Regime Dukan avec Proteinaute
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Des iseroises,des iserois!!??

Ce sujet est clos.

SANOU

569 messages

Proteinaute actif

Posté le 27/10/2011 à 18:22

oui maman Lna je me suis reposée, j'avoue que lorsque je suis rentrée de chez Ikéa j'étais à plat j'avais l'impression d'avoir fais un marathon, j'espère que les vitamines vont vites faire effet car je compte pas faire la sieste tout les jors

SANOU

569 messages

Proteinaute actif

Posté le 27/10/2011 à 18:27

je viens de recevoir un sms de Pimousse qui fait la course pour l'Orthodontiste pour son fiston elle dit est bloquée à 66,7 donc je lui ai répondu trop de stress voilà les petites nouvelles. Elle viendra ce soir nous voir me dit elle iiii

38kiwi

219 messages

Proteinaute débutant

Posté le 27/10/2011 à 18:35

coucou

SANOU

569 messages

Proteinaute actif

Posté le 27/10/2011 à 19:09

Coucou kiwi c'est tout ce que tu nous racontes aujourd'hui tu a fais quoi de ta journée ???

38kiwi

219 messages

Proteinaute débutant

Posté le 27/10/2011 à 19:34

pfiou j'ai travaillé toute la journée je suis vanée, encore deux jour et c'est les vacances...

 

en plus jme suis trop enervée alors la je me detend

 

biz

Lna1

10494 messages

Proteinaute expert

Posté le 27/10/2011 à 20:36

cool kiwi, on reste zen sinon ta tension va monter!!!

38kiwi

219 messages

Proteinaute débutant

Posté le 27/10/2011 à 20:36

bon voila me voila plus detendue, alors aujourd'hui pp donc ce midi, poisson, jambon et fb et ce soir pates carbo et un fb vanille. Sinon j'ai bu 1l d'hepar dans la journée et deux mug de the ce soir

 

en esperant que ca donne qqchose demain

Lna1

10494 messages

Proteinaute expert

Posté le 27/10/2011 à 20:44

si tu n'as pas pris de tolerés ça devrait aller

38kiwi

219 messages

Proteinaute débutant

Posté le 27/10/2011 à 20:53

ben juste un peu de creme 4% pour la carbo

38kiwi

219 messages

Proteinaute débutant

Posté le 27/10/2011 à 20:58

par contre j'ai pas l'impression que l'hepar face grand chose sur mon organisme....

orchidee38

1852 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 27/10/2011 à 21:17

coucou les filles !!!

 

sanou et lna vous m'avez trop fait rire ! vous n'avez pas pris de photo??? mdr

 

bon nous on est allé chercher mac do ! un monde ca ma bien gavé !!! mais c'était une petite jeune qui servait. Ca me faisait trop de la peine. Il y a deux nouillasses devant nous qui se moquait d'elle ouvertement. Elle se marrait parce qu'elle était paumée (c'était son deuxième jour... la pauvre) Je lui ai dit que je l'admirais car honnetement je n'aimerai pas travailler la dedans...

bref donc ils ont bien manger enfants et mon homme lol. Moi je bavais mdrrrr mais bon faut savoir ce que l'on veut. J'ai manger tranche de blanc de poulet 1 yaourt un fb et un coca light

 

voili voilou les copines. Sinon aujourdhui j'ai passé ma journée a faire pipi !!!! Ce soir juste au dessus de la vessie j'ai la sensation d'avoir un poids dès que je suis debout... si ca continue j'irai voir le médecin pour voir ce que c'est ca me fait vraiment bizarre....

 

aller gros bisous et bonne nuit les filles

orchidee38

1852 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 27/10/2011 à 21:27

une petite blague qu'une copine m'a racontée :

 

Donc c'est une blonde qui va pour se laver la tete. Elle mouille ses cheveux et d'un seul coup elle appelle son mari : chéri ! chéri ! peux tu aller m'acheter du shampooing stp ? Le mari surpris lui dit mais tu en as ici. Et elle lui répond, mais non je ne peux pas le prendre, regarde c'est écrit pour cheveux secs

 

mdrrrrrrrrr

SANOU

569 messages

Proteinaute actif

Posté le 27/10/2011 à 21:33

Ben voilà on se moque des blonde je suis vexée je vous cause plus iiiii

 

Moi ce soir toujours en PP iii donc Goulash les enfants n'ont pas voulu y goûter pourtant c'est super bon, il m'en reste encore pour demain, un bioflan en dessert.

