Je cherche des algérienne pour se motiver mutuellement

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elmesdouria 537 messages Proteinaute actif	Posté le 14/06/2011 à 08:40 merci zeloucha je vois les autres propositions et on verra de toute façon faudra reserver a l'avance pour avoir une place de choix aprés avoir le nombre de presence biensur allez les filles j'attends vos reponses.

narimene 342 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/06/2011 à 12:09 lol samia ici on réserve jamais sa se passe pas comme sa tu te pointe et tu mange c'est tous, moi pour l'instant je suis dispo les deux date mais je pourrais pas resté jusqu'à 17h je commence le boulo à 16h et je sais pas encore si le matin je serai pas aussi au boulot je vous confirme sa début du mois. pour les brochettes y a aussi l'abattoir j'ai l'habitude d'y manger c'est très propre et très bon
layyla 1286 messages Proteinaute dynamique	Posté le 14/06/2011 à 13:30 cc les filles moi je ss partante pour le 23 inchallah Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
HASSOU13 27 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/06/2011 à 21:56 Salut elmesdouria j ai bien noté ton mail je te l 'envoie de suite! pour moi ce serai plus POUR LE 30 lol bon sinon vous etes là bas de quel date a quel date les filles? vous passé le ramadan la bas? et question importante es ce que certaines perdent un peu leur cheveax??? , bon c 'est pas comme apres un accouchement mais j en plus que d 'habitude dans lla brosse , le lavabo etc, etc
narimene 342 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/06/2011 à 00:37 moi je perd mes cheveux mais sa a toujours été le cas je sais pas si c'est plus ou moins qu'avant.
elmesdouria 537 messages Proteinaute actif	Posté le 15/06/2011 à 14:18 Hassou comme narimene je'ai toukours perdu mes cheveux rien d'inquiétant pour moi donc mais si c'est trop et anormal pour toi voit ton toubib pour des compléments alimentaires.j'ai déja 2 pour 30 et 2 pour 23 on verra le reste des filles qui tardent a nous contacter pour cette rencontre.Les filles si vous ne pouvez pas dites le ya rien de Ayb si vos maris sont contre ou vous voulez pas.
Yaramedina 179 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/06/2011 à 15:35 salam !!! ouh la la !!!! y a beaucoup de page a lire la !!!!! bon, j ai deja poster 2 fois depuis que je suis au bled mais a chaque fois ca a pas marcher je c pas prkoi ! jspr que cette fois ca va passer. bon bah moi je suis passer en conso le jour de mon arriver au bled, le 05juin. j ai du mal a suivre a la lettre la conso, ici on est 7 a la maison, et y a souvent des pomme de terre au menu..... a tte les sauces lolll ! si c est autre chose, je mange en petite quantite ce que je peu... c pas facile ! mon mari HT le plus souvent qe possible de la iande (surtt de l escalope, et poulet) et il m HT aussi des yaourt nature, et il y a qq jour il a trouver du fromage blanc 0% c la marque TRIFI... Je l ai pas encore gouter. j essaie aussi de me peser regulierement pour ne pas reprendre de poid... et puis y a aussi un truk que j avait ecrit la derniere fois et qui n est pas passe. quand je suis arriver au bled tt le monde m a di que j avait maigri... mais pas ds le bon sens, ils (ma BF) ils me disait que c etait trop et patati patata..... ca n a pas arreter pdt au moin 1semaine ! j ai rien di, je fesai comme si de rien n etait, je disait que moi je me sentai mieu comme ca, que j en avait marre d etre grosse ! il se sont calmer mtn... mais hier une dame est venu a la maison, et elle a di a ma BS qu elle ne m avait pas reconnu (depuis mon mariage), alor qu a mon mariage je fesai 68kg... ma BS m a di ensuite que cette dame lui avait di que c etait pas bien de faire le regime, que c etait pas bon pr le coeur etc etc....... n importe quoi ! comme si c etait bien pr le coeur d etre obese ! enfin ! je suis aller ds ma famille pr 3jours et a chaque fois que je suis rentrer chez qqn ils me disait que j avait maigris, que j etait mieu comme ca etc..... TT le contraire de chez ma BF ! moi je me sent mieu comme ca, et mon mari me touve mieu comme ca aussi ! alor les autre je m en fiche ! meme si ca faoit mal quand on nous dit sans cesse que c est trop.... de tte facon, grosse, grande, maigre.... ils trouveront tjr qq chose ! bon voila ! dsle du pave, mais fallait que je "parle"...... sinon ELMESDOURIA, envoi moi un mail d que t au bled ! pr qu on puisse se voir !
Nyc809 202 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/06/2011 à 16:42 @ YaramedinaJe pense que le probléme au bled c'est qu'ils ont une mauvaise opinion des régimes car ils ne sont pas appliqués à la lettre. Quand je prend l'exemple des personnes que je connais à oran et qui ont fait des régimes, elles se contentaient juste de pas manger le soir... et sauter un repas est bien pire... d'ailleurs elles ont mal maigris, ont mauvaises mines aujourd'hui. Donc je pense que c'est pour ça qu'ils ont une opinion négative des régimes. Donc tant que toi, tu es bien dans ta peau et dans ta tete, tu te fiches de ce qu'ils disent... et puis la BF trouvera toujours quelque chose qui ne va pas, ça se trouve, si tu n'avais pas maigris, elle te dirai de faire attention sinon c'est pas bon pour le coeur ! lol Moi tout le monde me disait que j'etais bien avant, qu'il ne fallait pas que je complexe, aujourd'hui que j'ai maigris, on me di "on n'osait pas te le dire, mais heureusement que tu as fais regime" donc ça fait mal aussi ! mais je m'en fiche, tant que je suis bien. Donc vis ta vie, si ta famille est fière de toi, que ton mari te trouve belle, alors c'est le principal. Il y a aussi beaucoup de jalousie parfois dans les réflexions des autres... surtout quand il s'agit de la belle famille... donc profite de ton séjour au bled, continue la conso comme tu peux, et soit belle et mince (bravo pour ta courbe d'ailleurs, c'est une belle perte mashaAllah !)

