j'attaque!!

Posté le 11/01/2012 à 21:38

Palina, tu as perdu. Combien de kilos début le début?

Posté le 11/01/2012 à 21:39

puis pause conso et la je repart pour 8.8 kg

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Posté le 11/01/2012 à 21:41

Bravo c est super

Tiens bon avec ta volonté tu vas y arriver sans problème

Posté le 11/01/2012 à 21:52

Merci beaucoup palina, je vais essayer après ma phase attaque

Posté le 11/01/2012 à 22:10

bon messieur dame je vous laisse

je vous fais de gros bisous et vous souhaite de vous reveiller plus leger)))

bonne nuit faite de beux reves

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Posté le 12/01/2012 à 07:59

Bonjour les filles,

Apres avoir consulté plusieurs fois ce site, que je trouve genial, j'ai décidé de m'inscrire et e me joindre à vous.

J'ai commencer Dudu le 10/01, un peu sceptique mais motivé...

J'espère que ca fonctionnera et que l'on pourra se soutenir mutuellement.

Si vous avez des trucs et astuces je suis preneuse.

Je suis en phase d'attaque, c'est mon 3eme jour (-1kg) jusque dimanche.

Et vous ca donne quoi la pesée ce matin?

Posté le 12/01/2012 à 08:15

Bonjour tout le monde.

Bonne journée à tous et à toutes, et plein de motivation 

Miam : un cake au saumon m 'attend pour le ptit déj... Le pire c est que c est tentant lol !

BIsous everybody !

Posté le 12/01/2012 à 08:26

Bonjour,

+100 gr ce matin, de mieux en mieux , à ce rytme, je serais à mon poids dériré en 2015, lol !!!

C'est mon dernier jour d'attaque aujourd'hui, je me demande si je dois faire un ou deux jours de plus ou pas , vos avis ?

ANGIE33; soit pas dégoputée 100 gr c'est toujours mieux que rien , courage !!

Posté le 12/01/2012 à 08:45

oui c'est ce que je me dis c'est deja bien, mais je pense que bouger un peu plus ne me fera pas de mal!!

bon courage les filles! et papoté pas trop, car après j'ai trop de lecture 

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Posté le 12/01/2012 à 09:35

coucou a toutes et tous..!!!

j espere que vous avez la pêche ce matin !! sa caille sa caille brouuuuuuuuu

bienvenue a toi marilou59 !!!

ici c est un forum qui bouge tu parts 24 heures ta 10 pages a rattraper!! hihiiii

sa prouve la motivation et l entraide !!

et vous les garçons ? CA va toujours?

moi comme prevu je ne peserai que vendredi ! j ai hate mais confiante..

j attaque la phase croisiere ahhhh des legumes !

faut y aller TRANQUILLE a son rythme !!

courage a tous !! et THE RESISTANCE !!!!

Posté le 12/01/2012 à 09:45

mdr muse33

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Posté le 12/01/2012 à 10:14

oui moi, j'ai faim quand je donne le gouter à mon fils!! pain au lait + nutella ca donne envie!! mais je resiste!!!

Comme dit Muse33 RESISTANCE

allez courage mailou59, c'est un mal pour un bien, et mon astuce quand je suis a 2 doigts de craquer, je vais voir sue ce forum les avant/après et ça me motive!!

allez baisse pas les bras marilou59

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Posté le 12/01/2012 à 10:24

je sais ce que c'est!! surtout quand ton mari et ton fils mange n'importe quoi devant toi c'est assez frustrant!! et comme tu dis quand on résiste et que l'envie passe on est contente! C'est ce qu'il faut : être fière de nous 

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