Regime Dukan avec Proteinaute
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et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Accueil Forum » Phase de croisière

Démotivée mais tenace

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jolysm

893 messages

Proteinaute actif

Posté le 12/02/2011 à 14:25

poupette, tout ce qui est "sous vide " est très mauvais pour la santé !!!!! d'ailleurs , on va mettre le kiné sous vide aussi !!!

LORENCE

746 messages

Proteinaute actif

Posté le 12/02/2011 à 14:25

ou c'est l'acetone de ton vernis qui te monte a la tete au point de l'avoir grosse comme un melon madame stab

LORENCE

746 messages

Proteinaute actif

Posté le 12/02/2011 à 14:27

merci nanacool d'appuyer mes propos.. et prouver que je ne suis pas une baratineuse mais que ce sont bien des trucs qui marchent

jolysm

893 messages

Proteinaute actif

Posté le 12/02/2011 à 14:27

que neni .... une pastèque !!! bon on est pas là pour rigoler, un régime c'est sérieux !!!!!! allez Lorence , on va en énerver une sur un autre topic ? lol

jolysm

893 messages

Proteinaute actif

Posté le 12/02/2011 à 14:28

pfffffffffff solidarité des iles !!!!!

LORENCE

746 messages

Proteinaute actif

Posté le 12/02/2011 à 14:30

tu rajouteras mauvaise foi à ta liste de défaut...lol

j' assume ma tête de bois..

non pas envie d'etre chiante aujourd'hui

je suis zen en vue de ma soirée relax

LORENCE

746 messages

Proteinaute actif

Posté le 12/02/2011 à 14:31

mais si toutefois tu trouves un topic qui vaut le coup.... va y je te lirai avec plaisir

jolysm

893 messages

Proteinaute actif

Posté le 12/02/2011 à 14:35

je plaisantais bien sûr!! allez les filles bon après midi et à plusssssssssssssssssssss portez vous bien

jolysm

893 messages

Proteinaute actif

Posté le 12/02/2011 à 14:35

je plaisantais bien sûr!! allez les filles bon après midi et à plusssssssssssssssssssss portez vous bien

NANACOOL

2728 messages

Proteinaute expert

Posté le 12/02/2011 à 14:39

pas de solidarité mais simple bon sens, comme les produits tolérés : pour moi faire un régime c'est changer de conduite, abandonner les mauvaises habitudes qui nous amènent à être là aujourd'hui. Alors si on continue à se gaver de chocolat (même dégraissé ou de coca parce qu'il est light j'en vois pas l'intérêt. Combattre la rétention d'eau et consommer des produits sous blister c'est idem c donner du lard à du cochon

LORENCE

746 messages

Proteinaute actif

Posté le 12/02/2011 à 14:48

il fo qu'on arrete de se dire "on plaisante".. on se connait suffisement pour le savoir je pense.. mes post le sont tout autant.. donc pas de probleme.. on arrive à se lire quand même.. sans avoir besoin de preciser

jolysm

893 messages

Proteinaute actif

Posté le 12/02/2011 à 20:23

@nanacool : parlons de bon sens... tu vois, lorsqu'on veut sevrer des patients de la drogue, quelle qu'elle soit, on leur donne des produits de substitution, par ex le subutex; alors pourquoi on utiliserait pas les mêmes méthodes pour les personnes au régime ? autre exemple: la cigarette: on leur met des patchs, ou autres, on sait que le taux de rechute est maximal, avec des sevrages brutaux ! les récepteurs aux "drogues" ont une mémoire ..... si tu as besoin d'une explication plus étoffée je suis à ta disposition ...

jolysm

893 messages

Proteinaute actif

Posté le 12/02/2011 à 20:23

@nanacool : parlons de bon sens... tu vois, lorsqu'on veut sevrer des patients de la drogue, quelle qu'elle soit, on leur donne des produits de substitution, par ex le subutex; alors pourquoi on utiliserait pas les mêmes méthodes pour les personnes au régime ? autre exemple: la cigarette: on leur met des patchs, ou autres, on sait que le taux de rechute est maximal, avec des sevrages brutaux ! les récepteurs aux "drogues" ont une mémoire ..... si tu as besoin d'une explication plus étoffée je suis à ta disposition ...

NANACOOL

2728 messages

Proteinaute expert

Posté le 12/02/2011 à 20:27

ça va ça va le régime n'a pas encore atteint le cerveau, être contre un principe ça ne veut pas dire qu'on ne le comprend pas

jolysm

893 messages

Proteinaute actif

Posté le 12/02/2011 à 20:31

L'histoire , Nancool, ce n'est pas d'être pour ou contre, c'est de comprendre pourquoi...........c'est peut être aussi ainsi qu'on évite les guerres ......