narimene 342 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/06/2011 à 18:03 oui NYC a raison de tt façon la BF trouve tjr a redire si t grosse wa3léche et si t mince aussi pfff l'essentiel c'est toi et ton mari pas les autres tu t'en fou, moi au boulot il me dise que je reprend mes kg n'importe koi par se que je stagne et il on prit l'habitude a moi mnt qu'il pense ke kan on fait un régime on maigrie a vu d'oeil, si non Yaramedina t'as un num ou te contacté et en faite tu est sur alger???
elmesdouria 537 messages Proteinaute actif	Posté le 15/06/2011 à 19:45 oui yara envoi moi ton numéro de tél par mail et dit moi quelle date te convient pour la rencontre le 23 ou le 30 juillet.Bisou
Yaramedina 179 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/06/2011 à 01:33 merci les filles !!! oui je suis sur Alger, a Kouba. j ai pas de num pour le moment, je devrais m en procurer un ds les jours a venir... Elmesdouria, pour moi ca serai plutot le 23, parceque j ai un mariage le 01juillet du cote de chez mes parents. de tte facon tu a mon mail alor, des que t au bled envoi moi ton num par mail.
elmesdouria 537 messages Proteinaute actif	Posté le 17/06/2011 à 14:44 yara pas de net au bled faut aller loin c'est pour ça que jvoulais ton numero sinon prend celui de layyla et le 1 juillet t'as du te trompé pour ta fête car je parlais du 23 ou 30 juillet
narimene 342 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/06/2011 à 20:42 les filles est ce qu'on peut mangé plus de 2cs de son d'avoine part jour ou pas?
elmesdouria 537 messages Proteinaute actif	Posté le 18/06/2011 à 12:04 2 d'avoine 1 de blé ma grande pas plus.
narimene 342 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/06/2011 à 12:13 ok merci
fatyly 593 messages Proteinaute actif	Posté le 20/06/2011 à 09:10 coucou les filles pour moi plutot le 30 juillet vu ke j'arrive probablement le 23 mais c pas sur il s pourrai ke j'arrive avant en tt cas je suis a alger place 1er mai donc ya pas de soucis je te contact samia ok bibiz a toutess

