dernier kilos en croisière, qui m'accompagne ??

Posté le 15/07/2012 à 04:44

Lol je te comprends on a aussi annulé notre repas de boulot dimanche prochain qui devait être mon premier gala  j'ai aussi le moral on va se faire un petit truc avec mon chéri samedi soir enfin !!!

Je pense que d'ici la effectivement tu seras en Conso je te le souhaites en tout cas comme ça oui petit resto tranquilou avec ton mari 

Alors oui le roulé je procède comme toi celui la j'ai aucun soucis c'est les autres recettes en fait ... Le roulé c'est le top lol

Puis je n'arrive pas à accéder à la recette que tu as mise :(

Posté le 15/07/2012 à 07:07

Je peux y accéder cool  merci je tenterai histoire de varier ..

Oui dans une semaine  au menu pizza mon péché mignon et pizza dessert Rholala j'ai hâte !!!!

Posté le 15/07/2012 à 20:24

C'est une pizza avec de la crème et des rondelles de banane de la cannelle et du chocolat fondu, un délice beaucoup de calories lol mais très bon .. Il en existe aussi avec de l'ananas 

Posté le 15/07/2012 à 22:11

Coucou mageon,

Ça va oui et toi ??

Ah oui beaucoup de blabla ce week-end lol

Bravo, ça a du te faire beaucoup de bien pour les vêtements et c'est une jolie récompense vraiment contente pour toi 

Ah les cookies ..... Lol

Posté le 15/07/2012 à 22:50

Ah oui ça c'est clair tu as déjà essayé les cookies dudu ?? Rien a voir avec les vrais lol mais quand même bon lol

Posté le 15/07/2012 à 23:31

Mdr c'est bien vrai ça !!

Posté le 16/07/2012 à 14:00

coucou les filles,

/mageon, c'est clair que rien en vaut les vrais cookies  bon en général je les fais maison et bientôt je vais pouvoir en manger enfin...

comment allez-vous aujourd'hui ??

ici un coup soleil et un coup nuageux, vraiment marre de ce temps !!

Posté le 16/07/2012 à 15:26

ah ah eh bien bon shopping alors 

moi je vais repasser la machine que j'ai fait tourner ce matin en rentrant à la maison :(

tu es en congé ??

Posté le 16/07/2012 à 16:02

coucou limael,

aie aie pas d'internet ça c'est pas top !!!

allé courage tu es presque au bout également et comme dis mieux doucement mais surement 

ahlala le tri dans les vêtements c'est un grand moment de bonheur ça  moi aussi j'ai prévu de faire ça cette semaine et je le disais à mon homme mon armoire va être bien vide !!! j'espère que tu t'es bien fait plaisir mais j'imagine que oui si ta carte bleue a surchauffé en même temps c'est que du bonheur  on se dit à ce moment là que tout ça valait le coup et c'est notre récompense  vraiment contente pour toi 

Posté le 16/07/2012 à 18:19

coucou saarach

c'est sur que ça fait toujours mal de voir du plus sur la balance, surtout maintenant que nous sommes si près du but on a l'impression que l'on ne va jamais y arriver !!

quoiqu'il en soit ne reste pas la dessus et poursuis ta journée normalement, je sais pas évident mais tu vas y arriver  demain sera un autre jour et de toute manière ça va redescendre ne t'en fais pas, le dernier kilo nous fait vraiment suer !!!

mais tu veux absolument arriver à ton objectif avant de passer en conso ??

Posté le 16/07/2012 à 18:36

Merci annia et mimine59.

Oui je préfère arriver à mon objectif... Je marche beaucoup au psychologique et si je n'atteint pas l'objectif, je ne serai pas allé jusqu'ua bout et je risque de faire des betises apres

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Posté le 16/07/2012 à 20:32

oui je suis en vacances, ça fait du bien 

je me suis offert un ptit short tout à l'heure, quand j'aurai les cuisses bien musclées ça sera top!!!!

Posté le 16/07/2012 à 21:11

coucou saraach 2 si tu bloque à un poids pourquoi ne pas faire une journée blanche bien sur celles-ci doivent être rares ...

"Une journée blanche est une journée qui sert à casser un palier , une stagnation (on fait

régime, mais on ne perd plus un seul misérable petit gramme) ou éventuellement rattrapper

les dérapages abusifs d'une journée.

Celle-ci a été validée par le docteur Dukan et doit être faite à titre exceptionnel : on ne

peut pas en faire à outrance au risque de frustrer ou de compulser. Celle-ci n'aurait par

ailleurs plus d'effet créant une sorte d'habitude au niveau de l'organisme.

N'oubliez pas : le corps retient tout et sa mémoire est longue, très longue…

Elle se compose comme son nom l'indique d'une journée à base d’aliments blancs, tels que :

Poissons blancs (Cabillaud, Lotte, loup, dorade, merlu, flétan, perche, panga, calamars, etc…)

qu'il est possible d'accomoder avec citron et ciboulette.

Omelette blanche à base de blancs d'oeufs (un jaune autorisé

Laitage 0% (Yaourts 0%, Fromage blanc 0%,  Petits suisses 0%, Carrés frais 0%, …)

Viande blanche (dinde, blanc de poulet, lapin)

Le Son d'avoine est autorisé à raison de 2 CS/ jour durant la pratique de ce type de journée. 

Aucun alcool n’est permis.

Vous l'aurez compris : cette journée aide donc à “repartir à la baisse” quand on stagne

depuis plusieurs jours (ce qui arrive souvent en fin de parcours ou à un poids que le corps

a tenu longtemps).

N'oubliez pas de beaucoup boire. "

*

Voilà les filles si ça peut vous aider