Faites vous plaisir, les filles !

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Ce sujet est clos.

supertata 16372 messages Proteinaute expert	Posté le 19/07/2011 à 12:10 vois par toi même! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

supertata 16372 messages Proteinaute expert	Posté le 19/07/2011 à 12:16 j'ai quand même fouillé dans mes poubelles pour récupérer mon pot de brousse... que ne ferais-je pas pour toi, ma petite pierre qui roule! ;° Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
pirouli 1084 messages Proteinaute dynamique	Posté le 19/07/2011 à 14:32 MDR ! Pour moi 3% c'est allégé! et oui, je dois avoir la même boite dans ma campagne!! Merci d'avoir sondé ta poubelle pour moi, ma titetata! (hélas pierre-qui-roule amasse la mousse tout autour de ses hanches !)
supertata 16372 messages Proteinaute expert	Posté le 19/07/2011 à 17:26 pour info, je l'ai achetée à géant casino ma brousse. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Mais 5226 messages Proteinaute expert	Posté le 19/07/2011 à 19:08 Ah ben si tu fais les poubelles maintenant ! Y t'ont rétamée les suisses alors ?... Dis, c'est bon ça la "brousse" dans le cheesecake... du fromage de brebis ? comme le roquefort ? hum hum...
supertata 16372 messages Proteinaute expert	Posté le 19/07/2011 à 19:13 on ne le sent pas du tout que c'est de la brebis (à mon grand regret...), ça remplace aisément la ricotte sur ce coup là! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Mais 5226 messages Proteinaute expert	Posté le 19/07/2011 à 19:16 oh mais j'en ai de la ricotta... Mais je me rappelle plus si j'ai déjà fait mon gala de cette semaine ?... C'est dur ce rythme de conso... Quand je pense qu'en croisière 1pp/1pl j'avais déjà du mal à me souvenir !
supertata 16372 messages Proteinaute expert	Posté le 19/07/2011 à 19:21 la ricotte, ça peut compter pour ta portion de fromage! c'est quoi son taux de MG? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Mais 5226 messages Proteinaute expert	Posté le 19/07/2011 à 19:32 13 %... t'en as des bonnes idées toi !
supertata 16372 messages Proteinaute expert	Posté le 19/07/2011 à 19:34 pour 13% je dirais que tu peux bien en manger 50 à 60g pour une portion quotidienne... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
supertata 16372 messages Proteinaute expert	Posté le 19/07/2011 à 19:34 blonde... mais pas que! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
supertata 16372 messages Proteinaute expert	Posté le 19/07/2011 à 22:26 bonne nuit! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
plume774 786 messages Proteinaute actif	Posté le 20/07/2011 à 00:46 miam un cheesecake (je fais que passer) du mal avec le regime en ce moment, du stress pas rigolo quoi. Je maigris pas bcp et les aliments interdits me font de l'oeil....aieaieaie!!!! Bon, re motivation....elle a d partir qques jours en vaca,ces, la pauvre j'espere qu'elle a pas de la flotte parce qu'ici on manquera pas d'eau dans les deux prochains siecles!
Mais 5226 messages Proteinaute expert	Posté le 20/07/2011 à 06:42 Coucou Plume, dis avant de partir va faire un tour sur mes recettes, y'a mon adresse, viens prendre le thé matcha et gouter aux confitures de pirouli (pis peut-être d'autres remotivations dans les recoins de la maison)
poxbloo 2527 messages Proteinaute expert	Posté le 20/07/2011 à 08:56 Salut les filles ! Bon les vacances avec un peu plus d’exercice physique et quelques excès (raisonnés) ça fait bon ménage pour moi. Pas de mauvaises surprises sur la balance ! Il va simplement falloir que je trouve le temps de la sportive attitude le reste de l'année ! Mais franchement, se libérer la tête de ce régime ça fait un bien fou !! J'avais l'impression que ça tournait à l'obsession ces derniers temps !
stephanie99 1057 messages Proteinaute dynamique	Posté le 20/07/2011 à 09:27 T'es revenu Pox !!!! Youpiiiiiiii !

stephanie99 1057 messages Proteinaute dynamique	Posté le 20/07/2011 à 09:28 Maïs, J'ai du mal avec les trucs qui ont le goût de biquette donc je te laisse tester la brousse en éclaireur et je compte sur toi pour me dire si on ne sent vraiment pas que ça en est :o) merci
pirouli 1084 messages Proteinaute dynamique	Posté le 20/07/2011 à 11:38 Pox le retour! L'eau était bonne? 11° à midi? Tu as fais sécher les anoraks? Aujourd'hui je tente les pilons Maïs ! Depuis que j'ai repris régulièrement les sons (que j'oublie tout aussi régulièrement) j'ai perdu 700 g ! ça alors ! M'en reste encore 2 kg à perdre! Eh ben c'est une bonne nouvelle ça!
supertata 16372 messages Proteinaute expert	Posté le 20/07/2011 à 11:59 steph : je vais en ramener une part à Maïs ce midi! elle te dira, si elle ose tester! Pioule : moi aussi : -900g ce matin! et pourtant féculent et poisson au lait de coco hier soir! 8-D Champagne? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
pirouli 1084 messages Proteinaute dynamique	Posté le 20/07/2011 à 13:27 Ah oui ma tata champagne (ou champomi,,) et spéculoos . Je ne sais pas, mais j'ai une furieuse envie de spéculoos ! J'ai fais les pilons de poulets , à la dinde. Comme je n'avais pas de lait de coco, bien sûr, j'ai fait bouillir de la noix de coco en poudre avec de la crème liquide à 3%. J'ai filtré et bien pressé dans une passoire fine et j'ai eu un délicieux lait de coco! Mac Gyver Cuisine a encore frappé! Mon plat était délicieux, bien moelleux les bouts de dinde, mais la sauce était liquide, c'est normal? C'est vrai que comme j'avais beaucoup de bouts, j'ai mis les ingrédients sauceux au pif. Mais c'est à refaire!
stephanie99 1057 messages Proteinaute dynamique	Posté le 20/07/2011 à 13:47 tu aurais la recette piroule des pilons de poulet ?? Merci
pirouli 1084 messages Proteinaute dynamique	Posté le 20/07/2011 à 14:19 Ben stephnie! alors ! tu as la recette sur le forum de Maïs!, voyons, voyons ! j'ai vu que tu étais inscrite ! allez zou, vas-y !! ;o))
stephanie99 1057 messages Proteinaute dynamique	Posté le 20/07/2011 à 14:38 Oupsssssss ! Tu ne le répéteras pas au chef entre l'arrière cuisine, la cuisine principale et les coulisses, j'me suis perdue............ Merci Pirouli
Mais 5226 messages Proteinaute expert	Posté le 20/07/2011 à 18:30 Coucou steph, oui c'est vrai je m'y perds un peu aussi ! ... A vrai dire, nous avons commencé par investir ce thread, puis nous avons déployées nos arrières pour coloniser le forum. Nous voila maitenant en partance pour la conquète du net, et qui sait un jour, pourquoi pas, L'amérique (comme Dukan), voire la lune ! Sinon je t'ai laissé le rapport du déjeuner dans l'arrière-cuisine.

Mais 5226 messages Proteinaute expert	Posté le 20/07/2011 à 18:30 ... Ah mais Pox est rentré ! ça va ?