 

Pimousse est restée chez l'ortho ou quoi iiiiii

 

des gros bisous à toutes

filledusud

12595 messages

Proteinaute expert

Posté le 27/10/2011 à 21:35

MDRRR Sanou avec ton gâteau qui sort du four, m'est encore jamais arrivé un truc comme ça! mais j'imagine assez bien le tableau et j'aurais voulu être une mouche pour voir ça sans être vue! LOL

En fait y'a rien à adapter à ce gâteau., il faut juste considérer la farine de coco comme un toléré (mettons 2 si tu joue la prudence) et ne pas mettre les cranberries ou mettre des baies de goji à la place si tu en as. (moi j'y ai renoncé, à biocoop, il les vend 17€90 les 250 g! il faudrait gratter les baies pour voir si dessous elles sont pas en or massif!)

Aujourd'hui pas pu faire mon jeudi PP, trop de travail au dehors, + les petits depuis le début de la semaine, pas pu anticiper.

je vais tenter demain.

A propos, j'ai vu hier sur un post, une nana qui disait n'avoir pas voulu faire de PP une fois son régime terminé et elle a dit: "c'est pas un bon plan, j'ai repris du poids lentement mais surement et je retourne en croisière".

Alors soyons sérieuse. Moi c'est la première fois que ça m'arrive. je vais me corriger.

 

Orchidée,C'est bizarre cette sensation que tu as. au niveau de la vessie. je vois pas ce qui peut faire ça!

Trop bu d'eau ou peut-être trop pris de BOP? Tu nous diras demain si ça va mieux

Allez, je tiens plus les yeux ouverts, je file dans mon lit bien chaud! Dans 2 mn, je dors! Bonne nuit à toutes!

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Lna1

10494 messages

Proteinaute expert

Posté le 27/10/2011 à 21:56

coucou les filles,

t'as pas une infection urinaire?

ma pauvre Orchidée, où tu n'arrives pas à faire la grosse commission ou tu n'arretes pas de faire pipi. J'espère que t'as plusieurs toilettes à la maison.) Bon j'arrete de me moquer, c'est pas normal que tu aies mal à la vessie, t'as pas un peu abusé du BOP pas du YOP?

tu nous diras demain.

Filledusud, qu'est ce qui t'arrives t'as pas fai ta journée PP du jeudi, on va toute venir te tirer les oreilles, ça va pas, si notre modèle sort du droit chemins qu'est ce qu'on va devenir nous? des brebis égarées. Alors tu nous refais ta journée PP dard dard;

 

Pimousse: où où où es tu ? où où où es tu ? si tu ne reviens pas nous voir on va marabouter ta balance et elle rester fixer sur 66,7 alors t'as interet à réflechir aux conséquences de ton absence parmi nous))))

biz zt bonne nuit à celles qui partent déjà au lit

Lna1

10494 messages

Proteinaute expert

Posté le 27/10/2011 à 21:59

bon je vais faire ma petite verveine

Lna1

10494 messages

Proteinaute expert

Posté le 27/10/2011 à 22:02

filledusud: j'avais acheté mes baies de goji dans les 4 euros les 250 g chez Parsi Store à Lyon et j'ai vu que maintenant chez casino il y en a aussi sous la marque Dudu masi je n'ai aps vu le pris. Je crois qu'à Biocop soit ils ont de la qualité superieur soit il profite du phénomene de demande importante.

SANOU

569 messages

Proteinaute actif

Posté le 27/10/2011 à 22:08

Je suis contente de vous faire rire mais la prochaine fois promis je prends une photo mais j'espère qu'il ni aura pas de prochaine foisrrr

je vous dis pas le m"nage après rrr

Ta as raison Lna mais c'est moi qui ai la télécommande de la balance de Pimousse donc je la mets sur pause tant qu'elle n'est pas venue nous faire un coucou iiiii

Bonne nuit fille du sud et pense à ta journée pp demain

SANOU

569 messages

Proteinaute actif

Posté le 27/10/2011 à 22:11

les baies de goji j'ai toujours pas goûté, comme les konjac pourtant les pâtes je devrais essayer !!!!

Lna1

10494 messages

Proteinaute expert

Posté le 27/10/2011 à 22:17

Sanou: franchement tu perds rien, ni les konjac ni les baies de goji ne rivalisent avec un bon plat de pates, une pizza 4 fromages ou un bon gâteau.

