Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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salut jme poste assez tard, les journée sont chargées !
j'ai bossée toute la journée, et puis ensuite le sport et puis j'ai aussi fait les courses parce que sa commencé à se vider ! je suis claké et puis comme billy , pas trop le moral ( soucis d'amis mais bon ) en plsu par dessus tout j'ai eu le droit au discours sur le regime dukan , enfin bref .....
finalement y que vous qui me soulager ! le poids fluctue de quelques grammes mais comme d'habitude !
nouche ravie de te revoir , un vrai homme d'affaire avec tout ces voyage !
bienvenue a zenlove !
bisouss a tous , bonne nuit
sissielyon
1584 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 02/04/2011 à 09:16
bonjour les filles, bien dormies ???
Crislyon69
531 messages
Proteinaute actif
Posté le 02/04/2011 à 11:46
Coucou les filles et Nouche l) Comme je l'ai dit à Reve dans un autre post, je passe vous lire tous les jours mais ne laisse pas de petits mots, mais cela va changer ! je mets une option pour le 28 mais je confirmerai la semaine avant car je travaille parfois les samedis surtout quand il fait beau .
Bon samedi à toute... j'ai faim je pars aux fourneaux, bon app !
esilulu
118 messages
Proteinaute débutant
Posté le 02/04/2011 à 12:46
Coucou tout le monde,
Ah!!!!! on revit avec ce beau soleil, ça fait vraiment du bien!!!!!!!
Cette après midi je vais au jardin avec mes 2 hommes, il faut qu'on plante des fraisiers. Mon p'tit bout adore.
A midi steak avec ratatouille maison et si encore faim FB.
Pesé ce matin et pas de perte, mais bon je ne m'inquiète pas après 3 jour de PL ça ira mieux. Enfin j'espère!!!!
@ Rêve, on commence à être nombreuse pour le 28. Et Nouche il vient ou pas???
@Cécile:maintenant que tu a mon tel, je suis libre le lundi, mardi et jeudi à partir de 14h30 alors si tu veux qu'on s'organise une sortie pari store pas de soucis, fait moi signe.
nanou69
811 messages
Proteinaute actif
Posté le 02/04/2011 à 13:19
Coucou les filles et Nouche!
Et bien comme je m'en doutais, pas de perte depuis une semaine! GRRRRRR!
Et puis pas envie de me faire à manger, je sens que je vais me faire SH et FB ce midi et ce soir...
Bon, pour me faire plaisir, je me suis achetée une sorbetière...
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/04/2011 à 13:44
coucou!!
pas de news de billy?? j'espere que ça va mieux!!
salade de foie et oeufs dur a midi!!
je vais profiter du soleil!!
pour le moment nous sommes 10 sure pour le 28, manque nouche??
et d'autres....
bisous
Utilisateur38815
Posté le 02/04/2011 à 14:40
Si Coucou!!!
Nous on croule sous les devoirs .....on sait à quoi on va passer notre we !!
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reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/04/2011 à 14:51
courage billy!!
tu as retrouvé l'appetit??
sissielyon
1584 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 02/04/2011 à 15:22
pour ce midi , j'ai mangé du roti et de la ratatouille, fromage blanc
Je me lève, je viens de faire une sieste de 2 heures.
A présent je vais faire les magasins dans l'espoir de trouver une tenue pour le mariage du 14 mai. Et par la même occasion profiter un peu du soleil.
J'espère Billy que tu vas mieux ?
Gros bisous. Peut-être à ce soir
Utilisateur38815
Posté le 02/04/2011 à 15:49
Merci les filles! Rien mangé ce matin mais à midi j'ai mangé un tournedos grillé....ce soir j'essayerai de faire mieux!! p fff c'est pas possible de se mettre la rate au court bouillon pour des âneries...enfin on se se refait pas!
