Regime Dukan avec Proteinaute
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avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
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Accueil Forum » Le coin des potins

Faites vous plaisir, les filles !

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pirouli

1084 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 16/07/2011 à 11:24

Vu comme ça, ce n'est pas de cette façon que je perdrais les 3 kg que j'ai engrangés pour l'hiver (à mon insur et pas de mon plein gré, crénom de boudiou)

Mais

5226 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/07/2011 à 14:08

Forum Dukan : bon ben dans ce cas fais autre chose et reserve le saucisson pour tes petits enfants moi j ai fait une sorte de terrine au surimi oignons champignons

Bon ben dans ce cas, fais autre chose (et réserve le saucisson pour tes petits enfants) 

Moi j'ai fait une sorte de terrine au surimi (oignons, champignons et carré frais)

Mais

5226 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/07/2011 à 14:10

Forum Dukan : tu sers avec une petite sauce acidulee genre ketchup http www proteinaute com recette_ketchup_light_maison 5258 html

Tu sers avec une petite sauce acidulée, genre ketchup

http://www.proteinaute.com/recette_ketchup_light_maison-5258.html

pirouli

1084 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 16/07/2011 à 21:02

Sympathique ta petite terrine. Tu haches le tout?

Comme ketchup je fais cette recette

 

http://www.***.fr/ketchup-dukan/

 

Je ne mets pas de clous de girofle (j(aime pô et je ne mets que la moitié du vinaigre. sinon c'est trop acide.

Tout le monde adore et je m'en sers aussi pour les pâtes.

Mais

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Proteinaute expert

Posté le 16/07/2011 à 21:12

Forum Dukan : oui tout est hache sauf le surimi que j achete en miettes j en ai fait moi meme l autre jour mais la c etait tard je n avais pas le temps j en ai prof

Oui, tout est haché (sauf le surimi que j'achète en miettes... J'en ai fait moi-même l'autre jour. Mais là c'était tard, je n'avais pas le temps). J'en ai profité aussi pour rajouter les sons que je n'avais pas encore pris aujourd'hui et que je ne pouvais pas caser ailleurs, parce que pour ce soir, on avait prévu des boulettes thaï. Ma fille est comme moi, elle adore la cuisine épicée 

pirouli

1084 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 16/07/2011 à 21:14

Tiens? Comment se fait-il que l'adresse du site "protéines gourmandes que j'ai notée s'inscrive avec des astérisques et n'est donc pas lisible ???

Quelqu'un peut-il m'expliquer cette énigme informatique?

Mais

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Proteinaute expert

Posté le 16/07/2011 à 21:41

ça doit provenir d'un paramétrage du webmaster... 

pirouli

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Proteinaute dynamique

Posté le 16/07/2011 à 21:59

Euh... tu veux dire qu'on ne peut pas donner le nom d'un autre site de cuisine dukanienne?? Je ne peux pas penser qu'il y ait une censure quelconque,, je ne le crois pas !

 

j'ai fait le plein de petits légumes pour faire demain un poulet au paprika amélioré.

Mais

5226 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/07/2011 à 22:00

Sur un site que j'avais créé il y a longtemps, un membre n'arrêtait pas d'employer le mot de Cambrone, alors pour ne pas nuire au référencement et faire l'objet d'associations mal à propos, (google fait feu de tout bois), j'avais paramétré le remplacement systématique de ce mot par "fleur" !!! On peut faire ça  Enfin c'est quand même un outil dangereux, la porte ouverte aux dérives totalitaires (remplacer le oui, par le non, le vrai par le faux, la vérité par le mensonge, Ségolène par Nicolas... et ainsi de suite ! )  Smiley bonheur

pirouli

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Proteinaute dynamique

Posté le 16/07/2011 à 22:09

Ah ? eh bien je suis déçue.... Je crois toujours que tout le monde s'aime.. Encore naïve à mon âge.

 

(enfin Ségolène par Nicolas...non !)

Mais

5226 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/07/2011 à 22:15

C'est de l'histoire ancienne... On sait pas ce qui s'est passé 

Mais

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Proteinaute expert

Posté le 16/07/2011 à 22:29

Bon ben c'est pas tout ça... Qu'est-ce qu'on fait à manger demain ? T'as des idées ?

pirouli

1084 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 16/07/2011 à 22:36

Oui, pour demain des petits légumes et poulet au paprika.

