Entrée en Conso le 19/07.. Qui m'accompagne ??

Posté le 28/08/2012 à 08:30

coucou les filles,

je pense que c'est normal dans le fond de picorer un peu à gauche à droite depuis le temps ou l'on se prive d'aliments qui nous donnent envie !! après je pense aussi que de temps en temps dans la semaine on peut se permettre quelques douceurs mais tout en restant raisonnable et en ne se goinfrant pas bien sur ^^

saarach, c'est bien de se reprendre en mains, parce qu'il est vrai qu'une fois qu'on a commencé c'est dur lol

ticroc, faut bien se faire plaisir un peu parfois

betty, génial si tu arrives à maintenir ton poids 

mlyn, je ne saurai te répondre non plus, me concernant je ne me pèse qu'une seule fois par semaine donc je ne sais même pas quelle est ma reprise après un gala ou ma perte après jeudi pp.. désolée

voilà donc couchée super tard ce matin après les postes de nuit c'est toujours compliqué de trouver le sommeil, donc on a enchainé les films avec mon chéri lol et ma puce comme fait exprès s'est levée super tôt ce matin... mais bon...

Posté le 28/08/2012 à 10:06

Merci quand même pour vos réponses les filles =)

Posté le 28/08/2012 à 11:34

Je me suis trompée c'est pas de la crème anglaise c'est de la crème patissière

Posté le 28/08/2012 à 20:21

Merci myln. J'essayerai.

Bon les timbales de Jeanne se sont transformée en tomates farcies hier donc je les mangerai probablement ce soir. Je dis probablement car j'ai beau avoir un menus écrit, j'ai tendance à ps le suivre en ce moment...

Pour ce midi: brochettes de poulet et tomates cerises au bbq 

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Posté le 29/08/2012 à 17:58

Coucou les filles, comment allez vous???

moi ça peut aller;

Pouvez vous me dire: dans diverses recettes, pour les aromes, vous en mettez combien de cc car ce n'est jamais marqué; et pour 10 gouttes ça correspond à combien de cc?

idem pour l'édulcorant liquide.

J'ai une autre question: combien a t on droit de cs de lait écrémé par jour?

Posté le 30/08/2012 à 14:02

hey, ça va???

Merci Aniaa, je vais faire au pif alors;

aujourd'hui journée PP comme la plupart d'entre nous je pense; pour moi, c'est muffins au thon, 3 surimis, 1 tranche de jambon blanc; 1 yaourt saveur vanille.

Posté le 30/08/2012 à 18:23

Ouais que du bonheur et comment tu fais ta fougasse et la pate à tartiner noisette?

et tu as déjà fait du dudutella? où as tu acheter le cacao dégraissé?

Et j'ai fait un clafoutis à la pomme mais le mien était gonflé à la sortie du four puis 2 minutes après, il est redescendu comme une crèpe; pourquoi? quelqu'un a la péponse? merci

Posté le 30/08/2012 à 22:01

Coucou, PP aujourd'hui :(

Du coup, FB au son ce matin, oeuf au jambon ce midi et saucisse de tofu ce soir.... Vivement demain!

Mon prochain PP, ca sera mardi car la maman de mon mari arrive pour 15 jours mardi soir tard. Comme on part en road trip jeudi, ca sera plus simple d'etre en PL à ce moment là.

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Posté le 31/08/2012 à 14:44

Coucou, les filles;

merci Aniaa pour la recette, et bon courage pour le rangement

Saarach, comment se passe un road trip???

Pouvez vous me dire si en journée PP, on peut manger des pancakes

http://www.proteinaute.com/recette_pancakes_delicieux_au_son-2396.html et des biscuits matin

http://www.proteinaute.com/recette_biscuits_matin-1317.html

si oui combien de chaques? si vous savez bien sûr !!!

Moi aujourd'hui repas féculents simple avec poulet chasseur et petits pois, de l'emmenthal et un yaourt aus fruits 0%.

Et ce soir, potage à la citrouille avec 2 oeufs coque et tomates / concombres en salade.

Et vous?

Posté le 31/08/2012 à 17:24

ok dac ton avis me rend bien servi et c'est pour ça que j'en ai besoin des avis de toutes!

Aujourd'hui c'est l'anniversaire de ma deuxième fille enfin j'en ai que 2; et par contre j'appréhende ce week end car on a prévu gateaux pour la famille samedi et dimanche après midi; donc pour moi c'est pas cool, je vais être grave tentée.

Comment feriez vous à ma place car c'est sur je vais vouloir goûter à tout !!!! la gourmandise et le sucré sont mes vilains défauts et je craque !!! et après je rale car mon poids augmente.

Posté le 01/09/2012 à 15:20

Bonjour les filles, comment allez vous???

Moi ça va, week end: gâteaux !!! pffffffff

et j'ai une question car depuis que je me suis décider à faire les bonnes recettes que vous postez, j'ai l'impression que je mange + que d'habitude !!! au goûter, je me fais des patisseries dukan mais j'arrive pas à me freiner., est ce grave ou pas; ai je dois à manger tout ce que je veux en quantité les recettes dukan du post et du site proteinaute ???? ^^

Posté le 01/09/2012 à 17:33

Bon, j'ai pris une part de forêt noire mais je ne l'ai pas fini !!! ce soir je crois que je vais manger que mon pain complet avec mon fromage.

et ce matin au Leclerc, j'ai pris du cacao maigre non sucré, je voudrais savoir si c'est pareil que le cacao dégraissé ???

et j'ai pris des flans non sucré, sans édulcorant ni gluten, c'est pareil que le bioflan ???

Posté le 02/09/2012 à 16:14

Coucou les filles après quelques temps d'absence, je vous informe que pour moi tout va bien... Les repas de galas et journées PP s'enchainent naturellement et niveau pas de reprise malgré de légers écarts ^^ Je pense que c'est manière qu'on s'abitue a se restreindre aussi =)

Ah aussi... Je crois avoir retrouvé l'amouur :$ Enfin en tout cas j'ai rencontré quelqu'un de bien !!