Et vogue la croisière le 21 mai!!

Posté le 31/05/2011 à 22:27

Mimounette merci de ton si gentil mot!!

Et courage avec tes levers à l'aube!!!

Bonne idée les filles un petit coup de PP pour 3 jours dès demain

Acupuncture??le top! Sauf si phobie aiguilles..

Oui fajette encore un autre article qui casse

C'est vrai en stabilisation, faire gaffe, et tjs garder un oeil sur la balance et faire 1 PP par semaine, ce qui n'est pas la mort!!

Bcp d'autres régimes sont sans feculents...

Dès la conso, ca sera + équilibré avec fruits et féculents (en petite dose bien sur!!)

Bon allez ciao à toutes et merci pour votre boost!

Posté le 01/06/2011 à 09:21

Salut tout le monde !

Super Kitanaa pour ces 800g envolés !

Moi encore -300 ce matin, malgré mon écart de ce week end ! Bon faut dire que j'ai tellement couru partout ces deux derniers jour que j'ai dû sacrément éliminer lol !

Tu vois Lolobis, moi qui mettais du temps à perdre au début et puis ensuite la stagnation, ça y est la machine est en route ! Ne pas abandonner ni se décourager ! J'espère que ton moral est remonté quand même !

Aujourd'hui PP, à midi je sais pas, mais cet après midi c'est courses donc je penses essayer les boulettes de Lolobis ce soir ! =D

Bonne journée les winneuses !

Posté le 01/06/2011 à 09:42

buffylo

moi le fromage blanc je le mange en dessert avec du canderel à la vanille ce qui change le gout du nature !

sinon tu peux mettre quelques gouttes d'aromes (dudu ou autres, moi j'en ai trouvé en magasin bio - attention à la composition faut pas de sucre !)

et sinon je l'integre dans mon super gateau moelleux à la vanille (sur le site) que je parfume selon mes humeurs en changeant le yaourt aromatisé, celui qui marche le mieux c'est noix de coco, sinon je mets un nature et avec une cs d'arome (framboise, fleur d'oranger, vanille, pistache) ca change, c'est sucré, en plus est copieux et très très bon (je ne mets plus de levure, ca donnait un gout piquant et il leve autant !

je vais rejoindre lolobis pour les catastrophes ! je n'ai pas cassé (enfin pas encore ma balance) mais j'ai fait mon gateau moelleux dudu hier soir à la fleur d'oranger, mais ce matin, bizarre le gout ! ah bah forcement ma gourde, j'ai oublié de mettre l'hermesetas ! donc pas sucré, et comme il est pour deux jours.... voila encore demain un dej fadouille !

et pratiquement à ma derniere part, j'ai eu une lumière : et si je mettais 3 gouttes de cet hermesetas liquide dessus, bah oui, c'est bon, ca la fait mais quelle surprise à la 1ere bouchée !!!

bon les filles moi je resiste à me peser, (ca fait deux jours)

Journée PL pour moi : donc : ce midi surprise ! enfin je sais que c'est un ragout de veau (que ma gentille mam va me cuisiner)

ce soir : anniv de mon beau frère : normalement barbecue de prévu (mais je crains qu'il n'y ai que saucisses et merguez, donc rien pour moi et les salades composées seront toutes pretes donc...... pas pour moi non plus.

je pense que je vais emporter mon pique nique comme dimanche soir ! ce sera plus sur ! il sera mieux dimanche j'étais en pp

je pense prendre asperge, coeur de palmier, jambon, saumon fumé, oeuf dur.... voila voila

et pour les protéines buffylo, regarde si sur la liste des aliments c'est toléré ! le protifar l'est c'est sur ! je m'en sert pour mon gateau au lieu du régilait

Posté le 01/06/2011 à 10:20

bon les filles je quitte votre forum je me sens pas du tout intégrer bon courage pour la suite! et merci lolobis! biz'

Posté le 01/06/2011 à 11:17

Keyla pourquoi tu ne te sens pas intégré ? Comme le dis Fajette c'est sur que quelque fois on zappe les messages mais en même temps on est nombreuses !

Fajette tu as raison de t'amener ton petit repas surtout si les autres ne le prennent pas mal tu es mentalement forte bravo  Et bravo pour pas te peser tu as du mental encore une fois =D

Lolobis tu vois ça descent et 500gr c'est quand même la moitié d'un kilos donc bravoooooo 

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Posté le 01/06/2011 à 12:03

Alors à midi PP c'est foie de veau et un steack haché, en dessert un petit yaourt 0% aromatisé vanille hummmm 

Et vous ?

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Posté le 01/06/2011 à 15:36

Hello Kitanaa

ce midi ultra basic, reste de poulet roti, et roulés de grison et carré frais, puis FB0%

ce soir foie de veau à la confiture d'échalotes et deglacé au balsamic+ laitage

Et plein d'hépar

j'ai repris motivation!

Ciao

Posté le 01/06/2011 à 15:49

bonjour les filles 

comment ça va?

bravo pour vos grammes et kilos 

ici la pesée c'est demain matin je pense, quand je me lève pour aller au taf, j'ai trop la tête dans le *** pour penser à passer sur la balance mdr

pour l'instant le sport ça a été 1h de courses mdr, mine de rien, pousser un caddie plein sur un sol pas coopèrant, ça muscle hihi/ Trève de plaisanterie, j'irai marché tout à l'heure après avoir récupérer ma puce chez la nounou, je dois aller en ville refaire le plein de son d'avoine

au fait, je voulais savoir où vous trouvez du PROFITAR? impossible d'en trouver à auchan tout à l'heure 

bon après midi 

Posté le 01/06/2011 à 15:54

African le protifar c'est en pharmacie 

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Posté le 01/06/2011 à 16:00

merci  j'irai voir tout à l'heure

en magasin bio aucune chance d'en trouver?

Posté le 01/06/2011 à 17:11

coucou à toutes,

dur dur en ce moment de trouver la motivation mais je m'accroche

j'ai vu d'ancienne collègue aujourd'hui qui m'ont dit que j'avais décollé, ça fait plaisir même si moi, je ne le vois pas trop

Ce soir, on fait la fête des voisins, je me suis acheté des brochettes de dindes et je me suis fait un cake dudu

bonne soirée à toutes

Posté le 01/06/2011 à 17:28

Salut les pipelettes !!!!

Moi en ce moment c'est pas top, je perds par 100 g tous doucement, c'est sur que ça me change des 400g par jour en moyenne, ça doit venir de l'alternance PP PL + des tolérés enfin j'me fais pas trop de soucis même si moralement je me sens épuisé limite déprimé.

J'espère que ce n'est qu'un passage !!

Au fait je me posais la question, d'où venez vous toutes, si ça se trouve on est voisines et on le sait même pas (ça serait vraiment drôle !!)

Pour ma part je suis de Chambéry.

Allez les filles bonne fin de journée !

Posté le 01/06/2011 à 17:39

Effectivement je pense que j'en prendrai, ça m'aidera à tenir !

en ce qui concerne les tolérés, j'en abuse vraiment pas mais je supprimerai pendant 2 ou 3 jrs, on verra !!