Et vogue la croisière le 21 mai!!

Posté le 30/05/2011 à 09:31

Hello les filles!!

Et une nouvelle semaine, une!!

Oui Mily ce forum est top car on se comprends à 100% en plus de se soutenir

Toutes dans la même galère (de croisière) )

Sissounette, c'est vrai que si tu as fait 2/2 jusqu'à maintenant , c'est pas mal de garder ce rythme

Ceci dit si il ne te convient VRAIMENT pas, passes en 1/1 et gardes le + longtemps possible

Comme me disait Kitanaa quand j'hésitais à changer le rythme, que ce soit 5/5, 2/2 ou 1/1, les résultats sont les mêmes au bout d'un moi selon dudu

Cool kitanaa que rien en + sur la balance malgré les écarts.Ton corps doit commencer à s'y faire!

Pour moi, je me sens hyper dégonflée après les reds arrivées hier )

Je vais acheter une nouvelle balance et verdict demain les filles, haha!!

En PP aussi, saumon et reste de poulet roti curry d'hier (super hyper bon) et ce soir une belle assiette de seiches au persil

Ciao et haut les coeurs!!

Posté le 30/05/2011 à 09:36

Lolobis oui c'est cool pas de plus mais je ne lache rien je veux du moins !!!!!! J'ai hâte de voir le résultat sur ta balance en tout cas tes repas sont appétissants 

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Posté le 30/05/2011 à 10:06

hello lolobis ! sa va ? moi dur dur la reprise du début de semaine mais bon avec le pont c'est une tres courte semaine hein 

Posté le 30/05/2011 à 10:08

sissounette oui en principe il faut garder le meme rythme... et t'inquiète pas 300g en + se perdent bien vite.. après c'est a toi de voir le rythme qui te convient le mieux...

kitanaa super pas de prise de poids c'est très bien ca ^^

moi 300g en + mais je vais vite reperdre ca 

fajette chapeau bas pour avoir tenu bon! c'est loin d'etre simple... tu as du courage!

aujourdh'ui PP pour moi.. donc a midi ca sera thon en entrée avec surimi, steack de boeuf avec une petite sauce concentré de tomates je pense, et en dessert bio flan chocolat

lolobis bonne courses 

bonne journée a toute et bonne 3ème semaine dudu ^^

Posté le 30/05/2011 à 11:06

coucou les filles! -400g ce matin ouf g reperdu les 300 g d'hier!!! félicitation a celle ki ont perdu et perséverance o autres!!!!ON Y CROIT

lolobis ça t'évite de te peser tous les jours, t'ora surmen une belle surpriz, parck moi g trooo du mal!

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Posté le 30/05/2011 à 11:32

moi aussi je suis obligée de me peser tous les jours memesi je perds pas de poids je me fais une raison: je n'aipas bu assez par exemple lol !!!

Posté le 30/05/2011 à 13:10

Coucou les filles!

Beaucoup à lire surtout après une grosse journée de travail comme je viens de faire! lol!

Je suis claquée mais je tiens quand meme à tiré mon chapeau à Fajette qui visiblement est une des rares à n'avoir fait aucun écarts durant ce week end.... clap clap clap!

Bravo aussi à celles qui ont perdu ou pas pris et on se remet dans le droit chemin pour les autres!

Moi pas de pesée avant jeudi... je me lève à 3h ces 2 prochains jours et ca ne sert à rien de se peser à cette heure ci, la digestion n'est meme pas terminé et puis il est conseillé de se peser à chaque aux meme heures.

Il faut faire 2 jours de PP après un écart?? je croyais qu'il fallait suivre son rythme normal...??

Aujourd'hui donc journée PP:

matin: rien (pas eu le temps au boulot!)

Midi: roti de veau mais pas terrible au final parce que plein de nerfs! Je suis deg mon zhom l'avait mijoté à la dudu sans aucunes graisses! Du coup j'ai mangé une knaki au poulet et un yahourt au fruits 0% en plus.

Soir: surement petit pavé de boeuf à la plancha avec un peu de faisselle en accompagnement.

Moi je file faire une sieste! Bisous bisous les choupinettes!

