Et les (petits) Suisses, alors ??

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Ce sujet est clos.

christelle1105 831 messages Proteinaute actif	Posté le 18/05/2011 à 09:21 Salut les filles ! Ca papotte fort ce matin ! Odriii j'avais refait un doodle après toi, qui a aussi été supprimé, et j'avais aussi transmis mon mail pour que je puisse vous transmettre le lien. As-tu déjà eu des inscriptions sur le tien ? moi j'ai les inscriptions de Kalinou et Craquottine. Hier soir je me suis jetée sur les petits salés qui nous restait de l'apéro de dimanche ! pas bien du tout, mais j'avais tellement faim et je pouvais pas me faire à manger tout de suite et voilà j'ai sauté dessus ! du coup ce matin j'ai repris ce que j'avais perdu il y a 2 jours ! pas très grave, j'assume. Faut vraiment que je me rebooste ! les derniers kilos sont les plus durs ! Pour les lasagnes, j'avais aussi divisé les portions, j'ai utilisé de la viande hachée WW que j'avais au congel. Je pense que j'en avais plus ou moins 200g. Je sais plus de combien de gr sont les paquets. Par contre la pâte j'ai du en refaire parce que j'en avais pas assez. Bonne journée les filles !

Kawena 1121 messages Proteinaute dynamique	Posté le 18/05/2011 à 09:27 Coucou christelle! J'ai envoyé un mail à Clera pour qu'elle m'envoie son lien doodle, j'avais pas vu ton mail pour te contacter Si jamais mon mail est laetitia.bossel@hotmail.fr. Du coup je sais pas quel doodle on va utiliser mais envoyez-moi le bon lien Les kilos sont toujours les plus durs!! Il faut redoubler de patience mais tu vas y arriver!!
christelle1105 831 messages Proteinaute actif	Posté le 18/05/2011 à 09:31 On va prendre celui de Odrii vu que c'était le premier. Je vais lui transmettre les dates que j'ai déjà.
thya 69 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/05/2011 à 09:37 Bonjour bonjour mesdames et mesdemoiselles, bon moi je viens d'envoyer un mail à Odri pour avoir le doodle mais je veux bien t'envoyer un mail aussi Christelle si tu prends les choses en main. Et Kawena, tu as toute mon admiration d'une part pour avoir tenu déjà 5 mois ce qui est dans mon esprit déjà miraculeux (faut savoir que c'est le premier régime que je fait de ma vie, parce que je ne les tiens pas et que jusqu'à maintenant j'avais réussi à combler la brèche en faisant du sport), Sauf que passé 30 ans, c'est plus possible. Ensuite pour avoir perdu 12 kg. Bon je félicite aussi les autres, même si c'est peut-être moins restrictif que certains autres régimes (mon homme s'est lancé dans Biotta, 1 semaine à boire que des jus) , c'est quand même se priver de tas de choses qu'on aime.
Odriii 1997 messages Proteinaute confirmé	Posté le 18/05/2011 à 09:48 j'ai envoyé les liens doodle !!! en fait c'est égal quel doodle du moment qu'on sait la date que je mettrais évidemment dans le topic pick-nic chers modérateurs que j'aime
Kawena 1121 messages Proteinaute dynamique	Posté le 18/05/2011 à 09:50 Oh c'est gentil ce que tu me dis thya!! Mais t'inquiètes pas! Toi aussi tu vas y arriver!! On va toutes y arriver Oh Odriii tu peux m'envoyer le lien à laetitia.bossel@hotmail.fr? Merci
Odriii 1997 messages Proteinaute confirmé	Posté le 18/05/2011 à 09:51 héhé les grands esprits se rencontrent je l'ai fait avant ton post yeah
Kawena 1121 messages Proteinaute dynamique	Posté le 18/05/2011 à 09:54 héhéhéhé merciiiiii :P

