Du 52 au 36 !!!!!!!!

Posté le 15/03/2015 à 15:18

Coucou les filles désolées depuis samedi matin après que je suis rentrer du boulot je ne suis pas revenu javais des choses à faire et dans l'après-midi je suis allé a l'anniversaire de ma filleule c'était trop bien de plus je n'es pas manger de gâteau j'ai dit que jetait pas trop bien façon ce qui est vrai de plus ils ont vu à ma tête j'ai bue que du café et de l'eau rien prit mes c'était bien ma filleule était contente que nous étions là et nous aussi .

Autrement je suis toujours en zone rouge sa fait 3 jours aujourd'hui et ses les chutes du Niagara Lol mes je me suis quand même pesé je suis Cro contente - 600 grammes je suis maintenant sous les 92 yessss youpi je suis à 91.9 ah lalala je sourie même si ses les fontaines Lol j'ai perdu trop bien et le craquage de vendredi n'a pas eu de conséquence trop bien ...

Autrement comment ce passe votre week-end pas de craquages , vous restez motivé comme moi qui a échappé au gâteau de ma filleule .

Mon mal de tête était parti il est revenu il veut pas me laisser tranquille pourtant ce matin je me suis reposé mes bon voilà .

Je vois de plus en plus a mes habits que je perd du poids j'ai ma jupe noir et rouge qui flotte de plus en plus je continue à la mettre car je me dis que si j'achète des fringues maintenant sa sert à rien car dans tous les cas ses des fringues qui vont plus m'aller après car je vais continuer à perdre .... Autrement moi le week end ce passe bien sans craquages et sur la bonne route , j'espére quil en n'est de méme pour vous les filles je vais vous lire la et aprés deconnection car j'ai ma fille qui vient . Aller une bonne aprés midi en restant motivé

Posté le 15/03/2015 à 15:23

voila

Posté le 15/03/2015 à 15:25

la vue de la verrerie

Posté le 15/03/2015 à 15:43

ro lalalala quel jolie couple pleins de bonheur , rouge noir j'adore sa fait trés jolie

ah j'adore les tortues sa devait étre bo la bas , de jolie photos

Posté le 16/03/2015 à 03:23

coucou les filles une très bonne journée pleine de motivation on va dégommer ses kilos car ses nous les plus fortes alors on s'accroche à bat les kilos pan pan bonne journée regimeuse en tout cas tu as dû en n'avoir pleins la vue car ses magnifiques

Posté le 16/03/2015 à 08:21

Bonjour les Filles

Je ne vous ai pas oubliées mais j'avais mon fils ainé ce week-end ! chacune son tour n'est pas les filles

donc pizza samedi soir et apéros dimanche j'avais du monde terrine de poisson dudu et

coq au riesling avec galettes de légumes, pain fromage de chèvre la totale

je ne me pèse pas ce matin, je pourrai continuer de faire les trous pour mes plantations d'arbres fin d'après-midi donc cela fera du sport

A midi coq et légumes

vers 10 h la super brioche avec café

Je pars au boulot à plus tard

Bonne semaine avec motivation

Posté le 16/03/2015 à 14:21

je pars au taf bonne journee a demain

bise

Posté le 17/03/2015 à 03:44

coucou les filles une bonne journée pleins de motivation

coucou marie comment sa va ? regimeuse et ezerlie aller les filles restont motivé

Posté le 17/03/2015 à 08:09

Coucou les filles

Pas le moral ce matin.+500 grs alors que je n ai fait aucun écart et pas de tolère...mais bon ja i forcément du faire quelque chose de mal..

Du coup je m accroche et je continue le dudu classique parce que l escalier va être trop long...je me décourage trop vite

J espère que vous tenez bon

Bon courage et bonne journée sous le soleil de Toulouse

Posté le 17/03/2015 à 08:18

kikoooo

steph non cela arrive ne tinquiete pas ne te pese pas si tu ca t'engoisse

marie hum le fromage

valerie regarde sur le net yen a pas mal dans le nord des max plus

pour moi la balance na pas bouger

menu du jour: matin 2tr de pain avec du beurre light 1 jus dorange 1 mug de cafe au lait

midi epinard oeuf dur kiwi

gouter ma poudre

et ce soir je mange au taf je finis plus tard ca sera jambon et barre de proteine

voilou bisous

Posté le 17/03/2015 à 09:21

Bonjour les filles

Pour moi pas top je mange du pain et du fromage je le vois sur la balance, les écarts se ressentent tout de suite, je ne fais pas de vélo car je fais des plantations d'arbustes mais le résultat sur la balance n'est pas là. Je ne suis pas fière de moi.

Je vois qu'il y a de belles pertes de poids bravo.

je reviens vers vous ce soir

Posté le 17/03/2015 à 16:47

coucou le Ti monde moi ça va trankilou je suis allé docteur à pied reprendre ma tension 16.5 encore en hausse mes bon je pense qu'il faut attendre que mon traitement face effet, je retourne semaine prochaine .

Jai parlé au docteur de dukan je lui ai même fait voir le bouquin et résultat il me la demandait pour regarder je le reprend semaine prochaine bien sûr il m'a dit d'accord mais s'il a souci ou quoi vous arrêtez comme s'il aurait souci il m'a donné prise de sang à faire j'irais la faire dès que j'ai tant .

autrement pas de craquages je reste motivééé et vous ?????

oh marie il a du craquage il faut que tu essais de résister ma belle au pain moi aussi jadore mes je resiste tu peux et tu y arriveras.

regimeuse je regarderais ma belle merci , bravo pour tes 100 grammes super continue .

ezerlie aller on s'accroche

regimeuse bon courage pour le boulot

fait beau les filles sa mes le moral sa bonne soirée et a demain bisous