Lna1

10494 messages

Proteinaute expert

Posté le 27/10/2011 à 22:19

j'ai toujours pas fini mon stock de vermicelles de Konjac ni mes 250 g de baies de goji alors que j'en suis à mon deuxième pots de pate à tartiner dudu

miam38

374 messages

Proteinaute débutant

Posté le 27/10/2011 à 23:06

Bonsoir à toutes, ca y est journée finie...contente de rentrer

Ce soir Tilapi à la vapeur ! Trop bon..... et flan au tofu gout crème patissière.Miam...! (tiens ça me rapelle quelque chose..! )

Alors ça déborde chez tout le monde à ce que je vois ! Tant qu'on déborde pas de nos jeans c'est l'essentiel ..au final pas vrai?

Ca me faire rire ce stock de konjac Lna; je sais pas comment tu va t'en sortir des konjacs.. mdrr ..moi ils sont toujours dans mon frigo et toujours pas touchés.. quand je pense au temps que j'ai mis pour mettre la main dessus...! délire .. faut pas chercher des fois ! Par contre les baies de Goji, j'aime bien ça, le matin dans mon FB.

Bonne nuit à toutes que les balances soient avec nous demain ....

orchidee38

1852 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 28/10/2011 à 05:18

slt les filles

 

non plus cette sensation ce matin... Pour le bop (et non le yop lna mdrrr, tu es une mocationneuse (moqueuse)) mdr non je n'abuse pas ... Bon l'important c'est que ca ne me fasse plus rien. Et je n'avais pas mal, mais juste l'impression d'avoir un poids au dessus de la vessie a voir dans la journée.

 

Bon ce matin 63.8 j'ai récupéré la perte que j'avais eu ... pourvu que je ne reprenne plus. Mais je pense vraiment a de la rétention du au pbme de constipation + regle.

 

Bref l'important c'est que ca a de nouveau baissé.

 

bon je vous refais un coucou en pause tt a l'heure. Si j'écris mal c'est que je réponds sur mon portable et mes doigts sont gros par rapport au petite touche mdr

 

aller gros gros bisous a toutes et j'epsère franchement que pimousse viendra nous faire coucou !!!! PIMOUUUUUUUUUUUUSSSSE

38kiwi

219 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/10/2011 à 07:52

coucou les filles, apparement pimousse a decidée de nous snober..... SANOU bloque la balance et au passage debloque la mienne STP !!!

 

Contente que tu n'ai plus rien orchidee, et que tu ai perdu, moi je suis bloquée, les regles n'arrivent pas non plus alors j'attends aujourd'hui PL et j'ai plus rien a manger. Ce soir je suis invitée a un pot de depart d'un collegue donc va y avoir a boire et a manger mais rien de dudu normalement alors je vais faire comme la derniere fois je vais me pointer avec mon coca light et mes surimi, ca se fait pas trop mais bon j'assume....

 

allez biz bonne journée a toutes

filledusud

12595 messages

Proteinaute expert

Posté le 28/10/2011 à 08:39

Oui oui, je me prépare pour une journée PP: du poisson + du poisson, + du gateau fromage blanc et crème mousseuse au caramel + pain aux sons.

 

Je sais plus qui m'a demande pour le lait ribot hier à propos du cake:

C'est du lait fermenté que l'on trouve sous différentes appellations suivant la marque: elben pour candia, Yorik pour yoplait, Wasila chez intermarché, etc. Il est couramment utilisé par les gens du Magrheb qui s'en servent comme boisson pour apaiser le feu de leur cuisine épicée.

Je l'ai découvert vers la fin de mon régime, et depuis j'en consomme 2 l / semaine à la place des yaourts nature.

j'en mets dans toutes les prépas où il faut du fromage blanc ou des suisses.

la matin au p'tit dèj, je mélange mon fromage blanc avec autant de lait ribot sans édulcorant. Ca lui donne la consistance et le goût du fromage "fjord" pour celles qui connaissent.

Si vous en achetez, regardez bien qu'il soit maigre (de 0,6 à 1 g / 100g). perso, je n'aime pas l'elben de candia qui a un goût aigrelet, alors que les autres ressemblent à de l'actimel.

C'est en plus très bon pour le transit, donc à bon entendeur, salut! LOL

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