Départ de croisière : on quitte la graisse !!!

Posté le 26/06/2011 à 16:10

Hello 

Tout d'abord bravo Kat !!! passer sous la barre des 80 ça doit faire plaisir, moi j'attends celle des 70 alors je vois bien comment tu dois être

Moi aussi amie de dame Nature, qui m'a surprise hier alors que j'étais en plein anniv de ma fille à animer un atelier avec 17 gamins ! moment de solitude...

Malgré tout j'ai pas mal perdu ces 2 jours. Comment? en mangeant moins je crois, j'ai été tellement speed ces derniers jours que j'ai pas pu m'attarder à table ou grignoter.

Au moins je suis repassée en surpoids, et plus en obésité (je suis toute petite, 1m55...), ce qui déjà m'a fait plaisir ,même si dans mon cas un IMC sous 25 n'est pas possible, je suis lourde d'os et de muscles.

C'est la semaine précédant les reds que je n'ai pas perdu, ce qui ajouté à l'anniv de ma fillette m'avait pas mal ébranlée, merci pour vos encouragements d'ailleurs ! vous avez raison : ne lâchez rien

Allez maintenant, jardinage, à + tard.

Posté le 26/06/2011 à 21:15

Confirmé ! Ne pas vous inquiéter, si vous n'avez pas remarqué les réglettes ont un bug !

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Posté le 27/06/2011 à 11:17

dis looney tu pourrais au moins nous dire ce que t as mangé de bon alors ^^ lol

ben moi j susi rentrée hier du abbysitting de mon filleul, ca a ete l enfer serieux,il a commence a hurler le samedi midi pour arreter le dimanche vers 5 heures du mat,rien a faire propre,nourri et tout des hurlements des qu on le pose et bon j avais milo aussi a gerer enfin du coup j suis un peu deg des bebes la tt de suite!heureusement que les miens n ont jms ete ainsi!lol

mais bon hier j etais fatiguee j ai dormi comme une pierre lol

ce matin lilly est partie avec ma maman en turquie pour 10 jours, tout a l heure mon homme part 4 jours a bxl pour affaires et donc jusque jeudi j suis en autarcie avec mon ptit milo d amour...

donc cet aprem j vais aller au big carrefour faire des courses pour manger des trucs que l homme aime pas sepecialement autant en profiter d etre tte seule qd meme,non?

pas de pesée pour moi j suis en lendemain de pl...

j espere que tt va bien pr vous les filles et que vos pesées sont bonnes^^

Posté le 27/06/2011 à 11:37

j'ai mangé des moules frites (trop bonne les moules!!!), des petits déjeuners copieux et une glace, pas mal de pain, un peu de sauce cocktail et un peu de mayo avec les crevettes roses ! miam c'était trop bon !! mais bon le week end est fini, maintenant on reprend les bonnes habitudes !! pour ce midi, j'ai préparé une quiche au jambon et oignons.

Posté le 27/06/2011 à 12:10

salut les filles ! Pesée ce matin est là : YOUPIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII ! Ma balance m'a marqué un chiffre très attendu 110.1 j'espère que cela n'est pas un rêve, je le serais mercredi mais en attendant je ne suis plus en obésité morbide mais en sévère maintenant, bon c'est sur pour certains ce sera ridicule de dire ça t'es grosse t'es grosse c'est tout mais pour moi c'est un sacré changement ! Une bataille de gagnée ! Et aujourd'hui repos donc journée plage pour moi ! A ce soir les filles !

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Posté le 27/06/2011 à 12:11

La mienne ne fonctionne toujours pas j'ai l'impression =(

Posté le 27/06/2011 à 12:24

et ma reglette ets tjs foireuse aussi phiine

Posté le 27/06/2011 à 12:30

tu etais en obesite severe la t es en obesite moderée

Posté le 27/06/2011 à 12:31

?

Posté le 27/06/2011 à 12:36

Vivement le surpoids alors ! Lol xD

Posté le 27/06/2011 à 14:43

salut tout le monde laa cousine de mon copin qui travail en pharmacie ma amener des sacher hyperproteiné milical creme au chocolat et je me demander si sais compatible parce que étant une grosse consomatrice de creme au chocolat j'avou que depuis 2 semaine j'en reve alor vous en pensez quoi ??

Merci de votre reponse bisous les fille et felicitation a audrey

Posté le 27/06/2011 à 18:19

Je te met le lien de l'une des recettes du site pour la crème au chocolat car il y en a d'autres.

http://www.proteinaute.com/recette_creme_au_chocolat-5125.html

Si tu veux pouvoir en manger à volonté remplace le chocolat dégraissé par de l'arôme.

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Posté le 27/06/2011 à 18:27

Pour katsuki le nombre de kilos dépend de chaque personne car la taille rentre aussi en compte pour ton IMC il faut que tu le calcul.Si tu veux connaitre à quel poids tu seras à un IMC de 25 ou autre... tu peux faire :

IMC (celui que tu vises) * (taille * taille) = le poids que tu cherches

Si je suis pas clair tu me le dis !

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