Bonne nuitée ma Maîs, le chat est rentré plus tôt et pour une fois je me couche à 22 h 30 !!

 

Comment on dit quand la grasse matinée a lieu le soir si on se couche tôt?

Mais

5226 messages

Proteinaute expert

Posté le 16/07/2011 à 22:41

Pas mauvaise idée ! Bonne nuit Pirouli... Moi j'ai pris un complexe vitaminé à la pharmacie cet am et je n'ai pas attendu demain marin pour l'essayer... Vais pas m'endormir tout de suite ! 

Mais

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Proteinaute expert

Posté le 17/07/2011 à 07:05

Bonjour,

Bon alors c'est encore moi la première debout à ce que je vois !

Qu'est-ce que tu disais Pirouli ?... Petits légumes et poulet au paprika ? Ban et ben j'vais voir 

Mais

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Proteinaute expert

Posté le 17/07/2011 à 15:03

Forum Dukan : bon ben qu est ce que j ai fait aujourd hui finalement des manchons de poulet grilles et caramelises au lait de coco avec du riz repas feculent de con

Bon ben qu'est-ce que j'ai fait aujourd'hui, finalement ?... Des manchons de poulet grillés et caramélisés au lait de coco... avec du riz (repas féculent de conso)...

supertata

16372 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/07/2011 à 18:57

bon, bin Maïs, faut ABSOLUMENT que tu la postes, celle-là, car je ne pourrai pas vivre longtemps sans l'essayer!

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supertata

16372 messages

Proteinaute expert

Posté le 17/07/2011 à 22:17

je survivrai donc un peu plus longtemps!

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Mais

5226 messages

Proteinaute expert

Posté le 18/07/2011 à 07:15

Forum Dukan : la confiture de fraise au gingembre que j ai faite hier avec la pulpe de fruit qui restait de mon bavarois est a tomber

... La confiture de fraise au gingembre, que j'ai faite hier avec la pulpe de fruit qui restait de mon bavarois, est à tomber !

supertata

16372 messages

Proteinaute expert

Posté le 18/07/2011 à 14:40

pulpe de fruits???? tu ne prends que le jus de fraise pour faire ton bavarois?

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Mais

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Proteinaute expert

Posté le 18/07/2011 à 17:58

oui. J'extrait le jus à la centrifugeuse et je le fais chauffer 3mn au MO avec l'agar-agar... Aprés je laisse refroidir un peu et je bats au fouet électrique avec les petits suisses égoutté et le sucre. ça fait une sorte de crême légère, parfaite sur la génoise 

Mais

5226 messages

Proteinaute expert

Posté le 19/07/2011 à 07:22

Bonjour bonjour !

 

Pas en avance et grosse journée en perspective... Rappelez moi de ne plus manger le fromage le soir, j'ai les articulations toute rouillées ce matin :(

Bon, ça fait rien, tout est prêt pour midi : foie de veau au vinaigre de cidre et petits légumes tout simples.

 

Bonne journée !

supertata

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Proteinaute expert

Posté le 19/07/2011 à 10:56

Forum Dukan : hey mais ca y est je l ai fait le cheesecake au philadelphia sans philadelphia avec de la brousse de brebis a 3 mg un vrai cheesecake du starbucks cof

hey Maïs, ça y est, je l'ai fait le cheesecake au philadelphia... sans philadelphia, avec de la brousse de brebis à 3% MG! Un vrai cheesecake du starbucks coffee! èmiaèm!

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pirouli

1084 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 19/07/2011 à 12:00

Waouuuh! l'a l'air super bon! ɯɐıɯ !!

Chez moi, je ne trouve pas de brousse allégée (quoique...en fait j'ai pas cherché!)

 

Maïs j'ai été bluffée par le Perrier dans la vinaigrette!! C'est fou comme elle devient onctueuse et consistante en bouche!

Mais bo,n après il faut finir la bouteille! j'ai racheté une petite canette d'eau gazéifiée, c'est plus pratique. je vais tenter d'en faire un peu plus et voir si , mise au frigo, la vinaigrette reste toujours épaisse.

supertata

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Proteinaute expert

Posté le 19/07/2011 à 12:09

Forum Dukan : elle est pas allegee ma brousse pirouli elle etait en promo et j ai jete un coup d oeil a son de mg

elle est pas allégée ma brousse, Pirouli... elle était en promo, et j'ai jeté un coup d'oeil à son % de MG...

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