naihyla 102 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/06/2011 à 10:52 salam bnet bladi, je pense partir au bled pour le mois de juillet malheurseument je ne serais pas sur la region d'alger , dommage que parmis vous il n'y a personne de ma region ""khenchela"", bref, je voulais savoir pour celles d'ici , qu'aveez pris avec vous , car moi je compte prendre du sirop0%et de l'huile de parafine et peut etre de protifar, ainsi que des nouilles aux conjaks, lolllllllllllllll Pensez vous que j'exagere un peu, et comment on appele le son d'avoine et de blé ?et est ce qu'on le trouve facilement? voila voilou, ps je reste 15 jours ou 3semaines maxi J AI PAS ENVIE DE REPRENDRE LES KILOS PERDUS CAR JE SUIS UNE FACILE A STOCKER LE CHEHMA; CHOUKROUNE
narimene 342 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/06/2011 à 12:26 naihyla, l'huile de parafine existe ici mais ramène plutôt le son d'avoine le son de blé sa s'appél noukhala et je pense que tu en trouvera plus facilement que le son d'avoine, ramène du fromage blanc 0% ici il y a qu'une seul marque et c'est plus un fromage pour la cuisine que pour en prendre tous seul si non tu peux trouvé une liste détaillé des produits qui existe ici en algérie dans les pages précédentes
naihyla 102 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/06/2011 à 13:19 merci narimene, pour le fromage blanc en avion je ne pense pas que ca va se faire, mais je vais prendre du son d'avoine, je vais faire un petit tour sur la page precedente , je reviendrais si je ne trouve pas de reponse a mes questions
naihyla 102 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/06/2011 à 13:28 en fait bon retour a celles qui rentre au bled, et merci narimene mais tu n'as pas mis le prix de l'huile de parafine et ca se vend en pharmacie ? et pour le reste je prendrai d'ici, soit sirop, son d'avoine, du bioflan et du lait ecreme en poudre, ca fait presque 3 ans que j'ai pas mis mon pied au bled et je ne sais pas ce qui se vend a khenchela . bissssssssssssss
elmesdouria 537 messages Proteinaute actif	Posté le 20/06/2011 à 14:07 naihylaje prends avec moi son d'avoine, lait écrémé en poudre, hermestas liquide, en poudre, et en comprimés.j'ai pris des sachet papillotes aux épices pour le poulet, une bouteille de sirop 0% citron.Labas il y a des laitage nature , du coca light du son de blé( noukhala), de la maizena.je crois que ça ira l'essentiel c'est de ne pas craquer .A part pour la pastèque et le melon qui ne sont pas trés calorique.Bonne vacances a toutes je pars jeudi bye et faty j'attends ton coup de file labas dés ton arrivé. Il se peux que la rencontre se face le 30 juillet pour attendre les retardataires donc dites moi quoi.
naihyla 102 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/06/2011 à 14:12 merci elmesforia, c'est exactement ce que je comptais prendre et en plus des nouilles de konjac, a manger avant d'aller chez la famille, comme ca j'aurai l'excuse d'etre rassasier,lolllllllllll merci beaucoup, et bon retour au bled,
fatyly 593 messages Proteinaute actif	Posté le 20/06/2011 à 14:20 samia wallah j'ai hate de te voir toi et laila et ttes les autres inchaalah on se verra mais en y pensant j'ai peur qu'on craquent toutes ce jour la sur les sauces du chwa mmmmmmmm et au fait chacune fait sa galette et la ramene avec elle mdrrrrrr on les mangera en douce lollll
elmesdouria 537 messages Proteinaute actif	Posté le 20/06/2011 à 15:06 naihyla je ne suis pas elmesforia jte connaitrais pas j'aurais dit que tu m'insulte mdr je suis elmesdouria.ok faty mais moi jmangerai ma galette sans la cacher.

naihyla 102 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/06/2011 à 15:17 desole, ELMESDOURIA, c'est une erreur de frappe, je vais punir mes doigts, ils seront privés de bagues pendant 2 heures ,