Posté le 30/05/2011 à 13:44

Pour moi aussi Mme. B est une drogue j'arrive rarement à résister !!

Mimounette bon courage pour les réveils à 3h du mat' !

Lolobis si avec tout ça tu casses encore ta balance on va t'appeler Musclor ^^ en tout cas comme toi aucune fringue pour l'instant je les acheterais à la fin ^^

Ce midi : Escalope de dinde avec herbes de provence

1 petite omelette (2 oeufs) avec jambon 

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Posté le 30/05/2011 à 13:57

oui oui sa fait la une aussi du parisien ce matin!

j'ai envie de te dire que tous les regimes il y aura toujours du + ou du -! apres chaque corps réagit différamment!

Un regime c'est un retour à la case départ de l'hygiène de vie alimentaire pour son corps! Commencer un régime c'est faire attention toute sa vie! c'est pour celà qu'on dit régime à vie. Dans dudu il y a 4 phases! Arriver à la faim on remange normalement et on a tirer des leçons de ce l'abste de temps à se priver. Maintenant dudu apres les 4 phases ce qu'il faut garder en tete à vie c'est: le son d'avoine chaque jour car il absorbe les graisses et le sucre dans le transit, boire beaucoup tous les jours, faire un minimum de sport, et un jour de protéine dans la semaine. Apres tout est permis dans la limite du raisonnable j'ai envie de dire ... !

Pourquoi dudu fait la 1! tout simplement car c'est un régime à la mode au niveau internationale! Mais j'ai envie de rappeler que si tu regardes les infos tous les jours ils ne disent jamais rien de positif!!! Et mr dukan est aussi un médecin il sait ce qu'il fait !

bref je sais pas ce que vous en penser moi je continue 

Posté le 30/05/2011 à 14:05

et il y a 2 ans... tu pesais combien? tu as repris le poids perdu ? ou c'est toi qui avais decider de le faire en deux temps ?

Posté le 30/05/2011 à 14:06

slaut nells ! et bienvenue

bah ecoute, comme tous les regimes, si tu ne fais pas gaffe, tu finis inéluctablement par regrossir !

pas bon pour les reins : Les personnes ont ils bu suffisamment ?

si on écoute toutes les infos je vais te dire : on va pas tarder à crever (pour rester polie) lol

en effet

dans la mer, avec tout ce petrole, déchets rejetés, et radioactivité, tu ne peux plus manger de poisson !

sur terre, guerre mieux,

après la vache folle (donc plus de boeuf, la tremblante du mouton, le poulet avec le h1n1, le porc et la dioxine, les fruits et légumes d'espagne contaminés avec cette nouvelle bactéries sans compter tous les aliments trangéniques (céréales, en particulier)

peux tu me dire ce qu'il nous reste à manger ?

à part de vivre d'amour et pas d'eau fraiche (car nappe thréatique contaminée elle aussi !)

moi je ne vois pas...

donc comme tout régime (il y aura forcément carence de qque chose sauf peut être son grand concurent ww pour ne pas le siter) et bien faut se faire suivre et aussi se permettre de vivre quand l'occasion se présente alors pas de panique !!!

maintenant chacun fait comme il l'entend !

Posté le 30/05/2011 à 14:19

C'est vrai qu'aujourd'hui dudu fait la une ! Mais moi ce qui m'énerve c'est qu'ils n'interwieu (je sais pas trop comment ça s'écrit) les gens qui ont fait dudu et qui ont réussi et qui maintenant stabilise leur poids avec une marge de 3 kilos !

Je pense que pour éviter ces problèmes il faut boire beaucoup d'eau c'est bon pour les reins ! En tout cas comme vous l'avez dis on reprend avec n'importe quel régime par que Dukan donc faut arrêter là !!!!!

Et comme l'a dis Fajette si on écoute tout on peut rien manger !

Par contre le truc de la bactérie E ça fait un peu peur !

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Posté le 30/05/2011 à 14:35

trop d'accord avec vous le filles et tes commentaires lucides fajette (quoique déprimant aussi vu l'état du monde et tous les risques la bactérie E, le h1n1, la vache folle,le schiste, les nappes etc etc)

Buvons de l'eau!

Modérons!

Et surveillons tout ca ds les années à venir!!