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Nanouche38  122 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 07/02/2018 à 20:55 Tu as raison sa change un peu pour moi se soir vu que je suis en PP j ai mangé plein de crevette et du maquereau!! Bien sur mon gros bol de fromage blanc en dessert 
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zigzag  198 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 07/02/2018 à 20:58 Moi beaucoup de crevettes sauce fromage blanc/moutarde et un bol de faisselle 0% 
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Utilisateur144052  |
Posté le 07/02/2018 à 21:18 Arrêter vous me donnez envie de crevettes Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur144052 |
Posté le 07/02/2018 à 21:20 Ce soir j'ai mangé des tranches de poulet er cornichons et un yaourt parce que j'étais à la gym je mange a 20h alors je ne cuisine pas j'ai la flemme Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur144052 |
Posté le 08/02/2018 à 09:14 Coucou les filles !!
Comment ça va aujourd'hui ? moi j'ai la pêche malgré que j'ai mal dormi pis j'ai une semaine de fou là vivement la semaine prochaine même si elle sera hyper chargé, car cette semaine je fais un peu n'imp j'ai mon fils qui fait son stage au CHU où je travail donc le midi pour pas qui soit seul je vais mangé au self avec lui alors j'ai du mal à gérer Pis j'ai n soucis de femme, vendredi dernier je me suis fais retirer un stérilet et depuis c'est les chutes du Niagara je sais pas si c'est normal de saigner autant et je dois avoir mes règles samedi... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Nanouche38 122 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 08/02/2018 à 10:24 Salut Mais du coup tu as pas craquer sur autre chose que proteine et legume?? Je comprend c est super difficile quand on doit manger dehors Pour le sterilé appel le gygy pour lui demander si c noraml
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eve6532  3880 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 08/02/2018 à 11:02 coucou les filles impossible de venir hier je lis que toutes vous êtes super motivées
Nanouche je ne comprends pas ton alternance tu es en PP uniquement le soir 
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Utilisateur144052 |
Posté le 08/02/2018 à 11:09 Oui Nanouche mardi j'ai mangé des frites !!
J'ai appelé je dois y aller demain matin c'est pas normal
C'est moi Eve qui fais PP le soir cette semaine à cause du self le midi où je mange des légumes euh et des frites mardi ouais je suis pas fière mais je me reprend dès samedi !! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Nanouche38 122 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 08/02/2018 à 12:05 Oui c est pas moi pour l instant je suis a la lettre mais j avou que par moment c est difficile mais la balance m encourage karine pese toi plus souvent meme si tu pers 500g ben c motivant et les frite tu les mangeras plus
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zigzag 198 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 08/02/2018 à 13:08 Salut les filles ! Moi ça va. Mais contrairement à vous, je n'ai aucune envie de me peser. Donc je suis pas sur de me peser demain matin.
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Utilisateur144052 |
Posté le 08/02/2018 à 13:08 Oui merci Nanouche je me pèserai dimanche je pense après un bon PP samedi Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Nanouche38 122 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 08/02/2018 à 15:50 Les filles c trooop dure aujourd'hui j ai envi de tous manger
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Utilisateur144052 |
Posté le 08/02/2018 à 16:34 Je suis mal placé mais sois forte pense à ta balance et les bons résultats qu'elle te donne Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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zigzag 198 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 08/02/2018 à 19:57 J'espère que tu n'as pas craqué nanouche. Moi ça va. Je tiens le coup même si ma collègue de bureau n'arrête pas de manger. Ma 2eme journée PP se termine et c'est bizarre mais j'ai pas envie de légumes ou de me peser. Je crois que je suis en pleine déprime.... Demain je récupère mon petit bonhomme et ça va me remonter le moral. Voilà. Vous verrez bien demain si j'ai eu le courage de monter sur la balance. Bonne soirée
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Nanouche38 122 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 08/02/2018 à 20:19 J ai pas craqué mais j espere que demain sa ira mieu en plus demain PP Je pense que dans se regime il y a des hauts et des bas!! Courage
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Nanouche38 122 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 08/02/2018 à 20:21 Eigzig demain sa ira mieu
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Utilisateur144052 |
Posté le 08/02/2018 à 20:27 Bon courage Zigzag
Bravo Nanouche
Bonne soirée à vous et à demain Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur144052 |
Posté le 09/02/2018 à 07:58 Bonjour à toutes !! Moi dernière fois au self ça devrait aller y a poisson et epinard !! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Nanouche38 122 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 09/02/2018 à 08:22 Salut Pour moi ça va aujourd'hui pépé j'espère que ça va pas être trop difficile Bon courage à toi karine pour ne pas craquer
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Nanouche38 122 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 09/02/2018 à 08:23 Pas pépé PP
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Utilisateur144052 |
Posté le 09/02/2018 à 09:16 Mdr je me demandé ce que pépé venait faire là
Merci à toi aussi bon courage Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur144052 |
Posté le 09/02/2018 à 17:45 Alors votre journée c'est bien passé pas de craquages dans l'air ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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zigzag 198 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 09/02/2018 à 18:31 Oui très bien merci. Pas de craquage. Poids total perdu : 3,5kg
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Nanouche38 122 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 09/02/2018 à 19:36 Pour tres bien passé bcp mieu que hier et toi karine au self?
Ducoup zigzag tu t pesé!!! Felicitation ca fait plalsir
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Utilisateur144052 |
Posté le 09/02/2018 à 20:02 Félicitations Zigzag
Nanouche ça c'est bien passé j'ai mangé poisson epinard et un yaourt et ce soir PP
Pas de craquages ajd c'est bien !! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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du coup le soir je me met en PP mais la semaine pro je compte reprendre bien en faisant 2PP 2PL mon fils retourne au lycée ça ira mieux.
