Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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orchidee38 1852 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 02/10/2011 à 16:57 oui ben je vois bien, et je ne peux pas en changer de suite !!! pfff bon aller je vais faire un tour a pied pour me désenervé |
Lna1 10494 messages
Proteinaute expert |
Posté le 02/10/2011 à 17:00 allez, va profiter du beau soleil tu oublieras peut être cette contrarité biz |
SANOU 569 messages
Proteinaute actif |
Posté le 02/10/2011 à 18:11 Lna il devait être un peu léger mon déjeuner alors j avais faim toute j'ai mangé un petit morceau de gâteau de mon petit déjeuner iiiii Je sais pas ce qui ce passe en ce moment mais peur de manger trop mais lorsque je sors de table je n'ai plus faim donc ça doit aller ???? Je vais allé me faire cuire des courgettes pour demain midi, et du pain de mie Orchidée c'est sur que ça coûte très très cher les voitures et les poisses sont toujours en séries elles se suivent on n'a toujours l'impression que cela ne va pas s'arrêter mais si t'inquiètes après la pluie le beau temps donc garde courage ça va allé mieux d'ici peu. Des bisous |
orchidee38 1852 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 02/10/2011 à 18:37 merci sanou.
sinon pour la sensation de trop manger ca me le fait aussi !!! mais tout comme toi, qd je sors de table je n'ai plus faim (je suis très vite calée) |
orchidee38 1852 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 02/10/2011 à 20:31 j'ai fait cette recette auf que j'ai divisé par deux et j'ai mis un sachet entier d'agar agar
http://www.proteinaute.com/recette_flan_au_chocolat_et_agar_agar-6049.html
Pour moi il manque un peu de sucre, (je n'ai pas su doser) mais c'est très bon ! un flan qui se tient bien !!! enfin j'ai trouvé un dessert !!!! bon avec toléré mais c'est déjà ca ! |
SANOU 569 messages
Proteinaute actif |
Posté le 02/10/2011 à 20:35 Ce n'est pas de moi mais tellement beau j'ai trouvé que cela nous ressemblait
L' amitié... c'est votre prénom.. L'amitié... c'est votre pseudo L' amitié... c'est votre gentillesse envers moi... L' amitié...c'est la douceur de vos mots.. L' amitié... c'est tous ces petits commentaires.. ...... L'Amitié ...... C'est simplement VOUS... .!!!! |
orchidee38 1852 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 02/10/2011 à 20:36 merci sanou, je te retourne ce joli message |
SANOU 569 messages
Proteinaute actif |
Posté le 02/10/2011 à 20:43 merci Orchidée |
Lna1 10494 messages
Proteinaute expert |
Posté le 02/10/2011 à 20:51 @ orchidée: ton dessert ça ressemble à un bioflan, je tenterai dans quelques jours car j'ai fait des bioflan chocolat aujourd'hui et comme je n'en prends qu'un par jour j'en ai encore pour 4 jours. Aujourd'hui la cata en cuisine, ma compote à la rhubarbe, j'ai voulu changé d'arome, d'habitude je mets arome fraise aujourdf'hui kj'ai mis arome banane et dégueulasse, j'ai tout jeté pour recommencer avec arome fraise, ce soir dans le bol du mixer je mets viande hachée, oeufs, ails, épices, persil et quand je vais mettre le sel, le couvercle du sel tombe et tout le sel se déverse dans le bol du mixer. Du coup tout à la poubelle et comme j'avais dit à mon homme que je faisais des tomates farcies, j'ai du décongeler des steacks hachés (heureusement vous me connaissez, mon congel déborde) et tout recommancer, quel gachis!!!!!
@ sanou: merci pour le joli message que je te retourne également. c'est fou ce que l'on s'apporte les unes et les autres. j'ai sur cer forum rencontrer '(encore virtuellement) des filles formidables, pleines de vie, de bonne humeur, solidaires. Cela fait du bien dans ce monde si égoiste et si individualiste. bisous à toutes |
Lna1 10494 messages
Proteinaute expert |
Posté le 02/10/2011 à 20:52 @ Sanou: tu t'es mis en profil privé? c'est quoi ces cachotteries??? |
SANOU 569 messages
Proteinaute actif |
Posté le 02/10/2011 à 20:54 Non je me demandais simplement quelle était la différence iiii donc maintenant je sais MDR je suis là iiiiii |
orchidee38 1852 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 02/10/2011 à 20:59 coucou les filles, tu m'as trop fait rire lna !!!! Je pense que si ca ressemble au bioflan, tu peux peut etre faire des économies.. Je ne sais pas du tout. Moi perso en chocolat j'ai pris du van machin lolllll J'en ai mangé que la moitié car pas assez frais. Mais je sui strès contente !
