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layyla
1286 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 20/05/2011 à 23:23
coucou les filles
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zeloucha
70 messages
Proteinaute débutant
Posté le 20/05/2011 à 23:24
jai oublier de te dire je vis toujours chez mes parents alors c'est ma maman qui m'aide la plus pard du temps pour preparer mes repas dailleur elle me soutien beaucoup
zeloucha
70 messages
Proteinaute débutant
Posté le 20/05/2011 à 23:25
bonsoir layyla et toi alors ??? c'etait quoi ton dinner ??
layyla
1286 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 20/05/2011 à 23:42
moi c était pp auj ;donc escalope de poulet + FB + kesra au son d avoine et de blé
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zeloucha
70 messages
Proteinaute débutant
Posté le 20/05/2011 à 23:44
Bsahtak je connait pas trop les codes c'est quoi FB ?????
kelt
254 messages
Proteinaute débutant
Posté le 20/05/2011 à 23:46
du fromage rapé?tu est sure qu'on a le droit mouhim je suis pas sure a part sa jespere que vous allez bien ojourdhui -200gr c pas bocoup mais je prend kan meme 200gr sur 200gr a la fin de la semaine sa fait 1kg 400 donc pas mal oulala couscous et crepes tu t fait plaisir atention que sa ce reproduise pas tro souvent ma bellle ta ne belle perte ne gache pas tout en plus c des truk vachement gras mais ta bien savourer c l'essentiel
zeloucha
70 messages
Proteinaute débutant
Posté le 20/05/2011 à 23:52
t'inquiète kelt c'est du fromage light c'est un toléré pour le pourcentage en matière grasse je sais pas exactement mais j'en abuse pas j'en est mis un tout petit peut ,,,
t bravo 1kg 400 en une semaine chapeau , moi c'est demain que le verdict va tomber je me suis pas pesé depuis samedi passé ahhhh appréhende j'espère que ca sera positif
brayan
57 messages
Proteinaute débutant
Posté le 21/05/2011 à 00:00
salut a ts et a ttes
je suis nouveau sur le forum et j'ai une question pour vous svp
y'en a parmis vous qui ont trouvé de l'hermestas ou bien un autre educolorant pr la cuisson
merci bcp de votre aide
a bientot
layyla
1286 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 21/05/2011 à 00:01
du FB c du fromage balnc à 0%
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layyla
1286 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 21/05/2011 à 00:04
bienvenue à toi brayan
oui il se vend de la sucadine en bouteille de 200 ml à 315 da le flacon
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zeloucha
70 messages
Proteinaute débutant
Posté le 21/05/2011 à 00:07
Merci Layyla, Moi aussi j'ai problème avec l'édulcorant de cuisson le mien est liquide mais il donne un arrière gout dans les gâteaux que je fais
brayan
57 messages
Proteinaute débutant
Posté le 21/05/2011 à 00:08
merci bcp layyla vous étes d'ou en algerie
moi je suis a constantine et je trouve de la sucadine mais e poudre
layyla
1286 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 21/05/2011 à 00:10
je ss de Bejaia
vous la trouverez sans les grandes surfaces
@zeloucha tu dois en mettre bcp ,il faut mettre ce kil faut
essaie de diminuer tu verras
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brayan
57 messages
Proteinaute débutant
Posté le 21/05/2011 à 00:11
salut zeloucha toi c lequel ton educolorant
layyla
1286 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 21/05/2011 à 00:12
@zeloucha le thon nature se vend aussi en Algerie et il est à 85 ds la boite
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brayan
57 messages
Proteinaute débutant
Posté le 21/05/2011 à 00:13
merci bcp layyla vous étre d'une tres grande aide et esqu'il laisse pas un arriére gout
zeloucha
70 messages
Proteinaute débutant
Posté le 21/05/2011 à 00:21
pour le thon nature ,,,j'ai vue plus grand super marché en Algérie uno j j'ai pas trouver y'a une marque d'importation je me rappelle plus le nom à 400da la petite boite j'ai trouvé que c'été cher
Pour mon édulcorant alors: la marque c'est Réginat Diététique c'est fabriqué à constantine, je vien de lire les détails c'est écrit:
""" Convient à toutes sortes de boissons chaudes et froides ainsi qu'a tous les produits de cuisson"""
et voila je viens de me rendre compte que c'est pas pour cuisiner avec c'est pour ca j'ai cet arrière gout dans tous se que je prépare
layyla
1286 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 21/05/2011 à 00:24
voici l edulcorant
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layyla
1286 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 21/05/2011 à 00:27
non le mien ne laisse rien ,et j en fais des gateau ,attend je vais aller voir la marque du thon
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zeloucha
70 messages
Proteinaute débutant
Posté le 21/05/2011 à 00:28
j'adore c'est service rapide avec toi atlab yahdar je te remercie ,, en tous les cas si je fait un tour à bougie je passe te voir on pourra faire les courses ensemble
brayan
57 messages
Proteinaute débutant
Posté le 21/05/2011 à 00:29
c le meme educolorant que j'utilise et il est nullllllllll il laisse un arriére gout super fort
brayan
57 messages
Proteinaute débutant
Posté le 21/05/2011 à 00:30
layyla t genial lol
layyla
1286 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 21/05/2011 à 00:34
la marque c MILOU X-TRA
ça pese 165 g et c 85 da
y a pas de koi brayan moi il ne laisse aucun n arriere gout sauf lorsque j en mets bcp
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zeloucha
70 messages
Proteinaute débutant
Posté le 21/05/2011 à 00:37
à Brayan qu'on tu disé nul est laisse un arrière gout je suppose que tu parler de celui que j'ai décrit c'est bien cela ???
brayan
57 messages
Proteinaute débutant
Posté le 21/05/2011 à 00:39
autre question et j'espére que j'abuse pas de votre gentillesse
j'ai lu dans un forum que le FB a 0% avant de dormir aide dans ce regime
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