Regime Dukan avec Proteinaute
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Des Lyonnaises ?

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Utilisateur38815

Posté le 23/05/2011 à 15:32

Et bien pdt que tout le monde ronflait (hi hi hi !!) j'ai fait des aspics et des crèmes tofu !!!

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reve2011

12967 messages

Proteinaute expert

Posté le 23/05/2011 à 15:34

j'ai pas dormi juste posé sur le canapé!!

mais serieux vous etes de vrai cordon bleu!!!!! bravo billy!!

moi qui adorait cuisiné j'ai vraiment plus le gout au grands desespoir de mes zhoms!!

Utilisateur38815

Posté le 23/05/2011 à 15:37

Ben alors??? Ce sont les recettes qui ne t'inspirent pas?

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reve2011

12967 messages

Proteinaute expert

Posté le 23/05/2011 à 15:41

je sais pas !! mais va falloir que je m'y mettes!!!!

allez la semaine prochaine je me lance mais au debut j'avais loupé pas mal de chose quiche etc.. que du coup ça m'a refroidit!

Utilisateur38815

Posté le 23/05/2011 à 15:45

Oui je comprends!

 

Essaye les plats un peu mijotés, c'est plein de saveur et du coup ça fait pour tout le monde ...tu rajoutes des féculents en plus des légumes pour toi et c'est top!Les miens ne sentent pas la différence!

 

Je fais les quiches avec le tofu soyeux maintenant et je les trouve bien meilleures...

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reve2011

12967 messages

Proteinaute expert

Posté le 23/05/2011 à 15:49

tofu soyeux le revoila!!

c'est peut etre le remede pour perdre aussi vite que toi!!

mais t'en consommes combien??

Utilisateur38815

Posté le 23/05/2011 à 15:54

1fois par jour en crème (130g) à la place d'un yaourt et de tps en tps en quiche ds ce cas j'évite de coupler au même repas....

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reve2011

12967 messages

Proteinaute expert

Posté le 23/05/2011 à 15:56

bon ma mini tornade a l'air d'avoir faim je vais aller lui donné son gouter!!!

merci billy pour toute ses infos!

biz

Utilisateur38815

Posté le 23/05/2011 à 15:58

)

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mikas

12211 messages

Proteinaute expert

Posté le 23/05/2011 à 16:03

syrinerrizlele, dis donc tu t'es choisi un nom hypercompliqueé à retenir !!!! mais ne te décourage pas, c'est vrai, tous ns pouvons te le dire le yoyo de 100 ou 200 gr c'est vraiment fréquent !!!!! il faut continuer à appliquer le régime à la lettre et tu perdras à ts les coups

ces différences sont plus dues à la rétention d'eau, au moment de ton cycle, que au retour de la graisse !!! crois en notre expérience ! pour t'encourager prends tes mesures au tour de poitrine, taille, hanches cuisses et bras et compares et tu verras la différence !

mikas

12211 messages

Proteinaute expert

Posté le 23/05/2011 à 16:10

bon j'ai refait un cycle de sommeil d'une heure trente, vu la coute nuit !

 

oui rêve depuis que j'ai essayé le tofu soyeux je ne peux plus m'en passer ! je te fais goûter demain et je t'en prends un !

 

bravo billy tjs à essayer de nouvelles recettes dudu ! heureusement qu'on vs a toi et nanou pour ns bousculer un peu de ce côté là !!!

 

allez je me prépare pour aller faire untour au centre commercial de la part dieu puis en boutique chinoise pour renouveler richter et tofu soyeux

 

donc bises et à +

reve2011

12967 messages

Proteinaute expert

Posté le 23/05/2011 à 16:14

mikas si tu trouve pas richter mercredi je vais a pari store je t'en prendrai!

mikas

12211 messages

Proteinaute expert

Posté le 23/05/2011 à 16:24

merci mais chez le chinois je trouve ! allez je suis prête, j'y vais à +++++

Crislyon69

531 messages

Proteinaute actif

Posté le 23/05/2011 à 17:06

Re coucou les fées ! moi j'ai trouvé de la tisane Ernst Richter à Bio saveurs à Mions mais pour la digestion. Ce midi j'ai commandé mon protifar sur New pharma .com et j'ai vu qu" il y avait de la tisane Ersnt Richter Amaigrissante... est ce que c'est cela que vous prenez ???

reve2011

12967 messages

Proteinaute expert

Posté le 23/05/2011 à 17:10

cris la boite de la tisane est rouge verte et blanche et dessus c'est ecrit votre poids ideal, mais je crois quelle est chere sur le site elle coute moin de trois euros!

si tu as jamais essayé si tu veux je t'en prends une boite je te la donne samedi je vais en acheté mercredi car j'en ai plus

Crislyon69

531 messages

Proteinaute actif

Posté le 23/05/2011 à 17:19

C'est gentil Reve mais c'est bien ce sue j'ai commandé à 4.66 € ! .. faut vraiment que je prenne le temsp d'aller à paristore !

 

le protifar je le commande à 10.83 € les 225 g, et vous ??

celesteinha

406 messages

Proteinaute débutant

Posté le 23/05/2011 à 17:21

Billy et mikas, merci! mdr, j'étais presque sure que allé être à la Cordillère! lol Maintenait je sais ou est! Oui, je peux descendre à même au quai du Rhône et traverser le pont.

 

Ce soir salade verte , omelette et fromage blanc. Et vous?

celesteinha

406 messages

Proteinaute débutant

Posté le 23/05/2011 à 17:24

ou lala j'écris trop mauvaise!

Utilisateur38815

Posté le 23/05/2011 à 17:30

Rève tu veux ou non pour le tofu soyeux???Tu as du rater mon post?

 

Moi aspic jambon oeuf et crème tofu!!!

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reve2011

12967 messages

Proteinaute expert

Posté le 23/05/2011 à 17:34

t'embete pas billy je vais essayer d'en trouver mercredi si j'en trouve pas je crirai HELP!!! et tu viendras a mon secours!!

je te remercie vraiment ma fée billy!!

Utilisateur38815

Posté le 23/05/2011 à 17:54

N'hésite pas !!!!

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mikas

12211 messages

Proteinaute expert

Posté le 23/05/2011 à 17:59

coucou, suis de retour

 

les 500g de protifar à la pharmacie lyonnaise 17.87

et chez mon chinois 4,rue pasteur ds le 7° les 300g de tofu soyeux 0.86

la tisane richter poids idéal 2.50

chez mon autre chinois les baies de godji 200g 3.10 7 rue passet ds le 7°

 

vous trouvez mieux et où ?

mikas

12211 messages

Proteinaute expert

Posté le 23/05/2011 à 18:03

tjs rue pasteur les 500g de tofu ferme 1.5O

voili voilà

mikas

12211 messages

Proteinaute expert

Posté le 23/05/2011 à 18:07

celest, t'embête pas pour l'écriture ! on te comprend et moi je ne parle pas un mot de brésilien !!! mon fils un peu car il a été 3 ou 4 fois en voyage là-bas et au pérou aussi, il aime l'amérique du sud ! c'est mon plus jeune l'artiste, qui est venu ce we et qui habite l'alsace

mikas

12211 messages

Proteinaute expert

Posté le 23/05/2011 à 18:09

plus personne sur le post ? je reviens plus tard !

Ce sujet est clos.

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