Des Lyonnaises ?

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zenlove 850 messages Proteinaute actif	Posté le 05/04/2011 à 07:32 feliditation sissie et merci bcp marokina si les differents essaie que je vais faire me convienne et que je trouve un club pas trop cher mon homme est pres a me payer un abonnement comme cadeaux de mariage TROP CONTENTE de voir que ca le touche autant mon regime bis a ++ et bravo pour ta perte de poids billy a+++

nouche69 165 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/04/2011 à 07:52 salut les fées matinales... Rêve, je ne pourrai malheureusement pas me joindre à vous le 28 car c'est le week end de communion de ma fille.... donc plein de monde à la maison tout le week end!!! mais le beau temps va durer et on aura bien l'occasion de se croiser autour d'un perrier sur les quais!!!! bienvenue Angelyss, n'hésites pas si besoin d'infos ou de soutien, une fée d'expérience est parmi nous.... Bonne journée à toutes
Angelysss 59 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/04/2011 à 09:47 Eh bien quel accueil c'est super !!! Merci à tous et toutes !!! J'ai pas vraiment lu ce forum car 109pages vous me connaîtriez pas encore lol ! C'est clair que je trouve aussi que c'est une chance de n'avoir fait aucuns autre régime puisque là ma perte de 3.800 m'a donné une patate d'enfer !!! Les jours ou ça risque dûr c'est les week end ou nous sommes bcp de sortis chez ma soeur, ma belle mère ou mes parents et là bas ça mange pas light lol ! Billy oui même si j'adore la viande j'avoue que là les accompagnements manquaient un peu... Surtout que j'en vois tous les jours je suis adjointe de magasin dans un magasin spécialisé en fruits et légumes... Pour le 28 c'est où et à qu'elle heure ? Ca risque d'être chaud car je travaille et faut que je récupère ma fille mais suivant l'heure et l'endroit pourquoi pas ! Je travaille vers Lyon donc... Vous vous pesez tout les jours vous ? Bisous
reve2011 12967 messages Proteinaute expert	Posté le 05/04/2011 à 10:04 coucou les fées!!! et nouche!! GREVE DE BALANCE!!! tout va tres bien!! bien dormi !! j'ai du monde a midi donc salade d'endive poulet basquaise ile flottante!! je vais pas trop passé aujourd'huui mais je pense fort a vous!! bienvenue angelyss!! bisoussssssssssssssssssssssssss
Utilisateur38815	Posté le 05/04/2011 à 11:59 Ah oui angelyss attention que tes we ne ruinent pas tes efforts de la semaine!!!! Et on ne t'a pas dit...les 109 pages, c'est un passage obligé car interro le 28!!! mdr! Décidément ces îles flottantes , il faut que je les fasse! Au début oui je me pesais tous les jours maintenant c'est 2 fois par semaine les lundi et jeudi! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
zenlove 850 messages Proteinaute actif	Posté le 05/04/2011 à 12:23 bienvenu angelyss et bonne chance a toi si tu ass besoin de conseil vas y pass de soucis moi je me peser tous les jours et la je vais faire deux fois par semaine car je suis en phase de croisiere voila tu c tout bon courage a vous tous bon repas a toiREVE et bs a demain
Angelysss 59 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/04/2011 à 17:10 Bon je vais essayer de les lires à mes heures perdues alors mais entre le boulot, la popotte et la petite dur dur ! Moi j'ai décidé de me peser que le lundi comme ça, ça me motive encore + vu que la perte est + conséquente... Pour les questions faudrait que je les notes car des fois j'en ai et arrivé devant le PC j'arrive plus à m'en souvenir lol ! Bon, je vais me mettre au fourneaux Bisous
Crislyon69 531 messages Proteinaute actif	Posté le 05/04/2011 à 18:01 Bienvenue Angelyss ! j'ai moi aussi commencé il y a peu de temps, même taille que toi et presque le même objectif ... le forum aide vraiment à rester motivée et c'est très sympa aussi pour les recettes ou lire les menus des autres, cela donne plein d'idées ! Depuis deux jours je comprends ce que veut dire "croisière" .. rien du fulgurant dan la perte... mais ce sera lentement mais surement ... j'aime bien me peser tous les jours mais je me demande si je ne vais pas me peser uniquement après une journée PP c'est bon pour le moral ! Des idées de dinner PP (recettes que vous avez testées et aimées) sont les bienvenues Bizzz à toutes les fées (je reprends cette expression car elle vous va bien)