Clera 656 messages Proteinaute actif	Posté le 18/05/2011 à 10:25 Merci kawena t'es trop choue! yeahh! Me suis déjà inscrite sur le doodle d'Odriii! pour moi diner, je pense une bonne salade.. j'ai trop envie d'une salade, genre océane, avec du saumon fumé et des crevettes... hier sans faire exprès, c'était journée poisson. Saumon fumé et ^le soir une dorade. .hummm y'a des jours comme ça on a pas envie de viande....
vafile 106 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/05/2011 à 11:28 Hello ! Petit bilan pour ce début de 2 ème jour de régime.. Je me suis pesée ce matin (j'ai pas pu résister ^^) et la surprise 1.7 kg en moins :O Même quand je fais un jeune je perds pas autant.. bizarre lol Sinon j'ai écouté vos conseils je me suis trouvée du fromage blanc 0% à casino ainsi que du son d avoine que je n'avais pas encore. donc ce matin grand bol de fromaga blanc avec une cuillère de son.. Et ben honnêtement ca cale ! donc du coup avec mon kilo de fromage blanc je vais pouvoir tester divers dip pour aller avec mon saumon fumé ou mon jambon.. miam miam et sinon viande séchée j'ai le droit également je crois.. donc ce soir ca va être omelette viande des grisons Sinon si vous m'acceptez je viendrais très volontiers vous rencontrez toutes à ce fameux pique nique.. :"
Odriii 1997 messages Proteinaute confirmé	Posté le 18/05/2011 à 11:34 voui vafile écris moi pour le lien doodle snowdre@hotmail.com mais ça se profile plutôt pour le 24 septembre à voir à voir
vafile 106 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/05/2011 à 11:58 voilà mail envoyé sinon j viens de voir que ma réglette ne s'est pas mise à jour suivant ma nouvelle entrée, je dois faire quelque chose de particulier..?
Kawena 1121 messages Proteinaute dynamique	Posté le 18/05/2011 à 12:02 La règlette mets toujours un peu de temps à se mettre à jour! Il faut juste attendre
vafile 106 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/05/2011 à 12:47 ha voui voilà Ce que c'est agréable de le voir descendre ce petit oeuf !
Odriii 1997 messages Proteinaute confirmé	Posté le 18/05/2011 à 13:29 mes résultats pour les glaces que j'ai préparées.... glace à l'eau avec asparthame et arôme..... horrible j'ai tout trop mal dosé... c'était trop sucré trop le goût de l'asparthame iiiiirrrrkkkk j'ai tout jeté... en plus ça a rien à voir avec une glace à l'eau... c'était beaucoup trop genre glaçon.... snifffff sinon glace avec jaunes d'oeufs et fromage blanc c'était bon mais j'ai pas encore trouvé la bonne texture :( rahh snifffff par contre le granité au thé au jasmin c'était nikel tiptop et pour celle qui aiment les glaces au café j'ai fait un mélange entre granité au café fromage blanc dans mon blender ça m'a donné un frappé glacé au café que j'ai d-é-g-u-s-t-é....
Kawena 1121 messages Proteinaute dynamique	Posté le 18/05/2011 à 13:33 Le granité a l'air tentant Moi j'avais testé de faire une sorte de glace-parfait avec jaune d'oeuf, etc. mais j'avais pas aimé la texture non plus! M'enfin bon, passer d'une bonne glace Movenpick ou Haagen-dasz à une glace Dukan... Je pense que je pourrai pas XD y'aura jamais photo^^

Odriii 1997 messages Proteinaute confirmé	Posté le 18/05/2011 à 13:44 à fond et pis remplacer des vraies fraises par de l'arôme... ben .... c'est po pareil du tout du tout... mais bon pour cet été je vais me rabattre sur des frappé arômatisé... ça me fera du bien
Clera 656 messages Proteinaute actif	Posté le 18/05/2011 à 13:45 ben oui ça reste des alternatives pour passer les envies.. donc kawena, tu pourras de temps en temps te permettre une ch'tite glassouille... Odrii.. vive les granité et les frappé dudu inventés par odrriiii pour nous! je viendrais une fois chez toi les gouter! yiiipaaa!
Clera 656 messages Proteinaute actif	Posté le 18/05/2011 à 13:46 Ha au fait ai dégusté les slimlines framboises.. sont très bon et je sais pkoi... Y'a quand même 10% de framboise dedans... donc... ça reste un toléré :-( buuuu...
Kawena 1121 messages Proteinaute dynamique	Posté le 18/05/2011 à 13:47 C'est sûr! C'est fou comme Dukan a des alternatives pour tout!! Beaucoup sont plutôt pas mal!! Après pour certaines choses on ne peut pas remplacer la crème, etc. Mais ça reste des choses à consommer de temps à autres avec modération
Kawena 1121 messages Proteinaute dynamique	Posté le 18/05/2011 à 13:48 Oui les slimline framboise, un vrai déliiiice! Mais y'a des petits morceaux donc tolérés seulement oui
Odriii 1997 messages Proteinaute confirmé	Posté le 18/05/2011 à 13:54 hey kawena pour la crème.... j'ai trouvé une alternative.... et comme c'est un toléré que je dilue dans l'eau pour obtenir une sauce lisse (au poivre par exemple pour mettre avec mon boeuf), ben je me dis que la crème pour la cuisine salée je vais pouvoir m'en passer...plus tard... par contre pour le sucré y a pas moyen... j'arrive pas à obtenir une chantilly digne de ce nom Clera, il est fort possible que je te fasse déguster tout ça bientôt
Kawena 1121 messages Proteinaute dynamique	Posté le 18/05/2011 à 13:55 Ton alternative salé c'est la maïzena?
Odriii 1997 messages Proteinaute confirmé	Posté le 18/05/2011 à 13:57 non c'est du philadelphia 3% de mat. grasse mélangé à un verre d'eau et du bouillon dégraisser....

Odriii 1997 messages Proteinaute confirmé	Posté le 18/05/2011 à 13:58 je fais un steack sauce au poivre comme ça juste parfait...