Entrée en Conso le 19/07.. Qui m'accompagne ??

Posté le 02/10/2012 à 18:20

Coucou les filles,

Mlle Alex, ok c'est cool ton boulot j'espère qu'ils te garderont ce serait génial 

Pour ma part c'est un boulot à l'usine quoi mais c'est vrai que ça pourrait être pire et le salaire est tes motivant lol après oui les horaires enfin les miens sont horribles je bosse les week-ends en alternance jour et nuit 12h et encore en semaine .. Mais bon un changement est en prévision début novembre ou je ne ferais que week-end quoi 

Et moi je suis en Moselle dans l'est de la France (57)

Betty, quand je disais grande curieuse c'était sans méchanceté juste pour taquiner quoi lol puis moi pareil pas beaucoup d'amies non plus donc ça me fait plaisir de vous parler tous les jours

Donc moi ben au réveil petit dej comme j'étais de nuit puis ce soir féculent aussi je pense en salade j'ai envie ;p

Rebelote ce soir je travaille de nuit mais je pense faire ma journée pp demain, je me dis que ça passera plus vite comme je me lève vers 14h donc un peu plus facile à gérer mdr

Posté le 03/10/2012 à 14:45

coucou les filles,

entièrement d'accord avec toi mlle alex, il n'y a pas de boulot médiocre !!

alors la je suis en plein dans ma journée pp et j'ai vraiment envie de manger quelque chose mais bon je pense que c'est plus par gourmandise qu'autre chose ^^ et puis j'ai remarqué que les jours pp c'est comme si le corps s'habitue et j"ai nettement moins faim que les autres jours... des petites envies quand même mais bon.. lol

ma région, bon c'est sur c'est pas le top au point de vue météo mais on s'y fait et puis pas le choix lol

en fin de mois cela va faire un an que nous avons acheté notre maison donc ça me motive un peu, puis redécorer à notre goût etc... mais j'aimerai plus tard déménager dans le sud pour avoir un climat un peu plus ensoleillé ^^

ça va niveau repas sur la journée d'hier tu as géré ^^ bon et puis même si tu as abusé des biscuits dudu mieux ça que de craquer sur du chocolat et autres cochonneries ^^

allé courage tu vas y arriver 

Posté le 04/10/2012 à 10:52

Coucou les filles !

Aniaa, c'est sûr qu'on a toujours des petites envies et surtout en PP lol Mais je suis d'accord avec toi quand tu dit que le corps s'habitue et c'est génial car ça aide pas mal !

Ça doit être super motivant d'avoir sa propre maison, en plus j'adore la déco  J'ai hâte de pouvoir faire comme toi !

C'est sûr que dans le sud niveau soleil tu seras servie ! Après l'essentiel et de se sentir bien là ou on se trouve, parfois la météo ne fait pas tout et heureusement 

Betty, j'espère aussi qu'on pourra rester en contact le plus longtemps possible 

Reprends toi en main, n'oublie pas tout le chemin que tu as parcouru jusque là et même si c'est dur au resto, essai de privilégier les plats dudu quand tu ne veux pas faire de gala ! ( viande grillée, légumes, salade, et à la place du dessert : café ou thé  )

Oui ça m'arrive de faire des recettes dudu du forum et notamment le cake au thon qui est excellent et ok pour les journées PP... Après j'en ai pas spécialement en tête mais je fouille et quand j'en vois une qui me fait envie je teste ( même si c'est vrai que c'est quand même plus souvent des recettes sucrées que je fait... )

Bonne journée les filles et à très vite, comme Betty : Vous êtes géniales  Merci pour votre soutien !

Posté le 04/10/2012 à 21:45

coucou,

@ betty, moi je ne fais plus trop de recette dudu hormis pour prendre les sons parfois et pâtisserie plus du tout !!

et pareil que toi je fais les pancakes conso et du pain et encore c'est pas la recette dudu quoi...

petit dej comme je disais j'essaie de varier tous les jours et je prends légumes ou salade avec viande midi et soir  pour le gouter c'est pareil ça dépend des jours ça peut être yaourt, fromage blanc, biscuit galette etc...

sinon comment va le moral?? mieux j'espère ^^

@ mlle alex, comment ça va ??

bon aujourd'hui on a couru partout avec ma soeur à la recherche de sa robe de mariée, le grand jour est prévu pour fin avril et bien sur je suis son témoin  donc entre la préparation du mariage, l'enterrement de vie de jeune fille pfiouu.. je suis overbookée mdr

Posté le 05/10/2012 à 08:47

Coucou les filles,

Alors comment ça va ce matin ??

Bon moi le ventre un peu gonflé et oui zone rouge en vue pffff

Pas trop d'idée de menu aujourd'hui, vous mangez quoi vous ??

Oui un mariage punaise c'est beaucoup de boulot mine de rien ... Puis je prépare l'enterrement de vie de jeune fille et puis trouver une date pour tout le monde c'est pas évident entre celles qui ne répondent pas .. Pfff la galère !!

