orev je vais refaire pp pl ans toléré pour relancer la machine car la je stagne comme toi et en plusnon à un objectif pour noël DONC il faut tenir

Kirnea je vois que les amis sont repartis soirée calme pour toi. Tu as bien profité

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Posté le 19/11/2017 à 20:26

t'es gentille Nina mais avec 1k7 dans les dents... ou plutot sur mon corps   c'est plus de la stagnation pour moi  

bon je m'en doutais aucuns efforts pas de marche ni gym

kyrnea bonne soirée à toi

dans mon 17h j'ai mis les sons du thon 1oeuf entier plus un blanc 100gr fb et demi cc de spiruline

ce soir une omelette banche avec un seul jaune et sardine sans huile 

Posté le 19/11/2017 à 21:52

nina kyrnea poppy leslyes julias aymies .... passez bonne nuit

cilou melod tilu sylvie eyescat Cyril à bientot

Posté le 19/11/2017 à 22:09

Coucou les filles,

Ça y est w end fini  

Je repasse demain vous lire car là je suis crevée ...

Bonne nuit