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Je cherche des algérienne pour se motiver mutuellement

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layyla

1286 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 21/05/2011 à 14:57

desolé faty

brayan voici la recette :

 

4 oeufs,2boucon d edulcorant liquide ,40g de maizena :zeste de citron

 

 

battre les blaanc en neige et reservé

 

4 jaunes +l educorant + zeste de citron +maizena +melanger +ajouté les blancs délicatement

 

mettre au four chaud

bon appetit

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fatyly

593 messages

Proteinaute actif

Posté le 21/05/2011 à 14:57

allez layyla la recette je m'imagine deja la manger mmmm avec un verre de lait

layyla

1286 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 21/05/2011 à 15:00

bssehtek ,c fait faty

je te l envoi par face book

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brayan

57 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/05/2011 à 15:13

merci bcp layyla

fatyly

593 messages

Proteinaute actif

Posté le 21/05/2011 à 15:13

merci ma belle simple et sans trop de tolérés c genial alros comment vas tu et le travail ? surtt que c la saison estivale bientot

kahinanou

49 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/05/2011 à 15:20

salut les filles

j'espere que vous allez toutes tres bien

 

layyla comment vas tu et la sante est ce que ca va mieux par rapport a la dernière fois; je te contacte des que possible bisou a toi et le bonjour a ta famille

 

pour les nouvelle sachez que vous avez trouvées le meilleur forum qui puisse exister

bon courage et bonne perte a toutes

layyla

1286 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 21/05/2011 à 15:27

coucou kahina

 

ca va merci hmd ,sauf ke je stagne et ca fait effet yoyo

 

j espere ke ca va redémarrer

bisous

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layyla

1286 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 21/05/2011 à 15:36

ya ps de koi faty et brayan

 

oui c à manger en deux fois ou 3 c selon ce ke tu as utilisé comme toléré du jour

 

moi je ss au boulot ,il pleut et j ai envie d etre ds mon lit ;mais bon il faut préparer la saison estivale

 

voici le lien de mon agence pour les nouveaux

 

https://www.facebook.com/pages/Lemanoirbejaia/184474661587841

 

bizz à ce soir ,je ss au boulot

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brayan

57 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/05/2011 à 16:22

hey les proteinaute svp ya pas parmis vous une ou un a constantine

zeloucha

70 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/05/2011 à 17:44

Je suis super mega contente je me suis pesé y'a une heure et j'ai perdu un kiloooo youpiiiiiiiiiiii, pour vu que ca dure cette perte de poids, courage a tous

narimene

342 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/05/2011 à 17:48

coucou à tous et à toutes chui contente pour toi zeloucha

j'ai été absente pendant une journée et j'ai trouvé 4 nouvelles pages waw j'ai eu du mal a tous lire

Moi pour l'édulcorant on me la rapporté de France

 

 

bisous à tous le monde

brayan

57 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/05/2011 à 19:05

lol je me rend compte que je suis le seul homme sur le forum et aussi le seul de constantine

les hommes ont honte de se manifesté ou quoi ?????

narimene

342 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/05/2011 à 19:24

bain peut être, en tous cas moi j'ai connu Dukan grâce à un homme mon voisin qui habite en France

brayan

57 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/05/2011 à 19:36

wé je connais pas mal d'amis qui le suivent mais je pense que les hommes ne se donne pas la peine de cherché

narimene

342 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/05/2011 à 19:40

moi j'ai trouvé le site dans le livre c'est comme sa que j'ai connu ce site

layyla

1286 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 21/05/2011 à 19:53

coucou

 

narimene comment vas tu

 

brayan y a mon frere aussi ki le fait il a perdu 18kgs encore 2 et il sera en conso

 

mais il n est pas inscrit au forum il dit ke je la pour lui ;tu vois le topo à peu pres

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layyla

1286 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 21/05/2011 à 19:56

bravo zeloucha

 

alors tu rentre en croisiere ou ps encore !!

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brayan

57 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/05/2011 à 20:12

@zeloucha bravo et pourvu que ca dure bonne continuation

@layyla toi t la pr tt le monde lol merci pr tt les infos et la bonne humeur que tu apporte

layyla

1286 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 21/05/2011 à 20:17

y a ps de koi brayan

 

on est tous la pour s entraider et je puise ma force d ici moi aussi

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fatyly

593 messages

Proteinaute actif

Posté le 21/05/2011 à 22:22

layyla c'est la meilleureeeeeeeee elle a un coeur gros comme çaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

 

mouah ma belle

layyla

1286 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 21/05/2011 à 22:53

ALLAH isselmek Faty

 

merci ma chérie

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soniache

31 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/05/2011 à 01:09

slt les filles soirée trop trop trop dur je rentre d'un barbecue de chez des amis et je vous dit pas ce qu'il y avait pas sur la table, tout ce qui est viande pas de problème mais pour le reste j'ai mangé avec les yeux et wallah les filles j'ai pas craqué trop fier de moi et rien que pour ce que j'ai rater comme plat ce soir je vous jure les filles que c'est kilos je vais les perdre inchaalah j'ai la niac sinon j'espère que de votre côté tout ce passe bien et que pour celle qui on droit au diner de gala elle en profite bien bises à tous

soniache

31 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/05/2011 à 01:10

sinon est ce que quelqu'un à un reméde pour le mal de ventre du genre constipation mise à part l'huile de parafine.

fatyly

593 messages

Proteinaute actif

Posté le 22/05/2011 à 09:04

soniache si tu es en france cherche la tisane rishter en magasin bio ou chez les asiatiques moi je la prend en pp car en pl les legumes font l'effet sinon prend du vinaigre de cidre ou autre vinaigre si tu es en algerie a jeun dans un grand volume d'eau tiede tu peux meme le prendre avant le repas du midi aussi

 

le prophet salla allahou 3alayhi wa sallam conseille le vinaigre avant les repas car il a la vertus du separer les graisse dans l'estomac et les evacuer

 

voila j'espere t'avoir aidé ma belle

fatyly

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