Gironde

Posté le 22/04/2011 à 21:45

Bonsoir à toutes,

Toute nouvelle inscrite, je viens de vous lire un peu et j'avoue que je trouve vos échanges très sympathiques.

Je commence la phase d'attaque lundi (repas en famille dimanche, j'ai préféré laisser passer pâques!). Pour le moment je suis donc en pleine récolte de recettes et la récolte est bonne 

J'ai aussi vidé ma cuisine de tous les aliments non autorisés et demain je fais le plein de ceux qui le sont.

Voilà, que vous dire d'autre sinon que je suis de Bordeaux et que je nous souhaite d'appartenir au cercle des kilos disparus 

Posté le 22/04/2011 à 22:14

Merci Marinette !

Pour la réglette je crois qu'en fait le mignon petit oeuf cache un chiffre pour l'instant, mais sur mon espace perso tout va bien, je confirme que je ne souhaite pas grossir )

Posté le 23/04/2011 à 15:16

Ah comme tu as raison MarieNougatine........... le chocolat et tous ce qui te tente tu oublie! Objectif CONSO et c'est repas de gala ou tu pourra regouter a ses plaisir sucrée sans danger!

Moi ce qui m'aide a ne pas craquer malgré les "nombreuses" tentations, c'est les compliments de mes ptis bouts 4 1/2 et 2 ans qui me dise, "t'est trop belle maman", je me dit que mes efforts en valent la peine, et que même les ptis voient le changement.

Alors fait un pact avec tes yeux et si quelques chose te fait trop envie, fait une recette de substitution Dukan!! pour moi ça marche.

Allez bon courage à toutes et bon Week-end.

A+

Posté le 23/04/2011 à 18:48

Bravo Fanfan moi aussi je pars en vacances chez des amis jeudi prochain, et j'ai la peur au ventre car mes amis sont des bons vivants dur dur pour moi. En plus je ne sais pas vous mais moi j'essai de respecter les heures des repas car à 12 heure et 19 heures je commence à avoir faim. Es ce que ça fait pareil pour vous les filles? Merci pour vos réponses bisous

Posté le 23/04/2011 à 21:27

Le plus difficile ce n'est pas de courir, c'est de bouger ses fesses du canapé et de sortir !!! donc je me dis qu'à plusieurs ça motive !! même si on a la musique dans les oreilles, on sait qu'on a rendez vous à telle heure avec d'autres personnes qui veulent aussi perdre du poids !!

Posté le 23/04/2011 à 23:09

Marinette,

Moi j'ai souvent faim avant l'heure des repas, alors comme melti33 je boit de l'eau, et je mange ou 1oeuf dur ou une tranche de jambon et en général ça me calme pour prendre le repas mais sans trop trainer non plus!!

Allez courage, tes vacances vont être super, profite en bien.

Posté le 24/04/2011 à 06:22

Bonjour, je m'appelle Marie, j'habite à St André de Cubzac j'ai 4 garçons dont 3 bien grand déja, et je viens juste de faire la connaissance de ce site et que je trouve vraiment mais alors vraiment génial !!!!!!!!! Quel soulagement de savoir que l'on peut maigrir tout en faisant de supers recettes. Surtout que depuis 1 mois maintenant je mène 2 combats de front. L'arrêt de la cigarette et bien sur la perte de poids. Il est plus facile d'arrêter de fumer que d'arrêter les mauvaises habitudes alimentaires. Sans parler bien sur de la gourmandise !!!!!!!!! Vaste sujet. Bien je m'arrête là car je me trouve bien bavarde. Je vous dis à bientôt sur le forum je continue mon tour de visite du site. Je vous présente un de mes animaux de compagnie mon chinchilla.

Posté le 24/04/2011 à 14:21

coucou cat 23,

je me suis refait une soupe au choux, mais j'ai mis 1 poivrons rouge et 1 vert, je suppose que ça ne change pas grand chose à la recette.

Peut-on mettre de fenouille?

Merci pour ta réponse!

A+

Posté le 24/04/2011 à 17:59

Kikou à la Gironde

J'habite Angers mais une bordelaise de coeur...

C'est ma soeurette qui m'a fait part du site DUDU, cela fait 3 jours que je le suis , j'avoue que je pensai pas arriver à cette phase d'attaque...je pensai que j'allais mourir de faim quand consommant que des proteines et en fait loin de là...c'est tout simplement génial...pourvu que ça dure!!!!!!!!!!!!!!!!

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Posté le 24/04/2011 à 20:41

Dommage que j'habite dans le Lot et Garonne ça fait un peu loin pour un pique-nique qui pourrait être trés sympath . Pourtant je suis né à Bordeaux Bastide et vécu à Cenon jusqu'à 25 ans. ça c'était pour les précision je trouve que c'est agréable de ce situer à bientôt les filles.

Posté le 24/04/2011 à 23:51

Bonsoir a toutes je suis sur Mérignac les Equems cela fais quelques jours que j'ai commencé le regime, pour l'instant cela a l'aire d'être efficace, mais j'ai parfois des vertige, je pense que c'est le manque de sucre. Avez vous aussi ce probleme?

Posté le 25/04/2011 à 11:20

Marinette1

si tu stagne pu un peu constipée prends de la soupe aux choux et la recette est p 39 ou si tu a faim a 11h ou 19 h

melti33

je ne pense pas mais une fois de temps en temps car si la recette dit 2 rouge c est qu il y a une raison je vais chercher et je te dirais et le fenouil non

bonne journee

Posté le 25/04/2011 à 15:00

Hello je me présente enfin!!!

Je vis à Bordeaux et j'ai commencé le régime au début du mois!!

Pour le moment 5,6 sur la balance en moins bien sûr, ça fait plaisir!!!

Il était temps que je prenne la décision de perdre ces kilos superflus, depuis le temps que je peste contre eux et contre moi d'ailleurs!!!

Ce forum est vraiment sympa, je m 'y suis inscrite dès le départ et je vous lis donc depuis un bout de temps, c'est mine d'or pour les recettes mais surtout pour la motivation!!!!

Bravo à toutes et tous pour les courbes que l'on voit descendre de jour en jour et bon courage!!!!