Posté le 05/10/2012 à 15:12

Betty je crois que quand aniaa dit " biscuits galette" elle veut dire biscuits diététiques dont elle parlait plus haut ou biscuits dudu. Quant à la galette je crois que c'est la galette dukan classique au son d'avoine.

Quant à moi c'est pareil c'est les biscuits et céréales marque dukan et la galette au son d'avoine classique.

On fait pas trop de recette dudu mis à part celles dont on t'a parlé 

Sinon oui tout va bien gala ce soir 

Courage pour ton repas, tu nous raconteras.

Aniaa ça va merci et toi ?

La zone rouge c'est pas top, que ce soit pour le corps ou pour le poids sur la balance lol

Encore bon courage pour le mariage.

Quant au menu ce midi pas trop faim j'ai juste mangé du jambon de dinde tartiné au carrées frais ail et fines herbes avec deux fromages blanc coco...

Posté le 07/10/2012 à 18:51

Coucou les filles,

ça va bien ???

Aniaa, ok pour la recette merci. Bon gala, profite bien et en + toi maintenant, tu as droit à 2. Tu arrives à gérer entre les 2 féculents et les 2 galas, niveau poids???

Moi gala hier avec ma crémaillère: donc aujourd'hui crevée, très mal dormi, trop mal au ventre et aujourd'hui, l'estomac en vrac !!! et bien sur des regrets de trop manger mais bon j'ai bien profité.

Maintenant, semaine light, je vais essayer, pour descendre niveau poids à cause de ce gala excès :(:(:(

Melle Alex, tu en es où toi, ça va?? tu gère ou pas niveau "craquages" et repas???

bisous les filles, à demain, en meilleure forme 

Posté le 08/10/2012 à 20:09

Ca y est j'ai osé faire mon avant/après...

Voilà le lien les copines

http://www.proteinaute.com/forum/a_mon_tour_du_bonheur_a_l_etat_pur-35137.html

Posté le 09/10/2012 à 09:26

Aniaa tes paroles me touchent vraiment !

Merci encore...

Pour la zone rouge le mois dernier j'ai jonglé pendant une semaine avant qu'elles arrivent et avec les douleurs au ventre et les ballonnements en prime... Horrible, j'avais hâte qu'elles soient là et d'en finir !

Ce matin 59.7 sur la balance, plus que 600 grammes et je retrouve mon poids de début de conso ! Allez on lâche rien ! 

Posté le 09/10/2012 à 13:32

Et merci pour ta sincérité 

Pour la zone rouge j'étais vraiment surprise aussi le mois dernier, première fois que ça me fait ça...

Et j'espère la dernière !

Posté le 09/10/2012 à 18:45

Coucou les filles;

Alex, wahouhouhou, super la transformation !!! c'est épatant !!!

courage et continue dans cette voie, c'est super pour toi.

Je vais chercher des photos pour faire mon avant/après moi aussi, car je ne vois pas bien la différence, si j'en trouve d'avant !!!

Aniaa, patience, la zone rouge arrive toujours, mais si tu as eu des stress ou autre, il paut y avoir un décalage.

Moi aussi, ça n'est arrivé + d'une fois et ça arrive toujours; tu es loin de la ménopause (lol).

et les filles, j'ai essayé de faire la galette dudu: quelle catastrophe, je n'arrivais pas à la retrouner, tout se cassait !!! comment faites vous pour la faire nikel???

Pour ma semaine light, j'essaye de ne pas trop manger même des autorisés pour redescendre à mon poids.

Posté le 09/10/2012 à 21:03

J'essaye de trouver une photo assez vieille mais je trouve pas !!! ça me gonfle !!

Aniaa, merci pour l'astuce et tu pourra me donner ta recette du pain? merci

Bisous les cocottes, à demain

Posté le 10/10/2012 à 15:30

coucou les filles,

alors comment ça va aujourd'hui ??

@ betty, oui j'espère que tu vas trouver des photos pour faire ton avant/après ^^

voici la recette du pain complet que je me fais (avec machine à pain hein)

je mets dans ma machine à pain et je mets sur programme pâte et non pain, je ne le fais pas cuire à l'intérieur

- 300ml d'eau tiède

- 500g farine complète (type 150)

- 1 sachet de levure boulangère

- sel

ensuite je mets dans un moule à cake la pâte et je mets à lever au four 1heure à 50°

ensuite j'augmente à 240° jusqu'à ce que le pain soit doré (à peu près une trentaine de minute ça dépend des fours ..)

@ alex, les galettes toutes faites jamais goutées je n'ai pas de casino dans ma région, dommage..

bon moi j'ai fait un gâteau ce matin et puis la j'essaie de faire mes décors en choco, mes parents et ma soeur viennent prendre le café donc autant dire que je profite des derniers instants de calme lol