Utilisateur36354

Posté le 12/02/2011 à 20:36

oh la la les filles ca discutent dur !!!

bon j'ai pas trouvé mon tajine joslym ! au marché de fréjus, y'en avait un mais le mec savait pas si il allait au four....

j'ai passé l'aprés-midi chez ma belle soeur marocaine et elle m'a emmené acheter des épices, citron confit , etc.... j'ai acheté un bouquin de recettes sur les tajines (miam) mais pas non plus trouvé mon bonheur , elle se sert d'une tajine electrique et elle adore ça, jvais certainement me rabattre la-dessus si je trouve pas !!!

J'avais emmené mon repas ! lol ! c'est pas qu'elle ne cuisine pas leger car elle fait trés attention c'est juste la propreté de sa cuisine qui me donne pas envie .........

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Utilisateur36354

Posté le 12/02/2011 à 20:36

mince j'ai fait des foootes !!!

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bidounnette

61 messages

Proteinaute débutant

Posté le 12/02/2011 à 20:44

salut les filles je vois que vous êtes en formes lol

alors verdict sur mespetit plats creme au café dudu trop top, la pana cotta aux myrtille ben trés déçu berk la tajine aux citrons confits j ai pas résister hum !

je suis gourmande mais fier de moi car ce matin les enfant on u droit a leur croissan et pain o chocola et j 'ai résister

bidounnette

61 messages

Proteinaute débutant

Posté le 12/02/2011 à 20:46

et moi la balance ca sera lundi matin c'est interdi le week end lol

Utilisateur36354

Posté le 12/02/2011 à 20:56

je viens d'aller sur youtube voir dukan répondre à des questions ....je peux prendre de l'aspartame avec mon thé !!!!

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LORENCE

746 messages

Proteinaute actif

Posté le 12/02/2011 à 21:01

bidounette : cool ton rapport.. bon c'était bon le tagine poulet citron???? miam

 

turquoise : les tagines electriques sont pas mal mais la viande est moins dorée je trouve..

 

joly : sur que la clef d'un régime est avant tout de connaitre son corps.. comme je l'ai dit des changements brutaux peuvent etre néfastes.. cependant les doses de sucré que nous apportons à notre corps sont à maitriser dans le temps... savoir déterminer ce dont il a besoin et non selon il a envie

 

nanacool ; fais comme tu le sens mais les changements radicaux sont possibles pour moi ( encore qu'avant je n'aimais pas le sucre donc pas si radical que ca) ne seront peu etre pas evidents pour tout le monde.... à mesure c'est bien aussi..

 

moi je sors de ma séance de hammam j'ai la peau d'un bébé neuf... y a plus qu'a passer à la casserole mais ce soir ... sniff... toute seule... ouinnnnnn.. mais alors d'un zeeeennnnnn

LORENCE

746 messages

Proteinaute actif

Posté le 12/02/2011 à 21:07

bonne soirée et a demain

jolysm

893 messages

Proteinaute actif

Posté le 12/02/2011 à 21:12

bonne soirée Lolo !!! dommage ....la solitude ce soir .... snifffff comme tu dis!!

Turquoise : le tajine, s'il est en terre cuite, comme le mien de la photo, il va au four !!! sans problème, si ça peut te rendre service, je vais de mon côté regarder si je t'en trouve un, si tu veux...

Les discussions commencent à me casser les pieds, on est là tranquille, on discute , et tu as des personnes qui arrivent avec leur avis tranché, ça me soule !!!!

sinon tu as passé une bonne journée ?

bon les filles je vous bise, bonne soirée et à demain.... dans la bonne humeur !!!

Utilisateur36354

Posté le 12/02/2011 à 21:12

ouai moi le sucre j'essaie de m'en désahbituer !! jsuis passé à un verre de coco light au lieu d'un litre et d'une sucrette au lieu de 2 et dans mes gateaux de sons je ne mets plus qu'1 cc d'édulcorant !! lentement mais surement ......je vais y arriver car j'ai conscience qu'il faut que je mange des choses saines et cela sur du long terme si je veux que ca marche et ne pas reprendre du poids !

alors je m'achète des bons produits !! de belles crevettes, de la saumonette etc.....pis si c'est plus cher je me dis que je le vaux bien !! et franchement mon mari est ravi de ce que je cuisine donc tout va bien, je me sens bien et motivée ....

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Utilisateur36354

Posté le 12/02/2011 à 21:16

oui ma joslym une trés bonne journée !! t'embetes pas sinon sur le net j'en ai trouvé !! les tajines que j'ai vues, elles n'étaient pas émaillées à l'intérieur alors j'ai eu un doute .....mais il m'en faut une j'ai des recettes d'enfer , les épices, y'a plus qu'a ! comme on dit !

bonne soirée alors !!

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