Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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depuis que je fais ce régime, il y a beaucoup de choses qui ne me font plus envie, comme le chocolat, le fromage, les pâtes, les frites. Là ou j'ai du mal c'est le pain, de temps en temps, les bonbons, ça dépens des jours!!! demain midi, je vais me faire une blanquette de pavé de saumon au poireaux et aux champignons. Demain soir resto.
reve2011
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Proteinaute expert
Posté le 18/03/2011 à 15:13
ha oui c'est vrai demain c'est ton jour!!
moi c'est quand je vois des pub a la télé j'ai envie de manger tous ce que je vois!! surtout le sucré alors qu'avant j'etais salé!!
tu sais deja ou tu vas au resto??
sissielyon
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Proteinaute confirmé
Posté le 18/03/2011 à 15:17
je vais au trocadéro qui se trouve dans le 6e métro masséna. Audépart je voulais l'arc en ciel au crayon de la Part-dieu mais c'était complet.
reve2011
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Proteinaute expert
Posté le 18/03/2011 à 15:20
Je bossais par la bas avant !
demain profite de ta soirée et tout le monde va voir ton changement, 6 kg c'est pas rien!!
sissielyon
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Proteinaute confirmé
Posté le 18/03/2011 à 15:25
J'ai fais un remplacement dans le 7e ce matin vers le magasin simply vers le métro jean jaurès
reve2011
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Proteinaute expert
Posté le 18/03/2011 à 15:26
moi je suis plus vers les berges, vers la halle tony garnier!!
on etait toute proche sissie!!
sissielyon
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Proteinaute confirmé
Posté le 18/03/2011 à 15:32
oui, c'est très rare que je travaille par là-bas, je travaille plus vers l'avenue de saxe à l'angle du cours gambetta et l'avenue jean jaurès.
Je suis contente car j'aurais mon fils pour demain soir, d'habitude, a chaque fois que je fais mon anniversaire, il n'est jamais là et à chaque fois, j'ai l'impression qu'il me manque quelque chose!!!
reve2011
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Proteinaute expert
Posté le 18/03/2011 à 15:35
ton fils et ta fille , ta petite famille reunit pour toi, elle est pas belle la vie!!
c'est vrai que parfois c'est dur de se partager les enfants pour les occasions!!!
sissielyon
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Proteinaute confirmé
Posté le 18/03/2011 à 15:43
Pour les fêtes de fin d'année Arnaud demande à voir ses 2 parents que ce soit pour noel pour le jour de l'an. Généralement je le prends pour le réveillon de noel et le jour de noel il va chez son père et le jour de l'an, on fait le contraire. Tous les ans, pour la fête des mères, il est chez son père et moi je l'ai pour la fête des père, là on échange les week-end. Pour ce qui de la garde d'Arnaud on fait toujours pour que notre fils ne patisse pas de cette séparation. Ce qui n'a pas été le cas quand quand j'ai divorcé du père de ma fille!! Là il n'était pas question de déroger à la règle, il n'y avait pas de compromis.
reve2011
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Proteinaute expert
Posté le 18/03/2011 à 15:51
c'est pareil pour mes deux grands mais je m'entends bien avec leur pere et je sais pas pourquoi il me craint ( il sait que je suis pas commode) donc on arrive a s'arranger et c'est moi qui choisit les vacances et apres on s'echange de week selon si y a des occas pour l'un et pour l'autre mais par contre Evan (mon dernier) commence a pleurer maintenant quand il voit ses freres partir le vendredi soir ça c'est plus dur a gerer!!
mais comme toi on essaie de faire en sorte que les enfants ne souffrent pas trop et ça a l'air de marcher!!
reve2011
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Proteinaute expert
Posté le 18/03/2011 à 15:52
je te souhaite une bonne fin d'apres midi sissie je vais m'occuper de ma terreur qui vient de se reveiller!!
bisous
sissielyon
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Proteinaute confirmé
Posté le 18/03/2011 à 15:55
oki. bisous
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 18/03/2011 à 16:15
les filles mon petit evan vient de faire ses premiers pas il a traversé toute la maison tout seul!!!
trop cool
sissielyon
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Proteinaute confirmé
Posté le 18/03/2011 à 16:41
super!!!!!!!!!!! je suis contente pour toi!!!!!!!!
sissielyon
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Proteinaute confirmé
Posté le 18/03/2011 à 16:42
tu n'as pas fini de lui courir derrière
Utilisateur38815
Posté le 18/03/2011 à 17:30
Oulala, la course va commencer !! Mais ce n'est que du bonheur !!!
Tu le lâches en balade et tu as trouvé ton sport pour les mois à venir!
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
nanou69
811 messages
Proteinaute actif
Posté le 18/03/2011 à 18:22
Bravo Evan!!!
Reve, ne craque pas, la stagnation va s'arrêter, les dernier kilos sont difficiles mais tu les auras j'en suis sûre!!! Je me rappelle de "notre" dernière stagnation, après tu as perdu trèèèès vite! mMis je sais qie c'est duuuur!
Sissie, nos fils ont le même prénom, sauf que le mien c'est Arno, avec un o. Je suis contente pour ta soirée de demain!
Sinon, en ce qui me concerne, j'aurai plutôt des envies de pizza mais le reste ça va.
Je reperds un peu (-400gr ce matin), je suis donc contente. En plus c'est le WE!!!!
sissielyon
1584 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 18/03/2011 à 18:52
bravo Nanou, c'est toujours ça, c'est mieux que rien
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 18/03/2011 à 19:00
bonjour à tous, inscrite aujourd'hui j'arrive sur le site ,mais je ne suis pas sure d'y être déjà visible !
si vous réussissez à me lire et à m'y voir, FAITES MOI SIGNE, merci mikas
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 18/03/2011 à 19:13
sweety914 tu cherches quelqu'un qui en est sensiblement au même point que toi ! je crois que ça pourrait coller !
quant à tous les autres bravo pour le parcours, ça m'encourage car je n'ai pas bougé depuis 5 jours en poids après
les 3 premiers jours où j'ai perdu 1kg par jour... je m'accroche, je m'accroche
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 18/03/2011 à 19:13
bienvenue mikas!!
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 18/03/2011 à 19:17
coucou rêve, je suis donc visible, ouf ! je te lis avec plaisir depuis qq jours
sissielyon
1584 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 18/03/2011 à 19:51
bienvenue au club mikas, courage à toi
sissielyon
1584 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 18/03/2011 à 19:53
La recette de la cassolette aux fruits de mer est succulente. A faire!!!!
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 18/03/2011 à 20:00
hello sissie, merci pour l'acceuil, je lis vos messages depuis qq jours avec plaisir!
je n'ai pas envie de m'embarquer seule ds ce parcours qui ser long!!!!!!! déjà 5 jours de
palier...je m'accroche ! si tu as des tuyaux je suis preneuse
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