Regime Dukan avec Proteinaute
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
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Des iseroises,des iserois!!??

Ce sujet est clos.

orchidee38

1852 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 02/10/2011 à 16:57

oui ben je vois bien, et je ne peux pas en changer de suite !!! pfff bon aller je vais faire un tour a pied pour me désenervé

Lna1

10494 messages

Proteinaute expert

Posté le 02/10/2011 à 17:00

allez, va profiter du beau soleil tu oublieras peut être cette contrarité

biz

SANOU

569 messages

Proteinaute actif

Posté le 02/10/2011 à 18:11

Lna il devait être un peu léger mon déjeuner alors j avais faim toute j'ai mangé un petit morceau de gâteau de mon petit déjeuner iiiii

Je sais pas ce qui ce passe en ce moment mais peur de manger trop mais lorsque je sors de table je n'ai plus faim donc ça doit aller ????

Je vais allé me faire cuire des courgettes pour demain midi, et du pain de mie

Orchidée c'est sur que ça coûte très très cher les voitures et les poisses sont toujours en séries elles se suivent on n'a toujours l'impression que cela ne va pas s'arrêter mais si t'inquiètes après la pluie le beau temps donc garde courage ça va allé mieux d'ici peu.

Des bisous

orchidee38

1852 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 02/10/2011 à 18:37

merci sanou.

 

sinon pour la sensation de trop manger ca me le fait aussi !!! mais tout comme toi, qd je sors de table je n'ai plus faim (je suis très vite calée)

orchidee38

1852 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 02/10/2011 à 20:31

j'ai fait cette recette auf que j'ai divisé par deux et j'ai mis un sachet entier d'agar agar

 

http://www.proteinaute.com/recette_flan_au_chocolat_et_agar_agar-6049.html

 

Pour moi il manque un peu de sucre, (je n'ai pas su doser) mais c'est très bon ! un flan qui se tient bien !!! enfin j'ai trouvé un dessert !!!! bon avec toléré mais c'est déjà ca !

SANOU

569 messages

Proteinaute actif

Posté le 02/10/2011 à 20:35

Forum Dukan : ce n est pas de moi mais tellement beau j ai trouve que cela nous ressemblait l amitie c est votre prenom l amitie c est votre pseudo l amitie c est v

Ce n'est pas de moi mais tellement beau j'ai trouvé que cela nous ressemblait

 

L' amitié... c'est votre prénom.. L'amitié... c'est votre pseudo L' amitié... c'est votre gentillesse envers moi... L' amitié...c'est la douceur de vos mots.. L' amitié... c'est tous ces petits commentaires.. ...... L'Amitié ...... C'est simplement VOUS... .!!!!

orchidee38

1852 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 02/10/2011 à 20:36

merci sanou, je te retourne ce joli message

SANOU

569 messages

Proteinaute actif

Posté le 02/10/2011 à 20:43

merci Orchidée

Lna1

10494 messages

Proteinaute expert

Posté le 02/10/2011 à 20:51

@ orchidée: ton dessert ça ressemble à un bioflan, je tenterai dans quelques jours car j'ai fait des bioflan chocolat aujourd'hui et comme je n'en prends qu'un par jour j'en ai encore pour 4 jours.

Aujourd'hui la cata en cuisine, ma compote à la rhubarbe, j'ai voulu changé d'arome, d'habitude je mets arome fraise aujourdf'hui kj'ai mis arome banane et dégueulasse, j'ai tout jeté pour recommencer avec arome fraise, ce soir dans le bol du mixer je mets viande hachée, oeufs, ails, épices, persil et quand je vais mettre le sel, le couvercle du sel tombe et tout le sel se déverse dans le bol du mixer. Du coup tout à la poubelle et comme j'avais dit à mon homme que je faisais des tomates farcies, j'ai du décongeler des steacks hachés (heureusement vous me connaissez, mon congel déborde) et tout recommancer, quel gachis!!!!!

 

@ sanou: merci pour le joli message que je te retourne également. c'est fou ce que l'on s'apporte les unes et les autres.

j'ai sur cer forum rencontrer '(encore virtuellement) des filles formidables, pleines de vie, de bonne humeur, solidaires. Cela fait du bien dans ce monde si égoiste et si individualiste.

bisous à toutes

Lna1

10494 messages

Proteinaute expert

Posté le 02/10/2011 à 20:52

@ Sanou: tu t'es mis en profil privé? c'est quoi ces cachotteries???

SANOU

569 messages

Proteinaute actif

Posté le 02/10/2011 à 20:54

Non je me demandais simplement quelle était la différence iiii donc maintenant je sais MDR je suis là iiiiii

orchidee38

1852 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 02/10/2011 à 20:59

coucou les filles, tu m'as trop fait rire lna !!!!

Je pense que si ca ressemble au bioflan, tu peux peut etre faire des économies.. Je ne sais pas du tout. Moi perso en chocolat j'ai pris du van machin lolllll J'en ai mangé que la moitié car pas assez frais. Mais je sui strès contente !

