Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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nuit à peu près normale 6 h de sommeil entrecou pé et en forme, merci
aujourd'hui je rencontre notre fée rêve !!!!!
Utilisateur38815
Posté le 24/05/2011 à 06:46
Bon c'est déjà ça!!!Moi aussi réveillée toutes les heures!!Grrrr...+ le bidon qui commence à ma titiller...ma bouée va gonfler!
Rencontre au sommet, extra mais c'est de la triche !!!......lol....
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mikas
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Proteinaute expert
Posté le 24/05/2011 à 06:46
marche rencontre vers 9h sur le berges puis un verre chez moi ! youpi !!!!!
Utilisateur38815
Posté le 24/05/2011 à 06:49
Le signe pour vous retrouver c'est la bible dudu sous le bras?
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mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/05/2011 à 06:49
hihihi, au sommet lol on est des tricheuses !!! viens tricher avec nous !!!!
il vaut mieux perdre 100 et gonfler après ! on sait que c"est que d'l'eau !!
Utilisateur38815
Posté le 24/05/2011 à 06:51
J'aurai bien aimé, ce n'est que partie remise....Je penserai à vous!!!
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mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/05/2011 à 06:52
faudrait déjà l'éditer !!!plutôt une bibliothèque aujourd'hui !! non on se fie à nos photos et moi à evan en poussette !!!! j'oubliais la déesse aux hauts talons lol
Utilisateur38815
Posté le 24/05/2011 à 06:54
MDR !!!
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mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/05/2011 à 06:54
partie remise !!! je n'oublierai pas ! on pensera à toi aussi ! profite bien de cette belle journée ! hop je prépare mon pdj à+
mikas
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Proteinaute expert
Posté le 24/05/2011 à 07:11
ça y est j'ai pris mon fb arôme pain d'épice et mes médocs et je reviens avec mon thé vert que je sirotte !
on se réveille les dudus ?
zenlove
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Proteinaute actif
Posté le 24/05/2011 à 07:16
c les fee reve je trouve ton idee superbe moi je propose comme nom LES FEESDUDU
donner moi votre avis mika et reve bonne balade je vais me sentir un peu seule sur e site snifffffff
tenait moi au courant pour me raconter comment ca c est passer bs a vous toute je vous oublie pas
cris nanou marokina
sissie billy et toute les autres bonne jornee bs a ++++++++++
zenlove
850 messages
Proteinaute actif
Posté le 24/05/2011 à 07:24
ah oui ce matin moins400gr
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/05/2011 à 07:38
coucou rapide les fées!!
je vais reveiller mes zhomssss!!
il faut que je me lisse les cheveux pour etre toute belle pour mikas!!!
oui billy on est des tricheuse ouhhhhhhhhhh!!
marokina pas de probleme pour la tisane je t'en prends une boite!!
a plus tard mes fées bisousssssssssssssss
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/05/2011 à 07:45
coucou rêve je t'ai mis un sms hier au soir, j'aurai un chapeau de paille !!! la bible dudu n'étant pas encore éditée !!!
super zen !!!! moins 400 !!! B.R.A.V.O refile - moi la recette !!!
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/05/2011 à 07:50
rêve, je viens de voir que t'as posté ss ma réglette ! ok aussi ! bise et à +
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/05/2011 à 08:07
j'avais pas reçu ton sms hier mikas mais ok pour le chapeau moi je serai en noir et blanc et avec une poussette marron, et..... je courirai au ralentit lol!!
j'attends que les garçons partent en cours et je file a la douche!!
a plus tard ma fée mikas
et bisous mes fées
Utilisateur60387
Posté le 24/05/2011 à 08:18
Bonjour!
Félicitation a tout le monde pour les gr. en moins!! Pour moi c'est - 500 g. =D Trop contente!
Vous avez de bonnes recettes pour le petit déjeuner? (cake, muffins...) J'ai trouvé plusieurs sur la page qui me tentent, mais si vous avez une en particulier qui est votre favorite, je suis prenante!
Bonne journée! bisous.
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celesteinha
406 messages
Proteinaute débutant
Posté le 24/05/2011 à 08:26
Bonjour les fées et nouche
félicitations Gaelu!!! Et toutes qui on perdu aussi!!!
Moi, ce matin -100, je suis contente aussi!
Mikas, alors ton fils était au Brésil? Il était à Rio de Janeiro? C'est ma ville!
reve, je suis d’accord pour changer de post
Bon, Gaelu à midi je mange du blanc du poulé + "yaya". Tu peux trouve des recettes sur le ce site
Bisous et à + tard
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/05/2011 à 08:31
B.R.A.V.O. gaelu et celest !!! vous perdez et vs touchez au but !!!! mes sortilèges matinaux marchent sur vos balances !!! lol ... allez je me prépare pour ma marche bonne journée à tous et à +
Utilisateur38815
Posté le 24/05/2011 à 08:37
Bravo les filles!!!!
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zenlove
850 messages
Proteinaute actif
Posté le 24/05/2011 à 09:26
felicitation a toute
mika qi je perd aussi vite c est surement parceque j avais prit la mauvaise habitude avant le regimede rester chez moi (depression) et maintenant avec ce mariage je cours tous les jours de partout donc c est du sport a sa facon NN??? lol et je me suis remise a boire correctement voili voila bs hate d etre as samedi
reve vivement demain presser de te revoir et je prendrais des photos si il y as pas trop de soleil mdrrrrrrr
syrinerizlele
7 messages
Proteinaute débutant
Posté le 24/05/2011 à 10:26
coco les fille ce matin +100 g encore !!!
je ne c'est pas quoi faire si vous pouvez me conseiller
merci
zenlove
850 messages
Proteinaute actif
Posté le 24/05/2011 à 11:54
cc syrinerizlele si jamai tu es dans la mauvaise periode du mois c tous a fait normal sinon ne lache pas tes efforts tous vas finir par redescendre tu marche combien de temps par jour??
augmente un peux le temps de marche parfois sa aide a refaire bouger ta balance et boit un peux plus bs
BONNE CHANCE A TOI
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/05/2011 à 12:09
coucou nouche et les fées !
rencontre simple et sympa avec rêve et evan ! je confirme elle est aussi belle que sur les photos et ses yeux !!!! houuuuuuuuuu, une vraie fée soleil !!!
ce midi tofunade , hummmmmmmm je suis entrain de déguster !!! et yaourt arômatisé pain d'épice
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