reve2011 12967 messages Proteinaute expert	Posté le 05/04/2011 à 18:13 coucou les lyonnaises!!! comment ça va?? bisoussssssssssssss
Utilisateur38815	Posté le 05/04/2011 à 18:21 Ca va, bien passée ta journée? Ce soir je me fais une salade verte avec du poulet grillé!!! Vive les journées PL!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
reve2011 12967 messages Proteinaute expert	Posté le 05/04/2011 à 18:30 j'ai pouponner une petite fille de 2 mois c'est trop mimi une fillle ça me change!!!
Utilisateur38815	Posté le 05/04/2011 à 18:37 Oulala, j'aurais gâtisé moi aussi!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
reve2011 12967 messages Proteinaute expert	Posté le 05/04/2011 à 18:48 en plus j'avais pas vu ma cousine depuis deux ans donc j'ai été couverte de compliments ça fait du bien a mon ego!!!! voila billy tu vas predre du galon avec bientot une etoile de plus!! lol
amanrsh 5 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/04/2011 à 18:51 Bonjour à toutes les copines de régime Lyonnaise, je m'appelle Céline je suis du 8ème ! Je voulais savoir quelles était vos recettes préférée et si selon vous il faut acheter beaucoup d'arômes? (le gout de chocolat me manque un peu j'avoue!!) Merci de vos réponses!!
Utilisateur38815	Posté le 05/04/2011 à 19:22 lol, je n'avais pas vu !!! Et voilà, c'est fait! Et oui , tu vois même ta cousine a été éblouie!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur38815	Posté le 05/04/2011 à 19:25 Alors perso les arômes j'ai été déçue! Par contre pour le chocolat il faut prendre du cacao dégraissé et non sucré Dukan, fée du régime ou magasin bio ...avec tu peux te faire des desserts, des choc chaud ou du dudutella mais attention ce n'est qu'un toléré (1 cc= 1 toléré et tiu n'as droit qu'à 2 tolérés par jour !!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur38815	Posté le 05/04/2011 à 19:26 Où qu'elle est ma 3 ème étoile??? mdr! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
nanou69 811 messages Proteinaute actif	Posté le 05/04/2011 à 19:48 Ben moi il y a des arnomes que j'aime: pistache par exemple (mais faut doser correctement). Sinon bonsoir et bienvenue Angelyss! Ce matin contente, -200gr mais je ne me réjouis pas trop vite... trops de fluctuations ces derniers temps... marokina même si je rentre dans du 38, j'ai encore des cuisses et des fesses... Billy, je guête ta courbe, vivement les 2 chiffres! Bon, j'ai palmé une heure après une journée épuisante!!! je vais enfin me poser et MANGER, j'ai faiiiimmmm!
sissielyon 1584 messages Proteinaute confirmé	Posté le 05/04/2011 à 20:53 bonsoir à toutes et à Nouche, Tout d'abord merci pour vos messages!! Billy à propos de mon cou, comme cela ne s'arrangeait pas et qu'en plus depuis vendredi soir, j'avais des démengeaisons, je suis aller voir le médecin qui m'a dit que j'avais accumulé trop de stress et que c'était sa façon de s'évacuer. Il m'a prescrit des séances de massages kinésithérapeutiques et j'ai un comprimé à prendre tous les soirs pour calmer les démengeaisons!! Bienvenue amansrh, et bon courage à toi!! Moi je guette le chiffre 555555 Ce soir, j'ai mangé des crevettes et une cassolettes de fruits de mer A ce propos, la cassolette de fruits de mers à faire, ainsi ques crevette, moules à la saintongeaises, je me suis régalée!!! bisous
reve2011 12967 messages Proteinaute expert	Posté le 05/04/2011 à 20:54 coucou sissie!! je croise les doigts pour que tu vois le 55555555555555!!!!! bisous
sissielyon 1584 messages Proteinaute confirmé	Posté le 05/04/2011 à 20:55 Billy, un challenge, tu écris 1033 messages et tu auras rattrapé Reve ce soir!!!!
reve2011 12967 messages Proteinaute expert	Posté le 05/04/2011 à 21:00 billy , alors tu releves le challenge?? n'allait pas croire que je sois bavarde!!!
sissielyon 1584 messages Proteinaute confirmé	Posté le 05/04/2011 à 21:33 Je ne dirais pas ça Reve, tu n'es pas bavarde!! N'arrete surtout pas, ça fais bizzarre quand tu n'écris pas!! ça manquerait trop!!!!
Crislyon69 531 messages Proteinaute actif	Posté le 05/04/2011 à 21:35 Bonsoir les filles ! Non reve tu n'es pas bavarde tu communiques ! allez Billy il faut relever le challenge, il ne te reste que qq heures

reve2011 12967 messages Proteinaute expert	Posté le 05/04/2011 à 21:39 c'est pas rigolo j'ai plus d'etoiles a gagner!! billy est plus la apparament!! moi je suis super naz ma terreur ma fait tourner en bourique je peux vous dire qu'Evan c'est du sport!!!!

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