 

sanou tu m'as l'air d'etre une sacrée coquine ! ta bonne humeur fais un bien fou !!!!

 

gros bisous les filles !!!

Lna1

10494 messages

Proteinaute expert

Posté le 02/10/2011 à 21:05

@ sanou: comme dit Orchidée t'es une coquine de première!!!

orchidee38

1852 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 02/10/2011 à 21:08

dites les filles, je me suis pesée ce soir 66.2 !!!!! donc demain j'aurai encore grossi !!!!!!!

SANOU

569 messages

Proteinaute actif

Posté le 02/10/2011 à 21:13

Je suis nature, les filles au bureau me disent souvent heureusement que je suis là pour détendre l'ambiance je suis le clown de service quoi, mais parfois je suis pas en pleine forme mais j'essaye de ne pas le faire voir. Les filles j'ai récupéré mon fiston et son plâtre MDR c'est bien de la graine de mec iiiii si vous voyez ce que je veux dire !!!!

besitos iiiii

SANOU

569 messages

Proteinaute actif

Posté le 02/10/2011 à 21:16

@ Orchidée ou la la je crois que l'on se ressemble beaucoup toutes les deux rrr on ne doit pas se peser le soir !!!! et pas tout les jours rrrr

MDR ça m'arrive de le faire aussi, il faut pas que l'on tourne ça à l'obsession, mais c'est vrai que l'on a peur de reprendre, et je crois que plus on stresse plus on remonte enfin ces fichus chiffres sur la balance.

Attention tu vas te faire disp**er pas les filles

Lna1

10494 messages

Proteinaute expert

Posté le 02/10/2011 à 21:17

@ orchidée: depuis quand tu te pèses le soir. Jamais de la vie, seulement le matin et à jeun. Le soir on doit bien peser un kilo de +.

 

besitos a mis amigas

Lna1

10494 messages

Proteinaute expert

Posté le 02/10/2011 à 21:18

bien sur que je la disp**e Sanou, elle fait n'importe quoi notre orchidée quand on a le dos tourner!!!

SANOU

569 messages

Proteinaute actif

Posté le 02/10/2011 à 21:22

Forum Dukan : le matin a jeun apres avoir fait pipi et toute nue iiiii

le matin à jeun après avoir fait pipi et toute nue !!!! iiiii

38kiwi

219 messages

Proteinaute débutant

Posté le 02/10/2011 à 21:27

coucou les filles comment va????

Lna1

10494 messages

Proteinaute expert

Posté le 02/10/2011 à 21:36

@ sanou: tout comme toi, j'enleve tout avant de monter sur la balance car une culotte + un soutien gorge ça doit bien peser 200 g.

@ Kiwi: ça va, mais je n'ai aps vu passer le week end;

orchidee38

1852 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 02/10/2011 à 21:43

moi aussi toute nue après pipi, mais aussi tous les soirs pour avoir un apercu du lendemain. Je le fais depuis des années !!!

Vous me faites trop rire !!!

 

slt kiwi comment vas tu ????

38kiwi

219 messages

Proteinaute débutant

Posté le 02/10/2011 à 21:44

héhé moi non plus vendredi j'ai bssé je suis rentrée a 18h30 et une femme est venu che moi me presenter le thermomix (trop bien ce truc) du coup j'ai couché mon pti et j'ai mangé, je me suis posée 5 min deja j'ai eu que 10 minutes pour manger le midi, bref a 23h30 mon fils se reveille en hurlant il etait bouillant, je lui donne un doliprane, le caline, essai de le calmer rien a faire une demi heure plus tard on part aux urgence (les plus près roman une deml heure de route...) arrivé labas la fievre etait partie comme elle est venue retour a la maison, arrivée a 1h30 du matin, dodo jusqu'a 6h30, samedi matin boulo... A 13h30 je mais mon bibou a la sieste en me disant qu'il a autant besoin que moi de dormir, rien a faire a 14h30 il etait debout aie, du coup le soir a 20h tout le monde au lit, ce matin il a ete gentil, 11h depart pour le boulo, retour 17h30 vite vite menage, repas bain repassage............ je suis sur les rotules demain boulo jusqu'a vendredi, vivement le weekend !!!

SANOU

569 messages

Proteinaute actif

Posté le 02/10/2011 à 21:47

Bonsoir kiwi comment vas tu ????

Ici on papotte sur la pesée du matin !!!

espère que tu as passé un bon week end ????

 

Orchidée Tu n'as pas fais la grosse commission alors iiiiii

Décompresse on va les avoir ces vilains kilos qui nous bouff la vie

SANOU

569 messages

Proteinaute actif

Posté le 02/10/2011 à 21:50

Oh la la pas terrible ce week end rrrr ménage toi alors !!!

Ce sujet est clos.

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