sanou tu m'as l'air d'etre une sacrée coquine ! ta bonne humeur fais un bien fou !!!!
gros bisous les filles !!! |
Lna1 10494 messages
Proteinaute expert |
Posté le 02/10/2011 à 21:05 @ sanou: comme dit Orchidée t'es une coquine de première!!! |
orchidee38 1852 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 02/10/2011 à 21:08 dites les filles, je me suis pesée ce soir 66.2 !!!!! donc demain j'aurai encore grossi !!!!!!! |
SANOU 569 messages
Proteinaute actif |
Posté le 02/10/2011 à 21:13 Je suis nature, les filles au bureau me disent souvent heureusement que je suis là pour détendre l'ambiance je suis le clown de service quoi, mais parfois je suis pas en pleine forme mais j'essaye de ne pas le faire voir. Les filles j'ai récupéré mon fiston et son plâtre MDR c'est bien de la graine de mec iiiii si vous voyez ce que je veux dire !!!! besitos iiiii |
SANOU 569 messages
Proteinaute actif |
Posté le 02/10/2011 à 21:16 @ Orchidée ou la la je crois que l'on se ressemble beaucoup toutes les deux rrr on ne doit pas se peser le soir !!!! et pas tout les jours rrrr MDR ça m'arrive de le faire aussi, il faut pas que l'on tourne ça à l'obsession, mais c'est vrai que l'on a peur de reprendre, et je crois que plus on stresse plus on remonte enfin ces fichus chiffres sur la balance. Attention tu vas te faire disp**er pas les filles |
Lna1 10494 messages
Proteinaute expert |
Posté le 02/10/2011 à 21:17 @ orchidée: depuis quand tu te pèses le soir. Jamais de la vie, seulement le matin et à jeun. Le soir on doit bien peser un kilo de +.
besitos a mis amigas |
Lna1 10494 messages
Proteinaute expert |
Posté le 02/10/2011 à 21:18 bien sur que je la disp**e Sanou, elle fait n'importe quoi notre orchidée quand on a le dos tourner!!! |
SANOU 569 messages
Proteinaute actif |
Posté le 02/10/2011 à 21:22 le matin à jeun après avoir fait pipi et toute nue !!!! iiiii |
38kiwi 219 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/10/2011 à 21:27 coucou les filles comment va???? |
Lna1 10494 messages
Proteinaute expert |
Posté le 02/10/2011 à 21:36 @ sanou: tout comme toi, j'enleve tout avant de monter sur la balance car une culotte + un soutien gorge ça doit bien peser 200 g. @ Kiwi: ça va, mais je n'ai aps vu passer le week end; |
orchidee38 1852 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 02/10/2011 à 21:43 moi aussi toute nue après pipi, mais aussi tous les soirs pour avoir un apercu du lendemain. Je le fais depuis des années !!! Vous me faites trop rire !!!
slt kiwi comment vas tu ???? |
38kiwi 219 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/10/2011 à 21:44 héhé moi non plus vendredi j'ai bssé je suis rentrée a 18h30 et une femme est venu che moi me presenter le thermomix (trop bien ce truc) du coup j'ai couché mon pti et j'ai mangé, je me suis posée 5 min deja j'ai eu que 10 minutes pour manger le midi, bref a 23h30 mon fils se reveille en hurlant il etait bouillant, je lui donne un doliprane, le caline, essai de le calmer rien a faire une demi heure plus tard on part aux urgence (les plus près roman une deml heure de route...) arrivé labas la fievre etait partie comme elle est venue retour a la maison, arrivée a 1h30 du matin, dodo jusqu'a 6h30, samedi matin boulo... A 13h30 je mais mon bibou a la sieste en me disant qu'il a autant besoin que moi de dormir, rien a faire a 14h30 il etait debout aie, du coup le soir a 20h tout le monde au lit, ce matin il a ete gentil, 11h depart pour le boulo, retour 17h30 vite vite menage, repas bain repassage............ je suis sur les rotules demain boulo jusqu'a vendredi, vivement le weekend !!! |
SANOU 569 messages
Proteinaute actif |
Posté le 02/10/2011 à 21:47 Bonsoir kiwi comment vas tu ???? Ici on papotte sur la pesée du matin !!! espère que tu as passé un bon week end ????
Orchidée Tu n'as pas fais la grosse commission alors iiiiii Décompresse on va les avoir ces vilains kilos qui nous bouff la vie |
SANOU 569 messages
Proteinaute actif |
Posté le 02/10/2011 à 21:50 Oh la la pas terrible ce week end rrrr ménage toi alors !!! |
Ce sujet est clos.
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