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
sissielyon
1584 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 02/04/2011 à 15:58
Tu sais Billy, on est pas des robots, on est des êtres humains, c'est normal qu'ont est des émotions parfois difficiles à gérer, j'en sais quelque chose!!
Je ne sais pas les problèmes que tu rencontrent en ce moment, mais j'espère que pour toi, cela va vite s'arranger!!
Sache que l'on est de tout coeur avec toi et que l'on pense fort à toi, on te soutiendra jusqu'au bout par la pensée!!
Gros bisous à toi Billy
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/04/2011 à 16:11
oui billy moi aissi je suis de tout coeur avec toi!!
se prendre la tete pour pas grand chose je connais!!
gros gros bisous ma fée billy
Utilisateur38815
Posté le 02/04/2011 à 16:21
Merci mes fées , vos mots me font du bien !!! Bizzzzzzzzzz
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nanou69
811 messages
Proteinaute actif
Posté le 02/04/2011 à 17:02
Même les petits tracas, c'est jamais des "âneries" Billy, si ça te touche c'est que c'est important pour toi! Essaie de manger quand même (même si je sais que ce n'est pas facile quand on n'a pas d'appetit).
Je suis dans une phase "marre de me faire à manger", pour me rebooster, je me suis achetée une sorbetière et dès ce soir (ben ui faut la laisser 8 heures au congel), je me fais ma glace préférée : sorbet à la cannelle. MIAM! Voilà qui va me remonter le moral.
nanou69
811 messages
Proteinaute actif
Posté le 02/04/2011 à 19:08
On voit qu'il fait beau, il n'y a personne!
Bon, j'ai fait des pains au chocolat, ils ont l'air trop bons...
esilulu
118 messages
Proteinaute débutant
Posté le 02/04/2011 à 19:18
ben oui on profite du soleil!!
@ Nanou je vais faire ta crème pistache et je goute demain.
courage Billy que celui qui ne sait jamais pris la tête pour une bêtise lève la main. Moi ça m'arrive tout le temps. Alors tu vois tu n'es pas la seule.
Bonne soirée à tout le monde
nanou69
811 messages
Proteinaute actif
Posté le 02/04/2011 à 19:41
Ce soir hamburger, j'ai envie de manger n'importe quoi en ce moment... Mais hamburger dudu hein!
sissielyon
1584 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 02/04/2011 à 21:30
c'est pénible cette envie de vouloir manger n'importe quoi, ça m'arrive aussi NAnou de temps en temps!!
J'ai trouvé ma tenue pour le mariage en taille 40, je suis contente!!
Ce soir salade verte, oeufs durs, fromage blanc
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/04/2011 à 22:01
coucou les filles!!!
ce soir apero chez mes beau parents coca ligth tomate cerise et surimi pour moi
et j'ai mangé sauté de boeuf au pousse de soja, tres bon!!!!
cool sissie pour ta tenue, un souci de moins!!
sissielyon
1584 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 02/04/2011 à 22:15
Je suis contente car j'ai réussi à ne pas me laisser tenter par une planche de fromage, saucisson, paté croute que des amis ont commandé dans un bar, j'ai résisté, mais n'a pas pu résisté à boire une bière!!!
sissielyon
1584 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 02/04/2011 à 22:16
il me reste que les chaussures a achetées.
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/04/2011 à 22:17
c'est bien sissie d'avoir resister a toutes ces cochonneries pleines de gras!!! pour la bierre grrrrrr!!!!
pas bien mais bon j'espere que tu l'as apprecié? demain un peu plus de marche et tout sera oublié!!
et ton cou ça va mieux??
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/04/2011 à 22:19
comme je t'envie sissie d'avoir des chaussure a acheté !!
moi je sais plus ou les mettre!!
tu vas trouvé ne t'inquiete pas maintenant que tu as le tenue, c'est cool!!
sissielyon
1584 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 02/04/2011 à 22:27
je suis tellement difficile en chaussures qu'il va falloir que je fasse pas mal de magasin, je le crains!!
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