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Je commence le regime le 5.09.2011!

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gigi47

438 messages

Proteinaute débutant

Posté le 12/09/2011 à 14:46

non c'est de la moutarde normal pas d'allégé

Utilisateur74588

Posté le 12/09/2011 à 14:56

http://mio-giornale-intimo.skyrock.com/

 

Voila des nouvelles recettes que je trouve très appétissante dc je vous les es mise en ligne,

si vous voulez en piquer une ou deux allez y =)

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bbea

1942 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 12/09/2011 à 16:12

le poulet c'etait bon mais ça m'avais ecoeuré(je suis difficile pour manger lol) ce soir ce sera encore poulet mas je sais pas avec toi,j'ai pas été faire les courses je n'avais pas de courage cette aprem donc hop une petite sieste

 

mtn un peu d'huile de parafine pour vider mes intestins et un thé draineur,bon faut ke j'en boive 2 min en esperant ne pas finir la soirée au petit coin sinon je prends ma tv et pc avec moi loll

Utilisateur74588

Posté le 12/09/2011 à 16:24

bbea si tu mange du poulet j'ai une recette de poulet avec une sauce curry dans le lien juste au dessus

ou alors au caramel ou en rillette, si sa peu te donner envie de tester et j'ai penser a ce que tu as dis, tu mange d'abord avec les yeux

donc j'y es mis de jolies photos ^^ =)

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bbea

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Proteinaute confirmé

Posté le 12/09/2011 à 16:30

t'as bien raison pour les photos,j'aime pas le curry,je sais pas j'ai vraiment pas d'idée mais là j'ai faim!!! loll

Utilisateur74588

Posté le 12/09/2011 à 16:36

et le paprika ?? ou du safran ? tu peu y mettre n’importe quel épice ou alors du viandox c'est bon aussi =)

il ne te reste pas un peut de ton gateaux d'hier pour caler un petit creux  J'avoue que moi sa commence aussi mais c'est

plutot de la gourmandise a force d'écrire mes recette sa mouvre l'apéttit ^^

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bbea

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Proteinaute confirmé

Posté le 12/09/2011 à 16:41

paprika si,viandox connait pas,mais j'ai peur ke mon poulet soit sec pfff c'est chiant kd je vois mon homme (il est chez lui) il va manger des pdterre persillé avec des brochettes miammm koi!

 

ah oui vous ai pas dit il est cuistot lolll

bbea

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Proteinaute confirmé

Posté le 12/09/2011 à 16:44

pour demain le poulet lol je viens de voir une recette ki donne envie lol

 

http://www.proteinaute.com/recette_brochettes_de_poulets_legumes-5317.html

 

ce soir ce sera le pain avec ma tranche de jambon et cornichons,je change pas mes habitudes loll

bbea

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Proteinaute confirmé

Posté le 12/09/2011 à 16:48

les filles c'est koi de la cancaillote??

 

pour demain j'ai trouver et si c'est pas bon j'abandonne les recettes!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! loll

Utilisateur74588

Posté le 12/09/2011 à 16:57

Forum Dukan : la cancaillotte c est un frommage qui quand tu met ton couteau dedant ca cole vachement et sa fit un long file c est un fromage tres coullant j en raf

la cancaillotte c'est un frommage qui quand tu met ton couteau dedant ca cole vachement et sa fit un long file c'est un fromage très coullant j'en rafolle mais c'est trop calorique, jai regarder ca tt a lheure si il en exister du 0% t malheureusement non car c'est un fromage très gras dc a part l'alléger mais a 60% ce qui est quand meme enorme y en a pas, mais c'est exxellent !

a cuisto ah ba tu metone que ce quil fais te fais envie alors =) bha pour pas quil soit sec fais le en papilotte quand tu en fera c'est super bonj 'ai fais sa tout le debut de ma semaine avec l'arome maggi ( viandox ) c'est un jus de viande qui se vend en bouteille et qui est autorisé aussi bien en PL qu'en PP, c'est que des protéines, y a aucune graisse dedans.

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bbea

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Proteinaute confirmé

Posté le 12/09/2011 à 17:01

ben je regarderais demain si y'en a ici aussi car maggi on a kelkes trucs ou peut etre chez champion vu ke c'est français cette marque il me semble

 

oui ben le fromage on oublie lol

Utilisateur74588

Ce message a été supprimé par son auteur.

bbea

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Proteinaute confirmé

Posté le 12/09/2011 à 17:15

oui moi aussi luna lol, merci du renseignement ke c'est bien ce forum 

 

je viens d'avaler une demi cuillere a café d'huile beurkkkk me sens bizarre du coup,mon corps n'a plus l'habitude de la graisse

 

demain hamburger dudu et le soir les brochettes  j'aurais bien fais un cake mais j'ai plus d'oeufs pfffff

Utilisateur74588

Ce message a été supprimé par son auteur.

bbea

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Proteinaute confirmé

Posté le 12/09/2011 à 17:21

moi pas envie de bouger et avec les bus hann non pas envie ce sera pour demain matin j'ai juste assez pour fair emon pain et je mettrais du jambon mayo,cornichons....dommage lol, les dagoberts me manque lol

Utilisateur74588

Posté le 12/09/2011 à 17:44

je connais pas ^^ dsl c'est quoi du dagobert ? c'est un fromage ?

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bbea

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Proteinaute confirmé

Posté le 12/09/2011 à 17:50

un sandwich dagobert c'est une morceau de baguette avec de la mayo a la place du beurre,une tranche de jambon et de gouda et des oeufs salade tomate rien k'a en parler j'en ai envie lol,mais meme si je le fais moi meme ca ne sera pas pareil a cause de la mayo :-(

 

mon pain est fait,thé avalé et huile aussi j'attends lol

mais bien vite ke je mange je meurs de faim et peux meme pas faire de dessert comme j'ai pas d'oeufs pffff

Utilisateur74588

Ce message a été supprimé par son auteur.

bbea

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Proteinaute confirmé

Posté le 12/09/2011 à 17:56

une bien croustillante miammm je ne mangeais ke ça bon chutt sinon o va trop avoir envie, si je coprends bien on peut manger des trucs ki sont 0 lipides?

car j'ai un bocal de picalili ou pickles je sais pas commet on dit chez vous lol et dessus c'est mis 0,3g

Utilisateur74588

Ce message a été supprimé par son auteur.

Utilisateur74588

Posté le 12/09/2011 à 18:30

au faite les légumes dans la phase de croisière la 2eme, les legumes c a volonté ou pas et la viande ? ou cetait que pour la première phase le volonté ?

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bbea

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Proteinaute confirmé

Posté le 12/09/2011 à 18:34

ah ben je vais regarder

 

en faite c'est une sauce avec vinaigre moutarde avec morceaux de cornichons,chou fleurs et pti oignons entiers

bbea

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Proteinaute confirmé

Posté le 12/09/2011 à 18:35

j'ai encore faim et je sais plus rien me faire pffff

Utilisateur74588

Ce message a été supprimé par son auteur.

bbea

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Proteinaute confirmé

Posté le 12/09/2011 à 20:39

re non c'est a volonté aussi je pense

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